✨Ghế tập Bụng - Tay - Chân, Đa năng TA-9700

Thiết kế chắc chắn; an toàn, thép hộp ; thép ống dày 1,5mm chắc chắn, chịu lực cao; chịu trọng tải lên đến 180 kg, sơn tỉnh điện chống rỉ sét.Nệm được làm bằng cao su cao cấp, độ đàn hồi cao, rất thoả...

mua sản phẩm tại ShopeeMua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
Ghế tập Bụng - Tay - Chân, Đa năng TA-9700Ghế tập Bụng - Tay - Chân, Đa năng TA-9700Ghế tập Bụng - Tay - Chân, Đa năng TA-9700Ghế tập Bụng - Tay - Chân, Đa năng TA-9700Ghế tập Bụng - Tay - Chân, Đa năng TA-9700

Thiết kế chắc chắn; an toàn, thép hộp ; thép ống dày 1,5mm chắc chắn, chịu lực cao; chịu trọng tải lên đến 180 kg, sơn tỉnh điện chống rỉ sét. Nệm được làm bằng cao su cao cấp, độ đàn hồi cao, rất thoải mái khi sử dụng Chân Ghế tập đa năng TA-9700 có 4 nệm cao su chống trơn trượt, đảm bảo an toàn, yên tâm sử dụng thời gian dài. Thay vì sử dụng thanh sắt để chống đỡ lưng ghế .Ghế tập đa năng TA-9700 sử dụng phuộc giảm sốc và trợ lực khi tập nặng . Tránh đau lưng và chấn thương trong quá trình tập. Ghế tập đa năng TA-9700 thiết kế với bộ dây kéo tay chắc chắn hỗ trợ các bài tập tay, ngự dễ dàng. Ghế tập đa năng TA-9700 thiết kế với bộ dây đá chân trước; chân sau chắc chắn hỗ trợ các bài tập bắp chân, cổ chân…

  • HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG 1/ Tập bụng trên: Ngồi vào ghế như hình móc 2 chân vào đệm cao su, nằm thẳng người xuống, hít hơi vào dùng sức nâng người lên lúc này thở ra. Ngồi như tư thế trên, khi xuống kết hợp vặn người sang trái (hoặc phải) để tập eo. 2/ Tập bụng dươi: Nằm ngửa, 2 tay bám vào đệm cao su, 2 chân duỗi thẳng nâng lên cao, thóp bụng, hít hơi vào lại rồi hạ xuống từ từ không chạm đất, lúc này thở ra . Rồi lập lại như trên nhiều lần. 3/ Tập vai tay trước: Ngồi móc chân vào đệm cao su, hai tay nắm đầu dây, kéo căng lực dây ra 2 bên, lập đi lập lại nhiều lần. 4/ Tập hít đât: Hai tay nắm vào đầu mút. Người ngã về hướng ghê, hai khuỷu tay gấp lại đồng thời hít vào. Dùng lực cổ tay, cánh tay, đẩy thân người nhô lên, thở ra. Lập lại nhiều lần. 5/ Tập ngực trên Ghế với tạ: Nằm ngữa trên ghế: 2 chân móc vào cao su, 2 tay nâng tạ lên cao, tập ngực và tay sau. 6/ Tập cơ lưng tư thế nằm sấp: Nằm sấp 2 chân cài vào đệm cao su, 2 tay đặt sau gáy, nâng người lên. Tập cơ lưng khòe dẻo dai.

  • KHUYẾN CÁO 1/ Không bỏ tàn thuốc lên lưng ghế. 2/ Không cho lưng ghế ma sát mặt đất. Không dùng những vật sắc nhọn; cứng hay làm từ kim loại rạch lên mặt ghế.

 

mua sản phẩm tại ShopeeMua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
SIÊU CHẤT Ghế cong tập bụng  Ghế cong tập bụng chức năng chính của sản phẩm là luyện tập cơ ngực, cơ vai, cơ vai luyện tập làm giảm tối đa lượng mỡ thừa trên
- Ghế Tập Cơ Bụng AB Pro Linsai LS-AB004 - Xám bạn chỉ cần 20 phút mỗi ngày với những bài tập đơn giản trong một tháng và kết hợp với một chế độ ăn
Tất cả sản phẩm của shop đều tự lắp ráp : có hướng dẫn + dụng cụ kèm theo Cực kỳ dễ dàng lắp ráp dành 15 - 30 phút để hoàn thiện sản phẩm
Tất cả sản phẩm của shop đều tự lắp ráp : có hướng dẫn + dụng cụ kèm theo Cực kỳ dễ dàng lắp ráp dành 15 - 30 phút để hoàn thiện sản phẩm
Thông tin chi tiết của ghế cong tập cơ bụng có càng XK2019. - Thương hiệu: Đại Nam Sport. - Xuất xứ: Hàng Việt Nam. - Kích thước sản phẩm: 1150 x 400 x 980 mm.
Thiết kế chắc chắn; an toàn, thép hộp ; thép ống dày 1,5mm chắc chắn, chịu lực cao; chịu trọng tải lên đến 180 kg, sơn tỉnh điện chống rỉ sét. Nệm được làm bằng
* Thông tin cơ bản : Ghế tập bụng đa năng gấp gọn Gymlink Pro-888 - Chất liệu: Ống sắt thép cao cấp, xốp, da simili - Màu sắc: Đỏ Đen - Kích thước sản
Với đội ngũ kỹ sư thiết kế được đào tạo bài bản, chuyên nghiệp, B&G đã cho ra đời các sản phẩm có độ hiệu quả cao, đáp ứng đúng các tiêu chuẩn về chất
1.Thông số kỹ thuật về ghế tập tạ đa năng P189. - Mã sản phẩm: P189. - Ghế tập tạ đa năng P189 được thiết kế vô cùng chắc chắn từ khung thép dày, sơn
Ghế tập tạ đa năng P189 được thiết kế vô cùng chắc chắn từ khung thép dày, sơn tĩnh điện chất lượng cao và nệm da cao cấp. 1.Thông số kỹ thuật về ghế tập
1. Thông tin ghế tập bụng đa năng DDS-BS1108 - Mã sản phẩm: DDS-BS1108 - Đơn vị nhập khẩu: Thiên Trường Sport. - Bảo hành: 1 năm. - Giá bán: 1.450.000 đồng. - Ghế tập bụng
1. Thông tin ghế tập bụng đa năng DDS-104. - Mã sản phẩm: DDS-104. - Xuất xứ: Trung Quốc. - Ghế tập bụng đa năng DDS-104 được làm chắc chắn, tích hợp nhiều bài tập thể dục
Đai tập cơ bụng và lưng Beurer EM39 hoạt động trên cơ sở kích thích cơ bắp bằng xung điện (EMS). Máy tạo ra các xung điện nhẹ nhàng truyền qua da tới các cơ. Tương
Tất cả sản phẩm của shop đều tự lắp ráp : có hướng dẫn + dụng cụ kèm theo Cực kỳ dễ dàng lắp ráp dành 15 - 30 phút để hoàn thiện sản phẩm
Tất cả sản phẩm của shop đều tự lắp ráp : có hướng dẫn + dụng cụ kèm theo. Cực kỳ dễ dàng lắp ráp dành 15 - 30 phút để hoàn thiện sản phẩm.
Ghế tập tạ đa năng  là thiết bị tập thể hình cho gia đình, được thiết kế đơn giản, gọn nhẹ nhưng đáp ứng được nhiều bài tập, động tác tập khác nhau. Giúp giảm
Ghế tập lưng bụng M-001 là mẫu ghế tập phần lưng và bụng hiệu quả để tập luyện tại nhà. Sản phẩm có kích thước nhỏ gọn, có thể gập gọn khi cần thiết, rất
Ghế tập gym đa năng Miking là dòng ghế tập gym đa năng nhỏ gọn, rất phù hợp cho gia đình không có quá nhiều diện tích. Với cấu tạo nhỏ gọn, nhưng ghế tập
Ghế tập Gym KK-021D(022D) là thiết bị thể hình được thiết kế nhằm đáp ứng nhu cầu tập luyện tại nhà lý tưởng hiện nay. Với kích thước nhỏ gọn mà có thể tập luyện
Ghế tập gym đa năng Miking là dòng ghế tập gym đa năng nhỏ gọn, rất phù hợp cho gia đình không có quá nhiều diện tích. Với cấu tạo nhỏ gọn, nhưng ghế tập
Thông số kỹ thuật ghế tập bụng đa năng DDS-1127F: - Màu sắc: Đen, nâu. - Trọng lượng ghế: 8,8kg. - Trọng lượng đóng thùng: 11,3kg. Kích thước ghế tập bụng đa năng DDS-1127F -
1. Thông tin ghế tập bụng đa năng MK-BS028 Màu sắc Đen Trọng lượng ghế 11kg Tải trọng tối đa 150kg Kích thước thùng 69 x 33 x 32cm Kích thước lắp đặt 142 x
Trang đầu Trang cuối
👁️ 195 | ⌚2025-09-30 21:47:57.950
Review ghế tập bụng #Shorts
Thử dàn ghế tập tạ đa năng có xô kéo để tập gym hiệu quả.#gym #gymnutrition #nutrition #tapta
Cách chọn ghế tập tạ phù hợp để tập thể hình tại nhà....!
Ghế 14in1 tập tạ tập gym tại nhà. #ghetapgym #ghetaptadanang
Ghế Tập tạ đa năng AC5016
Ghế tập tạ đa năng ghế gập bụng ghế tập gym đa năng thiết bị thể thao có thể gấp gọn tiện lợi

QC Shopee
Vòng tay Charm Đá Đào Hoa hồng tươi tự nhiên bóng đẹp phối dây đen may mắn có khoen chỉnh theo tay lớn nhỏ được Nữ mệnh hỏa, mệnh thổ đeo xinh tay may mắn
Biến mọi âm thanh trở nên sống động với Bộ Thu Bluetooth JRBC05-JA - Chiếc chìa khóa vạn năng cho thế giới âm nhạc diệu kỳ! Bạn đang tìm kiếm một giải pháp âm thanh
THÔNG TIN SẢN PHẨM - Thương hiệu: Naturehike - Xuất xứ: Trung Quốc - Chất liệu: Khung thép Carbon, vải ghế Oxford 600D, chân nhựa ABS - Màu sắc: Khaki - Kích thước sử dụng:
THÔNG TIN SẢN PHẨM Xuất Xứ: Gence Việt Nam - Da thật, Giá trị thật Mã Hàng: C09 Kích Thước: 9.5cm(Dài) x 12cm (Cao) x 1.5cm (Dày) Chất Liệu: Da bò Epsom + Da bò
THÔNG TIN SẢN PHẨM Xuất Xứ: Gence Việt Nam - Da thật, Giá trị thật Mã Hàng: C10 Kích Thước: 12cm(Dài) x 9.5cm (Cao) x 1.5cm (Dày) Chất Liệu: Da bò Epsom + Da bò
Tác dụng của đá: Đá thạch anh ưu linh trắng có khả năng tăng cường sức khỏe, giải trừ bệnh tật rất tốt, lưu thông khí huyết giúp người đeo giảm căng thẳng mệt mỏi.
VÒNG NỮ MỆNH HOẢ THỔ ĐÁ GRANET ĐEO LIỀN TAY  XOAY 3 VÒNG MÀU TÍM ĐỎ ĐẬM NỮ ĐEO XINH LẮM CHỊ EM NHE SIZE VÒNG 4LY3 CHẤT LIỆU ĐÁ THIÊN NHIÊN ĐEO HỢP MỆNH
VÒNG ĐÁ GRANET ĐỎ TỰ NHIÊN NỮ mệnh HOẢ Mệnh THỔ  SIZE 8ly  ĐEO MÀU ĐỎ VÒNG SÁNG BÓNG ĐẸP TAY VÒNG ĐÁ TỰ NHIÊN ĐEO TỐT SỨC KHỎE HỢP TUỔI HỢP MỆNH HỢP LÀM
Sữa 9 loại hạt Vinamilk Super Nut đuợc làm từ 9 loại hạt cao cấp, mùi vị thơm ngon, sánh quyện, chứa 94% sữa hạt hàm lượng dinh dưỡng cao tốt cho trí não, vóc dáng, làn
COMBO LIỆU TRÌNH 1 THÁNG - PHÙ HỢP CHO HỌC SINH, NVVP VIÊN UỐNG BỔ NÃO, TĂNG CƯỜNG THỊ LỰC MẮT Lưu ý: - KH có nhu cầu xuất hóa đơn nhắn tin ngay cho
ÁO CỘT SỐNG  – SẢN PHẨM CHUYÊN DỤNG CHO SỨC KHỎE CỘT SỐNG Áo cột sống là sản phẩm hỗ trợ y tế được thiết kế đặc biệt nhằm nâng đỡ và cố định tạm
THÀNH PHẦN: - Nano curcumin 10% chiết xuất từ củ nghệ (hàm lượng curcuminoids 10%) HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG: - Hòa với nước ấm để uống. - Chế biến món ăn tùy theo sở thích.
Bình áp máy lọc nước Nano Geyser, Tặng van bình áp nối nhanh, Bảo hành chính hãng 2 năm - Hàng Chính Hãng Thông số kĩ thuật Khối lượng: 600g ƯU ĐIỂM NỔI BẬT :
Thông tin sản phẩm   Máy làm sữa chua Elmich YME0297 – Sữa chua ngon chuẩn vị, tiện lợi tại nhà Sữa chua nhà làm – ngon và an toàn cho cả gia đình Sữa
Khả năng tương thích: vỏ hộp chỉ tương thích với AirPods Pro 3 (2025); không bao gồm tai nghe và hộp sạc; trọng lượng của hộp đựng AirPods Pro 3 chỉ là 32,7g (1,15 oz)
Khả năng tương thích: chỉ tương thích với AirPods Pro 3 (2025) (Cáp USB-C); không bao gồm tai nghe và hộp sạc; trọng lượng của hộp đựng AirPods Pro 3 chỉ là 33,7g (1,189 oz)
Case Clyde giữ AirPods của bạn an toàn và luôn sẵn sàng giúp bạn đắm chìm trong những giai điệu yêu thích. Kiểu dáng đẹp, thời trang và dễ dàng mang theo, dễ dàng kẹp
Biến Góc Nhỏ Thành Không Gian Đẳng Cấp: Lọ hoa thủy tinh phong cách Bắc Âu không chỉ là vật dụng cắm hoa, mà còn là một tác phẩm nghệ thuật trang trí giúp không
Lõi CBC Nano Geyser, Lõi lọc nước số 3 máy UF, NANO, Dùng cho các dòng máy lọc nước Geyser Eco Crystal, Eco Max, E - Hàng Chính Hãng Lõi lọc nước CBC là một
Tác giả: Lại Tông Thành Dịch và giới thiệu: Nguyễn Duy Chính Năm xuất bản: 2025 Số trang: 824 trang Nhà xuất bản: Thông tin và Truyền thông Kích thước: 16 x 24 cm Hình