✨Digital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy World

Digital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy World New York Times Bestseller 'Digital Minimalism is the Marie Kondo of mobile phones' Evening Standard 'An eloquent, powerful ...

Digital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy World

New York Times Bestseller

'Digital Minimalism is the Marie Kondo of mobile phones' Evening Standard

'An eloquent, powerful and enjoyably practical guide to cutting back on screen time' The Times

'An urgent call to action for anyone serious about being in command of their own life' Ryan Holiday, author of The Obstacle is the Way

'What a timely and useful book' Naomi Alderman, author of The Power

Learn how to switch off and find calm

Do you find yourself endlessly scrolling through social media or the news while your anxiety rises? Are you feeling frazzled after a long day of long video calls?

In this timely book, professor Cal Newport shows us how to pair back digital distractions and live a more meaningful life with less technology.

By following a 'digital declutter' process, you'll learn to:

· Rethink your relationship with social media · Prioritize 'high bandwidth' conversations over low quality text chains · Rediscover the pleasures of the offline world

Take back control from your devices and find calm amongst the chaos with Digital Minimalism.

👁️ 2 | ⌚2025-09-09 13:37:16.105
VNĐ: 375,300
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Digital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy WorldDigital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy WorldDigital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy WorldDigital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy WorldDigital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy WorldDigital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy WorldDigital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy WorldDigital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy WorldDigital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy WorldDigital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy WorldDigital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy WorldDigital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy WorldDigital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy WorldDigital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy WorldDigital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy WorldDigital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy World
Digital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy World Digital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy World
Digital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy World New York Times Bestseller 'Digital Minimalism is the Marie Kondo of mobile phones' Evening Standard 'An eloquent, powerful and enjoyably practical guide to cutting back
My Grandpa My Grandpa
My Grandpa My Grandpa is the stunning picture book debut from Marta Altés, author of I Am An Artist. A moving and memorable book about the very special relationship between an elderly grandfather and his
Combo DESTINATION B1 - Ngữ pháp và từ vựng tiếng anh tập 1+2. Tặng bút/ sổ tay Combo DESTINATION B1 - Ngữ pháp và từ vựng tiếng anh tập 1+2. Tặng bút/ sổ tay
Combo DESTINATION B1 - Ngữ pháp và từ vựng tiếng anh tập 1+2
Shumatsu no Valkyrie: Ryofu Hosen Hishoden 5 Shumatsu no Valkyrie: Ryofu Hosen Hishoden 5
Shumatsu no Valkyrie: Ryofu Hosen Hishoden 5 - fahasa
Nhiệt kế điện tử hồng ngoại OROMI CK-T1502 - Máy đo thân nhiệt - Hàng chính hãng Nhiệt kế điện tử hồng ngoại OROMI CK-T1502 - Máy đo thân nhiệt - Hàng chính hãng
NHIỆT KẾ ĐIỆN TỬ HỒNG NGOẠI OROMI CK-T1502 CÔNG DỤNG: Nhiệt kế đo trán CK-T1502 đo năng lượng hồng ngoại phát ra từ trán. Năng lượng này sẽ được thu qua đầu dò và chuyển
Tarot Wisdom - Tập 1 Tarot Wisdom - Tập 1
Cuốn sách Trí Tuệ Tarot của tác giả Rachel Pollack được xuất bản thành hai quyển. Quyển I bao gồm Lời mở đầu và Những lá bài Ẩn Chính (Major Arcana) của nguyên tác. Các
Mũ bảo hiểm xe máy 3/4 Royal M20C không kèm kính nhiều size L XL XXL dành cho nam nữ Mũ bảo hiểm xe máy 3/4 Royal M20C không kèm kính nhiều size L XL XXL dành cho nam nữ
Thông tin chi tiết mũ bảo hiểm xe máy ROYAL M20C: - Vỏ mũ 3/4 bằng nhựa ABS nguyên sinh là loại nhựa tinh khiết có độ bền cao và chịu va đập tốt. -
NGƯỜI ĐUA DIỀU NGƯỜI ĐUA DIỀU
"Câu chuyện về hai cậu bé từng là bạn của nhau ở Afghanistan, cũng chính là một tác phẩm phi thường về văn hóa.” - San Francisco Chronicle “Một tiểu thuyết đẹp đẽ… nằm trong
Tục Ngữ - Ca Dao - Dân Ca Việt Nam 2 (Tái Bản 2021) Tục Ngữ - Ca Dao - Dân Ca Việt Nam 2 (Tái Bản 2021)
Tục Ngữ - Ca Dao - Dân Ca Việt Nam là một trong những cuốn sách quan trọng nhất trong sự nghiệp trước tác của nhà nghiên cứu văn học Vũ Ngọc Phan, người được
Speaking Matrix – 2 phút nói tiếng Anh như gió - TKBooks Speaking Matrix – 2 phút nói tiếng Anh như gió - TKBooks
4 SAI LẦM MÀ HẦU HẾT NGƯỜI VIỆT NAM ĐỀU MẮC PHẢI KHI HỌC GIAO TIẾP TIẾNG ANH. 1. Cố gắng trau dồi thật nhiều kiến thức ngữ pháp cũng như từ vựng. Kiến thức
Giao Tiếp Hàn - Việt Trong Cuộc Sống Hàng Ngày Giao Tiếp Hàn - Việt Trong Cuộc Sống Hàng Ngày
Giao Tiếp Hàn - Việt Trong Cuộc Sống Hàng Ngày Ngoài tiếng Anh là ngôn ngữ được sử dụng khá rộng rãi tại Việt Nam và trên thế giới, thì tiếng Hàn là một ngôn
Sapiens : A Brief History of Humankind: (Patterns of Life) Sapiens : A Brief History of Humankind: (Patterns of Life)
Sapiens : A Brief History of Humankind: (Patterns of Life) Yuval Noah Harari's bestselling phenomenon now in a beautifully packaged new special edition. Planet Earth is 4.5 billion years old. In just a fraction of
Sách Câu Cá Trên Trời - Cách Biến Những Điều Không Thể Thành Có Thể - Alphabooks - BẢN QUYỀN Sách Câu Cá Trên Trời - Cách Biến Những Điều Không Thể Thành Có Thể - Alphabooks - BẢN QUYỀN
Sách - Câu Cá Trên Trời - Cách Biến Những Điều Không Thể Thành Có Thể CÂU CÁ TRÊN TRỜI – Biến những điều không thể thành có thể Bạn có muốn biết cảm giác
Combo 5 Thước thẳng Điểm 10 Disney Mickey SR-029/MI Combo 5 Thước thẳng Điểm 10 Disney Mickey SR-029/MI
Thương hiệu: Thiên Long Xuất xứ: Việt Nam TÍNH NĂNG SẢN PHẨM: ️Kiểu dáng thuận tiện cho học sinh và nhân viên văn phòng ️Bao bì túi OPP tiện cho việc trưng bày, bảo quản,
Bộ Bàn Ăn Thông Minh Mặt Đá Tundo HHP-BBA03-14 Cao Cấp Bộ Bàn Ăn Thông Minh Mặt Đá Tundo HHP-BBA03-14 Cao Cấp
*** Quý khách hàng vui lòng chọn sản phẩm nhà bán TUNDO để nhận được sản phẩm đúng với chất lượng *** Bộ Bàn ăn được nhập khẩu nguyên kiện 100%. 1 Bộ: 1 Bàn
Oxford Phonics World Refresh 4: Student Book Pack Oxford Phonics World Refresh 4: Student Book Pack
Khóa học ngữ âm 5 cấp độ này có thể được sử dụng trước hoặc cùng với một cuốn sách khóa học chính. Các hoạt động kích thích tư duy và tham gia cho phép
Đầu Bàn Chải Pin Trisa - Đầu Thay Thế Bàn Chải Pin Nhập Khẩu Từ Thụy Sỹ Đầu Bàn Chải Pin Trisa - Đầu Thay Thế Bàn Chải Pin Nhập Khẩu Từ Thụy Sỹ
Đầu bàn chải Pin/Điện có những đặc điểm như sau: - Trisa Pro Interdental + Cước cam dài hơn, loại lông tơ mềm giúp xuyên qua các kẽ răng và cho phép chạm đến những
Văn Học Tuổi Hoa - Người Dưng Thương Nhau Văn Học Tuổi Hoa - Người Dưng Thương Nhau
Văn Học Tuổi Hoa - Người Dưng Thương Nhau
Cacao Ngày Thứ Năm Cacao Ngày Thứ Năm
Cacao ngày thứ Năm là 12 câu chuyện về những con người có mối liên kết tuy vô hình nhưng lại bền chặt với nhau. Một chàng nhân viên pha chế luôn chờ đợi người
Động Từ Bất Quy Tắc Và Ngữ Pháp Tiếng Anh Căn Bản Động Từ Bất Quy Tắc Và Ngữ Pháp Tiếng Anh Căn Bản
Động Từ Bất Quy Tắc Và Ngữ Pháp Tiếng Anh Căn Bản ------------ Việc học một thứ ngôn ngữ khác không phải tiếng mẹ đẻ, bao giờ cũng đem lại cho bạn nhiều khó khăn,
Trọn Bộ Giáo Trình Destination Grammar & Vocabulary B1, B2, C1&C2 (Kèm Đáp Án) Lẻ/combo Trọn Bộ Giáo Trình Destination Grammar & Vocabulary B1, B2, C1&C2 (Kèm Đáp Án) Lẻ/combo
Bộ sách gồm 3 cuốn : 1. Destination Grammar & Vocabulary C1&C2 - Kèm Đáp Án Cuốn sách Destination Grammar & Vocabulary C1&C2 được biên soạn giúp học viên rèn luyện khả năng ngữ pháp
Digital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy World Digital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy World
Digital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy World New York Times Bestseller 'Digital Minimalism is the Marie Kondo of mobile phones' Evening Standard 'An eloquent, powerful and enjoyably practical guide to cutting back