Có một sự thật dường như không thể phủ nhận rằng lão hóa là điều không thể tránh khỏi. Nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu mọi điều chúng ta được dạy để tin về sự lão hóa đều sai? Điều gì sẽ xảy ra nếu chúng ta có thể chọn tuổi thọ của m.ình?
Trong cuốn sách đột phá này, Tiến sĩ David Sinclair, chuyên gia hàng đầu thế giới về di truyền và tuổi thọ, tiết lộ một lý thuyết mới táo bạo về lý do tại sao chúng ta già đi. Như ông viết: “Lão hóa là một căn bệnh và căn bệnh đó có thể chữa được”.
Công trình mang tính mở mang tầm mắt và mang tính khiêu khích này đưa chúng ta đến tuyến đầu của nghiên cứu đang vượt qua ranh giới về những giới hạn khoa học mà chúng ta nhận thức được, tiết lộ những bước đột phá đáng kinh ngạc—nhiều bước đột phá đến từ phòng thí nghiệm riêng của Tiến sĩ David Sinclair tại Harvard—chứng minh cách chúng ta có thể làm chậm lại, hoặc thậm chí ngược lại, lão hóa. Chìa khóa là kích hoạt các gen sức sống mới được phát hiện, hậu duệ của mạch sinh tồn di truyền cổ xưa vừa là nguyên nhân của sự lão hóa vừa là chìa khóa để đảo ngược nó. Các thí nghiệm gần đây về lập trình lại gen cho thấy rằng trong tương lai gần, chúng ta không chỉ có thể cảm thấy trẻ hơn mà còn thực sự trở nên trẻ hơn.
Thông qua cuốn sách, Tiến sĩ Sinclair mời bạn tham gia vào quá trình khám phá khoa học và tiết lộ những công nghệ mới nổi cũng như những thay đổi đơn giản trong lối sống—như nhịn ăn gián đoạn, tiếp xúc với nhiệt độ lạnh, tập thể dục với cường độ phù hợp và ăn ít thịt—đã được thực hiện được chứng minh là giúp chúng ta sống trẻ hơn và khỏe mạnh lâu hơn. Vừa là lộ trình đảm bảo vận mệnh sức khỏe của chính chúng ta vừa là tầm nhìn mới táo bạo cho tương lai của nhân loại, Lifespan sẽ thay đổi mãi mãi cách chúng ta nghĩ về lý do tại sao chúng ta già đi và những gì chúng ta có thể làm với điều đó.
7 Bài Học Rưỡi Về Não Bộ Cuốn sách “7 Bài Học Rưỡi Về Não Bộ” của tác giả Lisa Feldman Barrett mang đến những khám phá thú vị và dễ tiếp cận về khoa
Từ Điển Huyệt Vị Châm Cứu - Bìa Cứng Đây là một công trình biên khảo công phu và tâm huyết của một nhà Đông y học có hơn 30 năm nghiên cứu, giảng dạy
Good Energy - Năng Lượng Tốt Sức khỏe không chỉ là kết quả của di truyền hay may mắn, nó là hệ quả trực tiếp của cách mỗi cá nhân trao đổi chất với thế
Combo 3 cuốn: Cơ Thể Tự Chữa Lành: Nước Ép Cần Tây + Cơ Thể Tự Chữa Lành: Thực Phẩm Thay Đổi Cuộc Sống + Green Smoothies - Giảm Cân, Làm Đẹp Da, Tăng Cường
Luân Xa - Kích Hoạt Sức Mạnh Chữa Lành Bằng Các Nghi Thức Hằng Ngày Bạn có bao giờ cảm thấy căng thẳng, mệt mỏi hay mất cân bằng trong cuộc sống? Hãy để cuốn
Lợi Ích Sức Khỏe Từ Dừa Hãy cùng khám phá những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của dầu, cùi, sữa và nước dừa. Trong cuốn sách này, bạn sẽ tìm hiểu lý do tại
Giải Phẫu Học Về Giãn Cơ - Giãn Cơ Để Tối Ưu Sức Mạnh Cơ Bắp - Stretching Anatomy 86 hướng dẫn minh họa để cải thiện tính linh hoạt sức mạnh cơ bắp trong
Kỹ Thuật Giọng Nói Đây là cuốn sách đầu tiên giải về giải phẫu và cơ chế của giọng nói. Được minh họa trực quan với hơn 100 hình ảnh chi tiết, “Kỹ thuật giọng
Đây là cuốn sách với nội dung cập nhật, nhằm cung cấp những kiến thức từ cơ bản tới chuyên sâu cho các sinh viên và học viên ngành Răng Hàm Mặt
Một kế hoạch ăn uống hoàn toàn mới thách thức những chế độ ăn phổ biến hiện nay như keto và paleo, từ một chuyên gia tiêu hóa nhận được nhiều giải thưởng. Những lợi
Thiết Kế Hệ Thống Học Máy - Designing Machine Learning Systems Các hệ thống học máy (ML) vừa phức tạp vừa độc đáo. Phức tạp vì chúng cấu thành từ nhiều thành phần khác nhau
COMBO CHẤT XƠ DIỆU KỲ + ĂN GÌ BỔ NÃO + THANH LỌC NÃO BỘ CHẤT XƠ DIỆU KỲ Một kế hoạch ăn uống hoàn toàn mới thách thức những chế độ ăn phổ
Chẩn Trị Bệnh Bằng Phương Pháp Diện Chẩn Kết Hợp Đông Tây Y Qua nhiều năm gắn bó và cống hiến, Lương y Tạ Minh đã xây dựng cho Diện Chẩn phương pháp chẩn đoán
Bếp Xanh Chữa Lành Emma Phạm có kinh nghiệm về dinh dưỡng ứng dụng thực tế, cô thường xuyên chia sẻ cách chế biến, nấu ăn healthy cho tất cả mọi người, từ người khỏe
Bóng Tối Tâm Trí - Hiểu Thấu Tâm Bệnh, Bước Đến Ánh Sáng Của An Yên Nhà xuất bản : NXB Trẻ. Công ty phát hành : NXB Trẻ. Tác giả : Nick Haslam. Kích
Combo 3 Quyển: Làm Sạch Tâm Hồn + Làm Sạch Mạch Và Máu + Những Phương Thức Phục Hồi Sức Khỏe Theo Tự Nhiên Làm Sạch Tâm Hồn - Các Bài Tập Thiền của tác
Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ ------------ “Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!” Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý
Tuổi Thọ - Lifespan - Tại Sao Chúng Ta Già Đi Và Có Thực Sự Phải Như Vậy Không? Tuổi thọ - Tại sao chúng ta già đi và có thực sự phải như vậy
Sống Khỏe Từ A Đến Z - Tâm Trí An Lành Nhà xuất bản : NXB Trẻ. Công ty phát hành : NXB Trẻ. Tác giả : Nhiều Tác Giả. Kích thước : 20 x
Khỏe Hơn 10 Tuổi Nhờ Uống Nước Đúng Cách ------------ KHOẺ HƠN 10 TUỔI NHỜ UỐNG NƯỚC ĐÚNG CÁCH - Seung-Nam Lee Bất cứ sinh vật nào cũng đều cần nước để duy trì sự
Trong Phòng Chờ Với Bác Sĩ Wynn Nhụy hoa nghệ tây có chữa được ung thư? Mình nên uống bao nhiêu nước là đủ? Hay chúng ta có cần bổ sung vitamin? Cùng hàng loạt
Sinh Học Phân Tử Của Tế Bào - Tập 5: Sự Sinh Trưởng Và Phát Triển Của Tế Bào (Tái bản năm 2024) Nhà xuất bản : NXB Trẻ. Công ty phát hành : NXB
Cuộc Sống Sau Ung Thư Cuốn sách bao gồm các hướng dẫn chăm sóc sức khỏe để cải thiện chất lượng cuộc sống cho những người sống sót sau ung thư – có thể gọi
Hoàng Đế Nội Kinh - Tố Vấn “Hoàng Đế nội kinh” được xem là một trong tứ đại kinh điển Đông y sớm nhất hiện còn tồn tại đến ngày nay. Tuy nhiên, bộ sách
Nhân Tố Enzyme - Thực Hành (Tái Bản) ------------ Ngày nay, nền y học hiện đại đang không ngừng phát triển, thế nhưng tại sao số người phải chống chọi với bệnh tật vẫn không
Ăn Ít Để Khỏe - 1 Bữa Là Đủ Sao Phải Cần 3 Trong những năm gần đây người ta chứng minh được trạng thái đói bụng là một hoạt động quan trọng đối với
Thực Dưỡng Trường Sinh Ohsawa Và Đạo Phật Trước khi vào con đường thực dưỡng OHSAWA, Tôi vốn là một tín đồ đạo Phật. Tôi rất yêu Đạo của m.ình. Yêu cả trong giấc ngủ
Y Gian Đạo - 10 Chặng Hành Trình Bước Vào Đại Điện Đông Y Sau khi cuốn Đông y chi lộ của Thầy Dư Hạo lần đầu tiên chính thức được xuất bản tại Việt
Đông y châm cứu (bìa mềm)
Đang Cấp Cứu - 17 Câu Chuyện Sinh Tử Từ Phòng Cấp Cứu Bên ngoài ICU, bác sĩ cùng người nhà bệnh nhân phải đưa ra quyết định thế nào: từ bỏ hay tiếp tục
Từ ngàn xưa, con người sinh ra đã biết dựa vào thiên nhiên, sống hòa đồng với thế giới tự nhiên, để tồn tại và phát triển. Thế giới tự nhiên không chỉ nuôi sống
Sinh Học Phân Tử Của Tế Bào - Tập 3: Cấu Trúc Và Chức Năng Của Tế Bào 1 (Tái bản năm 2024) Nhà xuất bản : NXB Trẻ. Công ty phát hành : NXB
Combo 2 Cuốn Sách Về Sức Khỏe Hay- Cuộc Cách Mạng Glucose+Cơ Thể Tự Chữa Lành - Thực Phẩm Thay Đổi Cuộc Sống 1/ Cuộc Cách Mạng Glucose Có tới 90% dân số thế giới
Y Học Dinh Dưỡng - Những Điều Bác Sĩ Không Nói Với Bạn ------------ Y Học Dinh Dưỡng - Những Điều Bác Sĩ Không Nói Với Bạn Tuy là một bác sĩ nhiều năm kinh
"Lần đầu tiên khi tôi khám phá ra sức mạnh của lý do TẠI SAO là khi tôi cần đến nó trong cuộc đời mình. Nó không phải là kết quả của việc theo đuổi
Tiếng Anh Y Khoa - Chuyên Ngành Chẩn Đoán Hình Ảnh Ở Việt Nam, ngành chẩn đoán hình ảnh phát triển mạnh mẽ, thu hút một lượng lớn bác sĩ lựa chọn theo đuổi chuyên
Khỏe Hơn 10 Tuổi Nhờ Uống Nước Đúng Cách ------------ KHOẺ HƠN 10 TUỔI NHỜ UỐNG NƯỚC ĐÚNG CÁCH - Seung-Nam Lee Bất cứ sinh vật nào cũng đều cần nước để duy trì sự
Minh Triết Đông Y - Vòng Tròn Của Khí Trải qua hơn 30 lần chỉnh lý từ khi ra mắt, 20 năm qua luôn là nền tảng góp phần đào tạo hàng nghìn thầy thuốc,
Ma Y Thần Tướng Tác phẩm tướng thuật nổi tiếng "Ma y thần tướng" đã được lưu truyền hàng nghìn năm , cho đến ngày nay vẫn lưu giữ được phong cách và diện mạo
Cơ Thể Tự Chữa Lành (Phiên bản mở rộng) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : Huy Hoàng Book. Tác giả : Anthony William. Kích thước : 23
Mô Tả Sản Phẩm Nội dung cuốn sách: Chương 1: Đại cương về Vật lý trị liệu. Chương 2: Điện thế màng và điện thế hoạt động. Chương 3: Sơ lược giải phẫu và sinh
Cẩm Nang Trực Chẩn Đoán Hình Ảnh trình bày thông tin về những ca cấp cứu lâm sàng thường gặp trong quá trình trực và các kết quả hình ảnh tưởng ứng. Các trường hợp
Sách Thuốc Việt Nam - Hải Thượng Y Tôn Tâm Lĩnh - Quyển 1 (Từ Tập 1 Đến Tập 4) Bộ “Hải Thượng Y Tôn Tâm Lĩnh” là kiệt tác y học cổ truyền do
Ứng Dụng AI Trong Y Tế - Học Máy, Học Sâu Và Tương Lai Y Học - Bạn có biết AI đang làm gì để cải thiện sức khỏe của chúng ta không? - Công
Ung Thư - Sự Thật, Hư Cấu Và Gian Lận - Những Phương Pháp Chữa Bệnh Không Độc Hại Những gì bạn biết về ung thư đã được tạo dựng cẩn thận và chế tác
Những Vùng Đất Trường Thọ ------------ Những Vùng Đất Trường Thọ Tác giả sách bán chạy, chuyên gia về tuổi thọ và nhà thám hiểm của National Geographic Dan Buettner báo cáo về sức khỏe,
Sách - Phòng, Chống Các Bệnh Thường Gặp Trong Gia Đình Bằng Thảo Dược Quanh Ta, Tập Bốn (Ngộ Độc Và Cấp Cứu) Tác giả GS.VS.TSKH. Đái Duy Ban, PGS.TS.DS. Trần Nhân Thắng Nhà xuất
Chẩn đoán và điều trị các bệnh ngoại khoa Chủ biên: GS. Đặng Hanh Đệ Nhà xuất bản: Bộ Y Tế, NXB Giáo Dục Ngôn ngữ: Tiếng Việt Ngày xuất bản 09-2013 Loại bìa Bìa
1. Làm Sạch Mạch Và Máu Trong cuộc sống hiện nay, nhiều người tự hỏi: Liệu có phương cách nào giúp chúng ta tránh được những căn bệnh hiểm nghèo ngày càng gia tăng, không
Ung Thư - Sự Thật, Hư Cấu Và Gian Lận Và Những Phương Pháp Chữa Bệnh Không Độc Hại Những gì bạn biết về ung thư đã được tạo dựng cẩn thận và chế tác
Cơ Thể Tự Chữa Lành - Phác Đồ Thanh Lọc Và Công Thức Giải Cứu Não Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : Huy Hoàng Book. Tác giả
Đọc Hiểu Kết Quả Xét Nghiệm Máu Hầu hết mọi người chỉ làm xét nghiệm máu khi gặp vấn đề sức khỏe và cần đến bệnh viện. Nhưng thực tế là xét nghiệm máu tổng
Lưu Thông Máu Tốt Hoá Giải Bách Bệnh (Tái Bản 2024) Ngay từ tiêu đề sách, tác giả Akiyoshi Horie khẳng định việc lưu thông máu có thể hoá giải bách bệnh. Điều đó có
Chỉ trong vòng gần hai thập kỷ trở lại đây, nhờ chính sách mở cửa, đang từ tình trạng thiếu thuốc, hiện nay chúng ta đã có tối gần 10.000 biệt dược lưu hành trên
Chết Chưa Phải Là Hết - Đời Sống Kỳ Thú Của Những Xác Chết Trong suốt hai nghìn năm, xác người — một số tự nguyện, một - số vô tình – đã tham gia
Cuộc Cách Mang AI Trong Y Học - GPT-4 Và Hơn Thế Nữa Sự ra đời của trí tuệ nhân tạo đã có tác động rất lớn đối với nhiều lĩnh vực trong cuộc sống.
Ăn Gì Không Già - Phương Pháp Khoa Học Để Khỏe Mạnh Hơn Khi Già Đi Khi bác sĩ Michael Greger, người sáng lập , đào sâu các nghiên cứu y khoa về chống lão
Làm Sạch Mạch Và Máu Nhiều bạn đọc Việt Nam – những độc giả mến trọng của tôi, có thể là đang có trong nhà m.ình, hoặc đang đọc, hoặc đang trải nghiệm những điều
Ayurveda – Phương Pháp Y Thuật Cổ Truyền Ấn Độ Hơn 5000 Tuổi Y học cổ truyền Ấn Độ Ayurveda là nghệ thuật sống hài hòa với các quy luật của tự nhiên. Đó là
Trang đầu Trang cuối