✨Sách tư duy - Kỹ năng sống

Khi Trầm Cảm Bạn Không Đơn Độc Trầm cảm là một căn bệnh khiến tất cả những người mắc phải nó như thể rơi vào một đêm đen - không trăng, không sao, cũng không

Đừng Để 10% Bất Hạnh Hủy Hoại 90% Cuộc Đời Bạn Chúng ta có đang hạnh phúc không? Bi kịch rằng, mỗi ngày trôi qua, điều ta chọn là con đường “đúng” thay vì con đường hạnh phúc thật sự. Sống theo kỳ vọng của người khác là một việc vô cùng mệt mỏi, để rồi chính bạn cũng nhận ra việc làm này không chỉ đánh mất bản thân mà còn chẳng được lòng mọi người. Khi mọi chuyện không như ý, bạn bị nhấn chìm trong nỗi lo lắng, tự ti: “Tại sao mình cứ gặp chuyện không may?” Những lời tự trách bắt đầu, mong ước về ngày mai tồn tại mơ hồ trong tâm trí. Nỗi “sợ hạnh phúc” như cái gai dai dẳng chỉ có thể được gỡ ra bởi giá trị nội tại, sức bật tinh thần và vốn tâm lý bền vững. Phải tin vào chính mình! Đừng đôi co với quá khứ, buông bỏ định kiến và dốc sức thực hiện hóa niềm tin trong bạn. Bởi chẳng bao giờ là quá muộn để bắt đầu. Chỉ cần bạn lựa chọn tin vào bản thân, bạn sẽ trở thành người mình mong muốn. Về tác giả: Vi Xa Đường là Thạc sĩ Tâm lý học Ứng dụng, cố vấn tâm lý cấp hai quốc gia, huấn luyện viên trí tuệ cảm xúc cho trẻ em, và là người có chuyên môn giỏi về tâm lý học từ góc độ tư vấn cảm xúc. Cô cũng là tác giả viết cho các nền tảng như One Psychology, Zhang Defen Space, Heartland, Compassionate Reading Club và Ten O'clock Reading… Cô được đánh giá là người giỏi diễn giải các nguyên tắc tâm lý kết hợp với các chủ đề nóng hổi hiện nay.                

Vì sao nhân viên bán hàng đi sớm về khuya mà vẫn không hoàn thành nhiệm vụ? Vì sao nhân viên bán hàng rất mực chân thành nhưng lại không chiếm được thiện cảm của

Trong Mỗi Chúng Ta Đều Có Một Đứa Trẻ Cần Vỗ Về  ------------   Tiếp nối thành công của hai cuốn sách “Hai mặt của gia đình” và “Góc khuất của yêu thương” - hai

Năng Lực Giao Tiếp ------------ Năng lực giao tiếp - Cuốn sách giúp bạn làm chủ nghệ thuật giao tiếp Vua dầu mỏ người Mỹ Rockefeller đã từng nói: “Nếu như khả năng giao tiếp

Thấu Hiểu Hơn Cả Yêu (AZ) ------------   Thấu Hiểu Hơn Cả Yêu   THẤU HIỂU HƠN CẢ YÊU - Cuốn sách giúp bạn kiểm soát nỗi sợ, trở thành phiên bản tốt hơn của

Mặt Nạ Cảm Xúc - Phá Bẫy Tâm Lý, Nâng Cao EQ Chốn Công Sở ------------     Mặt Nạ Cảm Xúc - Phá Bẫy Tâm Lý, Nâng Cao EQ Chốn Công Sở Xuất phát

Kỹ Năng Ứng Xử Thông Minh ------------ Một trong những kỹ năng quan trọng nhất của con người là kỹ năng ứng xử. Khi ứng xử thông minh, bạn không chỉ thuận lợi đạt được

“Farawell” trong tiếng Anh có nghĩa là “từ biệt” hoặc “chia ly”. Từ này là sự kết hợp giữa hai từ “faran” (đi) trong tiếng Anh cổ và “well” (tốt đẹp), mang ý nghĩa “tạm

Bốn Thỏa Ước Bí quyết sống tự do, bình an, hạnh phúc giữa thế giới bất định don Miguel Ruiz - Hậu duệ của người Toltec cổ xưa Hàng ngàn năm trước, người Toltec nổi

Bài Ca Của Tự Do Và Niềm Vui   Cuốn sách cung cấp cho người đọc những phương pháp để đạt đến một cuộc sống thực sự ý nghĩa và trọn vẹn. Dưới ánh sáng

Tác giả: Ajahn Brahm Ngôn ngữ: Tiếng Việt Năm xuất bản:2024 Số trang: 368 Nhà phát hành: First News Nhà xuất bản: Dân Trí Kích thước: 16.5 x 11.5 cm Loại bìa: bìa mềm Giới

Niềm Vui Và Nỗi Buồn Của Công Việc Niềm vui và nỗi buồn của công việc, được xuất bản tháng 10 năm 2019, là tập truyện ngắn đầu tay của tác giả Jang Ryu Jin.

Tác giả: Kishimi Ichiro và Koga Fumitake Dịch giả: Nguyễn Thanh Vân Nhà xuất bản: Dân Trí Số trang: 333 Kích thước: 14 x 20.5cm Ngày phát hành: 09-2023   Các mối quan hệ xã

"Bạn đẹp nói gì mà chẳng đúng" – Cuốn sách như một lời tuyên ngôn. Sứ mệnh cao cả nhất của tuổi trẻ chẳng phải chính là yêu và được yêu. Hồi còn nhỏ, chúng

- Nếu bạn cho rằng “mình chưa đến tuổi phải luyện não” - Nếu bạn có khuynh hướng suy nghĩ tiêu cực, bi quan - Nếu thời học sinh bạn từng đạt thành tích xuất

  Kỷ Luật Là Sức Mạnh Chúng ta thường quá quen thuộc với câu nói: “Vạn sự khởi đầu nan, gian nan bắt đầu nản”. Thực chất, việc có vượt qua được sự nản chí

  Khi Trầm Cảm Bạn Không Đơn Độc Trầm cảm là một căn bệnh khiến tất cả những người mắc phải nó như thể rơi vào một đêm đen - không trăng, không sao, cũng

THÔNG TIN XUẤT BẢN - Công ty phát hành: Nhã Nam - Tác giả: Koga Fumitake, Kishimi Ichiro - Ngày xuất bản: 02-2018 - Kích thước: 14.5 x 20.5 cm - Nhà xuất bản: NXB

Không tự khinh bỉ - Không tự phí hoài Tiếp nối thành công từ “Bạn đắt giá bao nhiêu?” và “Khí chất bao nhiêu – Hạnh phúc bấy nhiêu”, cuốn sách tiếp theo “Không tự

Tư Duy Về Tư Duy ------------   Tư duy luôn đến từ một đối tượng cụ thể, trong một môi trường nhất định và với cuốn sách này, tư duy đến từ Tom Chatfield, một

Kỷ Luật Là Sức Mạnh ------------   Chúng ta thường quá quen thuộc với câu nói: “Vạn sự khởi đầu nan, gian nan bắt đầu nản”. Thực chất, việc có vượt qua được sự nản

"Những cuộc đối thoại hàng ngày định nghĩa cách bạn nhìn nhận bản thân và hình ảnh của bạn trong mắt người khác. Những gì bạn nói hoặc không nói ra khi đối thoại có

BẠN KHÔNG CẦN PHẢI TỎ RA HOÀN HẢO ĐẾN THẾ   1. Tích cực nhưng đừng tích cực độc hại!   Từ nhỏ chúng ta đã được dạy rằng: cảm nhận tích cực là thứ

Tác giả: John Purkiss Dịch giả: Nguyễn Bích Lan Nhà xuất bản: Dân Trí Số trang: 270 Kích thước: 14 x 20.5cm Ngày phát hành: 2023   Trên hành trình phát triển bản thân, hẳn sẽ có lúc

"Dám ước mơ, dám sai lầm, dám thành công” là cuốn tự truyện của Ellen Bennett - người sáng lập và Giám đốc điều hành của Hedley & Bennett, thương hiệu tạp dề và dụng

Tác giả: Markus Rach Nhà xuất bản: NXB Thanh Niên Năm xuất bản: 2020 Số trang: 268 Tiktok Marketing Bất kể bạn là các nhà marketing, các nhà quản lý văn bản marketing, sinh viên

Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Lao Động Tác giả: Craig W. Ross - Angela V. Paccione - Victoria L. Roberts Năm xuất bản: 09-2018 Kích thước: 13x20,5cm Loại bìa: Bìa mềm Giới thiệu sản

Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: John C. Maxwell Ngày xuất bản: 2018 Kích thước: 14.5 x 20,5 cm Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Tổng hợp Loại bìa: Bìa

Điểm đến của cuộc đời kể lại một hành trình không thể nào quên cùng những người cận tử. Dấn thân vào “một thế giới của những bi kịch và tổn thất khổng lồ, của

Điểm đến của cuộc đời kể lại một hành trình không thể nào quên cùng những người cận tử. Dấn thân vào “một thế giới của những bi kịch và tổn thất khổng lồ, của

CHỮA LÀNH CẢM XÚC BẰNG NĂNG LƯỢNG TÍCH CỰC Thay đổi nguồn năng lượng để loại bỏ tư duy độc hại và thu hút giá trị tích cực trong cuộc sống Năng lượng tiêu cực

Thông qua quyển sách này, Sheryl Sandberg chia sẻ cuộc đời mình, những vươn lên cùng với thành công, để qua đó nhằm kêu gọi và truyền cảm hứng cho phụ nữ. Theo đó, phụ

Tác giả: Sebastiaan Kodden Dịch giả: Quỳnh Chi. Nhà xuất bản: Dân Trí Số trang: 252 Kích thước: 14x20.5 cm Ngày phát hành: 08-08-2022   Giới thiệu sách Steve Job từng nói, “Tuyển người là một quá trình

Thể loại: Kỹ năng Ngày phát hành dự kiến: 23/07/2025 ---------- Giới thiệu sách: Dưới áp lực cuộc sống và hàng tấn những thông tin nhiễu loạn đổ vào chúng ta mỗi ngày, chứng kiệt

Thông tin sản phẩm Mã hàng 8935235232761 Tên Nhà Cung Cấp Nhã Nam Tác giả Christophe Andre Người Dịch Thi Hoa NXB NXB Dân Trí Năm XB 2022 Trọng lượng (gr) 250 Kích Thước Bao

Ngày hôm nay của bạn thế nào, có mệt không? Ngày hôm nay của bạn có đang hoang mang mơ hồ? Ngày hôm nay của bạn có đang hoài nghi bản thân? Vậy thì cuốn

Sách - Nghệ Thuật Duy Trì Phong Độ Steve Job từng nói, “Tuyển người là một quá trình khó khăn, như mò kim đáy bể. Ta không thể biết đủ trong một giờ phỏng vấn.

10 Chìa Khóa Để Bản Thân Phát Triển - Điều Thực Sự Giúp Bạn Hạnh Phúc _ Nhã Nam Theo bạn, để hạnh phúc, mỗi cá nhân cần trau dồi suy nghĩ tích cực, hoàn

10 Chìa Khóa Để Bản Thân Phát Triển: Điều Thực Sự Giúp Bạn Hạnh Phúc ------------   Theo bạn, để hạnh phúc, mỗi cá nhân cần trau dồi suy nghĩ tích cực, hoàn thành các

Sách - Kiến Phật (I Met A Monk) - First News ------------  

SỐNG CẢM XÚC CŨNG CẦN ĐÚNG LÚC ------------   Ấn phẩm “Sống cảm xúc cũng cần đúng lúc” - Lớp học EQ dành cho người trẻ đang học cách kiểm soát xúc cảm cá nhân!

Khai Mở Tâm Trí Bạn có muốn rèn luyện tư duy sáng tạo, logic để nhanh nhạy giải quyết tất thảy vấn đề trong cuộc sống? Bạn có thấy mình cần thoát khỏi tình trạng trì hoãn, ngại khó để kiên trì hành động trong thời gian dài? Đã có khi nào bạn muốn hóa giải những cảm xúc tiêu cực để hành động theo chủ đích chưa? Hẳn ai trong chúng ta cũng đều có những trăn trở như trên, tuy nhiên rất ít người hiểu được quan trọng nhất không phải là làm gì, mà là làm thế nào để điều chỉnh và định hình lại tâm trí. Dựa trên tâm lý học xã hội, khoa học nhận thức và khoa học thần kinh của nhiều thập kỉ, cuốn sách này sẽ giúp bạn nắm rõ các nguyên lý và cơ chế cấu thành tâm trí, hướng dẫn bạn thiết lập một mô hình tư duy có hiệu quả để từ đó có cho mình lộ trình phát triển bản thân cụ thể hơn. Bằng lối viết chặt chẽ và logic, tác giả Lachel đã đưa ra một hệ thống những phương pháp mang tính thực tiễn cực kỳ dễ hiểu, giải quyết đồng thời nhiều vấn đề khúc mắc ở các khía cạnh chính trong cuộc sống của chúng ta. Nếu bạn thấy mình đang cần một “cú hích” để mạnh dạn bước ra khỏi vùng an toàn thì hãy bắt đầu với “Khai mở tâm trí”, bởi nó sẽ cho bạn thấy khả năng của mình là không giới hạn.

Chắc hẳn độc giả 8x 9x vẫn không thể nào quên một anh Chánh Văn trên tờ Hoa học trò ngày nào luôn lắng nghe và cho lời giải đáp với mỗi câu hỏi, mỗi

Bạn Được Quyền Hạnh Phúc - Đừng Quên GIỚI THIỆU SÁCH: Hoàng Anh Tú được thế hệ 7X, 8X thập niên 2000 yêu thích bởi hình ảnh anh Chánh Văn "gỡ rối tơ lòng" của

Ngôn Từ Của Trái Tim - Học Cách Nói Chuyện Ấm Lòng Bạn có bao giờ nghĩ rằng làm thế nào để có một cuộc trò chuyện thoải mái? Trong buổi học đầu tiên tại một lớp học mới hoặc trong buổi gặp mặt đầu tiên, bạn cần phải làm gì, nói những gì để tạo được thiện cảm và có được sự quý mến của mọi người? Hoặc có lẽ bạn cũng đã từng tự hỏi bản thân mình rằng: “Tại sao cách nói chuyện của anh/cô ấy lại làm người khác cảm thấy yêu mến và dễ chịu, còn bản thân mình thì không?” Đôi khi, chúng ta tưởng bản thân đã giao tiếp thuần thục nhưng thực tế, để có một cuộc giao tiếp chất lượng thật không dễ dàng và sẽ là vấn đề khó khăn đối với người có EQ (trí tuệ cảm xúc) thấp. Người có chỉ số trí tuệ cảm xúc thấp thường không biết làm thế nào để người khác cảm thấy gần gũi trong giao tiếp. Họ cũng sẽ không biết làm thế nào để pha thêm một chút điểm nhấn của sự tinh tế, tạo sự linh hoạt và uyển chuyển trong cách nói chuyện. Trong khi đó, họ vẫn mong chờ những điều tốt đẹp, hy vọng sẽ giải quyết được vấn đề, xử lý tốt mối quan hệ xã hội thông qua giao tiếp. Vậy nên, hãy để những lời nói của bạn trở nên trọn vẹn hơn với “Ngôn từ của trái tim” - cuốn sách chứa đựng những góc nhìn sâu sắc của tác giả Lý Kình - dùng ngôn từ để thu phục lòng người. Ở cuốn sách này, Lý Kình thật sự biết cách sưởi ấm tâm hồn của người khác, ông không những tiết lộ bí quyết để có cuộc sống hạnh phúc và sự nghiệp thành công mà ông còn giúp chúng ta có niềm tin vào sức mạnh của ngôn từ có thể chạm đến trái tim mọi người. Không ai sinh ra đã biết cách nói chuyện, những người giỏi trò chuyện đều phải luyện tập thông qua quan sát, suy ngẫm và học hỏi, rồi mới từng bước nâng cao khả năng diễn đạt bằng ngôn ngữ. Đây cũng chính là thông điệp mà cuốn sách “Ngôn từ của trái tim: Học cách nói chuyện ấm lòng” của tác giả Lý Kình và Vibooks gửi đến bạn đọc, hy vọng những lời chia sẻ và tình huống thực tế của cuốn sách này sẽ giúp bạn cải thiện kỹ năng giao tiếp. Như một ngọn đèn dẫn lối, cuốn sách sẽ giúp những tâm hồn lạc lõng tìm được nơi trú ẩn cho cảm xúc, đồng thời, trở thành một người bạn đồng hành, hỗ trợ và tiếp thêm niềm tin, để bạn có thể vững bước trên hành trình của cuộc đời. Chúng ta chỉ cần trau dồi, thay đổi suy nghĩ và trạng thái tâm lý một chút, đủ để lòng tràn ngập niềm vui. Sự chân thành ấy sẽ lan tỏa với những người mà bạn giao tiếp. Thế giới xung quanh ta có được sự ấm áp thì trong lòng chúng ta sẽ lấp lánh những điều tươi đẹp.                

Thói quen là những hành vi được lặp đi lặp lại nhiều lần. Nó được thực hiện thường xuyên đến nỗi trở thành một phản ứng tức thì mà ta không mất thì giờ suy

Thiền Định Mỗi Ngày - Một Cẩm Nang Nhỏ Giúp Luôn Sống Trong Tỉnh Thức   Thiền định để tâm an dịu, thiền định để tận hưởng cuộc sống: thiền với một tâm thức tỉnh

Tác giả: Brian Finch Nhà xuất bản: NXB Thanh Niên Năm xuất bản: 2020 Số trang: 336 Giới thiệu sách: Khi bắt đầu thành lập doanh nghiệp hay mở rộng quy mô hoạt động, lập

Nghĩ Đơn Giản Đời Bình An Tác giả Daniel J Siegel, MD Người Dịch Đỗ Hoàng Lan NXB NXB Công Thương Năm XB 2020 Trọng lượng (gr) 450 Kích Thước Bao Bì 14 x 20.5

Tác giả: John C Maxwell Dịch giả: Lương Như Ý; Ngày xuất bản: 09-2020 Kích thước: 13 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Lao Động Hình thức bìa: Bìa mềm Số trang: 296 Mỗi

Dưới áp lực cuộc sống và hàng tấn những thông tin nhiễu loạn đổ vào chúng ta mỗi ngày, chứng kiệt quệ (burn out) có thể xảy ra với bất kỳ ai, vào bất cứ lúc nào, đặc biệt với người ở độ tuổi trưởng thành. Chúng ảnh hưởng tới mọi khía cạnh của cuộc sống – và cái giá phải trả “đắt nhắt” là khả năng sống và tận hưởng cuộc đời. Dù bạn có tự tin rằng bản thân không căng thẳng, không thức khuya, không ôm đồm… thì bạn có chắc bản thân chưa từng cảm thấy mệt mỏi, buồn chán hay nản chí không? Chúng là những “tín hiệu” nho nhỏ cảnh báo bạn có nguy cơ rơi vào chứng kiệt quệ. Tuy nhiên, chúng ta có thể kiểm soát được điều này bằng những dấu hiệu và hướng dẫn cụ thể. Ngay cả trong trường hợp bạn đã kiệt quệ rồi, vẫn có một “lối thoát” dành cho bạn. “Cố quá… hóa than!” có thể coi là một cuốn bách khoa thư về chứng kiệt quệ, được nghiên cứu và tổng hợp từ Bev Aisbett – một chuyên gia tâm lý được cấp bằng. Thông qua các hình minh họa và ví dụ thực tế từ lâm sàng, bạn sẽ học được cách nhận biết những dấu hiệu nguy hiểm từ chứng kiệt quệ, cách giúp đỡ bản thân và những người xung quanh thoát khỏi bờ vực kiệt quệ và phòng tránh chứng bệnh tai quái này quay trở lại lần nữa. “Hãy bắt đầu tử tế hơn với chính mình. Bạn cũng có quyền được hạnh phúc, an yên và tận hưởng cuộc đời như bất kỳ ai khác.”                  

Quyền Chọn Là Của Bạn Trong cuốn sách “Quyền Chọn Là Của Bạn”, tác giả, diễn giả nổi tiếng John C.Maxwell đã giúp độc giả chia các lựa chọn thành 16 khía cạnh trong cuộc sống như

SỐNG CẢM XÚC CŨNG CẦN ĐÚNG LÚC ------------   Ấn phẩm “Sống cảm xúc cũng cần đúng lúc” - Lớp học EQ dành cho người trẻ đang học cách kiểm soát xúc cảm cá nhân!

10 Chìa Khóa Để Bản Thân Phát Triển : Điều Thực Sự Giúp Bạn Hạnh Phúc ------------   Theo bạn, để hạnh phúc, mỗi cá nhân cần trau dồi suy nghĩ tích cực, hoàn thành

Và giờ đây, có một nghiên cứu trình bày và xác nhận trực giác đó. Nghiên cứu được tác giả Sebastiaan Kodden thực hiện dựa trên hơn 1.000 giám đốc điều hành, nhân sự cấp

Cuốn Tiểu Thuyết Hay: Franny Và Zooey MỘT TRONG NHỮNG TÁC PHẨM ẤN TƯỢNG NHẤT CỦA J. D. SALINGER - TÁC GIẢ BẮT TRẺ ĐỒNG XANH!! Cuốn sách chia làm hai nửa, dưới góc nhìn

Cuốn Sách Tạo Động Lực, Định Hướng Bản Thân Hay: Dấn Thân Thông qua quyển sách này, Sheryl Sandberg chia sẻ cuộc đời mình, những vươn lên cùng với thành công, để qua đó nhằm

Tác giả: Cynthia Johnson Năm xuất bản: 2019 Số trang: 412 Giới thiệu sách: Xây dựng thương hiệu cá nhân là điều tất cả mọi người cần, kể cả bạn. Nếu bạn không xây dựng