Mua tại Shopee
Mua tại Tiki
Mua tại Lazada
Mua tại Tiktok


Tác giả: Joshua Fields Millburn , Ryan Nicodemus
NXB Dân Trí
Dòng sách: Kỹ năng
Khổ sách: 14 x 20,5 cm
Số trang: 376
Năm xuất bản: 2022
MÔ TẢ SÁCH:
TỐI GIẢN LỐI SỐNG - TỐI ƯU CUỘC ĐỜI
7 trụ cột của cuộc sống hạnh phúc và ý nghĩa
Bạn có bị khủng hoảng tài chính trong thời gian giãn cách vừa qua?
Trước khi đại dịch xảy ra, chắc hẳn nhiều người vẫn có một công việc ổn định, một mức thu nhập đủ chi tiêu và một khoản tiết kiệm nho nhỏ. Nhưng đại dịch đã phá hủy cuộc sống của rất nhiều người - những người đang khủng hoảng tài chính, những người không đặt giá trị bản thân làm ưu tiên hay đang chìm trong chủ nghĩa tiêu dùng.
Đại dịch âm thầm làm cho mọi thứ trở nên sáng tỏ. Trong tai ương, nhiều người mới hiểu ra rằng một nền kinh tế dựa trên tốc độ tăng trưởng cấp số nhân không phải là nền kinh tế khỏe mạnh, mà thực ra lại dễ bị ảnh hưởng hơn cả. Nếu một nền kinh tế sụp đổ chỉ vì mọi người mua nhiều hàng nhu yếu phẩm thì nó không hề lớn mạnh như chúng ta những tưởng.
Lần đầu tiên chủ nghĩa tối giản hay lối sống tối giản thu hút được sự chú ý của cộng đồng mạng là sau cuộc khủng hoảng tài chính năm 2008. Lúc bấy giờ, mọi người khao khát có một giải pháp cho vấn đề nợ nần và tiêu dùng quá mức. Nhưng trong hơn chục năm qua, một lần nữa, chúng ta trở nên quá thoải mái, và kẻ thù lần lần này không chỉ có chủ nghĩa tiêu dùng, mà nó còn là cuộc sống sa đà, không chủ đích.
Điều gì là thật sự cần thiết thật sự trong cuộc sống của bạn?
Giữa nỗi hoang mang do đại dịch gây ra, nhiều người đang vật lộn với câu hỏi: Điều gì là cần thiết? Đương nhiên, câu trả lời tùy vào mỗi cá nhân, nhưng thường chúng ta hay gộp những điều thực sự cần thiết vào chung với những điều không thực sự cần thiết và rác rưởi.
Trong tình huống khẩn cấp, chúng ta không chỉ loại bỏ rác mà đôi khi còn buộc phải từ bỏ cả những cái không nhất thiết phải có – chúng thường tăng thêm giá trị cho cuộc sống chúng ta nhưng trong tình trạng khẩn cấp thì không còn cần nữa. Nếu làm được, chúng ta có thể khám phá ra điều gì thực sự là cần thiết. Rồi sau đó, chúng ta mới dần dần đưa trở lại vào cuộc sống của mình những điều không nhất thiết phải có theo chiều hướng giúp cải thiện và nâng cao chất lượng cuộc sống, để không làm cuộc sống ta rối tung lên với những thứ tạp nhạp.
Nói rõ hơn, “điều cần thiết” thay đổi khi chúng ta thay đổi. Những gì cần thiết với bạn cách đây năm năm hoặc thậm chí năm ngày thì bây giờ có thể không còn quan trọng nữa. Vì thế, chúng ta phải liên tục đặt câu hỏi, điều chỉnh và buông bỏ. Điều này càng đúng đắn hơn trong cơn khủng hoảng, khi một tuần ngỡ như một tháng, còn một tháng ngỡ như cả đời người.
Khi mắc kẹt ở trong nhà, nhiều người phải đối mặt với thực tế là đồ đạc tài sản hóa ra không quan trọng như họ từng nghĩ. Sự thật này phơi bày ngay xung quanh. Mọi món đồ bám đầy bụi – những chiếc cúp thời trung học, sách giáo khoa đại học hay những chiếc máy xay thực phẩm hỏng hóc – tất cả đều không bao giờ quan trọng bằng con người. Đại dịch đã làm rõ một thực tế và chứng minh cho chúng ta bài học cốt yếu: Điều thật sự cần thiết chính là các mối quan hệ.
Thế giới của chúng ta đang dần mất đi sự kết nối giữa người với người, điều phải được vun đắp chứ không thể mua mà có. Để làm được, chúng ra phải đơn giản hóa từng việc một, bắt đầu với đồ đạc rồi đến các khía cạnh khác trong cuộc sống. Mục đích của quyển sách này là giúp bạn đối mặt với những hỗn độn bên ngoài trước khi hướng vào bên trong để giải quyết các vấn đề về tình cảm, tinh thần, tâm lý, tài chính, sáng tạo, công nghệ cũng như những điều khác đang đè nặng và làm chúng ta ngắt kết nối với người xung quanh.
“Tối giản lối sống - Tối ưu cuộc đời” giúp cuộc sống của bạn tốt hơn với ít thứ hơn như thế nào?
Hãy tưởng tượng một cuộc sống ít hơn: ít đồ đạc hơn, ít lộn xộn hơn, ít căng thẳng và nợ nần, bất mãn hơn và một cuộc sống ít phiền nhiễu hơn. Sau đó, hãy tưởng tượng về một cuộc sống có nhiều thời gian hơn, nhiều mối quan hệ ý nghĩa hơn, phát triển và đóng góp nhiều và mãn nguyện hơn ― một cuộc sống đầy đam mê, không bị cản trở bởi những cạm bẫy của thế giới hỗn loạn xung quanh bạn. Những gì bạn đang tưởng tượng là một cuộc sống có chủ đích. Và để đạt được điều đó, bạn sẽ phải bỏ qua một số thứ lộn xộn đang cản trở cuộc sống của bạn.
Làm thế nào để chúng ta học cách sống tự tin mà không cần đến những thứ vật chất mà chúng ta tự thuyết phục rằng chúng ta cần? Làm thế nào để chúng ta sống một cuộc sống có chủ đích và bổ ích hơn? Làm thế nào để chúng ta học cách thiết lập lại các ưu tiên của mình? Làm thế nào để chúng ta thay đổi cách chúng ta nhìn nhận về bản thân? Làm thế nào để chúng ta đạt được những gì chúng ta muốn trong cuộc sống?
Trong “Tối giản lối sống - Tối ưu cuộc đời” Joshua Fields Millburn và Ryan Nicodemus chỉ ra những phương pháp đơn giản để cho thấy chủ nghĩa tối giản tạo ra khoảng trống để đánh giá lại và hàn gắn bảy mối quan hệ thiết yếu trong cuộc sống của chúng ta: đồ đạc, sự thật, bản thân, giá trị, tiền bạc, sự sáng tạo và con người
Mua tại Shopee
Mua tại Tiki
Mua tại Lazada
Mua tại Tiktok
Cuốn sách phân tích các chiến lược tâm lý để giúp chúng ta xử lý các tình huống hằng ngày sau cho cả mình lẫn đối phương đều đạt được lợi ích tối đa. Bi
Khi chúng ta càng bộc lộ khả năng thấu hiểu và chữa lành bản thân, chúng ta càng có thể trở nên trọn vẹn cả về thể chất lẫn tinh thần. Đừng ngại ngần khuyến
Một Cuốn Sách Chữa Lành “Nếu chúng ta không học tự giải quyết những trải nghiệm về mặt cảm xúc của mình, chúng sẽ vẫn ở đó như những bộ quần áo cũ không
Những Điều Trường Harvard Không Dạy Bạn Với lối viết thẳng thắn và mạnh mẽ, Những Điều Trường Harvard Không Dạy Bạn cung cấp nhiều kinh nghiệm thực tế về: Cách thức thấu hiểu một
Tuyên Ngôn Sứ Mệnh Cuộc Đời TUYÊN NGÔN SỨ MỆNH CUỘC ĐỜI - HÀNH TRÌNH TÌM MỤC ĐÍCH, CHỌN MỤC TIÊU VÀ ĐẠT ĐƯỢC ƯỚC MƠ Hãy tìm ra mục đích cuộc đời bạn Chưa
Sức Mạnh Của Sự Trầm Lắng ------------ “Sức mạnh của sự trầm lắng” - Cho những ai luôn cảm thấy lạc lõng trong thế giới của sự khoa trương và náo nhiệt - “Những
Bạn có hạnh phúc không? Khi bế tắc và xuống tinh thần, bạn có tự thuyết phục mình rằng, bạn không có đủ thời gian và năng lượng để theo đuổi một cuộc sống
CHỈ KHI THỨC TỈNH, MỚI THÔI MUỘN PHIỀN - Cuốn sách đạt TOP 4 SÁCH KỸ NĂNG BÁN CHẠY NHẤT trên dangdang, giúp bạn cải thiện năng lực não bộ và tối ưu hóa trí
Bộ sách Chicken Soup for the Soul đã mang đến cho bạn đọc nhiều câu chuyện cảm động, những câu chuyện có thể tưới mát tâm hồn và giúp cuộc sống trở nên ý
Dọn Dẹp Công Việc, Gọn Gàng Tâm Trí "DỌN DẸP" CÔNG VIỆC, GỌN GÀNG TÂM TRÍ - Bí quyết tạo không gian làm việc đầy niềm vui từ thánh nữ dọn dẹp Marie Kondo 1. Nội
Nếu bạn nghĩ thăng tiến chính là phần thưởng cho những thành tích mà mình đã đạt được thì bạn nhầm to rồi! Ngoài ra, để được thăng tiến, bạn cần lập chiến lược cụ
Kéo Búa Bao Thuở bé, chúng ta vẫn đinh ninh rằng là trò chơi đơn thuần dựa vào may mắn, và dù thông minh đến đâu, ta cũng không dám tuyên bố mình là kẻ
Những Điều Trường Harvard Không Dạy Bạn - Mark H. McCormack (bìa mềm) - Giá bìa: 139.000đ Nếu bạn muốn bắt kịp với tốc độ của nền kinh tế toàn cầu, bạn phải bắt kịp
TUYÊN NGÔN SỨ MỆNH CUỘC ĐỜI – HÀNH TRÌNH TÌM MỤC ĐÍCH, CHỌN MỤC TIÊU VÀ ĐẠT ĐƯỢC ƯỚC MƠ Hãy tìm ra mục đích cuộc đời bạn Chưa có lúc nào trong lịch
TUYÊN NGÔN SỨ MỆNH CUỘC ĐỜI - Hành Trình Tìm Mục Đích, Chọn Mục Tiêu Và Đạt Được Ước Mơ - Stephen R. Covey (bìa mềm) - Giá bìa: 128.000đ Tuyên Ngôn Sứ Mệnh Cuộc
Nghĩ, Nói, Trưởng Thành Và Làm Nên Sự Nghiệp Giao tiếp là một phần của cuộc sống nhưng hầu hết mọi người lại thực hiện công việc này một cách vô thức, thiếu chủ ý.
Tác giả : Nhóm tác giả Mã Đông Dịch giả :Mai Mei NXB: NXB Thanh Niên Kích thước : 14.5x20.5cm Năm xuất bản : 2020 Số trang : 412 Khối lượng : 480 grams Bìa
Trong cuộc đời này, mỗi chúng ta đều đã từng vì không được thấu hiểu hoặc không được tán thành mà bị đánh giá sai lệch vô số lần. “Bạn không thích hợp để làm
Người Hạnh Phúc Không Nhất Thiết Phải Là Người Đứng Đầu Trong cuộc đời này, mỗi chúng ta đều đã từng vì không được thấu hiểu hoặc không được tán thành mà bị đánh
Công ty phát hành: Huy Hoang Bookstore Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Tác giả: Sharon Moalem Loại bìa: Bìa Mềm Số trang: 368 Kích Thước: 20.5 x 13.5 cm Năm xuất bản: 2020
Chỉ Khi Thức Tỉnh - Mới Thôi Muộn Phiền CHỈ KHI THỨC TỈNH, MỚI THÔI MUỘN PHIỀN - Cuốn sách đạt TOP 4 SÁCH KỸ NĂNG BÁN CHẠY NHẤT trên Yang Yang, giúp bạn cải
Logic Khó Lý Giải Của Đời Tôi Sal bước vào năm cuối trung học với cảm giác bất ổn mà cậu chưa từng trải qua trong những năm trước đây. Cảm giác ấy bắt nguồn
Sách: Người Hạnh Phúc Không Nhất Thiết Phải Là Người Đứng Đầu "Mỗi chúng ta cứ nhất định phải trở thành viên minh châu trên đỉnh tháp mới có giá trị hay sao? Vì sao
Sách: Người Hạnh Phúc Không Nhất Thiết Phải Là Người Đứng Đầu Trong cuộc đời này, mỗi chúng ta đều đã từng vì không được thấu hiểu hoặc không được tán thành mà bị đánh
The Small Big – Tuyệt Chiêu Thuyết Phục, Hạ Gục Khách Hàng ( tặng kèm bookmark Sáng Tạo ) ------------ Thành công thuyết phục người khác thực hiện hành động cụ thể là một kỹ
Cuốn sách với đúng 41 thói quen, bao gồm những bài học, kết hợp với việc áp dụng vào cuộc sống, tóm tắt cách thực hiện cho độc giả một hệ thống bài bản các
Phụ nữ thành đạt: 41 tuyệt chiêu quyết định thành công Công ty phát hành : NXB Phụ Nữ Việt Nam Năm 2019 Kích thước: 14x21 cm Loại bìa: Bìa mềm Số trang :372 Nhà
Cuốn sách khám phá sâu về hành vi bầy đàn trong xã hội và đối lập nó với việc trở thành một cá nhân độc lập. Tác giả sử dụng hình ảnh ẩn dụ về
Thuật Toán Hành Vi Và Cảm Xúc ------------ Thuật toán Hành vi và Cảm xúc giải thích gốc rễ của việc hình thành tính cách và hành vi của con người, dẫn đến sự
Tác giả Lý Thượng Long Công ty phát hành Saigon Books Mã sản phẩm 8935278605546 Nhà xuất bản NXB Dân Trí Kích thước 14 x 20.5 cm Số trang :332 Năm phát hành 02/2023 ---
Hãy quyên đi những thứ mà bạn cho rằng mình hoàn toàn thấu hiểu về cách thức tạo động lực thúc đẩy con người trong công việc, học tập hay tại chính gia đình. Chúng
TRÂN TRỌNG GIỚI THIỆU ĐẾN BẠN ĐỌC QUYỂN SÁCH “Happy Everyday - Hạnh Phúc Mỗi Ngày” Tác giả: Thiền sư Ajahn Brahm Dịch giả: Tuệ An Nhà xuất bản: First News —----- Từ lâu, Tuệ
NHỮNG ĐIỀU TRƯỜNG HARVARD VẪN KHÔNG DẠY BẠN - Mark H. McCormack (bìa mềm) - Giá bìa: 139.000đ Nếu bạn muốn bắt kịp với tốc độ của nền kinh tế toàn cầu, bạn phải bắt
Càng Kỷ Luật, Càng Tự Do KỶ LUẬT vốn là ván cờ bạn phải tự đấu với chính mình. Thắng - bạn sẽ có được “bản năng của người mạnh mẽ nhất”, đó là sự
Sức Mạnh Tiềm Thức (Tặng kèm bookmark HappyLife) ------------ Sức Mạnh Tiềm Thức Là một trong những quyển sách về nghệ thuật sống nhận được nhiều lời ngợi khen và bán chạy nhất mọi
Thuật Toán Hành Vi Và Cảm Xúc ------------ Thuật toán Hành vi và Cảm xúc giải thích gốc rễ của việc hình thành tính cách và hành vi của con người, dẫn đến sự
Mọi người có thể thấy không phải vì công việc chúng ta mới cần quan hệ và mới cần để kết nối, kết giao với nhau mà hãy kết giao để tạo ra nhiều mối
“TẠI TÔI, HAY CÓ AI ĐÓ KHIẾN TÔI NGHĨ LÀ TẠI TÔI?” Kẻ thắp đèn gas hay còn gọi là kẻ thao túng, bạn có biết họ là ai không? Anh ta là kiểu người
Nghệ Thuật Hiện Diện Làm thế nào để chúng ta nổi bật trong thị trường việc làm cạnh tranh hiện tại khi có rất nhiều người thông minh, có năng lực ngoài kia? Câu trả
Cuốn sách phân tích các chiến lược tâm lý để giúp chúng ta xử lý các tình huống hằng ngày sau cho cả mình lẫn đối phương đều đạt được lợi ích tối đa. Bi
TUYÊN NGÔN SỨ MỆNH CUỘC ĐỜI – HÀNH TRÌNH TÌM MỤC ĐÍCH, CHỌN MỤC TIÊU VÀ ĐẠT ĐƯỢC ƯỚC MƠ Hãy tìm ra mục đích cuộc đời bạn Chưa có lúc nào trong lịch sử
Những Cấm Kị Khi Giao Tiếp Với Khách Hàng Tác giả : Phạm Ái Minh Dịch giả :Thu Trần Nhà xuất bản: Phụ Nữ Kích thước : 16 x 23 cm Năm xuất bản :
Một cuộc đời thật sự sống động, không nhất thiết phải vun đắp từ những mộng tưởng xa vời. Nó chỉ gói gọn trong căn bếp hay núi sông biển hồ quanh ta. Nó có
Công ty phát hành: Alpha Books Tác giả: Greg McKeown Hình thức: Bìa mềm, tay gấp Số trang: 296 NXB: Công Thương Năm xuất bản: 2023 Bạn có bao giờ cảm thấy: • Đang ở
Sách - Tiền Không Bao Giờ Là Đủ ------------
Chỉ Khi Thức Tỉnh - Mới Thôi Muộn Phiền CHỈ KHI THỨC TỈNH, MỚI THÔI MUỘN PHIỀN - Cuốn sách đạt TOP 4 SÁCH KỸ NĂNG BÁN CHẠY NHẤT trên Yang Yang, giúp bạn cải thiện
Những Quy Tắc Tư Duy Bộ quy tắc phá vỡ rào cản tâm trí để tư duy một cách độc lập Một vài cách tư duy thông minh sẽ giúp bạn cảm thấy hạnh phúc
BIZBOOKS – SÁCH KHÔNG NGẠI QUÁ KHỨ CHẲNG SỢ TƯƠNG LAI - MinhAnBooks Có người hỏi, thanh xuân là gì. Tất cả những thời khắc hoang mang, đau đớn, ấm áp kia đều là thanh
Bí Quyết Học Nhanh Nhớ Lâu + Người Thông Minh Giải Quyết Vấn Đề Như Thế Nào? (Bộ 2 Cuốn) 1. Bí Quyết Học Nhanh Nhớ Lâu Quyển sách Bí Quyết Học Nhanh Nhớ Lâu là những
MỘT ĐỜI TỰ TẠI - Tặng kèm bookmark MỘT ĐỜI TỰ TẠI là cuốn sách thể hiện rõ nhất tư tưởng, trí tuệ và quan điểm sống của Quý Tiện Lâm. Giống như một cuốn
(Tái bản) NHỮNG QUY TẮC TƯ DUY - Bộ Quy Tắc Phá Vỡ Tào Cản Tâm Trí Để Tư Duy Một Cách Độc Lập - Richard Templar (bìa mềm) - Giá bìa: 129.000đ Một vài
*Giới thiệu sách: “Hầu hết chúng ta đều không hiểu tình yêu khởi nguồn từ đâu và phải làm sao để lựa chọn, nhưng vẫn không ngăn được con tim mình đem lòng yêu thương
Nội dung của cuốn sách Kết Nối Thông Qua Trí Tuệ Xúc Cảm gồm 3 phần và 9 chương Phần I: Bản thân Chương 1: Tự nhận thức Chương 2: Tự điều chỉnh Chương 3:
Sài Gòn một thuở: “Dân Ông Tạ đó!” - Tập 2 Những ai đã từng yêu mến vùng Ông Tạ qua miêu tả của tác giả Cù Mai Công hẳn sẽ rất vui khi
Hiệu Ứng Đèn Gas Ngày xuất bản 01-2020 Kích thước 14.5 x 20.5 cm Loại bìa Bìa mềm Số trang 432 Dịch giả :Nguyễn Ngọc Hà Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Thanh Niên
Thuật Toán Hành Vi Và Cảm Xúc Thuật toán Hành vi và Cảm xúc giải thích gốc rễ của việc hình thành tính cách và hành vi của con người, dẫn đến sự đa dạng
Thế Giới Quả Là Rộng Lớn Và Có Rất Nhiều Việc Phải Làm Cuốn tự truyện Thế giới quả là rộng lớn và có rất nhiều việc phải làm của tác giả Kim Woo Choong là cuốn
Tuyên ngôn sứ mệnh sẽ định hình thế giới quan của bạn Tuyên ngôn sứ mệnh sẽ cung cấp thông tin cho các quyết định của bạn va mang lại cho bạn ý thức định
Động Lực Chèo Lái Hành Vi Hãy quên đi những thứ mà bạn cho rằng mình hoàn toàn thấu hiểu về cách thức tạo động lực thúc đẩy con người trong công việc, học tập
Kéo Búa Bao - Lý Thuyết Trò Chơi - Ứng Dụng Trong Cuộc Sống Thường Ngày I. AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH NÀY: Doanh nhân Các nhà lãnh đạo Sinh viên các trường kinh tế,
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối