✨Cuốn sách: Chánh niệm từng phút giây - Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta

Chánh niệm từng phút giây - Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta

Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu của linh hồn. Kết nối một cách đầy ý nghĩa với lịch sử ẩm thực của con người có thể đem lại cảm giác về sự nhận thức mở rộng này.

Một trong những điều tử tế nhất mà chúng ta có thể làm cho bản thân là thực hiện một chuyến đi bộ chất lượng. Đi bộ là một trong những hoạt động tự nhiên nhất trên thế giới, giúp rèn luyện thân thể, kích thích trái tim và cải thiện hơi thở, đồng thời cũng giải phóng tâm trí để trở nên cởi mở, linh hoạt và mẫn cảm hơn. Cũng tương tự như một cơ bắp bị căng cứng, tâm trí cũng cần được thả lỏng nhẹ nhàng trước khi ngơi nghỉ để rồi chúng ta có thể tận hưởng được khoảnh khắc hiện tại và đối mặt với thực tế. Sau một chuyến đi bộ thành công, tâm trí ta tươi mới và tỉnh táo.

25 suy tưởng trong cuốn sách này giúp bạn khám phá ra cách đi bộ như thế nào để gia tăng mức độ nhận thức và cải thiện cuộc sống ý thức của mình; để khiến cho cuộc đi bộ trở nên thú vị hơn, bởi chúng ta dần hiểu được chỗ đứng của mình trong thế giới tự nhiên và để ý thức hơn với khoảnh khắc hiện tại. Những câu hỏi vốn ẩn phía sau tâm trí có thể được gợi lên: Tôi là ai? Tôi đến từ đâu? Tôi đang làm gì ở đây? Tôi đang đi đâu? Những chuyến đi bộ có thể chỉ là cuộc đi dạo nhẹ nhàng hằng ngày hoặc có thể mở rộng ra thành những chuyến đi được lên kế hoạch cẩn thận: Đưa chúng ta đi qua đường chân trời, xuôi theo dòng của một con sông lớn hay vượt lên trên những rặng núi và xuyên qua các cánh rừng.

Đây là cuốn sách nằm trong bộ “Chánh niệm từng phút giây”. Cuốn sách gợi mở những suy nghĩ mới về việc đi bộ - một trong những hoạt động thú vị nhất mà chúng ta thực hiện mỗi ngày – như một cách tiếp cận có “chánh niệm” hơn với cuộc sống.

Mục lục:  Lời giới thiệu  Bước trên con đường Phật giáo  Gánh nặng của cái tôi  Bước trên những lối cũ  Ảo tưởng về sự vội vàng  Dành thời gian thở  Hít vào kiến thức  Tiếng chuông thiền định của giác ngộ  Chuyến đi bộ trong rừng  Con đường hành hương  Chuyến đi bộ dài  Một chuyến đi bộ với Mặt trăng và các vì sao  Sức mạnh sáng tạo của việc đi bộ  Quyền của con đường  Bạn không cô đơn trên thế giới này  Bạn không cần phải chinh phục đỉnh núi  Tìm kiếm sự tĩnh mịch trên đường đi  Ngã ba  Đi bộ cùng những người khác  Buông bỏ xáo trộn nội tâm  Đi bộ dọc sông và kênh đào  Khám phá thành phố  Mặt trời trên lưng bạn  Đi bộ trong thời tiết ẩm ướt  Trái đất dưới chân ta  Đi bộ với những chú voi  Bạn là một phần của tự nhiên xung quanh

Tác giả:

Adam Ford là một linh mục Anh giáo, hiện đã nghỉ hưu. Ông có bằng Thạc sĩ về tôn giáo Ấn Độ và thường xuyên thuyết giảng về Phật giáo và Ấn Độ giáo. Ông là tác giả của The Art of Mindful Walking (2011), Seeking Silence in a Noisy World (2011), Mindfulness & the Art of Urban Living (2013), và Galileo & The Art of Aging Mindful (2015).

Trích đoạn nội dung:

1. Một người bước đi chầm chậm theo bản năng qua một cái cây hay một khu rừng, như thể đang thám hiểm mặt đất thần thánh. Có quá nhiều thứ để tiếp nhận, các giác quan được cảnh báo từ mọi hướng – mùi của đất mùn và lá rữa, tiếng kêu ồn ào của một con bồ câu rừng, tiếng răng rắc của cành cây gãy khi một con vật giật mình, thoáng hiện ra trong một giây phút nơi ánh sáng mờ ảo, biến mất vào trong các bụi rậm.

Hãy tìm một nơi để dừng lại. Làm quen với khung cảnh. Cảm nhận kết cấu của một thân cây, vẻ nhẵn bóng của một cây sồi hay lớp vỏ xù xì, thô xốp của một cây củ tùng. Thở sâu và hít vào mùi của đất mùn trên mặt đất rừng. Nếu có thể, hãy tìm một nơi để ngồi, có thể là một khúc gỗ; hay nếu bạn may mắn và đang đi bộ trên con đường rừng trong công viên, có thể có một băng ghế dài. Đó sẽ là một chỗ tốt để thực hành hít thở chánh niệm. Cứ từ từ. Nhận biết bất cứ suy nghĩ phân tán hay phiền muộn nào mà bạn có thể có, nhận diện chúng và để chúng ra đi. Chú tâm vào không khí khi bạn hít vào chậm rãi, mở lá phổi của bạn ra rồi thở ra mà không cần cố gắng. Nhận biết bản thân đang hít thở giữa những cái cây.

2. Người ta thường nói về việc chinh phục một quả núi, cứ như thể quả núi đó là một đối thủ cần phải kiểm soát. Nhiều người leo núi nói theo cách này, nhìn các mỏm đá, vách đá, đỉnh núi và độ cao, độ xa như những thách thức về thể chất – tất nhiên điều này cũng tốt thôi. Cách tiếp cận các đỉnh núi khó leo của vùng đồi núi như vậy khơi dậy những nét tính cách tốt nhất, giúp phát triển kỹ năng và đôi khi là khả năng làm việc nhóm, thử thách nỗi sợ và khuyến khích năng lực tập trung vào các yêu cầu thực tế trong một số khoảnh khắc. Việc chinh phục này có thể là công việc nguy hiểm, nhưng cũng khích lệ sự hiểu biết về bản thân và nhận thức điểm mạnh và điểm yếu của một con người – và chắc chắn có liên quan đến một kiểu chánh niệm trong chính hành động này.
3. Trong khi tuân thủ lời khuyên “Cố gắng không đi bộ và nói chuyện cùng một lúc”, chúng ta không nên bỏ lỡ cơ hội cho một cuộc trò chuyện nhỏ với một người qua đường. Những cuộc gặp gỡ này có thể chứa đựng điều gì đó đặc biệt và bất ngờ. Hai người hầu như không quen biết gặp nhau ở một cái cổng hay bậc thang; họ chia sẻ niềm vui thú khi đi bộ và nhận xét về sự ưu ái của thời tiết hay một cơn mưa đang đến gần. Mỗi người đều tận hưởng sự tạm ngừng và bắt đầu trò chuyện. Một cuộc gặp gỡ như vậy có thể rất thú vị và đáng nhớ. Sau tất cả, con người cũng là một phần của cuộc sống, của một thế giới mà chúng ta nên chú tâm vào – như những cái cây và đồi núi, bướm hay chim. Điểm khác biệt duy nhất là con người phức tạp và khó hiểu hơn rất nhiều khi mang theo thế giới bên mình. Công ty Cổ phần Sách Thái Hà trân trọng giới thiệu!

Câu Chuyện Không Ai Biết Ấy - Tập 2

Câu Chuyện Không Ai Biết Ấy - Tập 2 Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : Amun. Tác giả : Twentine. Kích thước : 20.5 x 14 x

Cái Chết Thứ Năm

Cái Chết Thứ Năm Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : Đinh Tị Books. Tác giả : Jonathan Dylan Barker. Kích thước : 16 x 24 cm. Số

Showbiz Là Của Tôi - Tập 1

Showbiz Là Của Tôi - Tập 1 Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Văn Học. Công ty phát hành : Bluebooks. Tác giả : Xuân Đao Hàn. Kích thước : 24 x 17 x

Em Và Chức Vô Địch Đều Thuộc Về Anh - Tập 2

Em Và Chức Vô Địch Đều Thuộc Về Anh - Tập 2 Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hà Nội. Công ty phát hành : Moon Novels. Tác giả : Trần Ẩn. Kích thước

Sau Khi Thỏa Thuận Kết Hôn Cùng Ảnh Đế - Tập 1

Sau Khi Thỏa Thuận Kết Hôn Cùng Ảnh Đế - Tập 1 Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hà Nội. Công ty phát hành : Daisybooks. Tác giả : Cố Tranh. Kích thước :

Trí Tuệ Của Sự Tha Thứ (SGB)

Trí Tuệ Của Sự Tha Thứ ------------ TRÍ TUỆ CỦA SỰ THA THỨ Hành trình và cuộc trò chuyện mật thiết với Đạt Lai Lạt Ma Victor Chan, sống ở Vancouver và làm việc tại

Linh Ứng - Hành Trình Của Kẻ Siêu Vô Thần Đến Thế Giới Tâm Linh

Linh Ứng - Hành Trình Của Kẻ Siêu Vô Thần Đến Thế Giới Tâm Linh ------------ “LINH ỨNG” - Hành trình từ kẻ siêu vô thần đến thế giới tâm linh “Linh ứng” là cuốn

Bí Quyết Sống Tỉnh Thức Trong 8 Ngày + 8 Phút Thiền Tĩnh Lặng Tâm Trí Thay Đổi Cuộc Đời

1. Bí Quyết Sống Tỉnh Thức Trong 8 Ngày Nhà xuất bản: Tổng hợp TP.HCM Kích thước: 11.5x16.5cm Tác giả: Kathirasan K Số trang: 272 Dịch giả: Nguyễn Tư Thắng Loại bìa: Bìa mềm --------------------

Trí tuệ cổ xưa – Tất cả các loại Nghiệp: Cách tạo ra tất cả những điều bạn mong muốn

Trí tuệ cổ xưa – Tất cả các loại Nghiệp: Cách tạo ra tất cả những điều bạn mong muốn Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Dr. Eric Wu, Geshe Michael Roach, Yan

Tâm Từ Thực Hành Căn Bản

Tâm Từ Thực Hành Căn Bản Thiền sư Henepola Gunaratana - Tác giả sách bán chạy nhất mời chúng ta khám phá những lợi ích tuyệt vời của việc sống với lòng từ ái qua

Những Đứa Trẻ Nhớ Được Tiền Kiếp

Mã hàng 8935086857458 Tên Nhà Cung Cấp FIRST NEWS Tác giả Ian Stevenson NXB Dân Trí Năm XB 2023 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 480 Kích Thước 20.5 x 14.5 x 2.3 cm

Hành Trình Thức Tỉnh

Hành trình thức tỉnh ghi lại những giác ngộ của tác giả Tạ Minh Tuấn trong hành trình đi tìm lẽ thực, những trăn trở trong tâm thức của anh về con người, bản thể,

Ngọc Hạp Chánh Tông (Tác phẩm kinh điển quý giá đầy đủ nhất, đúng theo lý số cổ truyền)

Ngọc hạp toàn bổn là cuốn sách dùng để xem về can chi ngày giờ, phân biệt Cô Hư Vượng Tướng; bàn bạc lựa chọn, tra xét tốt xấu cát hung. Bổn sách Ngọc Hạp

Minh Triết Nội Tại - Bản Quyền

TÁC GIẢ: David R. Hawkins MD, Ph.D Người dịch: Hoa Nguyễn Ngọc THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x19cm Số trang: 352 Giá bìa: 169.000đ Mã EAN: 8936066695152 NXB liên kết: NXB Thanh Niên

Ngọc Hạp Chánh Tông (Tác phẩm kinh điển đúng theo lý số cổ truyền) - BOOKCTIY

Ngọc hạp toàn bổn là cuốn sách dùng để xem về can chi ngày giờ, phân biệt Cô Hư Vượng Tướng; bàn bạc lựa chọn, tra xét tốt xấu cát hung. Bổn sách Ngọc Hạp

Trở Về Từ Cõi Sáng (Tái Bản) + Sự Sống Bất Tử + Trải Nghiệm Cận Tử

1. Trở Về Từ Cõi Sáng Trở Về Từ Cõi Sáng viết về đời sống sau khi chết. Nếu khi còn sống chúng ta biết và hiểu về sự chết thì chết không có gì

Combo 2 cuốn sách Tôn Giáo - Tâm Linh : Đường Về Tỉnh Thức + Kiếp Nào Ta Cũng Tìm Thấy Nhau

1. Đường Về Tỉnh Thức “Đường về tỉnh thức” là cuốn sách giúp bạn tiếp cận với Chánh niệm một cách gần gũi và dễ hiểu nhất. Thông qua cuốn sách, tác giả - Tiến

Ngược Dòng Tiền Kiếp - Bản Quyền

TÁC GIẢ: Shelley A. Kaehr Dịch giả: Nhung Nguyễn THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước: 13x19 Số trang: 424 Mã EAN: 8 936066 694421 NXB liên kết: NXB THANH NIÊN Sách do Công ty TNHH

Bây Giờ Và Ở Đây - Thiền Tỉnh Thức Trong Đời Sống Hàng Ngày

Bây Giờ Và Ở Đây - Thiền Tỉnh Thức Trong Đời Sống Hàng Ngày Chúng ta đang sống trong kỷ nguyên của sự hoang mang, lạc lối, bất an, trong một xã hội mà

CỬA THỨ NHẤT VÀO NÚI THIẾU THẤT - TÂM KINH TỤNG VÀ CHỨNG ĐẠO CA

Hôm nay, tôi giảng về THIẾU THẤT LỤC MÔN. Như trong bản Thanh Qui, chúng tôi để là học Cửa thứ chữ Việt, lấy bản dịch của ông Trúc Thiên nhưng khi khảo lại kỹ

Trí Tuệ Cổ Xưa Tất Cả Các Loại Nghiệp

Tác giả: Dr. Eric Wu, Geshe Michael Roach, Yan Tang Dịch giả: Trần Nữ Ái Hiền, Công ty Tuệ Đức Thịnh dịch Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản: Công Thương Hình thức

Biểu Tượng Huyền Học - Juan Eduardo Laporta - Hoài Anh dịch - (bìa mềm)

Giới thiệu sách Biểu Tượng Huyền Học Mỗi sự vật, hiện tượng quanh ta đều là biểu tượng đại diện cho những ý nghĩa sâu xa bên trong. Yếu tố biểu tượng len lỏi trong

Trạm Đọc | Hành Trình Thức Tỉnh

Hành trình thức tỉnh ghi lại những giác ngộ của tác giả Tạ Minh Tuấn trong hành trình đi tìm lẽ thực, những trăn trở trong tâm thức của anh về con người, bản thể,

Sách Trái tim của Bụt - Bản Quyền

Trái tim của Bụt Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Thích Nhất Hạnh Số trang: 596 Nhà xuất bản: Thế giới Năm xuất bản: 2023 Trái tim của Bụt là những ghi chép

Osho - Yêu - Being In Love_FN

Osho - Yêu - Being In Love Một chỉ dẫn “yêu không sợ hãi” đầy ngạc nhiên từ bậc thầy tâm linh Osho. Những người đói khát trong nhu cầu, những người luôn kỳ vọng

Muôn Kiếp Nhân Sinh Tập 3 - Bìa mềm - Bản Quyền

Công ty phát hành First News - Trí Việt Tác giả: Nguyên Phong Ngày xuất bản 2023 Loại bìa Bìa mềm Số trang 580 Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Tổng hợp Nối tiếp câu

Sách - muôn kiếp nhân sinh 3 (khổ nhỏ )FN

Công ty phát hành First News - Trí Việt Tác giả: Nguyên Phong Ngày xuất bản: 2023 Kích thước: 11.5 x 16.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp TPHCM Loại bìa: Bìa mềm Xuất

Sách - Trí Tuệ Của Sự Từ Bi - The Wisdom Of Compassion

TRÍ TUỆ CỦA SỰ TỪ BI Nếu muốn chính mình hạnh phúc, hãy thực hành từ bi Nghiên cứu mới nhất trong khoa học thần kinh cho thấy rằng khi lòng từ bi có ở

Tự Bạch

Cuộc trò chuyện thú vị và đầy sâu sắc với Thiên Chúa (hay cuộc thăm dò nội tâm để tìm sâu vào chính mình) Với Tự bạch (Confessions), dưới nghi thức thú tội quen thuộc

Trí tuệ của sự từ bi

TRÍ TUỆ CỦA SỰ TỪ BI Nếu muốn chính mình hạnh phúc, hãy thực hành từ bi Nghiên cứu mới nhất trong khoa học thần kinh cho thấy rằng khi lòng từ bi có ở

CHÁNH NIỆM, HỶ LẠC VÀ GIÁC NGỘ - Ajahn Brahm - Thái Hà Books

Chánh niệm, Hỷ lạc và Giác ngộ là cuốn sách hướng dẫn hành thiền vô cùng hữu ích và tinh tế, do một nhà sư đầy kinh nghiệm và uyên thâm viết nên. Thiền sư

Ân Tình

Ân Tình Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hồng Đức. Công ty phát hành : Phanbook. Tác giả : Thích Chân Pháp Nguyện. Kích thước : 13 x 20.5 cm. Số trang : 420.

Sách Chẳng Gì Khiến Ta Bận Lòng - Sách Tôn Giáo, Nghệ Thuật Văn Hóa, Tác Giả KHENPO SODARGYE - Hiệu Sách GenBooks, bìa mềm, in màu

THÔNG TIN VỀ TÁC GIẢ KHENPO SODARGYE Đại sư Khenpo Sodargye, sinh năm 1962. Từ thuở thơ ấu, Ngài đã có duyên với đạo Phật và có niềm tin vững chắc vào Tam Bảo. Từ

Những Đứa Trẻ Nhớ Được Tiền Kiếp - FN

- Quyển sách về luân hồi dưới góc nhìn khoa học - Bạn có từng tò mò về kiếp trước của mình? “Luân hồi tái sinh - đầu thai chuyển kiếp” từ lâu không còn

Combo Lời của Nietzsche cho người trẻ (TB 2023) (Trọn bộ 02 tập) - Bản Quyền

Tác giả: Shiratori Haruhiko Dịch giả: Nguyễn Đỗ An Nhiên Nhà xuất bản: Thế Giới. Số trang: 556 Ngày phát hành: 09-2023 TRỌN BỘ 02 CUỐN LỜI CỦA NIETZSCHE CHO NGƯỜI TRẺ Trong làng triết

Combo: Hành Trình Của Linh Hồn + Tính giác sống động

Hành Trình Của Linh Hồn Bạn có sợ chết không? Bạn có tự hỏi điều gì sẽ xảy ra sau khi bạn chết không? Có thể nào bạn có một linh hồn đến từ đâu

Diệu nghĩa Duyên Khởi Tính Không (bìa cứng)

Đại sư Ấn Thuận (1906 - 2005) là một danh tăng Trung Quốc hiện đại. Sư đã có những đóng góp rất lớn trong việc hoằng truyền giáo pháp của Đức Phật tại Đài Loan

Combo 3 Cuốn sách: Trở Về Từ Cõi Sáng (Tái Bản) + Sự Sống Bất Tử + Trải Nghiệm Cận Tử

Trở Về Từ Cõi Sáng (Tái Bản) + Sự Sống Bất Tử + Trải Nghiệm Cận Tử ------------ 1. Trở Về Từ Cõi Sáng Trở Về Từ Cõi Sáng viết về đời sống sau khi

Đạo Của Vật Lý (TBL5)

Đạo Của Vật Lý (TBL5) ------------ Đạo Của Vật Lý Đạo Của Vật Lý là một khám phá mới về sự tương đồng giữa vật lý hiện đại và đạo học phương Đông. Tác giả

Rộng Mở Tâm Hồn Và Phát Triển Trí Tuệ

Tập sách này đặc biệt được viết ra bởi một vị Ni sư người Mỹ tu tập theo truyền thống Phật giáo Tây Tạng. Bà sinh ra và lớn lên ở vùng Los Angeles, tốt

Muôn Kiếp Nhân Sinh - Many Times, Many Lives - Tập 3

Muôn Kiếp Nhân Sinh - Phần 3 Nối tiếp câu chuyện và tinh thần của tập 1 và tập 2, “Muôn Kiếp Nhân Sinh - Phần 3” tiếp tục đưa bạn đọc đi qua hành

Những Đứa Trẻ Nhớ Được Tiền Kiếp - Các bằng chứng và phân tích về luân hồi (Bìa mềm)

Nhà xuất bản: Dân Trí Tác giả: Ian Stevenson Dịch giả: Lâm Đặng Cam Thảo Kích thước: 13.5 x 20.5cm Số trang: 376 Hình thức bìa: Bìa mềm -------------- Những Đứa Trẻ Nhớ Được Tiền

Nhất Đại Linh Hậu - Tập 1 - Tặng Kèm Postcard Bồi Cứng + Postcard Kim Tuyến Tơ Tằm

Nhất Đại Linh Hậu - Tập 1 Nhất đại linh hậu 1 - Tiện nô thành phi Không cha không mẹ, chỉ còn những kí ức mơ hồ về quá khứ, Linh Chỉ ngậm đắng

D.Gray-Man Illustrations - Tuyển Tập Tranh D.Gray-Man - Noche

-Man Illustrations - Tuyển Tập Tranh -Man - Noche Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Kim Đồng. Công ty phát hành : NXB Kim Đồng. Tác giả : Katsura Hoshino. Kích thước : 29.7

Bảo Vệ Trẻ Trước Chấn Thương Tâm Lý

Bảo Vệ Trẻ Trước Chấn Thương Tâm Lý Chấn thương tâm lý là một phần của cuộc sống “Bảo vệ trẻ trước chấn thương tâm lý” là một công cụ quan trọng giúp cha mẹ

Combo Kĩ Năng Nuôi Dạy Con Hoàn Hảo: Giáo Dục Không La Mắng + Cách Khen, Cách Mắng, Cách Phạt Con / Sách Làm Cha Mẹ ( Tặng Poster An Toàn Cho Con Yêu)

Combo Kĩ Năng Nuôi Dạy Con Hoàn Hảo: Giáo Dục Không La Mắng + Cách Khen, Cách Mắng, Cách Phạt Con / Sách Làm Cha Mẹ ( Tặng Poster An Toàn Cho Con Yêu) 1.

Hướng dẫn chẩn đoán tâm lý tâm thần theo DSM-5 - Bản Quyền

Tác giả: Phạm Toàn Khổ sách: 14x20cm Số trang: 736 Giá bán: 240,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-19047-4 In lần thứ 1 năm 2021 NXB: NXB Trẻ NPH: NXB Trẻ Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: Sau

Đọc Vị Mọi Vấn Đề Của Trẻ - Giải Mã Mọi Vấn Đề Về Nuôi Con Nhỏ: Ăn - Ngủ - Kỷ Luật Hành Vi

Đọc Vị Mọi Vấn Đề Của Trẻ - Giải Mã Mọi Vấn Đề Về Nuôi Con Nhỏ: Ăn - Ngủ - Kỷ Luật Hành Vi (Tái Bản) ------------ Thưa các ông bố, bà mẹ, các

Sách Nghệ Thuật Trò Chuyện Cùng Trẻ - Những Giải Pháp Đơn Giản Để Nuôi Dưỡng Sự Tử Tế, Sáng Tạo Và Tự Tin Ở Trẻ

Sách: Nghệ Thuật Trò Chuyện Cùng Trẻ - Những Giải Pháp Đơn Giản Để Nuôi Dưỡng Sự Tử Tế, Sáng Tạo Và Tự Tin Ở Trẻ Chúng ta vốn đã đầu tư rất nhiều thời

Sách Ăn Theo Nhóm Máu - Alphabooks - BẢN QUYỀN

Cuốn sách Ăn theo nhóm máu tính đến nay đã được tròn 20 năm. Tính lâu dài có lẽ là điểm nổi bật nhất của cuốn sách. Hiếm có một cuốn sách về chế độ

Bộ Sách Tạo Lập Thói Quen Để Thành Công (Gồm 2 cuốn: Sức Mạnh Của Thói Quen + Gieo Thói Quen Nhỏ, Gặt Thành Công Lớn) Tặng Sổ Tay Giá Trị (Khổ A6 Dày 200 Trang)

Bộ sách gồm 2 cuốn: 1. Sức Mạnh Của Thói Quen Về cơ bản, người lớn và trẻ em không khác nhau là mấy. Bởi hầu hết những hành động hàng ngày của chúng ta

Combo 2 Cuốn Sách Nuôi Dạy Con Hoàn Hảo Cho Các Bà Mẹ: Khí Chất Single Mom + Để Con Được Ốm (Tái Bản 2018) / Sách Làm Cha Mẹ Tuyệt Vời Nhất (Tặng Kèm Poster An Toàn Cho Con Yêu)

Combo 2 Cuốn Sách Nuôi Dạy Con Hoàn Hảo Cho Các Bà Mẹ: Khí Chất Single Mom + Để Con Được Ốm (Tái Bản 2018) / Sách Làm Cha Mẹ Tuyệt Vời Nhất (Tặng Kèm

Sách - Mẹ Hỏi Bác Sĩ Trả Lời

Tác giả: Bùi Hồng Cương Dịch Giả: Hằng Nguyễn Ngôn Ngữ: Tiếng Việt Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 369 Năm xuất bản: 2020 Kích Thước Bao Bì: 20.5 x 14.5 cm Nhà xuất bản:

Huấn Luyện Cảm Xúc Để Con Trẻ Phát Triển Toàn Diện

Huấn Luyện Cảm Xúc Để Con Trẻ Phát Triển Toàn Diện Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Nhã Nam. Tác giả : Peck Cho. Kích thước :

Combo 2 Cuốn Sách Nuôi Dạy Con Hay : Giáo Dục Não Phải - Tương Lai Cho Con Bạn + 70 Thói Quen Tốt Trong Việc Nuôi Dưỡng Con Theo Phương Pháp Shichida (Tặng kèm Bookmark thiết kế AHA)

Combo 2 Cuốn Sách Nuôi Dạy Con Hay : Giáo Dục Não Phải - Tương Lai Cho Con Bạn + 70 Thói Quen Tốt Trong Việc Nuôi Dưỡng Con Theo Phương Pháp Shichida (Tặng kèm

Combo Cha Mẹ Hạnh Phúc Nuôi Con Hạnh Phúc Và Bài Học Giáo Dục Từ Nước Mĩ ? ( Tặng sổ tay)

Combo Cha Mẹ Hạnh Phúc Nuôi Con Hạnh Phúc + Bài Học Giáo Dục Từ Nước Mĩ (Tặng sổ tay) Lời nói đầu/Giới thiệu sách Combo sách "Cha mẹ hạnh phúc nuôi con hạnh phúc"

Dạy Con Quản Lý Tài Chính Cá Nhân - Bản Quyền

Tác giả: Will Rainey Người dịch: 1980 Books THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x19 Số trang: 320 Giá bìa: 169,000 vnđ Mã EAN: 8936066695015 NXB liên kết: NXB Công Thương Sách do Công

Sách - Làm sao để cha mẹ thôi khủng hoảng? - Nhã Nam Official

Tác giả: Anne - Claire Kleindienst, Lynda Corazza minh họa Dịch giả: Nguyễn Thanh Mai Nhà xuất bản: Thế Giới Kích thước: 17x24 cm Số trang: 187 Ngày phát hành: 05-2023 Bước vào cuộc sống

Combo Phụ Huynh Khôn Ngoan, Giả Vờ Ngốc Nghếch + Dạy Con Tự Bảo Vệ Mình

COMBO PHỤ HUYNH KHÔN NGOAN, GIẢ VỜ NGỐC NGHẾCH + DẠY CON TỰ BẢO VỆ MÌNH Phụ Huynh Khôn Ngoan, Giả Vờ Ngốc Nghếch Các bậc phụ huynh ngày nay thường tự mình gánh quá

Combo 2 cuốn sách : Con Mình Chẳng Lẽ Lại "Vứt" + Phương Pháp Nuôi Dạy Con Thời 4.0

1. Con Mình Chẳng Lẽ Lại "Vứt" Qua cuốn sách này, ba tác giả muốn truyền tải đến các bậc phụ huynh thông điệp: Con bạn đang sống trong một thế giới mà bạn không

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối