✨Giãn Cơ Là Đủ - Yoga Cho Dân Văn Phòng
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Trang đầu Trang cuối
Trong bất kỳ hoàn cảnh nào và ở bất cứ đâu, sức khỏe luôn là điều quan trọng nhất. Để rèn luyện sức khỏe có rất nhiều cách vận động hay thậm chí các bài tập phải trả chi phí như tập cùng huấn luyện viên, pilates. Cho dù là bài tập nào thì việc học và tập thử cũng là một việc tốt. Tuy nhiên, điều quan trọng nhất đó chính là tạo ra được một bài tập luyện riêng của bản thân m.ình. Nếu bạn nắm được phương pháp tập thể dục phù hợp với bản thân thì có thể quản lý sức khỏe một cách dễ dàng.
Để giải quyết vấn đề này Nhà xuất bản Phụ nữ Việt Nam xin giới thiệu cuốn sách GIÃN CƠ LÀ ĐỦ.
Giãn cơ chính là một bài tập tốt cho việc tạo ra một bài tập vận động. Nếu bạn nắm được một vài động tác giãn cơ thì bạn sẽ dễ dàng duy trì được hiệu quả trong các bài tập khác. Điều tuyệt nhất là giãn cơ giúp bạn luôn khỏe mạnh và có một thân hình đẹp.
Giãn cơ là các bài tập có sức cuốn hút nhất đối với những con người hiện đại bận rộn. Chỉ cần tập các bài tập giãn cơ bất cứ ở đâu và bất cứ lúc nào rảnh rỗi cũng có thể giúp cơ thể trở nên khỏe mạnh và có sức đàn hồi hơn. Tùy theo lối sống, mỗi người có thể chọn cho m.ình thời gian buổi sáng, buổi tối hay bất cứ lúc nào phù hợp để giãn cơ và mỗi ngày chỉ cần 5 phút là đủ.
Với các hình minh họa động tác chân thực dễ hiểu, cuốn sách giúp độc giả tiếp cận dễ dàng với các bài tập giãn cơ từ cơ bản tới nâng cao. Mỗi ngày đều đặn 5 phút giãn cơ sẽ tác động rất lớn đến sự phát triển của trẻ nhỏ và thanh thiếu niên, thậm chí người đã trưởng thành cũng có hiệu quả rất tốt. Khi cơ thể kiệt sức, nếu mục đích của bạn không phải là để tập luyện hay đăng những bức ảnh lên mạng xã hội và khoe với người khác thì quả thực chỉ cần giãn cơ là đủ.
Đối với những người bận rộn không có thời gian vận động thì giãn cơ là một điều kiện cần thiết để có một cuộc sống khỏe mạnh. Trong cuộc sống dù bận rộn các bạn cũng nên quan tâm tới sức khỏe của bản thân m.ình bằng thói quen giãn cơ, điều này sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, dẻo dai và có sức đàn hồi tốt hơn.
Mua sản phẩm tại Shopee + FreeShip
Sách - 5 levels mở lưng trên Tên sách 5 levels mở lưng trên Tác giả Yogi Xuân, Nguyễn Thị Tường Vi, Nguyễn Trọng Dũng Số trang 184 trang Nhà xuất bản Công Thương Khổ 29,7 x 21 Barcode/ISBN 8935280918238ISBN: 9786044818696 Trọng
Sách: How Yoga Works: Bí Mật Yoga How Yoga Works: Bí Mật Yoga ------------ Lần đầu cầm cuốn sách này trên tay có thể bạn nghĩ rằng đây là cuốn sách về chủ đề Yoga, nhưng đây không chỉ là cuốn sách
Yoga Dành Cho Bạn Gái Tập Luyện Trên Fitball Yoga có công dụng kỳ diệu giúp xua tan mệt mỏi, phiền muộn, hướng bạn đến một tâm thế bình hòa, bao dung và tĩnh tại. Tập Yoga bằng bóng nhựa Fitball là một phương
How Yoga Works: Bí Mật Yoga How Yoga Works: Bí Mật Yoga Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Geshe Michael Roach Dịch giả: Phùng Quốc Hùng và Ngô Ngọc Anh Nhà xuất bản: Lao Động Số trang: 504 trang
Yoga Cười - Những Bài Tập Cười Hàng Ngày Để Có Sức Khoẻ Và Hạnh Phúc Dài Lâu - THA Tác giả là Tiến sĩ Madan Kataria, được tờ The Times Anh mệnh danh là "bậc thầy cười khúc khích”. Ông là người khởi xướng phong trào yoga cười từ năm 1995 ở Mumbai.
Yoga Trị 46 Bệnh Người dịch : Lê Thành Nhà xuất bản Thanh Hoá Vanlangbooks phát hành Chiều dài: 21cm Chiều rộng: 14cm Chiều cao: 2cm Số trang: 151 trang Sách giới thiệu một số tư thế (toạ pháp)
Sách - Yin Yoga - Tâm yên bình, đẹp dáng xinh ( Hướng dẫn Yoga cho sức khỏe/ Tặng kèm bookmark) Sách - Yin Yoga - Tâm yên bình, đẹp dáng xinh Giới thiệu sách: Như chúng ta đã biết, tất cả các loại hình Yoga đều có thể mang lại lợi ích về mặt thể
Bốn Kinh Yoga Quan Trọng Nhất Ngày nay, các trung tâm Yoga được mở ra trên khắp thế giới. Nhưng phần lớn những hướng dẫn thường chỉ là các tư thế đơn giản và được xem như một hình thức thể
Yoga Toàn Thư Yoga Toàn Thư Yoga Toàn Thư (The Complete Illustrated Book of Yoga) của Swami Vishnu Devananda đã dạy cho nhiều thế hệ phương Tây trải nghiệm những lợi ích lớn lao mà ngành khoa học
52 Thế Yoga Hiệu Quả Và Dễ Tập - Tái Bản Ngày nay, việc học yoga đã trở thành mốt thời thượng của những ai luôn quan tâm đến sức khỏe và sự dẻo dai. Nhưng học yoga thế nào mới đúng cách, tập luyện ra
How Yoga Works: Bí Mật Yoga ------------ How Yoga Works: Bí Mật Yoga Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Geshe Michael Roach Dịch giả: Phùng Quốc Hùng và Ngô Ngọc Anh Nhà xuất
Yoga An Thần (Tái Bản) Yoga An Thần (Tái Bản)
Vinyasa Yoga - Hợp nhất cơ thể và tâm trí bằng hơi thở Vinyasa yoga là một trong những hình thức nổi bật nhất của Yang yoga. Vinyasa gồm gồm những động tác thay đổi liên tục. Vinyasa là từ tiến Phạn kết hợp giữa tiền tố Vi-
Yoga Cười - Cười Để Sống An Vui Và Khỏe Mạnh Yoga Cười - Cười Để Sống An Vui Và Khỏe Mạnh Lesley Lyle giới thiệu bằng chứng khoa học đáng ngạc nhiên cho thấy cười quan trọng thế nào đối với sức khỏe tinh thần
5 LEVELS MỞ LƯNG TRÊN – Yogi Xuân, Nguyễn Thị Tường Vi, Nguyễn Trọng Dũng – Thái Hà – NXB Công Thương Chào mừng bạn đến với hành trình khám phá sự kỳ diệu của cơ thể, tâm trí và tinh thần qua cuốn sách 5 Levels mở lưng trên. Đây không chỉ là một cuốn sách
Yoga Dành Cho Bạn Gái Tập Luyện Trên Fitball Yoga Dành Cho Bạn Gái Tập Luyện Trên Fitball – Vanlangbooks - Giới thiệu Yoga có công dụng kỳ diệu giúp xua tan mệt mỏi, phiền muộn, hướng bạn đến một tâm thế bình hòa,
Lối Vào Kinh Yoga Sutras Của Patanjali - Một Bình Giải Về Chương “Samadhi Pada”-Cuốn Sách Về Tôn Giáo Lối Vào Kinh Yoga Sutras Của Patanjali - Một Bình Giải Về Chương “Samadhi Pada” Từ “Yoga” thường gợi nhớ đến hình ảnh của một hành giả đang thực hiện các bài tập thể chất
Yoga Sutra – Patanjali “Yoga Sutra” của Patanjali là một tác phẩm kinh điển, cột mốc quan trọng trong triết học và thực hành yoga. Được biên soạn vào khoảng thế kỷ thứ 2 trước Công nguyên, tác phẩm
THỰC HÀNH YOGA HIỆN ĐẠI – Nguồn gốc các tư thế & các xu hướng biến đổi – Mark Singleton – Sophia Ngo dịch Cuốn sách là một phân tích chuyên sâu về sự phát triển của yoga hiện đại và sự biến đổi của nó so với nguồn gốc truyền thống. Singleton, một học giả về lịch sử
Sách hơi thở trong yoga - Khi hơi thở tĩnh lặng, tâm trí trở nên tĩnh lặng Thông thường, người ta có thể nhịn ăn trong vài tuần, nhịn uống trong vài ngày, nhưng nhịn thở trong vài phút là không chịu được. Tất cả các hiện tượng của sự sống đều
Sách Combo 2 quyển Yoga ( Yin Yoga + Vinyasa Yoga) 1. Sách Yin Yoga - Tâm yên bình, đẹp dáng xinh THÔNG TIN TÁC PHẨM Công ty phát hành: Quảng Văn Tác giả: Bernie Clark Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Khổ: 16x24 cm Độ
Sách - Khoa học về Yoga (Bìa cứng) (tặng kèm bookmark thiết kế) Tác giả: Ann Swanson Dịch giả: Phạm Hằng Nguyên Số trang: 220 Kích thước: 19.5x23 cm Nhà xuất bản: Thế Giới Ngày phát hành: 10-2020 “Luyện tập yoga là phương cách hữu hiệu và an
Combo YOGA cho sức khỏe vững bền + 15 phút tập bụng + 15 phút tập lưng Gía bộ: 336.000 VNĐ ------------ 1. YOGA CHO SỨC KHỎE VỮNG BỀN Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Nhiều tác giả Ngày phát hành: 2017 Số trang: 200 trang Kích
Bí Quyết Dưỡng Sinh Cổ Truyền - Khí Công Và Ẩm Thực 
Yoga Toàn Thư ( bc) Yoga Toàn Thư "The Complete Illustrated Book of Yoga" của Swami Vishnu Devananda đã dạy cho nhiều thế hệ phương Tây trải nghiệm những lợi ích lớn lao mà ngành khoa học cổ đại của
Yoga cười – Những bài tập cười hàng ngày để có sức khoẻ và hạnh phúc dài lâu Yoga cười – Những bài tập cười hàng ngày để có sức khoẻ và hạnh phúc dài lâu Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Madan Kataria, M.D & Andrew Weil Dịch giả: Kiều
Kinh Yoga Của Patanjali Sutra (trong tiếng Phạn) nghĩa đen là một sợi chỉ hay một sợi dây buộc chặt mọi thứ lại với nhau. Nó ẩn dụ cho những lời nói sâu sắc uyên thâm. Kinh Yoga của
Tập Yoga Trong 20 Ngày (Kèm DVD) Tập Yoga Trong 20 Ngày (Kèm DVD)
YOGA TRỊ 46 BỆNH – Charles Anthony – Lê Thanh dịch - VanLangBooks - NXB Thanh Hóa Yoga trị 46 bệnh giới thiệu một số tư thế (tọa pháp) và cách thở tiêu biểu nhất trong thực hành yoga, giúp hệ thần kinh hoạt động hiệu quả. Ngoài ra, mỗi tư thế
Sổ Tay Tự Luyện Tập Yoga Tác giả : Hà Khiết Người dịch : Thành Khang - Hồng Thắm Nhà xuất bản Thanh Hoá Vanlangbooks phát hành Yoga là một trong những thuật cường thân xa xưa nhất ở phương Đông
How Yoga Works: Bí Mật Yoga Lần đầu cầm cuốn sách này trên tay có thể bạn nghĩ rằng đây là cuốn sách về chủ đề Yoga, nhưng đây không chỉ là cuốn sách về Yoga được truyền cảm hứng từ
Sổ Tay Tự Luyện Tập Yoga - Tái Bản "Qua mười một giai thoại kinh điển, từ vị giáo sư trong đầu chứa đầy ý tưởng đến mức không còn có thể học thêm gì khác, cho đến vị tăng đầu bếp giải công
Sách - Khoa học về Yoga (Bìa cứng) (Nhã Nam) THÔNG TIN PHÁT HÀNH Tác giả: Ann Swanson Dịch giả: Phạm Hằng Nguyên Số trang: 220 Kích thước: 19.5x23 cm Nhà xuất bản: Thế Giới Ngày phát hành: 10-2020 “Luyện tập yoga là phương cách
YOGA: Viên Ngọc Quý Của Nữ Giới - Vẻ Đẹp Thực Hành Và Chuyển Hóa Sâu Sắc Yoga được xem như công cụ duy nhất giúp tìm kiếm sự thấu rõ bản thân, thông qua đó hiểu được sự hiện hữu của Đấng Tối cao. Tác giả, người đã thuần thục những
Thiền là gì? - Bản Quyền Sách - Thiền là gì? Ngày nay, thiền càng ngày càng trở nên phổ biến với vô số trường phái, hệ thống và phương pháp tiếp cận khác nhau. Nhưng thiền là gì? Và làm
Sổ Tay Tự Luyện Tập Yoga Đặc điểm lớn nhất của Sổ tay tự luyện tập Yoga là không đơn giản trong việc phân chia Yoga thành rèn luyện thể chất hay tinh thần, bởi hai yếu tố này bổ sung
Giải phẫu Các tư thế Thăng bằng bằng Tay và Lộn ngược - Yoga Mat Companion 4 Nắm vững khoa học đằng sau các tư thế thăng bằng bằng tay và các tư thế lộn ngược của Hatha Yoga. Tiến sĩ Ray Long hướng dẫn bạn một câu chuyện bằng hình ảnh
Yoga An Thần Tác giả: Thuần Nghi Oanh Nhà xuất bản Thanh Hoá Vanlangbooks phát hành Yoga là một trong những thuật cường thân xa xưa nhất ở phương Đông là tinh hoa củ trí tuệ nhân loại,
Trong bất kỳ hoàn cảnh nào và ở bất cứ đâu, sức khỏe luôn là điều quan trọng nhất. Để rèn luyện sức khỏe có rất nhiều cách vận động hay thậm chí các bài
How Yoga Works - Bí mật Yoga, nguồn gốc của Yoga và giải mã bí mật cơ thể hoàn hảo “Yoga là một thứ khá nghiêm túc để bắt đầu. Nó đòi hỏi rất nhiều nỗ lực và thời gian. Trong rất nhiều trường hợp, mọi người thử nó vì những lý do rất nghiêm
YOGA VỚI GHẾ - Bản đầy đủ - Hướng dẫn thực hành toàn diện Iyengar Yoga với Ghế Các bài tập yoga với ghế sử dụng ghế như một phần của những động tác tinh tế của yoga. Từ đó mở ra cơ hội tham gia cho mọi người, bất kể sự hạn
Combo 2Q Sách Về Yoga/ Tập Luyện Nâng Cao Sức Khỏe : How Yoga Works - Bí Mật Yoga + Kinh Yoga Của Patanjali 1. How Yoga Works - Bí Mật Yoga Lần đầu cầm cuốn sách này trên tay có thể bạn nghĩ rằng đây là cuốn sách về chủ đề Yoga, nhưng đây không chỉ là cuốn
52 THẾ YOGA HIỆU QUẢ VÀ DỄ TẬP – Khoa Văn – Thành Khang & Hồng Thắm dịch - VanLangBooks - NXB Thanh Hóa Ngày nay, việc học yoga đã trở thành mốt thời thượng của những ai luôn quan tâm đến sức khỏe và sự dẻo dai. Nhưng học yoga thế nào mới đúng cách, tập luyện ra
Yoga Liệu Pháp Hương Thơm Thái Cực Quyền Và Massage (Một Bước Toàn Diện Cho Sự Khỏe Mạnh Thể Chất Và Tinh Thần) Một cơ thể khỏe mạnh và một tinh thần sáng suốt luôn là mong muốn cao nhất của con người. Cuốn sách giới thiệu các phương pháp tập luyện giúp cơ thể dẻo dai, thư
Yoga Cười – Những Bài Tập Cười Hàng Ngày Để Có Sức Khoẻ Và Hạnh Phúc Dài Lâu Tác giả là Tiến sĩ Madan Kataria, được tờ The Times Anh mệnh danh là "bậc thầy cười khúc khích”. Ông là người khởi xướng phong trào yoga cười từ năm 1995 ở Mumbai. Ông
Yoga for your body type - Yoga theo Dosha "Yoga theo Dosha" là một cuộc hôn phối hạnh phúc, đầy phước báu, an lành giữa Yoga theo Dosha (thể trạng cơ thể, tính cách và tâm thần) và Ayurveda (Phương pháp trị liệu thay
Combo 2Q Sách Về Yoga / Tập Luyện Rèn Luyện Sức Khỏe : How Yoga Works - Nguồn Gốc Yoga và Bí Mật Cơ Thể Hoàn Hảo + Khoa Học Về Yoga 1. How Yoga Works - Nguồn Gốc Yoga và Bí Mật Cơ Thể Hoàn Hảo Lần đầu cầm cuốn sách này trên tay có thể bạn nghĩ rằng đây là cuốn sách về chủ đề
Yoga Trị 46 Bệnh - Tái Bản Yoga trị 46 bệnh giới thiệu một số tư thế (tọa pháp) và cách thở tiêu biểu nhất trong thực hành yoga, giúp hệ thần kinh hoạt động hiệu quả. Ngoài ra, mỗi tư thế
Khoa Học Về Yoga Khoa Học Về Yoga Lối sống hiện đại khiến con người dễ gặp stress và mắc các chứng bệnh thời công nghệ số như “cổ công nghệ”, “đau vai gáy”, “thoát vị đĩa đệm”… Khoa
Sách - 5 Levels Mở Lưng Trên Chào mừng bạn đến với hành trình khám phá sự kỳ diệu của cơ thể, tâm trí và tinh thần qua cuốn sách 5 Levels mở lưng trên. Đây không chỉ là một cuốn sách
How Yoga Works: Bí Mật Yoga HOW YOGA WORKS: BÍ MẬT YOGA - Nguồn gốc của Yoga và giải mã bí mật cơ thể hoàn hảo Lần đầu cầm cuốn sách này trên tay có thể bạn nghĩ rằng đây là
Yoga Và Thiền Định Hệ thống Yoga cổ điển được Patãnjali, tác giả của bộ Du - già kinh (Yoga Sutra), định nghĩa như sau: Yogash chitta vritti nirodhah - Yoga là sự chế ngự (nirodha) những xao động
Sách - Lối vào Kinh Yoga Sutras của Patanjali - Thái Hà Từ “Yoga” thường gợi nhớ đến hình ảnh của một hành giả đang thực hiện các bài tập thể chất đa dạng. Tuy nhiên, khi hiểu một cách sâu sắc thì Yoga không chỉ là
Lối vào Kinh Yoga Sutras của Patanjali - Gurdev Singh - Kim Nguyễn dịch - (bìa mềm) Từ “Yoga” thường gợi nhớ đến hình ảnh của một hành giả đang thực hiện các bài tập thể chất đa dạng. Tuy nhiên, khi hiểu một cách sâu sắc thì Yoga không chỉ là
How Yoga Works - Bí Mật Yoga Tác giả: Geshe Michael Roach Dịch giả: Phùng Quốc Hùng, Ngô Ngọc Anh Kích thước: 15.5 x 24 cm Nhà xuất bản: Lao Động Hình thức bìa: Bìa mềm Số trang: 504 -------------------- How Yoga
Khoa Học Về Yoga Lối sống hiện đại khiến con người dễ gặp stress và mắc các chứng bệnh thời công nghệ số như “cổ công nghệ”, “đau vai gáy”, “thoát vị đĩa đệm”… Khoa học đã chứng minh
Sổ Tay Tự Luyện Tập Yoga Đặc điểm lớn nhất của Sổ tay tự luyện tập Yoga là không đơn giản trong việc phân chia Yoga thành rèn luyện thể chất hay tinh thần, bởi hai yếu tố này bổ sung
THỰC HÀNH YOGA HIỆN ĐẠI – Nguồn gốc các tư thế & các xu hướng biến đổi - Mark Singleton - Sophia Ngo dịch – Book Hunter Cuốn sách là một phân tích chuyên sâu về sự phát triển của yoga hiện đại và sự biến đổi của nó so với nguồn gốc truyền thống. Singleton, một học giả về lịch sử
Yin Yoga – Tâm yên bình, đẹp dáng xinh Như chúng ta đã biết, tất cả các loại hình Yoga đều có thể mang lại lợi ích về mặt thể chất, cảm xúc và tinh thần. Nếu Yang Yoga thiên về cải thiện cơ
Yoga Cười - Những Bài Tập Cười Hàng Ngày Để Có Sức Khoẻ Và Hạnh Phúc Dài Lâu Tác giả là Tiến sĩ Madan Kataria, được tờ The Times Anh mệnh danh là "bậc thầy cười khúc khích”. Ông là người khởi xướng phong trào yoga cười từ năm 1995 ở Mumbai. Ông
👁️ 2 | ⌚2025-09-13 15:17:17.184
VNĐ: 95,700
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
VNĐ: 95,700
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Trong bất kỳ hoàn cảnh nào và ở bất cứ đâu, sức khỏe luôn là điều quan trọng nhất. Để rèn luyện sức khỏe có rất nhiều cách vận động hay thậm chí các bài
Sách - Giãn Cơ Là Đủ - Yoga Cho Dân Văn Phòng - NXB Phụ Nữ Trong bất kỳ hoàn cảnh nào và ở bất cứ đâu, sức khỏe luôn là điều quan trọng nhất. Để rèn luyện sức khỏe có rất nhiều cách vận động hay thậm chí các bài
Giãn Cơ Là Đủ - Yoga Cho Dân Văn Phòng Trong bất kỳ hoàn cảnh nào và ở bất cứ đâu, sức khỏe luôn là điều quan trọng nhất. Để rèn luyện sức khỏe có rất nhiều cách vận động hay thậm chí các bài
Giãn Cơ Là Đủ - Yoga Cho Dân Văn Phòng I.Giới thiệu sách Trong bất kỳ hoàn cảnh nào và ở bất cứ đâu, sức khỏe luôn là điều quan trọng nhất. Để rèn luyện sức khỏe có rất nhiều cách vận động hay thậm
Giãn Cơ Là Đủ - Yoga Cho Dân Văn Phòng Trong bất kỳ hoàn cảnh nào và ở bất cứ đâu, sức khỏe luôn là điều quan trọng nhất. Để rèn luyện sức khỏe có rất nhiều cách vận động hay thậm chí các bài
Gía bộ: 336.000 VNĐ ------------ 1. YOGA CHO SỨC KHỎE VỮNG BỀN Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Nhiều tác giả Ngày phát hành: 2017 Số trang: 200 trang Kích
How Yoga Works: Bí Mật Yoga ------------ How Yoga Works: Bí Mật Yoga Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Geshe Michael Roach Dịch giả: Phùng Quốc Hùng và Ngô Ngọc Anh Nhà xuất
HOW YOGA WORKS: BÍ MẬT YOGA - Nguồn gốc của Yoga và giải mã bí mật cơ thể hoàn hảo Lần đầu cầm cuốn sách này trên tay có thể bạn nghĩ rằng đây là
Lần đầu cầm cuốn sách này trên tay có thể bạn nghĩ rằng đây là cuốn sách về chủ đề Yoga, nhưng đây không chỉ là cuốn sách về Yoga được truyền cảm hứng từ
How Yoga Works: Bí Mật Yoga Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Geshe Michael Roach Dịch giả: Phùng Quốc Hùng và Ngô Ngọc Anh Nhà xuất bản: Lao Động Số trang: 504 trang
Tác giả: Geshe Michael Roach Dịch giả: Phùng Quốc Hùng, Ngô Ngọc Anh Kích thước: 15.5 x 24 cm Nhà xuất bản: Lao Động Hình thức bìa: Bìa mềm Số trang: 504 -------------------- How Yoga
Thuật Du Già Ấn Độ Thuật Du Già Ấn Độ "Thuật Du Già Ấn Độ" giúp độc giả có cái nhìn chi tiết, toàn diện hơn về Yoga, từ lịch sử phát triển, các trường phái đến những phương pháp
Bộ sách Giúp em tìm hiểu chính mình Bộ Sách Giúp Em Tìm Hiểu Chính Mình Giới thiệu tác giả Susan Verde: Nhà văn tài năng: Susan Verde nổi tiếng với những câu chuyện nhẹ nhàng, sâu sắc và giàu cảm xúc. Bà
How Yoga Works: Bí mật Yoga Lần đầu cầm cuốn sách này trên tay có thể bạn nghĩ rằng đây là cuốn sách về chủ đề Yoga, nhưng đây không chỉ là cuốn sách về Yoga được truyền cảm hứng từ
Thực hành Yoga hiện đại – Mark Singleton Cuốn sách là một phân tích chuyên sâu về sự phát triển của yoga hiện đại và sự biến đổi của nó so với nguồn gốc truyền thống. Singleton, một học giả về lịch sử
"Chiếc Mèo Kỳ Diệu" - Sức Mạnh Chữa Lành Của Các Boss "Chiếc Mèo Kỳ Diệu" - Sức Mạnh Chữa Lành Của Các Boss Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : Tuệ Tri. Tác giả : Ulrica Norberg. Kích thước
Cuốn sách: How Yoga Works: Bí Mật Yoga How Yoga Works: Bí Mật Yoga ------------ How Yoga Works: Bí Mật Yoga Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Geshe Michael Roach Dịch giả: Phùng Quốc Hùng và Ngô Ngọc Anh Nhà xuất
How Yoga Works: Bí Mật Yoga ------------ How Yoga Works: Bí Mật Yoga Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Geshe Michael Roach Dịch giả: Phùng Quốc Hùng và Ngô Ngọc Anh Nhà xuất
How Yoga Works: Bí Mật Yoga ------------ How Yoga Works: Bí Mật Yoga Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Geshe Michael Roach Dịch giả: Phùng Quốc Hùng và Ngô Ngọc Anh Nhà xuất
Combo Green For Life: Ăn Xanh Để Khỏe + Chào Juice (Thực Đơn Xanh Cho Một Cuộc Sống Khỏe Mạnh - Tặng Kèm Bookmark Happy Life) Combo Green For Life: Ăn Xanh Để Khỏe + Chào Juice (Thực Đơn Xanh Cho Một Cuộc Sống Khỏe Mạnh - Tặng Kèm Bookmark Happy Life) Món ngon là một nghệ thuật và người thưởng
5 Vở Campus kẻ ngang có chấm Adventure 120tr Vở kẻ ngang Adventure 120. Thiết kế độc quyền của Campus Kích thước: Khổ B5 - 179 x 252mm Định lượng: 58-65 g/m2 Độ trắng: ISO 95 Gáy vở được đóng theo công nghệ ép
Lãnh Thổ Việt Nam - Lịch Sử & Pháp Lý Cuốn sách góp phần truyền đạt thêm nhiều thông tin chính xác và những bài học bổ ích cho bạn đọc quan tâm, đặc biệt là các thế hệ trẻ đang kế tục gánh vác
Thành phố thông minh - Nền tảng, nguyên lý và ứng dụng - Bản Quyền Thành phố thông minh - Nền tảng, nguyên lý và ứng dụng (Tặng kèm Postcard bốn mùa ngẫu nhiên) Biên dịch: Ngô Thành Nam Số trang: 1275 trang Khổ: 16 x 24 cm NXB: Chính
Nghe Nói Tôi Rất Nghèo (Tập 2) Tác giả Tô Cảnh Nhàn Dịch giả Ren Thể loại Đam Mỹ Kích thước 15.7 x 24 cm Nhà xuất bản Dân Trí Công ty phát hành: Hnovels
Sách - Cách Thay Đổi Thói Quen - Raymond Desaint-Laurent Bạn muốn thay đổi cuộc sống của mình? Bạn muốn xây dựng những thói quen tích cực và đạt được sự thành công cá nhân? Hãy khám phá ngay cuốn sách mới "Cách Thay Đổi
Combo 2 Cuốn: Thiên Tài Bên Trái, Kẻ Điên Bên Phải + Sổ Tay Nhà Thôi Miên Tập 1 (Tái Bản) THIÊN TÀI BÊN TRÁI, KẺ ĐIÊN BÊN PHẢI NẾU MỘT NGÀY ANH THẤY TÔI ĐIÊN, THỰC RA CHÍNH LÀ ANH ĐIÊN ĐẤY Hỡi những con người đang oằn mình trong cuộc sống, bạn biết gì
Hướng Dẫn Học Và Làm Bài Tiếng Việt 4 -HA (Bám Sát SGK Chân Trời Sáng Tạo) Hướng Dẫn Học Và Làm Bài Tiếng Việt 4 - Tập 1 (Bám Sát SGK Chân Trời Sáng Tạo) Bộ sách Hướng dẫn học và làm bài Tiếng Việt 4 được biên soạn theo Chương
Đặc khảo vể tín ngưỡng thờ gia thần (TB2024) Đặc Khảo Về Tín Ngưỡng Thờ Gia Thần do hai nhà nghiên cứu Huỳnh Ngọc Trảng và Nguyễn Đại Phúc biên soạn, không chỉ cung cấp cho bạn đọc cái nhìn tổng quan về văn
Destination C1&C2 Grammar and Vocabulary (Kèm Đáp Án) Tặng Audio và bài tập thực hành Mô Tả Sản Phẩm Destination C1&C2: Grammar & Vocabulary được thiết kế dành cho những người chuẩn bị thi C1&C2 - Cambridge CAE, Cambridge CPE. Cuốn sách tập trung vào những kiến thức ngữ pháp,
Vòi rửa mặt GR4110B Vòi rửa mặt GR4110B Mã sản phẩm: GR4110B Thương hiệu: GROVES - THƯƠNG HIỆU ĐỨC - Chất liệu: đồng 59% và các thành phần khác, mạ Niken và Crom - Áp lực nước: 0.05MPa ~
ヴィンランド・サガ - Vinland Saga 1 ヴィンランド・サガ - Vinland Saga 1 - fahasa
Rèm Che Nắng Xe Kia Spectra Loại 1 Mr Ô TÔ Bảo Hành 24 tháng Cam Kết Chuẩn Khít Theo Xe Rèm Che Nắng Xe Kia Spectra Loại 1 Mr Ô TÔ Bảo Hành 24 tháng Cam Kết Chuẩn Khít Theo Xe CAM KẾT CỦA SHOP: · Hoàn tiền nếu sản phẩm không giống với mô
Tủ Sách Kĩ Năng Sống Dành Cho Học Sinh - 55 Cách Để Kết Bạn - Bản Quyền Sách: Tủ Sách Kĩ Năng Sống Dành Cho Học Sinh - 55 Cách Để Kết Bạn Có nhiều bạn bè là một điều tuyệt vời, khiến cho cuộc sống của chúng ta thêm vui vẻ.
Kiếm Tiền Cùng ChatGPT - Vào Nghề ChatGPT Chỉ Trong 5 Giờ Học Kiếm Tiền Cùng ChatGPT - Vào Nghề ChatGPT Chỉ Trong 5 Giờ Học Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hồng Đức. Công ty phát hành : Văn Lang. Tác giả : Học Viện Văn
Sách - Who? Chuyện Kể Về Danh Nhân Thế Giới: Warren Buffett Tác giả: Oh Yeongseok, ChungBe Studios Đối tượng: Nhi đồng (6 – 11) Khuôn Khổ: 14.5x20.5 cm Số trang: 160 Định dạng: bìa mềm Trọng lượng: 185 gram Bộ sách: Who? Chuyện kể về danh
NÓI VỚI CON VỀ GIÁNG SINH - Truyện Tranh Thiếu Nhi Tập truyện bé nhỏ đầy màu sắc này kể về câu chuyện thật đẹp về việc hạ sinh Chúa Giêsu để bé hiểu ý nghĩa của ngày lễ Giáng Sinh.
Lạc Mất (What If It's Us) - Bản Quyền TÁC GIẢ: Becky Albertalli & Adam Silvera Dịch giả: Nguyễn Hà An THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 189.000 Kích thước: 13x20.5 Số trang: 500 Mã EAN: 8936066698078 NXB liên kết: NXB THANH NIÊN Sách
Ấn Quang Đại Sư Văn Sao Bảo Thân Tiết Dục Pháp Ngữ MÔ TẢ SẢN PHẨM Ấn Quang Đại Sư Văn Sao Bảo Thân Tiết Dục Pháp Ngữ - Nhà xuất bản Hồng Đức - Năm xuất bản: 2018 - Số Trang: 220 trang - Kích thước:
Sống Đời Tỉnh Thức ( VL) Sống đời tỉnh thức I. Giới Thiệu Sách Yêu thương là chấp nhận con người thật của ta, với tất cả những khuyết điểm và hệ thống niềm tin luôn đổi thay. Bạn không là
Sách - Ôn tập hè Toán - Ngữ Văn - Tiếng Anh lớp 6 ( Kết Nối ) Ôn tập hè Toán, Tiếng Việt, (Tiếng Anh)” được biên soạn nhằm giúp các em học sinh có sách để tự ôn tập hoặc học hè ở trên lớp, các giáo viên và phụ huynh
Trong bất kỳ hoàn cảnh nào và ở bất cứ đâu, sức khỏe luôn là điều quan trọng nhất. Để rèn luyện sức khỏe có rất nhiều cách vận động hay thậm chí các bài
Trong bất kỳ hoàn cảnh nào và ở bất cứ đâu, sức khỏe luôn là điều quan trọng nhất. Để rèn luyện sức khỏe có rất nhiều cách vận động hay thậm chí các bài
Trong bất kỳ hoàn cảnh nào và ở bất cứ đâu, sức khỏe luôn là điều quan trọng nhất. Để rèn luyện sức khỏe có rất nhiều cách vận động hay thậm chí các bài
I.Giới thiệu sách Trong bất kỳ hoàn cảnh nào và ở bất cứ đâu, sức khỏe luôn là điều quan trọng nhất. Để rèn luyện sức khỏe có rất nhiều cách vận động hay thậm
Trong bất kỳ hoàn cảnh nào và ở bất cứ đâu, sức khỏe luôn là điều quan trọng nhất. Để rèn luyện sức khỏe có rất nhiều cách vận động hay thậm chí các bài
Gía bộ: 336.000 VNĐ ------------ 1. YOGA CHO SỨC KHỎE VỮNG BỀN Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Nhiều tác giả Ngày phát hành: 2017 Số trang: 200 trang Kích
Máy hơi nước tạo ẩm mini có thể mang theo bên mình để làm mát hiệu quả Thời gian giao hàng dự kiến cho sản phẩm này là từ 2-3 ngày Lưu ý: không được thêm tinh dầu vào sản phẩm này !!! Tạo điều kiện làm việc yên tĩnh, không ồn
Sau khi sinh, điều bối rối của các mẹ chắc là vấn đề vòng eo: Bụng tích nhiều mỡ, nhăn nheo, nhão xệ. Tử cung giãn nở mạnh, thành bụng giãn nở quá mức làm
Sau khi sinh, điều bối rối của các mẹ chắc là vấn đề vòng eo:Bụng tích nhiều mỡ, nhăn nheo, nhão xệ.Tử cung giãn nở mạnh, thành bụng giãn nở quá mức làm bụng sau
Sau khi sinh, điều bối rối của các mẹ chắc là vấn đề vòng eo: Bụng tích nhiều mỡ, nhăn nheo, nhão xệ. Tử cung giãn nở mạnh, thành bụng giãn nở quá mức làm
Sau khi sinh, điều bối rối của các mẹ chắc là vấn đề vòng eo:Bụng tích nhiều mỡ, nhăn nheo, nhão xệ.Tử cung giãn nở mạnh, thành bụng giãn nở quá mức làm bụng sau
Bộ muối giảm eo siêu tiết kiệm WonmomKhi mang thai nói đơn giản là bụng mẹ chứa thêm em bé và nước ối, em bé càng lớn lên cơ bụng mẹ càng giãn ra, cơ
**Thoái hóa đốt sống cổ** hay còn gọi là **thoái hóa cột sống cổ** là một trong những tên gọi của tình trạng bệnh lý thoái hóa hệ thống xương cột sống do nhiều nguyên
MÔ TẢ SẢN PHẨMTên sản phẩm: SỮA BỘT VINAMILK CANXIPRO 400GLoãng xương và viêm khớp là các bệnh lý thường gặp dễ dẫn đến nguy cơ gãy xương, thoái hóa khớp làm ảnh hưởng nhu
MÔ TẢ SẢN PHẨMTên sản phẩm: SỮA BỘT VINAMILK CANXIPRO 400GLoãng xương và viêm khớp là các bệnh lý thường gặp dễ dẫn đến nguy cơ gãy xương, thoái hóa khớp làm ảnh hưởng nhu
Câu lạc bộ Yoga là một không gian thư giãn và cân bằng dành cho những ai muốn cải thiện sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần. Tại đây, các thành viên có
nhỏ|Một nhóm tập yoga **Yoga** (sa. _yoga_), hay còn gọi là **Du-già** (zh. 瑜伽), là một họ các phương pháp luyện tâm và luyện thân cổ xưa bắt nguồn từ Ấn Độ. Các nhà nghiên
How Yoga Works: Bí Mật Yoga ------------ How Yoga Works: Bí Mật Yoga Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Geshe Michael Roach Dịch giả: Phùng Quốc Hùng và Ngô Ngọc Anh Nhà xuất
HOW YOGA WORKS: BÍ MẬT YOGA - Nguồn gốc của Yoga và giải mã bí mật cơ thể hoàn hảo Lần đầu cầm cuốn sách này trên tay có thể bạn nghĩ rằng đây là
Lần đầu cầm cuốn sách này trên tay có thể bạn nghĩ rằng đây là cuốn sách về chủ đề Yoga, nhưng đây không chỉ là cuốn sách về Yoga được truyền cảm hứng từ
How Yoga Works: Bí Mật Yoga Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Geshe Michael Roach Dịch giả: Phùng Quốc Hùng và Ngô Ngọc Anh Nhà xuất bản: Lao Động Số trang: 504 trang
Tác giả: Geshe Michael Roach Dịch giả: Phùng Quốc Hùng, Ngô Ngọc Anh Kích thước: 15.5 x 24 cm Nhà xuất bản: Lao Động Hình thức bìa: Bìa mềm Số trang: 504 -------------------- How Yoga
Một loại kem -gel giảm béo đốt mỡ dư thừa massage dưỡng da hiệu quả và được tin dùng , tiêu chuẩn EU.Nguồn :https://irecommend.ru/content/eveline-slim-extreme-3dEveline Slim Extreme 3D có đáng mua hay không. Nó phù hợp
Thuật Du Già Ấn Độ "Thuật Du Già Ấn Độ" giúp độc giả có cái nhìn chi tiết, toàn diện hơn về Yoga, từ lịch sử phát triển, các trường phái đến những phương pháp
Vòng Lắc Eo Hula Thông Minh ❣️ CÓ ĐỒNG HỒ ĐẾM SỐ VÒNG ❣️Sử Dụng Được Cho Nhiều Đối TượngTHÔNG TIN SẢN PHẨM✔️ Tên: MÁY TẬP THỂ HÌNH EO HULA✔️ Màu: Đen cam✔️ Trọng Lượng
Slimming day collagen chính là loại kem tan mỡ có tác dụng sử dụng ưu việt nhất nhì trên thị trường hiện nay bởi sản phẩm không chỉ là sự tổng hợp hài hòa giữa
Đ̂́ ̛̃ ́ ̛̀ Ưu điểm vượt trội của Đ̂́ ̛̃ ́ ̛̀ - Cao Lá Rừng cũng với cơ chế hoá lỏng mỡ bằng việc đốt cháy liên tục trong 8 tiếng, bẻ gãy
Đ̂́ ̛̃ ́ ̛̀ Ưu điểm vượt trội của Đ̂́ ̛̃ ́ ̛̀ - Cao Lá Rừng cũng với cơ chế hoá lỏng mỡ bằng việc đốt cháy liên tục trong 8 tiếng, bẻ gãy
Nếu bạn đang tìm một loại kẹo ngọt vừa ngon, vừa thơm đậm hương vị trái cây tự nhiên thì kẹo khóm chính là lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn. Một lần thử chắc
Nếu bạn đang tìm một loại kẹo ngọt vừa ngon, vừa thơm đậm hương vị trái cây tự nhiên thì kẹo khóm chính là lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn. Một lần thử chắc
Nếu bạn đang tìm một loại kẹo ngọt vừa ngon, vừa thơm đậm hương vị trái cây tự nhiên thì kẹo khóm chính là lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn. Một lần thử chắc
Nếu bạn đang tìm một loại kẹo ngọt vừa ngon, vừa thơm đậm hương vị trái cây tự nhiên thì kẹo khóm chính là lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn. Một lần thử chắc
Nếu bạn đang tìm một loại kẹo ngọt vừa ngon, vừa thơm đậm hương vị trái cây tự nhiên thì kẹo khóm chính là lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn. Một lần thử chắc
Nếu bạn đang tìm một loại kẹo ngọt vừa ngon, vừa thơm đậm hương vị trái cây tự nhiên thì kẹo khóm chính là lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn. Một lần thử chắc
Nếu bạn đang tìm một loại kẹo ngọt vừa ngon, vừa thơm đậm hương vị trái cây tự nhiên thì kẹo khóm chính là lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn. Một lần thử chắc
Nếu bạn đang tìm một loại kẹo ngọt vừa ngon, vừa thơm đậm hương vị trái cây tự nhiên thì kẹo khóm chính là lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn. Một lần thử chắc
Nếu bạn đang tìm một loại kẹo ngọt vừa ngon, vừa thơm đậm hương vị trái cây tự nhiên thì kẹo khóm chính là lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn. Một lần thử chắc
Nếu bạn đang tìm một loại kẹo ngọt vừa ngon, vừa thơm đậm hương vị trái cây tự nhiên thì kẹo khóm chính là lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn. Một lần thử chắc
Nếu bạn đang tìm một loại kẹo ngọt vừa ngon, vừa thơm đậm hương vị trái cây tự nhiên thì kẹo khóm chính là lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn. Một lần thử chắc
Nếu bạn đang tìm một loại kẹo ngọt vừa ngon, vừa thơm đậm hương vị trái cây tự nhiên thì kẹo khóm chính là lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn. Một lần thử chắc
Nếu bạn đang tìm một loại kẹo ngọt vừa ngon, vừa thơm đậm hương vị trái cây tự nhiên thì kẹo khóm chính là lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn. Một lần thử chắc
Nếu bạn đang tìm một loại kẹo ngọt vừa ngon, vừa thơm đậm hương vị trái cây tự nhiên thì kẹo khóm chính là lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn. Một lần thử chắc
Nếu bạn đang tìm một loại kẹo ngọt vừa ngon, vừa thơm đậm hương vị trái cây tự nhiên thì kẹo khóm chính là lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn. Một lần thử chắc
Nếu bạn đang tìm một loại kẹo ngọt vừa ngon, vừa thơm đậm hương vị trái cây tự nhiên thì kẹo khóm chính là lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn. Một lần thử chắc
Nếu bạn đang tìm một loại kẹo ngọt vừa ngon, vừa thơm đậm hương vị trái cây tự nhiên thì kẹo khóm chính là lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn. Một lần thử chắc
Nếu bạn đang tìm một loại kẹo ngọt vừa ngon, vừa thơm đậm hương vị trái cây tự nhiên thì kẹo khóm chính là lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn. Một lần thử chắc
Nếu bạn đang tìm một loại kẹo ngọt vừa ngon, vừa thơm đậm hương vị trái cây tự nhiên thì kẹo khóm chính là lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn. Một lần thử chắc
Nếu bạn đang tìm một loại kẹo ngọt vừa ngon, vừa thơm đậm hương vị trái cây tự nhiên thì kẹo khóm chính là lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn. Một lần thử chắc
Nếu bạn đang tìm một loại kẹo ngọt vừa ngon, vừa thơm đậm hương vị trái cây tự nhiên thì kẹo khóm chính là lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn. Một lần thử chắc
Nếu bạn đang tìm một loại kẹo ngọt vừa ngon, vừa thơm đậm hương vị trái cây tự nhiên thì kẹo khóm chính là lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn. Một lần thử chắc