✨Bí Quyết Sống Tỉnh Thức Trong 8 Ngày

Mua tại Shopee

Mua tại Tiki

Mua tại Lazada

Mua tại Tiktok

Bí Quyết Sống Tỉnh Thức Trong 8 Ngày -Tìm sự bình an giữa thế giới chuyển đổi - Đời người như một dòng sông cuộn chảy, có lúc hiền hòa dịu êm nhưng cũng có lúc ào ạt cuộn sóng. Trước những biến động không ngừng ấy, điều ta cần làm là giữ cho m.ình một lối sống tỉnh thức thông qua việc thực hành chánh niệm để có thể vượt qua mọi khó khăn trong cuộc sống. Theo tác giả Kathirasan K, chánh niệm là nghệ thuật sống trọn vẹn trong khoảnh khắc hiện tại, không bị phân tâm khi hồi tưởng quá khứ hay lo nghĩ về những chuyện có thể xảy ra trong tương lai. Chánh niệm cho chúng ta khả năng nhận biết một cách có ý thức và sâu sắc thế giới bên ngoài và bên trong chính m.ình trong khi vẫn giải quyết những vấn đề thường nhật trong cuộc sống. Với lợi thế là một người hướng dẫn đã thực hành chánh niệm trên 10 năm, Kathirasan K đúc kết những kinh nghiệm thiết thực của bản thân, được tinh chỉnh sau nhiều khóa thiền mà ông từng dẫn dắt. Bằng sự trải nghiệm lối sống tỉnh thức đã giúp thay đổi cuộc đời m.ình, Kathirasan đã viết quyển sách “Bí quyết sống tỉnh thức trong 8 ngày” giúp mọi người có một cuộc sống trọn vẹn, bình an và nhiều ý nghĩa hơn. Quyển sách là tấm bản đồ cần thiết dẫn dắt những người mới bắt đầu làm quen với lối sống tỉnh thức bước vào hành trình 8 ngày chuyển hóa bằng chánh niệm và lòng yêu thương. Khi đi qua 8 chương sách tương ứng với 8 ngày thực hành, bạn đọc sẽ học cách sống trọn vẹn giây phút hiện tại thông qua việc xem xét lại và nhìn nhận đúng đắn ý nghĩa thật sự của chánh niệm và những khái niệm có liên quan như “sự chú tâm”, “một thái độ lành mạnh”, “cái nhìn không phán xét”, “cái vai tôi đang mang không phải là tôi”, “trạng thái đang-là”, “người chứng kiến” Từ sự hiểu biết đúng đắn và việc thực hành chánh niệm, bạn nhận ra điều gì thật sự quan trọng trong cuộc sống cũng như ý nghĩa thật sự của sự thành công, thất bại, sự căng thẳng, nỗi đau và niềm vui. Bằng việc thấu hiểu nội tâm, con người đích thực của m.ình, bạn có thể đối diện với mọi khía cạnh trong cuộc sống, như việc nuôi nấng con cái, chăm sóc gia đình, sự thành công trong công việc, hoặc đời sống tinh thần, bằng sự tự chủ và sức mạnh nội tâm. 8 ngày tương ứng với 8 bài thực hành để bạn có thể thử thực hành và chọn ra những phương thức phù hợp để áp dụng hằng ngày: nhận biết với lòng hiếu kỳ; quét cơ thể; chánh niệm hơi thở; ăn trong chánh niệm; đi trong chánh niệm; thiền ngồi; chuyển động trong chánh niệm; thiền tâm từ. 8 ngày nghe có vẻ ngắn ngủi nhưng với những ai chưa quen với việc thực hành thiền chánh niệm, Kathirasan khuyên bạn không cần thực hành “liền tù tì” các bài tập mà chỉ cần học cách nhận biết và trân trọng từng phút giây hiện tại. Bởi lẽ, chánh niệm là cách ta nuôi dưỡng thói quen nhận biết khoảnh khắc hiện tại, sao cho chúng ta có thể đối diện với chính m.ình và người khác bằng sự tử tế và lòng yêu thương. Với những đoạn trích dẫn được tuyển chọn kỹ càng, những lời khích lệ đầy trí tuệ của các bậc vĩ nhân kết hợp cùng những bài tập dễ thực hiện sau mỗi ngày thực hành, “Bí quyết sống tỉnh thức trong 8 ngày” sẽ đánh thức mọi giác quan và làm dịu tâm trí bạn, đồng thời giúp bạn rộng mở trái tim để hướng đến một lối sống được nuôi dưỡng lâu dài và bền vững hơn. Sách còn là cuốn cẩm nang tinh giản giúp mọi người có cái nhìn đúng đắn hơn về thiền chánh niệm, cũng như có một “thái độ hành thiền” đúng trên hành trình bước vào thế giới chánh niệm của m.ình. Khép lại “Bí quyết sống tỉnh thức trong 8 ngày”, hy vọng bạn đọc sẽ tìm ra cho m.ình con đường phù hợp trên hành trình sống tỉnh thức bằng một tâm thức rộng mở, sẵn sàng đón nhận mọi trải nghiệm chánh niệm bằng tất cả sự chân thành và lòng yêu thương. Về tác giả Tiến sĩ Kathirasan K là Nhà sáng lập kiêm Giám đốc của Centre for Minfdfulness (tạm dịch: Trung tâm Chánh niệm) thuộc Singapore. Có trụ sở ở một số quốc gia ở Châu Á, Centre for Mindfulness cung cấp các chương trình thực hành tỉnh thức/chánh niệm trên phạm vi toàn cầu dành cho các công ty, trường học và đại chúng. Tiến sĩ Kathirasan K là một chuyên gia giảng dạy về chánh niệm được chứng nhận bởi Hiệp hội Giảng viên Chánh niệm Quốc tế (International Mindfulness Teachers Association). Ông cũng đã làm việc trong nhiều lĩnh vực như phát triển tổ chức, kỹ năng lãnh đạo, nghệ thuật và giáo dục. Ông có trên 20 năm kinh nghiệm trong việc hướng dẫn hành thiền và huấn luyện những người hướng dẫn thiền và giáo viên triết học. Kathirasan K đã có học vị Tiến sĩ trong lĩnh vực thiền và bằng Thạc sĩ Quản trị kinh doanh (MBA).

Mua tại Shopee

Mua tại Tiki

Mua tại Lazada

Mua tại Tiktok

Phono Sapiens - Loài Người Mới Sinh Ra Từ Điện Thoại Thông Minh

Phono Sapiens - Loài Người Mới Sinh Ra Từ Điện Thoại Thông Minh

Tâm Lý Học Đám Đông

Tâm Lý Học Đám Đông Kể từ khi xuất bản lần đầu tại Việt Nam, cuốn sách này đã được tái bản lại rất nhiều lần. Tác giả Gustave Le Bon (1841 - 1931) là

Tình Mẫu Tử Độc Hại - Khi Tình Yêu Của Mẹ Trở Thành Gánh Nặng Tâm Lý Cho Con

Tình Mẫu Tử Độc Hại - Khi Tình Yêu Của Mẹ Trở Thành Gánh Nặng Tâm Lý Cho Con Vẫn còn rất nhiều người mẹ tự cho m.ình cái quyền được áp đặt con cái

Sống Cả Nể, Đời Không Nể

Sống Cả Nể, Đời Không Nể Trong cuộc sống muôn màu muôn vẻ, muôn hình vạn trạng của chúng ta, được xây dựng lên bởi mối quan hệ xã hội, giữa con người với con

SỨC MẠNH CỦA SỰ TÚNG QUẪN ( Tặng Kèm Bookmark Tuyệt Đẹp )

Daymond là một Shark nổi tiếng trong Shark Tank của Mỹ, nhà sáng lập thương hiệu thời trang đường phố FUBU. Trước khi có được thành công như hiện tại, ông đã từng trải qua

Combo Cuộc Phiêu Lưu Trong Những Giấc Mơ (Trọn Bộ 5 Cuốn)

Combo Cuộc Phiêu Lưu Trong Những Giấc Mơ (Trọn Bộ 5 Cuốn) Mỗi một đứa trẻ đều nhìn cuộc sống theo một cách diệu kì của riêng nó, và chúng được lưu giữ trong những

Dám Nghĩ Nhỏ

Có bao giờ bạn chán nản vì bao nỗ lực mình bỏ ra bỗng trở thành công cốc khi mục tiêu bạn theo đuổi cứ trượt khỏi tầm tay và trở thành điều không thể

Thuật Thiết Lập Và Hoàn Thành Mục Tiêu

Thuật Thiết Lập Và Hoàn Thành Mục Tiêu

Áo Thun Cổ Sọc 3 Màu Thoitrang24h Nam Nữ Ngắn Tay Cổ Bẻ Polo Vải Cá Sấu 4 Chiều Ảnh Chụp Thật

Áo Thun (Áo Phông) Polo cá Sấu 4 Chiều DÙNG CHUNG CHO NAM VÀ NỮ Size Áo: S, M, L, XL, XXL, 3XL Hàng có sẵn, Ship hàng nhanh chóng Dễ dàng phối trang phục,

Áo Sơ Mi Nam Dài Tay Body Chuẩn Dáng Nhiều Màu THOITRANG24H

Màu sắc: Khác shop có - Đen - Trắng - Xám ghi - Đỏ - Xanh đen - Xanh lơ Hàng có sẵn, Ship hàng nhanh chóng. Xường may tại quận 12 HCM Đường may

Bộ Thủ Công 6 Chiếc lá Đón nắng TEDU

Lấy cảm hứng từ môn nghệ thuật tranh kính, Tedu cho ra đời bộ sưu tập ĐÓN NẮNG, là bộ thủ công mỹ thuật mang âm hưởng phong cách kiến trúc cổ điển Châu Âu

Bộ Thủ Công 6 Bươm Bướm Đón Nắng

Inbox shop lấy mã giảm giá đặc biệt cho bộ thủ công ĐÓN NẮNG Lấy cảm hứng từ môn nghệ thuật tranh kính, Tedu cho ra đời bộ sưu tập ĐÓN NẮNG, là bộ thủ

THỦ CÔNG ĐÓN NẮNG GIÁNG SINH SET 6 KHUNG

Inbox shop lấy mã giảm giá đặc biệt cho bộ thủ công ĐÓN NẮNG Lấy cảm hứng từ môn nghệ thuật tranh kính, Tedu cho ra đời bộ sưu tập ĐÓN NẮNG, là bộ thủ

Bộ Thủ Công 6 Lông vũ Đón Nắng TEDU

Lấy cảm hứng từ môn nghệ thuật tranh kính, Tedu cho ra đời bộ sưu tập ĐÓN NẮNG, là bộ thủ công mỹ thuật mang âm hưởng phong cách kiến trúc cổ điển Châu Âu

Bộ Thủ Công Đón Nắng Set 6 Bông Hoa

Inbox shop lấy mã giảm giá đặc biệt cho bộ thủ công ĐÓN NẮNG Lấy cảm hứng từ môn nghệ thuật tranh kính, Tedu cho ra đời bộ sưu tập ĐÓN NẮNG, là bộ thủ

Suy Nghĩ Lớn , Hành Động Nhỏ (Tặng Cây Viết Galaxy)

Mọi người thường cho rằng có 3 cách để gia tăng lợi nhuận của một công ty, đó là cắt giảm biên chế và chi phí, thu nhỏ quy mô quy mô doanh nghiệp hay

Sách Cởi Trói Linh Hồn - First News

Tác Giả: Michael A. Singer Công ty phát hành: First News - Trí Việt Ngày phát hành: 2022 Số trang: 304 Kích thước: 14.5 x 20.5 cm NXB: NXB Tổng Hợp Giá bìa: 124.000VND Loại

Bạn Thông Minh Hơn Bạn Nghĩ (Tặng Tickbook đặc biệt)

Bạn có nghĩ mình thông minh không? Và trí thông minh là gì? Nhiều người tin rằng thông minh là phải đạt điểm tốt hoặc giành thứ hạng cao ở trường học. Hoặc thông minh

Nghệ Thuật Cân Bằng Cảm Xúc Cho Người Trưởng Thành - Bản Quyền

NGHỆ THUẬT CÂN BẰNG CẢM XÚC CHO NGƯỜI TRƯỞNG THÀNH Phải chăng trưởng thành là khi chúng ta làm chủ được cảm xúc của mình? Xã hội ngày nay thật kỳ lạ khi có quá

Cuốn sách hay về Bí quyết gia tăng lợi nhuận của các công ty có hiệu quả tài chính cao nhất nước Mỹ: Suy Nghĩ Lớn , Hành Động Nhỏ; Tặng Sổ Tay (Khổ A6 Dày 200 Trang)

Mọi người thường cho rằng có 3 cách để gia tăng lợi nhuận của một công ty, đó là cắt giảm biên chế và chi phí, thu nhỏ quy mô quy mô doanh nghiệp hay

Khi Bạn Đang Mơ Thì Người Khác Đang Nỗ Lực (2022)

Khi Bạn Đang Mơ Thì Người Khác Đang Nỗ Lực (2022) Khi bạn đang mơ thì người khác đang nỗ lực - bạn đang mơ hay đang nỗ lực? Bạn có đang đi đúng con

Combo Tư Duy Cá Mập Suy Nghĩ Cá Vàng + Đi Tìm Lẽ Sống (2 Cuốn)

Đi tìm lẽ sống của Viktor Frankl là một trong những quyển sách kinh điển của thời đại. Thông thường, nếu một quyển sách chỉ có một đoạn văn, một ý tưởng có sức mạnh

Chủ Nghĩa Khắc Kỷ - Phong Cách Sống Bản Lĩnh Và Bình Thản

Chủ Nghĩa Khắc Kỷ - Phong Cách Sống Bản Lĩnh Và Bình Thản Bạn mong muốn điều gì từ cuộc sống này? Có thể câu trả lời của bạn là muốn có một người bạn

Mật Mã Tài Năng (Tái Bản 2019)(Tặng Kèm Bookmark Tiki)

Bí mật của tài năng là gì? Chúng ta có thể khám phá nó ra sao? Trong cuốn sách đi sâu nghiên cứu này, nhà báo – tác giả có sách bán chạy nhất theo

Bạn Thông Minh Hơn Bạn Nghĩ ( Tặng Bookmark Sáng Tạo )

Bạn có nghĩ mình thông minh không? Và trí thông minh là gì? Nhiều người tin rằng thông minh là phải đạt điểm tốt hoặc giành thứ hạng cao ở trường học. Hoặc thông minh

Bạn Thông Minh Hơn Bạn Nghĩ (Quà Tặng Card đánh dấu sách đặc biệt)

Bạn có nghĩ mình thông minh không? Và trí thông minh là gì? Nhiều người tin rằng thông minh là phải đạt điểm tốt hoặc giành thứ hạng cao ở trường học. Hoặc thông minh

Bạn Thông Minh Hơn Bạn Nghĩ (Tái Bản 2019) (Quà Tặng: Cây Viết Galaxy)

Bạn có nghĩ mình thông minh không? Và trí thông minh là gì? Nhiều người tin rằng thông minh là phải đạt điểm tốt hoặc giành thứ hạng cao ở trường học. Hoặc thông minh

Quái Kiệt Làm Điều Khác Biệt

Quái Kiệt Làm Điều Khác Biệt Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Alphabooks. Tác giả : Rainer Zitelmann. Kích thước : 16 x 24 cm. Số trang

Bạn Thông Minh Hơn Bạn Nghĩ - You're Smarter Than You Think (Tái Bản)

Bạn Thông Minh Hơn Bạn Nghĩ - You're Smarter Than You Think (Tái Bản) Bạn có nghĩ m.ình thông minh không? Và trí thông minh là gì? Nhiều người tin rằng thông minh là phải

Sách Tâm lý học ứng dụng - BẢN QUYỀN

Nhà phát hành: 1980 Books Tác giả Patrick King NXB Nhà xuất bản Lao Động Năm XB 2021 Số trang 236 Hình thức: bìa mềm Kích thước 13x20cm Dịch: Minh Trang Trí thông minh xã

Work-Life Balance: Cuốn Sách Thông Minh, Tinh Tế Và Đầy Tâm Lý Giúp Bạn Sắp Xếp Cuộc Sống, Công Việc Thật Hiệu Quả

Bạn cảm thấy quay cuồng với cuộc sống? Công việc. Gia đình. Giấc ngủ. Bạn bè - tất cả đều quan trọng với bạn và bạn chẳng thể tìm đủ chỗ cho chúng trong 24

Dám Nghĩ Nhỏ

Có bao giờ bạn chán nản vì bao nỗ lực mình bỏ ra bỗng trở thành công cốc khi mục tiêu bạn theo đuổi cứ trượt khỏi tầm tay và trở thành điều không thể

Dám Nghĩ Nhỏ

Có bao giờ bạn chán nản vì bao nỗ lực mình bỏ ra bỗng trở thành công cốc khi mục tiêu bạn theo đuổi cứ trượt khỏi tầm tay và trở thành điều không thể

Dám Nghĩ Nhỏ

Có bao giờ bạn chán nản vì bao nỗ lực mình bỏ ra bỗng trở thành công cốc khi mục tiêu bạn theo đuổi cứ trượt khỏi tầm tay và trở thành điều không thể

Tôi Phải Thi Đỗ Bằng Mọi Giá

Tôi Phải Thi Đỗ Bằng Mọi Giá Kiến thức và tư duy là mục tiêu lớn nhất mà việc học tập hướng tới. Tuy nhiên, để có những bước tiến trên con đường học tập

Tâm Lý Học Ứng Dụng - Bản Quyền

Tâm Lý Học Ứng Dụng Trí thông minh xã hội là việc hòa nhập, thu hút mọi người và khiến sự giao tiếp xã hội đem lại lợi ích cho bạn, thay vì cản trở

Sách Thuật toán may mắn: Cách thu hút những điều tốt đẹp đến với bạn - MCBOOKS - BẢN QUYỀN

Sách - Thuật toán may mắn: Cách thu hút những điều tốt đẹp đến với bạn Bạn có tin rằng những việc đang xảy ra trong cuộc sống này dù tốt hay xấu đều do

Combo Tư Duy Cá Mập Suy Nghĩ Cá Vàng + Đắc Nhân Tâm

Từ ngày ấy, Đắc Nhân Tâm trở thành cuốn sách không-chịu-nằm-yên-trên-kệ. Ngoài ý được tái bản liên tục ở khắp nơi trên thế giới, thì cụm từ này còn có một ý khác, đó là

Enneagram Căn Bản

Enneagram Căn Bản Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Alphabooks. Tác giả : David N. Daniels. Kích thước : 14.5 x 20 cm. Số trang : 219.

Sách Enneagram căn bản - Alphabooks - BẢN QUYỀN

Cẩm Nang Tự Khám Phá Bản Thân và Trắc Nghiệm Tính Cách Enneagram là một hệ thống tính cách đầy năng lượng và linh hoạt, miêu tả chín mô hình cơ bản khác biệt nhau

Bộ Sách Đối Lập Ngộ Nghĩnh (Tái Bản 2022) (Bộ 6 Cuốn)

Bộ Sách Đối Lập Ngộ Nghĩnh (Tái Bản 2022) (Bộ 6 Cuốn) Bộ sách như một bộ trò chơi phát triển tư duy hữu ích cho bé. Cha mẹ khuyến khích bé mở từng trang

Động Lực Chèo Lái Hành Vi (Tái Bản)

Động Lực Chèo Lái Hành Vi (Tái Bản)

Tư Duy Tối Giản - Hiệu Quả Tối Ưu

Tư Duy Tối Giản - Hiệu Quả Tối Ưu Bạn có bao giờ cảm thấy: đang ở trên bờ vực của sự kiệt sức?; muốn đóng góp nhiều hơn; nhưng thiếu năng lượng?; đang chạy

Kỹ Năng Thuyết Phục - Hạ Gục Đối Phương

Kỹ Năng Thuyết Phục - Hạ Gục Đối Phương Sảy chân, gượng lại còn vừa, Sảy miệng, biết nói làm sao bây giờ. Lời nói ra không thể lấy lại, thế nên ông bà mới

Bí Mật Nghề Diễn Giả

Bí Mật Nghề Diễn Giả Trở thành Diễn giả ư? Một ý tưởng điên rồ, bản thân m.ình làm sao mà có thể trở thành Diễn giả được? Khoan hãy quy chụp bản thân m.ình

Tư Duy Tối Giản - Hiệu Quả Tối Ưu

Tư Duy Tối Giản - Hiệu Quả Tối Ưu Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Công Thương. Công ty phát hành : Alphabooks. Tác giả : Greg Mckeown. Kích thước : 13 x 20.5

Du Học Trên Đất Mỹ (Tái Bản 2018)

Du Học Trên Đất Mỹ (Tái Bản 2018) Tạm biệt Trung Quốc, Vương Quyên sang Mỹ du học. Chặng đường hòa nhập đầy gian nan, vất vả, nhiều lúc khiến cô muốn từ bỏ. Nó

Thế Giới Quả Là Rộng Lớn Và Có Rất Nhiều Việc Phải Làm (Tái Bản 2018) (Tặng Kèm Bookmark)

Cuốn tự truyện Thế giới quả là rộng lớn và có rất nhiều việc phải làm của tác giả Kim Woo Choong là cuốn sách của một nhà kinh doanh nổi tiếng - cựu Chủ tịch và

Bạn Thông Minh Hơn Bạn Nghĩ

Bạn Thông Minh Hơn Bạn Nghĩ (Tái Bản 2018) Bạn có nghĩ mình thông minh không? Và trí thông minh là gì? Nhiều người tin rằng thông minh là phải đạt điểm tốt hoặc giành

Những Quy Tắc Trong Tình Yêu - The Rules Of Love (Richard Templar)

Những Quy Tắc Trong Tình Yêu "Tình yêu không phải là kỳ công tìm kiếm người hoàn hảo mà là khả năng nhìn ra sự hoàn hảo từ người bạn yêu" Cái ngày mà một

Sách Nhìn Mặt Là Bắt Hình Dong

Nhìn Mặt Là Bắt Hình Dong Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Alphabooks. Tác giả : Văn Hàn. Kích thước : 15 x 23 cm. Số trang

Sách Du học trên đất Mỹ - Alphabooks - BẢN QUYỀN

Du Học Trên Đất Mỹ (Tái Bản 2018) Tạm biệt Trung Quốc, Vương Quyên sang Mỹ du học. Chặng đường hòa nhập đầy gian nan, vất vả, nhiều lúc khiến cô muốn từ bỏ. Nó

Nền Giáo Dục Của Người Giàu

Nền Giáo Dục Của Người Giàu Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Công Thương. Công ty phát hành : Alphabooks. Tác giả : Michael Ellsberg. Kích thước : 20.5 x 13 x 1.5 cm.

Cô Gái À, Yếu Đuối Cho Ai Xem - Học Cách Mạnh Mẽ, Học Cách Khôn Ngoan

Cô Gái À, Yếu Đuối Cho Ai Xem - Học Cách Mạnh Mẽ, Học Cách Khôn Ngoan Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hồng Đức. Công ty phát hành : Lifebooks. Tác giả :

Nghệ Thuật Theo Đuổi Sự Tối Giản (Tái Bản 2023)

Nghệ Thuật Theo Đuổi Sự Tối Giản (Tái Bản 2023) Nếu tìm kiếm về Danshari, lối sống tối giản bắt nguồn từ người Nhật, bạn sẽ thấy những căn hộ thường chỉ có một cái

Người Hạnh Phúc Không Nhất Thiết Phải Là Người Đứng Đầu

Người Hạnh Phúc Không Nhất Thiết Phải Là Người Đứng Đầu Trong cuộc đời này, mỗi chúng ta đều đã từng vì không được thấu hiểu hoặc không được tán thành mà bị đánh giá

Sách Động lực chèo lái hành vi (Tái Bản 2020) - Alphabooks - BẢN QUYỀN

Động Lực Chèo Lái Hành Vi Hãy quên đi những thứ mà bạn cho rằng mình hoàn toàn thấu hiểu về cách thức tạo động lực thúc đẩy con người trong công việc, học tập

Thực Hành Bốn Thỏa Ước

THỰC HÀNH BỐN THỎA ƯỚC Làm chủ giấc mơ cuộc đời Thực hành Bốn Thỏa ước để cuộc sống trở nên viên mãn Có một câu chuyện rất hay: Chúa Giê-su nói với các môn

Ngừng Nói Bắt Đầu Tạo Ảnh Hưởng

Ngừng Nói Bắt Đầu Tạo Ảnh Hưởng Giờ đây, nếu bạn đã chán ngấy việc nói đi nói lại cùng một nội dung với đồng nghiệp và khách hàng của m.ình, nếu bạn cảm thấy

Thắp Đèn Gas - Nhận Biết Kẻ Thao Túng Và Bạo Hành Cảm Xúc Để Giải Phóng Bản Thân

Thắp Đèn Gas - Nhận Biết Kẻ Thao Túng Và Bạo Hành Cảm Xúc Để Giải Phóng Bản Thân “TẠI TÔI, HAY CÓ AI ĐÓ KHIẾN TÔI NGHĨ LÀ TẠI TÔI?” Kẻ thắp đèn gas

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối