-
Hygge - Hạnh Phúc Từ Những Điều Nhỏ Bé
Cuốn sách giải mã bí mật giúp con người sống ở quốc gia có hơn một nửa thời gian của năm chìm trong mưa xám và tuyết lạnh hạnh phúc. Mỗi quốc gia có những giá trị cốt lõi khác nhau để làm nền tảng cho việc hiểu và định hình đặc điểm dân tộc mình. Người Mỹ yêu thích tự do cá nhân, người Pháp có danh vọng, còn người Đức đề cao tính kỷ luật và sự chính xác. Đối với người Đan Mạch, Hygge là một trong những giá trị cốt lõi. Đây là nền tảng mang lại hạnh phúc cho quốc gia có hơn một nửa thời gian của năm chìm trong mưa xám và tuyết lạnh. Trong bối cảnh đời sống quá nhiều áp lực, giải mã những “bí mật” của Hygge để có thể ứng dụng vào đời sống đang là điều rất nhiều người hướng đến. Hạnh phúc từ những điều nhỏ bé, cuốn sách của tác giả Marie Tourell Søderberg có chứa chìa khóa để mở cánh cửa vào căn phòng chứa mọi lời giải đáp về Hygge. Marie Tourell Søderberg không phải là một người viết sách chuyên nghiệp.
Cô là một diễn viên sống ở Copenhagen. Cũng như đa số mọi người ở thời đại này, đôi khi Marie cảm thấy quá tải với công việc, thấy mình luôn bận rộn với nhiệm vụ nào đó đến mức quên dành thời gian để buông bỏ mọi vướng bận và để bản thân thật sự được sống. Cho đến một ngày, Marie nhận ra, mình, cũng như rất nhiều người đang bị vòng xoáy công việc chi phối quá nhiều. Marie quyết định chậm lại, bởi với cô, việc có khoảng thời gian hygge cùng gia đình và bạn bè, có những khoảnh khắc hygge với bản thân và có một mái ấm hygge là điều rất quan trọng. Marie bắt tay vào viết về Hygge với mong muốn quyển sách sẽ là một tài liệu hướng dẫn thực hành giúp mọi người xây dựng nền tảng vững chắc để phát triển hygge. Đồng thời cũng là lời mời mọi người tận hưởng và trân trọng những khoảnh khắc không thể đánh đổi bằng tiền.
Theo Giáo sư Jeppe Trolle Linnet, chuyên gia nghiên cứu về Hygge, Hygge là một từ trong tiếng Đan Mạch, hàm chứa toàn bộ các ý nghĩa mà con người chúng ta vô cùng trân trọng. Hygge trong ngôn ngữ Bắc Âu cổ là hyggja, có nghĩa là sự thỏa mãn trong suy nghĩ và cảm nhận. Đồng thời, có liên quan đến việc tìm nơi trú ẩn, nghỉ ngơi, sự an toàn và phục hồi năng lượng cũng như lòng can đảm. Đối với nhiều người Đan Mạch, hygge là mục tiêu cần phấn đấu đạt được. Nó như kim chỉ nam dẫn chúng ta đến những khoảnh khắc hạnh phúc nho nhỏ trong cuộc sống hàng ngày.
Xác định cuốn sách sẽ là một tài liệu hướng dẫn thực hành, Hạnh phúc từ những điều nhỏ bé được tác giả chắt lọc, đầu tư từ câu chữ đến hình ảnh. Marie đưa người đọc vào từng ngôi nhà, từng gian bếp, từng góc phòng… để chứng kiến nhịp sinh hoạt đặc biệt của những con người nơi đây. Marie đã đành không ít thời gian để gặp gỡ, trao đổi với rất nhiều thành phần trong xã hội, từ các chuyên gia nghiên cứu về Hygge, diễn giả, nhà tâm lý… để lắng nghe những định nghĩa của họ về Hygge cũng như cách họ thiết lập tinh thần này vào chính cuộc sống thường nhật. Độc giả sẽ được xuôi theo dòng lịch sử, địa lý, con người… Đan Mạch để hiểu vì sao khái niệm Hygge được khởi phát và để thấy được tác dụng của nó thế nào, cả trong quá khứ lẫn hiện tại với quốc gia này. Không dừng lại ở những khái niệm, tác giả cũng đưa ra cụ thể cách thức triển khai, thực hành để làm thế nào đưa Hygge vào nhà, vào chính đời sống thường nhật để cuộc sống mỗi người có thể trở nên tốt đẹp hơn.
Xuyên suốt quyển sách, người đọc sẽ được rất nhiều người Đan Mạch giải thích về việc họ hygge như thế nào và hygge có ý nghĩa gì với họ: Hygge là ngồi quanh đống lửa trò chuyện với bạn bè trong một đêm hè; Hygge là nhâm nhi ly vang trong khu vườn của mẹ; Hygge là ngồi nghe tiếng mưa rơi tí tách trên mái nhà với một tách trà nóng trên tay….
Chẳng có định nghĩa chung, thống nhất nhưng sau toàn bộ nội dung tác phẩm, người đọc sẽ cảm nhận được tinh thần của Hygge và tự chọn được cách Hygge cho mình. Như lời của Anne Glad, chuyên gia hàng đầu thế giới về lối sống, có thể hygge không phải là đáp án cho mọi câu hỏi lớn trong cuộc sống, nhưng chắc chắn hygge là một lời mời gọi chúng ta suy nghĩ về cuộc sống và hạnh phúc dưới một góc nhìn rộng hơn. Điều gì là quan trọng đối với chúng ta? Chúng ta cần làm việc nhiều đến mức nào? Và chúng ta cần gì để hạnh phúc? Hygge là lời mời gọi tận hưởng những thứ nhỏ bé trong cuộc sống, bởi vì thật ra đó chính là những điều to lớn.
-
Lời từ chối hoàn hảo
Trong cuộc sống luôn tồn tại nghịch lý: càng có nhiều càng thấy thiếu. Càng làm được việc lại càng được giao thêm việc, giúp được nhiều người lại càng bị nhờ nhiều hơn, càng mua nhiều đồ càng muốn mua nhiều hơn,… Và càng ngày ta càng bị nghịch lý này đày đọa, càng phát triển ta càng vất vả, đau khổ và áy náy. Chúng ta quá coi trọng học “thêm” mà lại quên mất học “bớt”.
Chúng ta nói Có với quá nhiều việc tốt, rồi cuối cùng không làm tốt việc nào. Chúng ta cố gắng làm hài lòng tất cả mọi người để không cảm thấy áy náy, cuối cùng lại luôn áy náy vì chẳng làm hài lòng ai. Thứ duy nhất bình đẳng với tất cả mọi người là thời gian, mỗi người đều có một tài sản như nhau – 24 giờ mỗi ngày. Cách bạn đầu tư tài sản này sẽ tạo nên tương lai của bạn. Bạn sẽ thất bại khi cố gắng làm tốt cả mọi việc. Bạn cần biết mình muốn điều gì, cái gì là quan trọng với mình để biết từ chối những điều không muốn, ít có ý nghĩa với bản thân.
Trong thế giới càng ngày càng dư thừa vật chất và tràn ngập thông tin, cũng như các trò giải trí, kỹ năng từ chối trở thành một tuyệt chiêu mà chúng ta cần phải học. Tuyệt hảo là không thể bớt được nữa. Muốn thành công, một điều bắt buộc là ta phải từ chối rất nhiều việc. Vậy làm thế nào để lời từ chối của ta không chỉ có sức nặng và còn đáng được tôn trọng, để nói không trở thành một lời từ chối hoàn hảo?
Dường như đó là cả một khoa học của nghệ thuật sống. Bạn phải đi qua các giai đoạn tuần tự, từ chuẩn bị, đưa ra và hoàn tất Từ chối. Trong mỗi giai đoạn lại có ba bước khác nhau. Mục đích cuối cùng của bạn không phải là phủ nhận, chỉ trích hay loại bỏ quan điểm, ý kiến, giá trị của người khác mà là khẳng định được những điều mình quan tâm, giá trị của bản thân và đạt được sự đồng thuận của mọi người.
Sách Nuôi Dạy Con - Chiến Lược Của Mẹ Thay Đổi Cuộc Đời Con Sinh con, làm mẹ, nuôi con bằng sữa mẹ chính là thiên chức mà chỉ có chị em phụ nữ mới
Cha Mẹ Làm Gì Để Giúp Con Vững Bước Trưởng Thành? Cuốn sách gồm những chỉ dẫn hữu ích cho cha mẹ như: lắng nghe cảm nhận của con, dạy con tự bảo vệ mình,
Các mối quan hệ giống như một điệu nhảy, nếu một người thay đổi bước nhảy thì người kia cũng phải thay đổi bước nhảy của mình. Điều này đặc biệt đúng trong mối quan
TÁC GIẢ: Harold S. Koplewicz, MD Dịch giả: Thanh Bình THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước: 13x20.5 Số trang: 320 Mã EAN:8936066695435 NXB liên kết: NXB CÔNG THƯƠNG Sách do Công ty TNHH Văn hóa
Giúp Trẻ Xử Lý Cơn Cáu Giận - 57 Bài Luyện Tập Để Điều Khiển Cơn Giận Của Trẻ ------------ Gửi tới các thầy cô giáo trong hiện tại, những người sẽ là giáo viên
Cuốn sách này đặc biệt quan trọng trong việc phân tích phương pháp và các quy tắc giáo dục cho từng độ tuổi khác nhau. Nó cung cấp kiến thức chuyển tiếp từ bốn
Cách Nuôi Dạy Một Đứa Trẻ Có Trái Tim Ấm Áp ( Tặng Postcard bốn mùa ngẫu nhiên ) Công ty phát hành:tThái Hà Tác giả:tNobuyoshi Hirai Ngày xuất bản:t01-2018 Kích thước:t13 x 20.5 cm
Giáo Dục Con Bằng Phương Pháp Của Inamori - Nuôi Dưỡng Một Trái Tim Nhân Hậu, Thực Hiện Những Ước Mơ Lớn Lao Và Sống Một Cuộc Đời Tuyệt Vời Hãy cùng học tập những
Sách - 100 Bí Quyết Nuôi Dạy Con Trai Thành Công - Quy tắc vàng nuôi dạy con Giới thiệu sơ lược hình thức và nội dung: Giáo dục con trai mang lại rất nhiều
Chúng ta hãy thử nghĩ về một em bé 1,5 tuổi. Ở lứa tuổi này, những hành động dựa trên nhu cầu khám phá, hay nói cách khác là “nghịch ngợm” xảy ra nhiều. Các
Sách Kĩ Năng Nuôi Dạy Trẻ Hay: 70 Thói Quen Tốt Trong Việc Nuôi Dưỡng Con Theo Phương Pháp Shichida ------------ Sách Kĩ Năng Nuôi Dạy Trẻ Hay: 70 Thói Quen Tốt Trong Việc Nuôi
Mẹ Tự Tôn - Con Tự Tin ------------ Mẹ Tự Tôn - Con Tự Tin
Tinh Thần Ơi, Đừng Ốm Nhé! Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : Nhã Nam. Tác giả : Louie Stowell. Kích thước : 14 x 20.5 cm. Số
Hạt Giống Tâm Hồn - Chicken Soup For The Soul 23 - Trái Tim Người Cha Tình mẹ - suối nguồn ấm áp, dịu dàng, nuôi dưỡng, vỗ về tâm hồn chúng ta với tình
Nếu Biết Ngày Mai Rời Quán Trọ ------------ Cuộc đời này là của chính bạn, vui hay buồn là do bạn tự mang đến cho mình mà thôi. Nếu không muốn muộn phiền dai dẳng
Tử vi hằng tuần trên báo chỉ là một phần rất nhỏ trong chiêm tinh học. Với tác phẩm đầu tay của mình, nhà chiêm tinh học Chani sẽ chỉ cho bạn biết cách đọc
SỐNG VUI SỐNG KHỎE Tác giả: Thích Nhật Từ ------------- SỐNG VUI SỐNG KHỎE - THƯỢNG TỌA THÍCH NHẬT TỪ “Hiện tại như viên ngọc quý ngay bên cạnh, đôi lúc chúng ta quên mất
Mã hàng 9786047785759 Tên Nhà Cung Cấp FIRST NEWS Tác giả Dr Paolo Consigli NXB NXB Thế Giới Năm XB 2020 Trọng lượng (gr) 180 Kích Thước Bao Bì 20.5 x 14.5 cm Số trang
Chọn Nghề Không Khó, Đừng Nhăn Nhó Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Văn Học. Công ty phát hành : Người Trẻ Việt. Tác giả : Nguyễn Việt Anh. Kích thước : 20.5 x
Tư Duy Về Tiền Bạc - Những Lựa Chọn Tài Chính Đúng Đắn Và Sáng Suốt Hơn Qua Tư duy về tiền bạc - sản phẩm của hơn 30 năm làm việc trong lĩnh vực
Tác giả: Kobayashi Saburo Dịch giả: Đỗ Minh Toàn Nhà xuất bản: Tri Thức Số trang: 296 Kích thước: 14x20.5 cm Ngày phát hành: 06-2018 Với kinh nghiệm 16 năm làm việc liên tiếp tại
Điểm Rơi Nơi Đáy Mắt Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : Người Trẻ Việt. Tác giả : macmart. Kích thước : 20.5 x 13 x 1.2 cm.
Gửi Bạn, Người Vẫn Luôn Làm Tổn Thương Chính Mình Đừng nghĩ rằng bây giờ đã quá muộn… Chúng ta đã quen với việc chạy trốn hay né tránh khi nhìn thấy những thứ
- Tác giả: Bạch Tô - Dịch giả: Cao Bích Thủy - Thể loại: Sách kĩ năng - Thương hiệu: Peachbooks - NXB: Văn học - Số trang: 320 - Giá bìa: 99.000vnđ - Khổ:
Người đọc sẽ tiếp tục ngạc nhiên với cây bút hài Lê Văn Nghĩa trong cuốn truyện dài dành cho thiếu nhiChú chiếu bóng, nhà ảo thuật, tay đánh bài và tụi con nít xóm
Trong các sách bán mãi không ngừng của Nhã Nam, chỉ còn một đầu sách tôi chưa giới thiệu các bạn. Nó chính là một CÂY CAM NGỌT. Tức là nội dung giàu tính nhân
Chú Bé Mang Pyjama Sọc Rất khó miêu tả câu chuyện về Chú bé mang pyjama sọc này. Thường thì chúng tôi vẫn tiết lộ vài chi tiết về cuốn sách trên bìa, nhưng trong
Trong mười hai năm ở Marden Group, Ben đã thăng tiến từ bộ phận sale, sang quản trị sale, rồi sang quản lý bộ phận sale. Giờ, vào tuổi ba mươi bốn non trẻ, anh
Thời Khắc (The Hours) ------------ Thời khắc là một tác phẩm tồn tại mãi với thời gian, là một miền nông sâu của sự đồng cảm, đưa đến cho độc giả, những ai đang cảm
Truyện dài “Vô cực” thuộc thể loại truyện giả tưởng với nhân vật Thomas Phạm, 28 tuổi, ông chủ của nhà máy sản xuất đồng hồ nổi tiếng tại thành phố Besançon, Cộng hòa Pháp,
Tranh Van Gogh Mua Để Đốt Ông tỷ phú Nhật mua bức tranh của Van Gogh với giá 82,5 triệu đô la, mong muốn khi ông chết, bức tranh sẽ được đốt theo. Một doanh
THÔNG TIN XUẤT BẢN Tên tác phẩm: Trọn Một Kiếp Đời Với Sự An Nhiên Thương hiệu: Shinebooks Tác giả: Donald Hall Dịch giả: Phi Yến Khổ sách: 13x19cm Số trang: 240 trang Nhà xuất
Alice Ở Xứ Sở Trong Gương (Song ngữ Việt-Anh) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : HG Books. Tác giả : Lewis Carroll. Kích thước : 20.5 x
5 câu hỏi kinh điển giúp nhà quản lý giải mã Vùng xám – vùng không có đúng sai nhưng lại có ý nghĩa then chốt đến tư duy và bản lĩnh của một người
Tác giả: Ko Jung Wook Dịch giả: Hà Minh Thu Nhà xuất bản: Hà Nội Số trang: 244 Kích thước: 14 x 20.5 cm Ngày phát hành: 05-2020 Hwang Jae Seok – một cậu học
Tác giả: Louis Sachar Dịch giả: Nguyên Hương Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 235 Kích thước: 14 x 20,5cm Ngày phát hành: 08-2020 Stanley Yelnats bị dính lời nguyền, một lời nguyền
Lúc Nào Cũng Là Quá Muộn Tên tác giả: Zelda Thương hiệu: Skybooks Thể loại : Thơ Khổ sách: 11x18 cm Số trang: 152 trang Nhà xuất bản: Phụ Nữ Giá: 78.000đồng Dự kiến phát
Tác giả: Ai Huynh Số trang: 200 Giá bán: 85,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-23797-1 In lần thứ 1 năm 2023 NXB: NXB Trẻ NPH: NXB Trẻ Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: “Thế hệ trẻ chúng
Tác giả: John Boyne Dịch giả: Lê Nguyễn Lê Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 253 Kích thước: 13 x 20.5 cm Ngày phát hành: 02-2023 Rất khó miêu tả câu chuyện về
Tác giả: Patrick Modiano Dịch giả: Cao Việt Dũng Nhà xuất bản: Văn học Số trang: 153 Ngày phát hành: 10-2023 Trong hàng chục cuốn tiểu thuyết mà Patrick Modiano từng viết, làm thành một
Quà tặng: Tặng kèm postcard Tên tác giả: Tô Mạn Dịch giả: Phùng Thủy Tiên Thương Hiệu: Skybooks Khổ sách: 13x20 cm Số trang: 230 trang Nhà xuất bản: Phụ Nữ Giá: 89.000 đồng Dự
Tác giả: Cornelia Funke Dịch giả: Trần Tố Linh Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 397 Kích thước: 14 x 20,5cm Ngày phát hành: 08-2016 Sau khi cứu thoát và đưa em trai
Tác giả: R. L. Stevenson Dịch giả: ACE LE Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 332 Kích thước: 14x20.5 cm “Những câu chuyện như Đảo Giấu Vàng sẽ luôn khiến các cậu trai
THÔNG TIN CHI TIẾT Công ty phát hành Nhã Nam Tác giả Kito Aya Ngày xuất bản 01-2018 . Kích thước 14 x 19 cm Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Hội Nhà Văn Dịch
Tác giả: URAKAMI TETSUYA. Dịch giả: KUROI NEKO Nhà xuất bản: Thế Giới Kích thước: 14x20.5cm Số trang: 220 Ngày phát hành: 2024 Thời đại công nghệ phát triển đã khiến con người phải căng
Tác giả: Vũ Bằng Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 344 Kích thước: 14.5 x 20.5cm Ngày phát hành: 09-2021 “Nhớ lại có những đêm tháng mười ở Hà Nội, vợ chồng còn
Tác giả: Ray Bradbury Dịch giả: Dick Trương Nhà xuất bản: Văn học Số trang: 232 Kích thước: 13x20.5 cm Ngày phát hành: 04-2021 Hãy mường tượng một thế giới nơi truyền hình thống trị
Luật Thi hành án hình sự năm 2019 gồm 16 chương, 207 điều, quy định nguyên tắc, trình tự, thủ tục, tổ chức, nhiệm vụ, quyền hạn của cơ quan, người có thẩm quyền
Chánh Niệm Từng Phút Giây - Nấu Yêu Thương Nuôi Dưỡng Nhiệm Màu Từ lịch sử thú vị của việc nấu ăn, cách chế biến và phong vị địa phương của những cách nấu, cuốn
Thiền Trong Từng Phút Giây Tôi nhận được bản thảo cuốn sách Thiền Trong Từng Phút Giây từ Tiến sĩ Nguyễn Mạnh Hùng giữa biết bao bộn bề của công việc và gia đình. Phải
THIỀN THẬT RA KHÔNG KHÓ Tác giả: Trần Luân Tín ------------- THIỀN THẬT RA KHÔNG KHÓ - TRẦN LUÂN TÍN Tôi tâm đắc với ý "hồn nhiên trước khi biết và hồn nhiên sau khi
Ba Điểm Tinh Yếu Trên Đường Tu Tập (Song Ngữ Anh-Việt) Tập sách này là bản Việt dịch từ một bài giảng của Đức Đạt-lai Lạt-ma XIV, được ngài Rajiv Mehrotra - đệ tử của
Tiếng Chuông Pháp Cổ Giống như tên gọi “Tiếng chuông pháp cổ”, cuốn sách là tiếng nói của đạo Phật, một tôn giáo đã đồng hành cùng nhân loại trong hơn 2 nghìn năm lịch
Trong cuộc sống thường ngày, cho dù là cuộc sống của tăng đoàn, một thương gia hay làm bất kỳ ngành nghề gì, tôi tin rằng bạn đều tìm cầu niềm vui sống và hạnh
Tác giả: Dza Kilung Rinpoche Dịch giả: Huỳnh Văn Thanh Kích thước: 13.5 x 21 cm Nhà xuất bản: Hồng Đức Hình thức bìa: Bìa mềm Số trang: 264 ---------------------- Tâm Thư Thái - 7
Kinh Bốn Lĩnh Vực Quán Niệm và kinh Quán Niệm Hơi Thở là hai kinh gối đầu giường của các vị khuất sĩ thời Bụt còn tại thế và là nền tảng của nếp sống
Tác giả ĐÀO DUY ANH Nhà xuất bản Hồng Đức Kích thước 14x20.5cm Số trang 132 Ngày phát hành 2023 Giới thiệu sách THÊM MỘT CÔNG TRÌNH ĐẦY QUÝ GIÁ CỦA ĐÀO DUY ANH ĐƯỢC
Thực Hành Chánh Niệm Bạn từng hành thiền, nhưng không thấy hiệu quả? Bạn không biết phải lựa chọn, phải hiểu như thế nào về chánh niệm giữa quá nhiều thông tin và sách bảo
Đoạn Trừ Phiền Não - Sức Mạnh Từ Kinh Kim Cương Kinh Kim cương là một bộ kinh nổi tiếng trong kho tàng kinh điển Phật giáo Đại thừa. Trong bản Phạn ngữ và Tạng
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối