✨CÙNG HEADSPACE - MANG THAI CHÁNH NIỆM
CÙNG HEADSPACE MANG THAI CHÁNH NIỆM là cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với những bài tập hữu ích cho cả mẹ và bố, cuốn sách còn hướng dẫn phương pháp sống chánh niệm và tận dụng tối đa giai đoạn mang thai và những ngày đầu làm cha mẹ
Tác giả:
Andy Puddicombe là một tác giả người Anh, diễn giả và là chuyên gia về thiền định, chánh niệm. Andy là tiếng nói của Headspace – là một tổ chức cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm lý và sức khỏe toàn diện “dễ tiếp cận nhất thế giới”, đồng thời ông là một người dẫn chương trình và nhà văn tài năng,
Mục lục:
Phầnmột Chương 1: Thay đổi tâm trí
Chương 2: Cách tiếp cận
Chương 3: Suy nghĩ nằm ở đâu?
Chương 4: Bốn nền tảng cho con đường ở phía trước
Chương 5: Tâm trí bình an, em bé bình an
Chương 6: Vấn đề về góc nhìn
Phần hai
Chương 7: Cố gắng có con
Chương 8: Nhận được tin
Chương 9: Các tam cá nguyệt
Chương 10: Tôn trọng cơ thể
Chương 11: Vượt qua cơn đau
Chương 12: Trở dạ và sinh nở
Chương 13: Về nhà
Phần ba
Chương 14: Các bài tập thiền
👁️ 1 | ⌚2025-09-06 12:18:34.181
VNĐ: 95,200
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
VNĐ: 95,200
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
CÙNG HEADSPACE MANG THAI CHÁNH NIỆM là cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với những bài tập hữu ích cho cả mẹ và bố,
Cùng Headspace: Mang Thai Chánh Niệm CÙNG HEADSPACE MANG THAI CHÁNH NIỆM là cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với những bài tập hữu ích cho cả mẹ và bố,
Cùng headspace mang thai chánh niệm Cùng headspace mang thai chánh niệm Giới thiệu tác giả Andy Puddicombe là một tác giả người Anh, diễn giả và là chuyên gia về thiền định, chánh niệm. Andy là tiếng nói của Headspace
Cùng Headspace – Mang Thai Chánh Niệm Cùng Headspace – Mang Thai Chánh Niệm Cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với những bài tập hữu ích cho cả mẹ và bố,
CÙNG HEADSPACE - MANG THAI CHÁNH NIỆM Giới thiệu sách Cùng Headspace - Mang Thai Chánh Niệm CÙNG HEADSPACE MANG THAI CHÁNH NIỆM là cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với
Bộ sách Thức tỉnh cùng Headspace (3 cuốn) Bộ sách Thức tỉnh cùng Headspace (3 cuốn) - Cùng Headspace – Ăn chánh niệm - Cùng Headspace – Thiền và chánh niệm - Cùng Headspace – Mang thai chánh niệm 1. Cùng Headspace –
Combo Cùng Headspace Ăn Chánh Niệm + Mang Thai Chánh Niệm + Thiền Và Chánh Niệm Tác giả: Andy Puddicombe là một tác giả người Anh, diễn giả và là chuyên gia về thiền định, chánh niệm. Andy là tiếng nói của Headspace – là một tổ chức cung cấp dịch
Tình Yêu Không Mật Mã (Tiểu Thuyết) Tình Yêu Không Mật Mã (Tiểu Thuyết) Tô Cẩm trong Tình yêu không mật mã của tác giả Kinh Hồng là một cô gái trong sáng, dịu dàng, cô đang cùng người yêu có những
7 Câu Hỏi "Thần Kỳ" Của Mọi Sếp Giỏi (Tái Bản 2020) Mã hàng 8935278605263 Tên Nhà Cung Cấp Saigon Books Tác giả Michael Bungay Stanier NXB NXB Thế Giới Năm XB 2020 Trọng lượng (gr) 250 Kích thước 20.5 x 14 cm Số trang 240 Hình
Tiểu thuyết tiếng Anh: The Secrets Dreamworld of a Shopaholic Meet Rebecca Bloomwood. She has a great flat, a fabulous wardrobe full of the season's must-haves, and a job telling other people how to manage their money. She spends her leisure time shopping. Retail therapy
Những Di Chúc Bị Phản Bội Những Di Chúc Bị Phản Bội Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hội Nhà Văn. Công ty phát hành : Nhã Nam. Tác giả : Milan Kundera. Kích thước : 14 x 20.5 cm.
Sách - Bất Quy Tắc Trong Ngữ Pháp Tiếng Anh Bất Quy Tắc Trong Ngữ Pháp Tiếng Anh Động từ tiếng Anh là một trong những phần ngữ pháp quan trọng, và trong khi học về động từ, các bạn cần phải nắm vững kiến
Thời Kỳ Hậu Corona: Luôn Có Cơ Hội Trong Khủng Hoảng Diễn biến của thời cuộc là bất trắc. Trong khủng hoảng, nguy và cơ tồn tại song hành nhưng quan trọng là chúng tác động đến mọi người theo cách khác nhau: “Nhóm người có
IELTS BOOSTER - ACADEMIC LISTENING Họ vừa thảo luận gì vậy nhỉ? Tiêu rồi, mình không nghe được thông tin để trả lời? Cô ấy nói khó nghe quá! Những tình huống này có quen thuộc với bạn không? Bạn
Cẩm nang tư duy của Richard Paul - Linda Elder (Đọc - Viết - Kỹ Thuật - Lịch Sử - Đạo Đức - Phản Biện - Ngụy Biện - Phân Tích - Học Tập & Nghiên Cứu) (TẶNG KÈM BOOKMARK CÚ MÈO + SỔ TAY XƯƠNG RỒNG NHƯ HÌNH+ POSTER QUY TẮC NĂM NGÓN TAY) Bộ sách Cẩm nang tư duy của Richard Paul - Linda Elder Bộ sách CẨM NANG TƯ DUY này dành cho mọi bạn đọc, từ học sinh, sinh viên đến các giảng viên, các nhà
Hiệu Sách Cuối Cùng Ở London - Tiểu Thuyết Về Chiến Tranh Thế Giới Thứ Hai Hiệu Sách Cuối Cùng Ở London - Tiểu Thuyết Về Chiến Tranh Thế Giới Thứ Hai Hiệu sách cuối cùng ở London là cuốn tiểu thuyết tình cảm hấp dẫn, là những trang sử ghi
Những Điều Công Ty Không Dạy Bạn – Bí Quyết Sắp Xếp Tư Duy Của Người Làm Việc Năng Suất Cao NHỮNG ĐIỀU CÔNG TY KHÔNG DẠY BẠN – Bí quyết sắp xếp tư duy của người làm việc năng suất cao Mọi công việc đều bắt đầu từ "suy nghĩ", mọi suy nghĩ đều bắt
Đời Ngắn Đừng Ngủ Dài (Bìa mềm) Giới thiệu sách Đời Ngắn Đừng Ngủ Dài “Mọi lựa chọn đều giá trị. Mọi bước đi đều quan trọng. Cuộc sống vẫn diễn ra theo cách của nó, không phải theo cách của ta.
Lưu Đày Và Vương Quốc Lưu Đày Và Vương Quốc Thông tin tác giả Albert Camus Sinh (1913-1960) tại Mondovi, thuộc vùng Constantinois, miền Ðông Algérie. Ông là nhà văn, triết gia, nhà viết kịch nổi tiếng người Pháp, đại
SPEAKING TOPICS FOR IELTS – LUYỆN NÓI IELTS THEO CHỦ ĐỀ – Lê Hồng Đăng – Bizbook – NXB Hồng Đức Speaking Topics For Ielts – Luyện Nói Ielts Theo Chủ Đề là cuốn sách thiết yếu dành cho những ai muốn chinh phục kỹ năng nói trong kỳ thi IELTS. Sách bao gồm 35 chủ
Còn đây nỗi nhớ Đây là tập tản văn - bút ký của Bùi Nguyễn Trường Kiên. Trong tập sách Còn đây nỗi nhớ phảng phất đâu đó cái giận, cái ghét, hờn ghen và cả cái ác nữa,
Combo 2 Cuốn sách: Con Chó Nhỏ Mang Giỏ Hoa Hồng + Cánh Đồng Bất Tận Con Chó Nhỏ Mang Giỏ Hoa Hồng (Bìa Mềm) ------------ Con Chó Nhỏ Mang Giỏ Hoa Hồng Con Chó Nhỏ Mang Giỏ Hoa Hồng là tác phẩm mới nhất của nhà văn chuyên viết
Combo 2 cuốn sách: Hannibal trỗi dậy + Vòng đu quay đêm 1. Hannibal trỗi dậy Hannibal Trỗi dậy “Một tuyệt phẩm của máu và bạo lực nơi những nỗi kinh hoàng của chiến tranh được miêu tả một cách đẹp đẽ, nếu có thể dùng từ
Sách - 6.000 Từ vựng tiếng anh thông dụng nhất Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Tác giả: Nhiều tác giả Loại bìa: Bìa Mềm Sô trang: 368 Năm xuất bản: 2025 Mô tả sản phẩm 6000 Từ Vựng Tiếng Anh Thông Dụng Nhất Cuốn
Kiểm Toán Nội Bộ Trong Doanh Nghiệp - Phan Trung Kiên - NXB Tài chính - Minh Đức Chương 1: Kiểm toán nội bộ và quản trị công ty 1. Quá trình phát triển của kiểm toán nội bộ 2. Kiểm soát và kiểm toán nội bộ hiệu quả 3. Quản trị công
Combo Sách Tâm Lý: Đại dịch tâm lý thời hiện đại + Rơi trong chơi vơi Rơi trong chơi vơi Là câu chuyện kể về cuộc gặp gỡ kỳ lạ giữa hai con người đã từng gặp phải những tổn thương tinh thần trong quá khứ và muốn tìm đến cái
Cuốn Sách Từ Vựng Đầu Tiên Của Tôi - My First Word Book- Thức Ăn - Food Với bộ sách này, bé sẽ được học hơn 270 từ vựng tiếng Việt và tiếng Anh, với những hình minh họa sống động tuyệt vời. Các chủ đề bao gồm số đếm, động vật,
CÙNG HEADSPACE MANG THAI CHÁNH NIỆM là cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với những bài tập hữu ích cho cả mẹ và bố,
CÙNG HEADSPACE MANG THAI CHÁNH NIỆM là cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với những bài tập hữu ích cho cả mẹ và bố,
Cùng headspace mang thai chánh niệm Giới thiệu tác giả Andy Puddicombe là một tác giả người Anh, diễn giả và là chuyên gia về thiền định, chánh niệm. Andy là tiếng nói của Headspace
Cùng Headspace – Mang Thai Chánh Niệm Cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với những bài tập hữu ích cho cả mẹ và bố,
Giới thiệu sách Cùng Headspace - Mang Thai Chánh Niệm CÙNG HEADSPACE MANG THAI CHÁNH NIỆM là cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với
Bộ sách Thức tỉnh cùng Headspace (3 cuốn) - Cùng Headspace – Ăn chánh niệm - Cùng Headspace – Thiền và chánh niệm - Cùng Headspace – Mang thai chánh niệm 1. Cùng Headspace –
Tác giả: Andy Puddicombe là một tác giả người Anh, diễn giả và là chuyên gia về thiền định, chánh niệm. Andy là tiếng nói của Headspace – là một tổ chức cung cấp dịch
Cùng Headspace Mang Thai Chánh Niệm thumb|Nước hoa Vintage Atomizer **Nước hoa** hay **dầu thơm** (tiếng Anh: _Perfume_, ) là hỗn hợp của tinh dầu thơm hoặc các hợp chất tạo mùi thơm, chất hãm hương (lưu hương) và dung môi,