Sách - Giải Mã Bí Mật Giảm Cân - The Obesity Code
Giải Mã Bí Mật Giảm Cân
Jason Fung, bác sĩ chuyên khoa thận ở Toronto, là một trong những người tiên phong đi theo con đường chữ a trị bệnh dựa vào nguyên nhân chứ không phải triệu chứng. Tại thời điểm hiện nay, việc toàn bộ nhân loại phải đối mặt với đại dịch béo phì mà hoàn toàn không hề có cái nhìn sâu sắc về căn bệnh đã thôi thúc bác sĩ Jason Fung viết nên The Obesity Code – cuốn sách luôn nằm trong top những tác phẩm bán chạy nhất của dòng sách về Béo phì.
Cuốn sách xoay quanh sáu vấn đề chính: bản chất của béo phì, những nhận định sai lầm về béo phì, nguyên nhân thực sự dẫn đến căn bệnh này, tác động bên ngoài lên tình trạng béo phì, chế độ ăn của con người và cách để giảm cân hiệu quả.
Với lời văn súc tích chi tiết mà không kém phần hài hước, Jason Fung đã đưa độc giả đến với thế giới ngầm bên trong cơ thể con người. Quả thật không sai khi nói rằng: “Cơ thể người là một khối thống nhất.” Béo phì chính xác được hình thành từ những tác nhân bên trong. Tuy nhiên, kể từ khi căn bệnh này bùng nổ, nguyên nhân gần dẫn đến béo phì – rối loạn ca-lo, đã luôn làm mờ nguyên nhân cơ bản quan trọng – rối loạn nội tiết, kéo theo hàng loạt nhận định sai lầm cũng như các phương pháp giảm cân không hiệu quả.
Bác sĩ Fung không ngừng khiến người đọc bất ngờ khi liên tục chỉ ra những sự thật, từ những điều hiển nhiên như tầm ảnh hưởng quan trọng của insulin cũng như giấc ngủ đối với béo phì, cho đến những tác động nguy hiểm của thực phẩm chế biến sẵn hay đường fructose lên sức khỏe của chúng ta.
Dựa vào những căn nguyên khoa học được lý giải vô cùng thuyết phục và xác đáng, bác sĩ Fung không chỉ mở đường cho một hướng đi mới liên quan đến béo phì, mà còn tạo nên sự đột phá trong phương thức giảm cân, mang đến phương pháp nhịn ăn gián đoạn điề u trị căn bệnh này cùng vô số lời khuyên sức khỏe khác.
Có thể nói, The Obesity Code đã hoàn toàn trao quyền tự chủ cho mọi độc giả sở hữu cuốn sách này, đó chính là quyền kiểm soát cân nặng của bản thân.
Về tác giả:
Bác sĩ Jason Fung được cả thế giới biết đến với tư cách một chuyên gia hàng đầu thế giới về phương pháp nhịn ăn gián đoạn đi kèm lượng carb thấp, đặc biệt áp dụng điề u trị cho những người mắc bệnh tiểu đường loại 2. Ông đã xuất bản những cuốn sách bán chạy liên quan đến Béo phì và Tiểu đường (The Obesity Code, The Complete Guide to Fasting, The Diabetes Code, và The Longevity Solution).
Hiện tại, Jason Fung là Tổng biên tập của các bài viết học thuật thuộc Tạp chí Kháng insulin (), đồng thời là giám đốc quản lý của tổ chức phi lợi nhuận quốc tế về sức khỏe và dinh dưỡng Public Health Collaboration (Canada). Ông cũng đang làm việc cùng nhóm Diet Doctor với mục đích cung cấp những thông tin hữu ích về lối sống và chế độ ăn uống hợp lý, giúp cải thiện sức khỏe.
Mã hàng: 8935309500222
Tên Nhà Cung Cấp: Alpha Books
Tác giả: Jason Fung
Người Dịch: Hồ Thu Phương
NXB: NXB Dân Trí
Năm XB: 2020
Ngôn Ngữ: Tiếng Việt
Trọng lượng (gr): 400
Kích thước: 15 x 23 cm
Số trang: 368
Hình thức: Bìa Mềm
Gooda tin rằng cuốn sách sẽ mang lại kiến thức thật bổ ích cùng những trải nghiệm thật tuyệt vời, hy vọng đây sẽ là 1 cuốn sách quý trên kệ sách của bạn!
QUYỀN LỢI KHÁCH HÀNG KHI MUA SÁCH TẠI SHOP GOODA THƯ VIỆN SÁCH QUÝ:
- Đảm bảo 100% sách gốc bản quyền từ NXB
- Quy cách đóng gói cẩn thận, trận trọng từng quyển sách
- Xử lí đơn đặt hàng nhanh
- Chính sách hỗ trợ đổi sách cho khách hàng thuận tiện khi gặp sự cố
👁️
3 | ⌚2025-09-06 02:49:23.894
VNĐ: 157,500
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%


Sách - Giải Mã Bí Mật Giảm Cân - The Obesity Code Giải Mã Bí Mật Giảm Cân Jason Fung, bác sĩ chuyên khoa thận ở Toronto, là một trong những người tiên phong đi
rong cuốn sách này, các bạn trai sẽ tìm thấy nhiều tuyệt chiêu lý thú và hữu dụng trong cuộc sống hiện đại. Từ cách vá bánh xe đạp đến cách tự luộc trứng, đến
THE ONE WITH THE HOLIDAY DISASTER! *The twelfth laugh-out-loud, fully illustrated bestselling Wimpy Kid book!* Greg Heffley and his family are getting out of town. It's freezing cold at home and his parents are stressed
QUẢ TRỨNG (Thay lời tựa) Tôi rời Quảng Ngãi, nơi tôi sinh ra, sau khi học xong lớp Nhì (lớp Bốn bây giờ) tại trường huyện Bình Sơn, một trường tiểu học lớn, đẹp, bề
Puzzle and play with Disney's most iconic female characters! With 4 inspiring jigsaws featuring characters from Frozen, Encanto and more, this book is perfect for young Disney fans. Each spread contains a 54-piece jigsaw puzzle
CẨM NANG CHĂM SÓC BÉ SƠ SINH (BỮA ĂN VÀ GIẤC NGỦ) Hà Chũn Xác định mục tiêu đầu tiên và tối quan trọng nhất tỏng một rừng những lời khuyên hữu ích về ăn
Tác giả: Emily Gravett Nhà xuất bản: Two Hoots Năm xuất bản: 2017 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa cứng Số trang: 32 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781447274018 Harbet likes his
Cất Cho Tôi Những Ngày Xanh Nắng Hạ Tuổi trẻ không chỉ được lấp đầy bằng niềm vui mà còn xen lẫn những vệt buồn. Đó đều là những cơn ốm sốt về tinh thần,
Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ (Tái bản năm 2022) Trong xã hội thông tin hiện đại, sự im lặng không còn là vàng nữa, nếu không biết cách giao tiếp thì dù
Năm 1924, Nha Học chính Đông Pháp (cơ quan trực thuộc Bộ Quốc dân Giáo dục) ủy thác cho bốn học giả uy tín là Trần Trọng Kim, Nguyễn Văn Ngọc, Đặng Đình Phúc và
Đã bao lâu bạn không nhìn thấy bông hoa nở trước thềm nhà? Bao lâu bạn không nghe tiếng chim ríu ran trên vòm lá sớm? Bao lâu bạn không còn niềm vui khi đến
TIKI KHUYÊN ĐỌC ĐÁNH GIÁ TỪ TIKI.VN: Văn học Nhật đem đến cho độc giả cảm giác bình yên, lãng mạn khi đắm mình trong những tác phẩm tinh tế, chìm trong câu chữ nhẹ
Sách ngoại văn: デート・ア・ライブ アンコール - Date A Live Encore 6 (Light Novel) - fahasa
“Xin lỗi em chỉ là con đĩ” là một trong những tác phẩm nổi tiếng của tác giả Tào Đình được nhiều bạn đọc mến mộ tại Việt Nam. Những nhân vật nữ của Tào
1.Thông tin chi tiết: -Phiên bản: Song ngữ Việt - Anh -Tác giả: Rudyard Kipling -Đối tượng: 8+ -Khổ sách: 14x20.5 cm -Bìa mềm tay gấp -Số trang: 336 trang/cuốn -Giá bìa: 99.000 VNĐ/cuốn -Thời
Sức Mạnh Của Sự Khích Lệ Điều gì khiến ta quan tâm nhiều nhất trong cuộc sống, công việc và những mối quan hệ với người khác? Chúng ta luôn mong muốn có được
- Điều gì lướt qua tâm trí bạn khi ai đó dề cập đến thị trường chứng khoán? - Bạn có nghĩ ngay đến một cỗ máy phức tạp có khả năng khiến bạn bị
Hộp Giấy Note Và Giá Đỡ Điện Thoại O-Life S335-00 Thiết kế kết hợp giữa giá đỡ điện thoại và hộp giấy note, tạo nên sự thuận lợi, giúp tiết kiệm không gian, nâng cao hiệu
Cuốn sách dành tặng những ai đang mong cầu yêu thương, hạnh phúc trong kiếp nhân sinh này. Bạn đã từng tự hỏi rằng, Hạnh phúc mang hình dáng, có màu sắc hay hương thơm
Code Breakers: Riveting Reads For Curious Kids Delve into the secret history of the greatest code makers and code-breakers. From the deciphering of the Rosetta Stone to cracking the Enigma code during World War II,
Tác giả: Nguyễn Huy Thiệp Nhà xuất bản: Hội Nhà Văn Số trang: 340 Kích thước: 15.5x24 cm Ngày phát hành: 11-2023 TẬP SÁCH HÉ LỘ NHỮNG TÁC PHẨM ĐÃ "CHÌM VÀO QUÊN LÃNG" CỦA
Sách - Giải Mã Bí Mật Giảm Cân - The Obesity Code Giải Mã Bí Mật Giảm Cân Jason Fung, bác sĩ chuyên khoa thận ở Toronto, là một trong những người tiên phong đi
**Sir Alfred Joseph Hitchcock** (13 tháng 8 năm 1899 – 29 tháng 4 năm 1980) là một đạo diễn, nhà biên kịch và nhà sản xuất phim người Anh. Ông là một trong những nhà