✨The Practice Of Not Thinking: A Guide To Mindful Living
The Practice Of Not Thinking: A Guide To Mindful Living
THE INTERNATIONAL BESTSELLER
'Practical and life-changing ways to get out of our heads and back into really living' YOU Magazine
What if we could learn to look instead of see, listen instead of hear, feel instead of touch? Former monk Ryunosuke Koike shows how, by incorporating simple Zen practices into our daily lives, we can reconnect with our five senses and live in a more peaceful, positive way.
When we focus on our senses and learn to re-train our brains and our bodies, we start to eliminate the distracting noise of our minds and the negative thoughts that create anxiety. By following Ryunosuke Koike's practical steps on how to breathe, listen, speak, laugh, love and even sleep in a new way, we can improve our interactions with others, feel less stressed at work and make every day calmer. Only by thinking less, can we appreciate more.
👁️ 4 | ⌚2025-09-09 13:44:47.277
VNĐ: 338,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
VNĐ: 338,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
The Practice Of Not Thinking: A Guide To Mindful Living THE INTERNATIONAL BESTSELLER 'Practical and life-changing ways to get out of our heads and back into really living' YOU Magazine What if we could learn
Phương Pháp Đầu Tư Warren Buffett - Bản Quyền Cuốn sách này sẽ : Trình bày ngắn gọn tiểu sử của Bufett,một trong những tỷ phú giàu nhất thế giới hiện nay. Tiết lộ những yếu tố và sự kiện hình thành nên triết
Một Số Vấn Đề Chính Trị Nổi Bật Của Khu Vực Mỹ Latinh Hiện Nay (Sách chuyên khảo) 
Hộp Thủy Tinh Tròn Glasslock MCCB205 (2000ml) - Hộp Thủy Tinh Tròn Glasslock MCCB205 có dung tích 2050ml là sản phẩm tiện ích, sử dụng được trong lò vi sóng, máy rửa chén và tủ lạnh. - Được làm bằng chất liệu
Bí Quyết Dạy Con Về Tiền Bạc Của Mẹ Do Thái Sự khác biệt lớn nhất giữa cha mẹ giàu có và cha mẹ nghèo khổ không chỉ là khối tài sản tiền bạc họ sở hữu, mà còn là thái độ và cách suy nghĩ
Sách - Little Stories - To Get More Knowledge - Claire Luong - Zenbooks Tiếng Anh hiện nay đã là một ngôn ngữ phổ biến tại Việt Nam, được nhiều người sử dụng thường xuyên trong học tập, công việc hay sinh hoạt đời thường. Ngoài vai trò là
Ghế ngồi phòng ăn Tundo gỗ sồi màu óc chó mặt nệm 5 nan *** Quý khách hàng vui lòng chọn sản phẩm nhà bán TUNDO để nhận được sản phẩm đúng với chất lượng *** Kích Thước Phủ Bì ( Ngang x Sâu x Cao )cm - Ghế
Chuột không dây tĩnh âm Robot M360, Pin sạc 300mAh, kết nối đa kênh Bluetooth 5.0 & USB Receive 2.4 GHz,1600 DPI, hàng nhập khẩu Sản phẩm chính hãng ROBOT Model: M350 Xuất xứ: Indonesia - Chuột có 2 hình thức kết nối thông qua Bluetooth 5.0/3.0 hoặc kết nối bằng đầu thu USB Nano 2.4 GHz. - Có thể
(Có Kính) Nón Xe Đạp Napoli N05 chính hãng - Tặng Tai Mèo/Gấu tùy chọn CAM KẾT - Tai tặng kèm deal shock 0 đồng, chọn màu tùy thích (nếu không có tin nhắn chọn màu tai shop sẽ đóng màu tai hợp với màu nón) --------------------------------------------------------- Thương hiệu: Napoli
Chuyện Trong Nhà Ngoài Xóm - Miệt Hậu Giang Chuyện Trong Nhà Ngoài Xóm - Miệt Hậu Giang "Hậu Giang hương sắc miền quê Nghĩa tình son sắc, trọn bề thủy chung Hàng ngày, người ta xưng hô, kêu nhau để giao tiếp, lúc
Thống Kê Ứng Dụng Trong Kinh Doanh Mã hàng 2990436003752 Tên Nhà Cung Cấp Nhà sách kinh tế Tác giả Nhiều tác giả NXB NXB Tài Chính Năm XB 2018 Trọng lượng (gr) 320 Kích Thước Bao Bì 24x16 cm Số trang
Lọc Gió Động Cơ Ford Everest 2.5 diesel (-2015) Ranger 2.5 Mazda BT50 2.5 (2006-2012) - Bosch A2290 •Công nghệ tân tiến của bộ lọc gió Bosch: - Các lớp lọc vi sợi làm bằng nhựa tổng hợp có khả năng thẩm thấu đặc biệt đảm bảo cung cấp lượng không khí sạch
Giường Gấp Gọn 3 Khúc Cao Cấp NIKITA GB365 - Đệm Bọt Biển - Khung Sắt Sơn Tĩnh Điện - Chính Hãng NIKITA GIƯỜNG GẤP BA KHÚC NIKITA GB365 I: ƯU ĐIỂM - Giường có lớp đệm dầy vừa đủ cho giấc ngủ thoải mái. -Dưới lớp nệm có lớp ván chống lún, những người ngủ nệm lún
Bếp Điện Từ Canzy CZ ML883H - Hàng Chính Hãng TÍNH NĂNG SẢN PHẨM Bếp đôi: 2 từ Ứng dụng công nghệ Inverter thông minh tiết kiệm 30% điện năng Cấp độ điều chỉnh 9 cấp độ Tính năng hâm nóng nhiệt độ thấp Warm:
Vector: Sách hệ Cambrige - Học khoa học bằng tiếng Anh - Science 1 Workbook Vector-Science là một khóa học sáu cấp độ được thiết kế để thu hút học sinh, khơi dậy niềm yêu thích của các em với kiến thức khoa học và trang bị cho các em
Nẹp bước chân trong TITAN ô tô Vinfast Lux SA 2020-2021-2022 chống trầy bảo vệ trang trí xe Nẹp bước chân trong TITAN ô tô Vinfast Lux SA 2020-2021-2022 chống trầy bảo vệ trang trí xe ✯ ✯ ✯ Đặc Điểm: ️ Bề mặt phủ sơn bóng tạo độ sáng bóng sang trọng
鬼滅の刃 塗絵帳 -蒼 KIMETSU NO YAIBA NURIECHOU AO 鬼滅の刃 塗絵帳 -蒼 『鬼滅の刃』作者・吾峠呼世晴の原作イラストを用いた、初の塗絵本! 年代を問わず楽しめる!思い思いの色で、キャラクター達を鮮やかに彩ろう。 <本書の特長> ●作中のイラストをもとにした塗絵を、36点収録。 ●1~8ページに、見開きイラストの塗絵を3点収録。9ページ目以降は、ミシン目が入っており、切り取れる仕様に。 ●カバー裏は、塗絵となったカラーイラストをデザインした「特製ポスター」に。塗絵の色見本としてもお使いいただけます。 ●塗りやすいように、柔軟性(開きやすい)・耐久性(丈夫である)に優れた製本となっています。 ●吾峠呼世晴先生のコメント入り。『鬼滅の刃 塗絵帳 -紅-』・『鬼滅の刃 塗絵帳 -蒼-』、2冊同時発売中!
THONG DONG GIỮA THẾ GIAN BỘN BỀ - The Lady Duck - Bùi Thị Huyền dịch - BeU Books - AZ Việt Nam “Thong dong giữa thế gian bộn bề” - Liều vitamin vui vẻ giúp bạn sống lạc quan theo cách của riêng mình. Tái bản 12 lần trong vòng một năm kể từ khi ra mắt
War Horse Quy cách: Bìa mềm Ngôn ngữ: tiếng Anh #### Before the Steven Spielberg film, before the National Theatre production, there was the classic children’s novel – War Horse. From the nation’s favourite storyteller, Michael Morpurgo.
Hộp Thủy Tinh Hình Chữ Nhật Glasslock MCRB071 (715ml) - Hộp Thủy Tinh Hình Chữ Nhật Glasslock MCRB071 (715ml) có dung tích 715ml là sản phẩm tiện ích, sử dụng được trong lò vi sóng, máy rửa chén và tủ lạnh. - Được làm
Turner A true free radical of his era, J.M.W. Turner (1775-1851) was known as 'the painter of light' and was a revelation for the Impressionist movement. This traveller-landscapist's paintings intensified over time to definitively leave figurative
The Practice Of Not Thinking: A Guide To Mindful Living THE INTERNATIONAL BESTSELLER 'Practical and life-changing ways to get out of our heads and back into really living' YOU Magazine What if we could learn
The Practice Of Not Thinking A Guide To Mindful Living The Practice Of Not Thinking A Guide To Mindful Living THE INTERNATIONAL BESTSELLER Practical and life-changing ways to get out of our heads and back into really living YOU Magazine What if we could learn