CHĂM SÓC BẢN THÂN THẬT SỰ
Để không còn chạy theo những phương pháp chữa lành sáo rỗng
Ngày nay, khi nói đến “chăm sóc bản thân”, nhiều người nghĩ ngay đến những buổi spa thư giãn, khóa học yoga hay những phương pháp chăm sóc da, dưỡng tóc đắt tiền. Nhưng tất cả những điều đó có thật sự giúp chúng ta đạt được sự cân bằng và hạnh phúc không, hay chúng đơn thuần là những hình thức giải tỏa tạm thời để che đậy sự mệt mỏi và áp lực đang chồng chất? Đó chính là câu hỏi mà bác sĩ tâm thần chuyên về sức khỏe tinh thần phụ nữ đặt ra trong “” (tựa gốc: Real self-care), một quyển sách đáng đọc trong thời đại phát triển bùng nổ của lĩnh vực chăm sóc sức khỏe thể chất và tinh thần.
Được xây dựng như một cuộc trò chuyện gần gũi và sâu sắc, “” giúp độc giả nhận diện những phương pháp mà tác giả gọi là “chăm sóc bản thân giả tạo”, từ đó xây dựng một nền tảng vững chắc cho quá trình “chăm sóc bản thân thật sự”.
Lakshmin mở đầu quyển sách bằng cách bóc trần các phương pháp chăm sóc bản thân giả tạo trước giờ vẫn luôn khai thác tinh vi sự bất an của phụ nữ và những nhóm yếu thế. Cô chỉ ra làm thế nào mà các phương pháp vốn là sản phẩm của nền văn hóa tiêu thụ có thể khiến nhiều người tin rằng họ sẽ giải quyết được mọi vấn đề, trong khi thực tế là chúng chỉ khiến họ thêm áp lực, thậm chí là ngày càng mệt mỏi và kiệt sức.
Đồng thời, Lakshmin cũng cung cấp cho người đọc một góc nhìn hoàn toàn khác về chăm sóc bản thân, theo đó chăm sóc bản thân thực thụ không nằm ở những món đồ bạn mua hay những việc bạn làm, mà ở cách bạn đưa ra các quyết định quan trọng để bảo vệ sức khỏe tinh thần và thể chất của chính mình.
Tác giả cũng cung cấp một lộ trình rõ ràng để mỗi người tự xây dựng phương pháp chăm sóc bản thân phù hợp với mình. Thông qua các bài tập, câu hỏi và công cụ thực tế, Lakshmin khuyến khích bạn đọc nhận diện giá trị cá nhân, thiết lập ranh giới và củng cố quyền tự chủ để từ đó dũng cảm đưa ra những quyết định khó khăn, tuy có thể trái với kỳ vọng của gia đình hoặc chuẩn mực xã hội nhưng lại cần thiết để sống một cuộc đời trọn vẹn và mỹ mãn.
Về lâu dài, khi biết cách chăm sóc bản thân thực thụ, bạn không chỉ làm chủ được cuộc sống của mình mà còn lan tỏa tác động tích cực đến các mối quan hệ, môi trường làm việc và cộng đồng. Đây không chỉ là hành trình chăm sóc bản thân mà còn là hành trình xây dựng một thế giới công bằng hơn, tử tế hơn.
Không giống với nhiều quyển sách khác cùng chủ đề, “” của Lakshmin tập trung vào những bước nhỏ, cụ thể và có thể áp dụng ngay trong cuộc sống hằng ngày. Với lối dẫn dắt chân thành và sâu sắc, “Chăm sóc bản thân thật sự” là kim chỉ nam giúp bạn sống đúng với giá trị và mong muốn, để trở thành phiên bản tốt nhất của chính bạn. Bạn sẽ nhận ra chăm sóc bản thân không phải là điều gì xa vời, mà là những quyết định dũng cảm và trung thực trong cuộc sống thường ngày. Bạn sẽ hiểu rằng yêu thương bản thân không chỉ là một hành động, mà là cả một quá trình diễn ra từ bên trong.
Nếu bạn từng cảm thấy mệt mỏi với những lời khuyên sáo rỗng về chăm sóc bản thân, nếu bạn muốn tìm một cách tiếp cận thật sự hiệu quả từ một chuyên gia nhiều kinh nghiệm, “” là quyển sách dành cho bạn. Đọc quyển sách này, bạn sẽ học được cách yêu thương bản thân thay vì lúc nào cũng chạy theo những tiêu chuẩn do xã hội áp đặt.
là bác sĩ tâm thần được hội đồng chứng nhận, cộng tác viên lâu năm của tờ New York Times và là người có tiếng nói trong lĩnh vực liên quan đến sức khỏe tâm thần và giới tính. Cô theo đuổi sứ mệnh giúp phụ nữ và những người thuộc các cộng đồng bị thiệt thòi thoát khỏi sức ảnh hưởng của những phương pháp chăm sóc bản thân bóng bẩy, sáo rỗng.
Năm 2020, Lakshmin thành lập nền tảng giáo dục Gemma để cung cấp kiến thức sức khỏe tâm thần cho phụ nữ. Hiện tại, cô đang thực hành lâm sàng tại phòng khám tư nhân của mình, nơi cô giúp cho những phụ nữ phải vật lộn với tình trạng kiệt sức và bị mất niềm tin hoặc mắc những chứng bệnh lâm sàng như trầm cảm và lo âu.
Với hình ảnh bắt mắt cùng một kho kiến thức lí thú, bộ sách Em muốn biết vì sao đã hấp dẫn hàng ngàn độc giả nhí trên toàn thế giới. Cuốn sách Em muốn
Sách – Bộ Quản Lý Học Phật Giáo THÔNG TIN SẢN PHẨM - Thương hiệu: Vĩnh Nghiêm Books - Tác phẩm: Bộ sách Quản Lý Học Phật Giáo - Thể loại: Phật pháp ứng dụng
Nghệ thuật trong 30 giây (Susie Hodge): Con người đã sáng tạo nghệ thuật trong suốt hàng nghìn năm. Họ điêu khắc, vẽ, in, tạo ra những tác phẩm từ nhỏ xíu đến đồ sộ,
Kiến Tạo Thiên Tài Những con người "lập dị" đứng sau sự trỗi dậy của A.I. Đây là câu chuyện kịch tính, đầy giằng co và mâu thuẫn, về những bước tiến âm thầm tạo
Con người là nhân tố cốt lõi để thành công trong kinh doanh. Biết dùng người thì được người. Không biết dùng người thì mất người. Thành công hay thất bại đều do khả năng
Tò mò là một trong những phẩm chất bẩm sinh vô cùng quan trọng của chúng ta, và những vấn đề như Bản chất của vũ trụ là gì? Vũ trụ từ đâu ra? Chúng
Bách Gia Tranh Minh - Bộ 8 Cuốn Sách Quý Hiếm Của Nguyễn Hiến Lê Góc sách quý - hiếm của Cụ Nguyễn Hiến Lê người có Tâm - Tầm - Trải - Ngẫm mới
Talmud - Tinh Hoa Trí Tuệ Do Thái GIỚI THIỆU SÁCH: Talmud là một bộ luật pháp và tôn giáo quan trọng trong văn hóa Do Thái. Nó bao gồm các bài học, tranh luận
THÔNG TIN SẢN PHẨM Tên sách: Sống mãnh liệt - Chúng ta có thể học được gì từ những người khuyết tật thành công? Tác giả: Rainer Zitelmann Dịch giả: Nguyễn Bích Lan, Tô Yến
Giáo, Lý, Hạnh, Quả là cương tông1 của Phật pháp. Nhớ Phật, niệm Phật, thật là đường tắt để đắc đạo. Xưa kia, tu pháp nào cũng đều đủ cả bốn điều này. Nhưng trong
"Triệu Lá Thư Gửi Mẹ" là một tác phẩm đầy cảm xúc của nhà văn Mu Ye. Đây không chỉ là một cuốn sách, mà còn là một lời tri ân, một món quà tinh
Sẽ thế nào nếu ta bước đi trên Trái Đất của nửa tỷ năm trước, với đầy dung nham lỏng bên trong? Cảm giác được đứng bên một núi lửa đang phun trào ra sao
Tuyển Tập, Tham Khảo Các Mẫu Diễn Văn, Các Bài Phát Biểu Những Sự Kiện Quan Trọng Dành Cho Ủy Ban Nhân Dân Các Cấp Và Các Ngành Nhằm nâng cao kỹ năng soạn thảo
PRE-ORDER - HÀNG ĐẶT TRƯỚC DỰ KIẾN HÀNG VỀ: 25/05/2025 Genesis Khởi nguyên: Trí tuệ nhân tạo, niềm hi vọng và tinh thần nhân loại Tác giả: Henry A. Kissinger, Eric Schmidt, Craig Mundie Người
Mã hàng: 8935210232052 Tên Nhà Cung Cấp: Tân Việt Tác giả: Eun-Gyeong Wu Dịch giả: Quế Hương NXB: NXB Mỹ Thuật Năm XB: 2019 Trọng lượng (gr): 200 Kích Thước Bao Bì: 23 x 23
Rất nhiều người có quan niệm sai lầm rằng toán học là khô khan, buồn chán, thậm chí là vô dụng, xa vời cuộc sống. Giá như họ được đọc cuốn sách “Đại Số Vui”
Công ty phát hành: Huy Hoang Bookstore Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Mỹ Thuật Tác giả: Hương Bình, Hải Yến Năm xuất bản: 2018 Kích thước: 17 x 9 cm Số trang: 12 Loại
Công ty phát hành NXB Trẻ Tác giả: Trịnh Xuân Thuận Ngày xuất bản 01-2018 Kích thước 14.5 x 20.5 cm Loại bìa Bìa mềm Số trang 628 Nhà xuất bản NXB Trẻ Khoa Học
Tuyển Tập 50 Bài Ca Cổ Và Tân Cổ Giao Duyên Hay Nhất - Lương Sơn Bá - Chúc Anh Đài Cuốn sách giới thiệu tới bạn đọc 50 sáng tác của soạn giả Viễn
• Được dịch ra hơn 10 thứ tiếng khác nhau; • Top 20 cuốn sách về lịch sử tôn giáo bán chạy nhất trên Am azn; • Tác giả bestseller do New York Times bình
Trên cơ sở khung lý thuyết khái quát, Giáo sư nổi tiếng người Mỹ Harold James - chuyên gia hàng đầu trong nghiên cứu về Lịch sử kinh tế và quan hệ quốc tế đã
MỌI ĐIỀU BẠN CẦN BIẾT VỀ VŨ TRỤ Cuốn sách giới thiệu tổng quan về vũ trụ, từ những thứ đơn giản trực quan nhất như bầu trời và các ngôi sao tới những thứ
Bí Quyết Chăm Sóc Da Cuốn sách gồm những nội dung chính như sau: Phần 1: Da - 1001 điều đã biết hoặc chưa biết Phần 2: 5 phương pháp chăm sóc và bảo dưỡng
Bộ Sách Vũ Trụ - Lược Sử Thiên Văn Học Trong rất nhiều lĩnh vực và phạm vi nghiên cứu về tự nhiên, dường như thật đáng ngạc nhiên khi mà thiên văn học -
Lý Lịch Sự Vụ ------------ Nguyễn Đức Xuyên (1759-1824) là hậu duệ đời thứ XV của dòng họ Nguyễn, khai canh làng Dương Nỗ, xã Phú Dương, huyện Phú Vang, tỉnh Thừa Thiên Huế; tổ
SÁCH BÁCH KHOA TOÀN THƯ - SÁCH AI CẬP CỔ ĐẠI ( ANCIENT EGYPT ) - SÁCH THAM KHẢO KIẾN THỨC VỀ LỊCH SỬ NỀN VĂN MINH AI CẬP TRONG THỜI KỲ CỔ ĐẠI -
Đôi bàn tay khéo léo là bộ sách thủ công tương tác dành cho các bé từ 3 tuổi trở lên. Hoạt động cắt thủ công yêu cầu sự phối hợp của não, mắt và
Tìm hiểu sâu về chính sử nước nhà, bạn đọc có thể sẽ bất ngờ khi bắt gặp không ít những ghi chép về sự sáng tạo, đổi mới của bậc tiền nhân trong các
Bộ sách Khoa Học Kỹ Năng Cho Thời Đại Mới giúp bạn tự trang bị cho mình những hành trang cần thiết nhất để bước vào thời đại mới – thời đại của việc tự
Tuệ Tĩnh tên thật là Nguyễn Bá Tĩnh , ông xuất thân từ gia đình bần nông tại xã Cẩm Vũ, huyện Cẩm Bình, tỉnh Hải Hưng. Năm lên 6, cha mẹ đều mất, ông
"Động vật rừng" là một tập trong bộ Tủ sách Thế giới động vật. Với cuốn sách này, các em sẽ được tìm hiểu về loài hươu, gấu trúc, lợn lòi, gấu, nai sừng tấm…
Hóa học là một môn học có tính ứng dụng cao, xuất hiện trong mọi mặt của cuộc sống hằng ngày. Hóa học còn được gọi là môn "khoa học trung tâm của các ngành
Với hình ảnh bắt mắt cùng một kho kiến thức lí thú, bộ sách Em muốn biết vì sao đã hấp dẫn hàng ngàn độc giả nhí trên toàn thế giới. Cuốn sách Em muốn
Lo Âu Ơi, Tạm Biệt! - Trò Chuyện Về Sức Khoẻ Tâm Thần - Chứng Rối Loạn Lo Âu Lo âu là phản ứng bình thường và lành mạnh trước một số tình huống căng
Thuật nấu ăn cho khoẻ và ngon Tác giả: JEAN --PIERE VAILANT Phỏng dịch và chú thích: Huỳnh Văn Ba Nhà xuất bản: Hồng Đức Năm Xuất bản: 2024 Số trang: 176 Khổ: 14.5 x
Làm thế nào để các em háo hức khám phá những chân trời kiến thức mà đôi khi tưởng như khô khan hết sức. Và làm thế nào để biến những tri thức ấy thành
THÔNG TIN CHI TIẾT - Tác giả : Arthur Schopenhauer - Nhà xuất bản : NXB Văn Học - Kích thước : 16 x 24 cm - Số trang : 191 trang - Loại bìa
Sách - World Of Science - Làm Bạn Với Khoa Học - Chọn Lẻ 10 Chủ Đề
Bản thiết kế Trí tuệ là một cuốn sách viết về não bộ trên cả bình diện con người và nhân tạo. Trong cuốn sách, tác giả Kurzweil đã trình bày khám phá thú vị
Nhà xuất bản: Hồng Đức Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Tác giả: Vô Thường Số trang: 668 Loại bìa: Bìa mềm -------------------- Cuộc Sống Nhìn Từ Ô Cửa Thiền (Bộ 2 tập) “Chẳng phải
Chiến lược toàn cầu của Mỹ để duy trì vị thế đặc biệt của mình trên thế giới là gì? Bàn cờ lớn chính là câu trả lời. Khi thế kỷ 20 sắp kết thúc,
Giác Ngộ Mỗi Ngày "Giác ngộ mỗi ngày- sách khơi trong suối nguồn cuộc sống. Trang viết của Pháp vươngGyalwang Drukpalà nhịp chân bộ hành thong thả, nhắc ta sống chậm, thấu hiểu sức mạnh
Iceland dân số ít ỏi mà dám đọ sức với Anh? Na Uy in hình con cá ướp muối lên tờ tiền? Anh có thật là đế quốc mặt trời không bao giờ lặn? Đan
Britannica Thế hệ mới là sản phẩm của Encyclopedia Britannica, chuyên trang nổi tiếng trên toàn thế giới về dòng sản phẩm Bách khoa thư. Bộ sách gồm 8 cuốn, tương ứng với 8 chủ
Sự khác biệt giữa các cách cảm nhận về bản chất con người có thể đã phát sinh từ sự khác biệt giữa các môi trường sống khác nhau, chẳng hạn như giữa một môi
NỘI DUNG CHÍNH “Cuộc chiến kim loại hiếm” - Một tác phẩm điều tra sâu sắc, đưa ra góc nhìn khác biệt về mặt trái của cuộc cách mạng công nghệ xanh và số hóa.
Khinh khí cầu là gì? Chiếc xe đạp đầu tiên ra đời khi nào? Một chiếc ô tô có cấu tạo ra sao? Loại máy bay nào có thể hạ cánh trên mặt nước? Đáp
STEM là thuật ngữ viết tắt của Science, Technology, Engineering, Mathematics (Khoa học, Công nghệ, Kỹ thuật, Toán học). Bốn lĩnh vực này liên kết với nhau một cách chặt chẽ, không tách rời. Công
Vật Lý Của Tương Lai ------------ Cuốn sách gồm 9 chương: 1. TƯƠNG LAI CỦA MÁY TÍNH: Tâm trí vượt lên vật chất 2. TƯƠNG LAI CỦA TRÍ TUỆ NHÂN TẠO: Sự trỗi dậy của
Giới thiệu sách So với chiều dài của lịch sử dân tộc nước Việt Nam ta thì Đàng Trong được gọi là vùng đất mới. Đàng Trong là để chỉ miền Nam, và sau này
Những Câu Hỏi Lớn đề cập đến những vấn đề cơ bản trong khoa học tự nhiên và xã hội, nhưng vẫn khiến những bộ óc vĩ đại trong lịch sử đau đầu. Trong cuốn
1.Tác phẩm Nội dung cuốn sách này là những vấn đề mới nhất trong vật lí xuất hiện trong các năm 2016, 2017 và 2018: hấp dẫn entropic và cảm ứng, vũ trụ Dirac-Milne, cách
Sách-thuyết minh trực quan nhất về đai dương Tên Nhà Cung Cấp Alpha Books Tác giả DK Người Dịch Thạch Mai Hoàng NXB NXB Dân Trí Năm XB 2019 Kích thước 25.2 x 30.1 cm
Cuộc Cách mạng Công nghiệp lần thứ tư mang đến nhiều thay đổi đột phá về công nghệ và cách con người ứng dụng công nghệ trong đời sống hằng ngày. Đồng hành với những
Cuốn sách muốn nói với những người trưởng thành luôn do dự và dao động vì có quá nhiều suy nghĩ. Tùy thuộc vào cách bạn trải qua tuổi 30, cuộc sống của bạn sau
Paulo Coelho là tác giả của ”Nhà Giả Kim”, một trong những tác giả được đọc nhiều nhất trên thế giới hiện nay. Ông là tác giả của 30 tác phẩm với hơn 320 triệu
NHỮNG BỘ ÓC VĨ ĐẠI : DANH HỌA ẤN TƯỢNG VAN GOGH Những bộ óc vĩ đại là bộ truyện thiếu nhi bao gồm các câu chuyện cảm động về các danh nhân thế giới
Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 Trang cuối
👁️
13 | ⌚2025-09-12 23:25:34.052
VNĐ: 148,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%




CHĂM SÓC BẢN THÂN THẬT SỰ Để không còn chạy theo những phương pháp chữa lành sáo rỗng Ngày nay, khi nói đến “chăm sóc bản thân”, nhiều người nghĩ ngay đến những buổi spa
CHĂM SÓC BẢN THÂN THẬT SỰ Để không còn chạy theo những phương pháp chữa lành sáo rỗng Ngày nay, khi nói đến “chăm sóc bản thân”, nhiều người nghĩ ngay đến những buổi spa
Sách - Combo Con Đường Chính Trực + Chăm Sóc Bản Thân Thật Sự - First News Công ty phát hành First News - Trí Việt Tác giả Martha Beck Ngày xuất bản 2024 Kích
CHĂM SÓC BẢN THÂN THẬT SỰ Để không còn chạy theo những phương pháp chữa lành sáo rỗng Ngày nay, khi nói đến “chăm sóc bản thân”, nhiều người nghĩ ngay đến những buổi spa
Chăm Sóc Bản Thân Thật Sự - Real Self-care Để không còn chạy theo những phương pháp chữa lành sáo rỗng Ngày nay, khi nói đến “chăm sóc bản thân”, nhiều người nghĩ ngay đến
Để không còn chạy theo những phương pháp chữa lành sáo rỗng Ngày nay, khi nói đến “chăm sóc bản thân”, nhiều người nghĩ ngay đến những buổi spa thư giãn, khóa học yoga hay
Để không còn chạy theo những phương pháp chữa lành sáo rỗng Ngày nay, khi nói đến “chăm sóc bản thân”, nhiều người nghĩ ngay đến những buổi spa thư giãn, khóa học yoga hay
Thông tin sách: • Công ty phát hành First News - Trí Việt • Nhà xuất bản: NXB Dân Trí • Tác giả: Stephanie Foo • Số trang: 520 • Khổ sách: 14,5 x 20,5
Công ty phát hành First News - Trí Việt Tác giả Pooja Lakshmin Ngày xuất bản 2024 Kích thước 14,5 x 20,5 cm Loại bìa Bìa mềm Số trang 304 Giá Bìa: 148,000 VND Nhà
TỰ LẬP TỪ TIỂU HỌC - CHĂM SÓC BẢN THÂN - Dook Media (bìa mềm) - Giá bìa: 130.000đ Bộ truyện tranh "Tự lập từ tiểu học" là món quà các chuyên gia giáo dục
Bộ truyện tranh "Tự lập từ tiểu học" là món quà các chuyên gia giáo dục có uy tín tặng cho học sinh tiểu học từ 6 đến 12 tuổi, giúp các bạn phát triển
Combo (2 Cuốn) Sách Chăm Sóc Sức Khỏe: Năng Lượng Sống Từ Thảo Dược + Thần Dược Xanh / Hãy Chăm Sóc Sức Khỏe Của Bản Thân và Gia Đình Trước Khi Quá Muộn Năng
Combo 2 cuốn sách Chăm Sóc Sức Khỏe: Raw Vegan – Sức Mạnh Chữa Lành Của Thực Vật + Cẩm Nang Hướng Dẫn Thải Độc & Chế Độ Ăn Uống Lành Mạnh(Tặng kèm bookmark) 1.
Combo Sách Chăm Sóc Sức Khỏe: Ám Ảnh Ăn Sạch + Ăn Xanh Để Khỏe + EAT CLEAN Thực Đơn 14 Ngày Thanh Lọc Cơ Thể Và Giảm Cân (Bộ 3 Cuốn) 1, Ám Ảnh
Combo 2 Cuốn Sách Chăm Sóc Sức Khỏe - Sức Khỏe Trong Tay Bạn (Trọn Bộ 2 Tập) ------------ Có lẽ chúng ta không ai sinh ra trên đời mà lại không mong muốn mình
Chăm sóc sản phụ & trẻ sơ sinh Cần chuẩn bị gì trước khi sinh? Quá trình sinh đẻ bao gồm những gì? Chăm sóc sức khỏe cho sản phụ sau khi sinh như thế
Combo sách Chăm Sóc Sức Khỏe: Ăn Ít Để Khỏe + Sức Khỏe Trong Tay Bạn - Tập 1 (Bộ 2 cuốn / Sách Y học) 1, Ăn Ít Để Khỏe Trong những năm
Combo Sách Chăm Sóc Sức Khỏa Hay : Những Phương Thức Phục Hồi Sức Khỏe Theo Tự Nhiên + 1,2,3,5 Bữa Nói Tóm Lại Ăn Thế Nào Là Tốt - Tặng Kèm Postcard HAPPY LIFE
Combo Sách Chăm Sóc Sức Khỏe Hay : Những Phương Thức Phục Hồi Sức Khỏe Theo Tự Nhiên + Nhân Tố ENZYME - Trẻ Hóa - Tặng Kèm Postcard HAPPY LIFE Hai cuốn sách là
Combo Sách Chăm Sóc Sức Khỏe Hay : Những Phương Thức Phục Hồi Sức Khỏe Theo Tự Nhiên + Nhân Tố ENZYME - Phương Thức Sống Lành Mạnh - Tặng kèm Postcard HAPPY LIFE Hai
* Thông tin cơ bản: Con lăn tập cơ bụng 1 bánh ABs Wheel Pro-1309 - Màu sắc: Xanh, đỏ, đen - Chất liệu khung: Nhựa PP - Chất liệu con lăn: Nhựa nhiệt dẻo
THÔNG TIN XUẤT BẢN Tên tác phẩm: Ngôi làng kỳ diệu Tên tác giả: Nguyễn Bảo Bội Quỳnh Thương hiệu: Mochibooks Khổ sách: 15.5 x 24 cm Số trang: 184 Nhà xuất bản: Lao Động
Các bệnh lý tuyến giáp có thể ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi trên cả hai giới, tuy nhiên tỷ lệ mắc bệnh ở nữ giới gấp 10 lần nam giới. Có đến 50% người
Bạt che phủ bảo vệ ô tô xe hơi vải Dù cao cấp siêu bền chống xước, chống nắng nóng, chống cháy, chống mưa, chống bụi bẩn có khóa chống trộm: - Bạt che phủ
Viên uống nhau thai làm đẹp da, chậm lão hoá Fine Resvera Placenta Q giúp hỗ trợ cải thiện những vấn đề của làn da, nuôi dưỡng một cơ thể khoẻ mạnh và làn da
100 Gianni Rodari - Bầu Trời Là Của Mọi Người Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Kim Đồng. Công ty phát hành : NXB Kim Đồng. Tác giả : Nicoletta Costa. Kích thước :
Người trẻ ngày nay phải đối diện trước vô vàn lựa chọn, làm thế nào chúng ta có thể đưa ra lựa chọn đúng đắn và hợp lí ở giai đoạn chập chững bước
Khoa Học Về Thành Công Khoa học về thành công (tên tiếng Anh: Napoleon Hill’s Master Course) là món quà vĩ đại nhất mà ông dành tặng cho nhân loại. Đây là con đường dễ
“Thử thách STEM” là cuốn sách nhỏ là tập hợp các câu hỏi về chủ đề STEM, từ việc tìm ra phương thức để tăng tốc độ máy bay, dùng mũi tên để lập trình
Luật Thương mại là môn học bắt buộc trong chương trình đào tạo đại học chuyên ngành Luật học, chuyên ngành Luật Kinh tế, Luật Thương mại quốc tế và là môn học quan
Combo 5Q: Toàn Thư Chiêm Tinh Học + Chiêm Tinh Học Giải Mã + Chiêm Tinh Học Cơ Bản + Chiêm Tinh Học Dự Đoán + Tarot Toàn Thư ------------ Combo 5Q: Toàn Thư Chiêm
Dây cáp sạc pin cho đồng hồ Samsung Galaxy Fit 2 Dock sạc dành cho đồng hồ Galaxy Fit 2 có thiết kế nhỏ, gọn dễ dàng mang theo tới bất kỳ đâu. Điện áp
Tác giả: Toni Morrison Nhà xuất bản: Vintage Năm xuất bản: 2016 Công ty phát hành: Book 66 Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 321 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780099760115 ---------------------------- Trong những
Trẻ Em Khó Học Thế Nào “TRẺ EM KHÓ HỌC THẾ NÀO - Sách kinh điển về sự phát triển ở trẻ em” là cuốn sách thứ 2 mà Book Hunter phát hành của cùng
Tào Tháo là một tên tuổi trong lịch sử Trung Quốc, là người không chỉ tài giỏi trong lĩnh vực chính trị, quân sự và còn có tài thơ ca. Tuy nhiên, hình ảnh về
Thích Một Người Chính Là… Thích một người.... Đó là những phút giây ngỡ ngàng khi phát hiện những cảm xúc là lạ m.ình đang dành cho ai đó. Đó là những ngày tháng thầm
Nội dung cuốn sách bao gồm các phần chính như sau: - Phần thứ nhất. Luật Doanh nghiệp (Được thông qua tại kỳ họp thứ 9 Quốc hội khoán XIV) - Phần thứ hai. Quy
Lift-The-Flap-Lật Mở Khám Phá - First 100 Words - 100 Từ Đầu Tiên Về Thế Giới Quanh Em - Cuốn sách lật mở Lift-the-flap – Lật mở khám phá thế giới – 100 từ mới
Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Hội Nhà Văn Tác giả :Lucy Maud Montgomery Ngày xuất bản: 01-2014 Kích thước :14 x 20.5 cm Loại bìa :Bìa mềm Số trang: 360 GIỚI THIỆU SÁCH Anne
- Công suất 700W, mâm nhiệt đa chiều giúp cơm chín nhanh, chín đều - Dung tích 5L phù hợp cho gia đình từ 5-6 người - Chế độ giữ ấm thông minh, duy trì
CHĂM SÓC BẢN THÂN THẬT SỰ Để không còn chạy theo những phương pháp chữa lành sáo rỗng Ngày nay, khi nói đến “chăm sóc bản thân”, nhiều người nghĩ ngay đến những buổi spa
CHĂM SÓC BẢN THÂN THẬT SỰ Để không còn chạy theo những phương pháp chữa lành sáo rỗng Ngày nay, khi nói đến “chăm sóc bản thân”, nhiều người nghĩ ngay đến những buổi spa
Sách - Combo Con Đường Chính Trực + Chăm Sóc Bản Thân Thật Sự - First News Công ty phát hành First News - Trí Việt Tác giả Martha Beck Ngày xuất bản 2024 Kích
CHĂM SÓC BẢN THÂN THẬT SỰ Để không còn chạy theo những phương pháp chữa lành sáo rỗng Ngày nay, khi nói đến “chăm sóc bản thân”, nhiều người nghĩ ngay đến những buổi spa
Chăm Sóc Bản Thân Thật Sự - Real Self-care Để không còn chạy theo những phương pháp chữa lành sáo rỗng Ngày nay, khi nói đến “chăm sóc bản thân”, nhiều người nghĩ ngay đến
Để không còn chạy theo những phương pháp chữa lành sáo rỗng Ngày nay, khi nói đến “chăm sóc bản thân”, nhiều người nghĩ ngay đến những buổi spa thư giãn, khóa học yoga hay
Để không còn chạy theo những phương pháp chữa lành sáo rỗng Ngày nay, khi nói đến “chăm sóc bản thân”, nhiều người nghĩ ngay đến những buổi spa thư giãn, khóa học yoga hay
Thông tin sách: • Công ty phát hành First News - Trí Việt • Nhà xuất bản: NXB Dân Trí • Tác giả: Stephanie Foo • Số trang: 520 • Khổ sách: 14,5 x 20,5
Công ty phát hành First News - Trí Việt Tác giả Pooja Lakshmin Ngày xuất bản 2024 Kích thước 14,5 x 20,5 cm Loại bìa Bìa mềm Số trang 304 Giá Bìa: 148,000 VND Nhà
TỰ LẬP TỪ TIỂU HỌC - CHĂM SÓC BẢN THÂN - Dook Media (bìa mềm) - Giá bìa: 130.000đ Bộ truyện tranh "Tự lập từ tiểu học" là món quà các chuyên gia giáo dục
Bộ truyện tranh "Tự lập từ tiểu học" là món quà các chuyên gia giáo dục có uy tín tặng cho học sinh tiểu học từ 6 đến 12 tuổi, giúp các bạn phát triển
Combo (2 Cuốn) Sách Chăm Sóc Sức Khỏe: Năng Lượng Sống Từ Thảo Dược + Thần Dược Xanh / Hãy Chăm Sóc Sức Khỏe Của Bản Thân và Gia Đình Trước Khi Quá Muộn Năng
Combo 2 cuốn sách Chăm Sóc Sức Khỏe: Raw Vegan – Sức Mạnh Chữa Lành Của Thực Vật + Cẩm Nang Hướng Dẫn Thải Độc & Chế Độ Ăn Uống Lành Mạnh(Tặng kèm bookmark) 1.
Combo Sách Chăm Sóc Sức Khỏe: Ám Ảnh Ăn Sạch + Ăn Xanh Để Khỏe + EAT CLEAN Thực Đơn 14 Ngày Thanh Lọc Cơ Thể Và Giảm Cân (Bộ 3 Cuốn) 1, Ám Ảnh
Combo 2 Cuốn Sách Chăm Sóc Sức Khỏe - Sức Khỏe Trong Tay Bạn (Trọn Bộ 2 Tập) ------------ Có lẽ chúng ta không ai sinh ra trên đời mà lại không mong muốn mình
Chăm sóc sản phụ & trẻ sơ sinh Cần chuẩn bị gì trước khi sinh? Quá trình sinh đẻ bao gồm những gì? Chăm sóc sức khỏe cho sản phụ sau khi sinh như thế
Combo sách Chăm Sóc Sức Khỏe: Ăn Ít Để Khỏe + Sức Khỏe Trong Tay Bạn - Tập 1 (Bộ 2 cuốn / Sách Y học) 1, Ăn Ít Để Khỏe Trong những năm
**Dịch vụ chăm sóc sức khỏe ở Hoa Kỳ** được cung cấp bởi nhiều tổ chức khác nhau, bao gồm các công ty bảo hiểm, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe, hệ
Combo Sách Chăm Sóc Sức Khỏa Hay : Những Phương Thức Phục Hồi Sức Khỏe Theo Tự Nhiên + 1,2,3,5 Bữa Nói Tóm Lại Ăn Thế Nào Là Tốt - Tặng Kèm Postcard HAPPY LIFE
Combo Sách Chăm Sóc Sức Khỏe Hay : Những Phương Thức Phục Hồi Sức Khỏe Theo Tự Nhiên + Nhân Tố ENZYME - Trẻ Hóa - Tặng Kèm Postcard HAPPY LIFE Hai cuốn sách là
Combo Sách Chăm Sóc Sức Khỏe Hay : Những Phương Thức Phục Hồi Sức Khỏe Theo Tự Nhiên + Nhân Tố ENZYME - Phương Thức Sống Lành Mạnh - Tặng kèm Postcard HAPPY LIFE Hai
Cảm ơn ban rất nhiều đã ghé gian hàng của shop , chúc bạn có buổi mua sắm thật vui vẻ ❤️❤️* Máy massage Mắt ❤️sạc điện❤️giảm nhăn ,thâm quầng mắt.chống mỏi mắt* Nhớ áp
Cảm ơn ban rất nhiều đã ghé gian hàng của shop , chúc bạn có buổi mua sắm thật vui vẻ ❤️❤️* Máy massage Mắt ❤️sạc điện❤️giảm nhăn ,thâm quầng mắt.chống mỏi mắt* Nhớ áp
Cảm ơn ban rất nhiều đã ghé gian hàng của shop , chúc bạn có buổi mua sắm thật vui vẻ ❤️❤️* Máy massage Mắt ❤️sạc điện❤️giảm nhăn ,thâm quầng mắt.chống mỏi mắt* Nhớ áp
Cảm ơn ban rất nhiều đã ghé gian hàng của shop , chúc bạn có buổi mua sắm thật vui vẻ ❤️❤️* Máy massage Mắt ❤️sạc điện❤️giảm nhăn ,thâm quầng mắt.chống mỏi mắt* Nhớ áp
Combo Sách Chăm Sóc Sức Khỏe: Phòng Và Chữa Bệnh Ung Thư Theo Phương Pháp Tự Nhiên + Phòng Ngừa Tai Nạn, Thương Tích Trong Gia Đình (Bộ 2 Cuốn Cẩm Nang Gia Đình /
NƯỚC HOA VÙNG KÍN PHỤ NỮ MAPUTI NHẬT BẢN, HƯƠNG THƠM DỊU NHÉ, QUYẾN RŨ( Dùng được cho cả tóc và cơ thể )Đây là sản phẩm được chị em săn lùng ráo riết khắp
Combo Sách Chăm Sóc Sức Khỏa Hay : Những Phương Thức Phục Hồi Sức Khỏe Theo Tự Nhiên + 1,2,3,5 Bữa Nói Tóm Lại Ăn Thế Nào Là Tốt Hai cuốn sách là những kiến
Sức khỏe Khi đọc cuốn Sức khỏe, các em hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của sức khỏe, cách duy trì lối sống lành mạnh và phát triển những kỹ năng quan trọng để
Bộ sách giúp con yêu tự lập một cách không gượng ép: - Giúp con rèn luyện tính tự lập thông qua các câu chuyện về những bạn động vật đáng yêu, ngộ nghĩnh. -
Bộ sách giúp con yêu tự lập một cách không gượng ép: - Giúp con rèn luyện tính tự lập thông qua các câu chuyện về những bạn động vật đáng yêu, ngộ nghĩnh. -
THÔNG TIN XUẤT BẢN Tên tác phẩm: Yêu thương bản thân - A Journey to self-love Tên tác giả: Đan Thơ Thương hiệu: Mochibooks Khổ sách: 13 x 19 cm Số trang: 268 Nhà xuất
Đọc trọn bộ và học những bài học nhỏ cùng những người bạn Đồ dùng học tập, với các câu chuyện nhỏ về tình bạn, giúp bé vượt qua trạng thái lo lắng, sợ hãi
BỘ SÁCH “I AM A CAREGVIER”: “ĐỂ CON CHĂM SÓC CHA” và “ĐỂ CON CHĂM SÓC MẸ” “Sinh, Lão, Bệnh, Tử” là hành trình mà ai cũng phải trải qua trong đời. Nhưng vì sợ
Dành cho bản thân sự quan tâm chăm sóc đúng với mức mà bạn dành cho người mình yêuĐừng kết thúc một ngày làm việc chăm chỉ mà bỏ qua thời gian chăm sóc bản
Những Điều Mẹ Bầu Nên Bỏ Túi: Chuẩn Bị Cho Một Thai Kì Khỏe Mạnh Và Chào Đón Bé Yêu + Bách Khoa Thai Nghén - Sinh Nở Và Chăm Sóc Em Bé 1. Chuẩn
Cẩm nang chăm sóc bé yêu (Tái bản đổi tên) Giới thiệu tác giả Hà Chũn là một chuyên gia về chăm sóc trẻ sơ sinh, cô đã dành nhiều năm nghiên cứu và thực
THÔNG TIN XUẤT BẢN: Tác giả: Michael Hyatt Dịch giả: Hải Yến Giá bìa: 159,000đ Số trang: 368 Kích thước khổ: 13x20 Mã EAN: 8936066693363 NXB liên kết: Nhà xuất bản Công Thương Sách do
Làm mẹ chưa bao giờ là một hành trình dễ dàng. Trước khi học cách chăm sóc bản thân, người phụ nữ đã phải học cách nuôi dạy một sinh linh nhỏ bé. Trước khi
MÔ TẢ SẢN PHẨMXuất xứ: HÀN QUỐCThương hiệu: YNMMô tảKem Dưỡng Da Tay Cực "Cute" YNM Clean Skin Fresh Hand CreamVề 2 mùi siêu thơm:Moisture Milk (hộp trắng): chiết xuất sữaFresh Pink Peach (hộp hồng):
Cảm ơn ban rất nhiều đã ghé gian hàng của shop , chúc bạn có buổi mua sắm thật vui vẻ * Máy massage Mắt ❤️sạc điện❤️giảm nhăn ,thâm quầng mắt.chống mỏi mắt- Với cuộc
Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Nhiều Tác Giả Nhà xuất bản: NXB Thế giới Năm xuất bản: 2019 Số trang: 213 Giới thiệu sách: Chăm sóc sức khỏe cho chính bản thân
DẠY TRẺ LẮNG NGHE CẢM XÚC CỦA CƠ THỂ VÀ HỌC CÁCH TỰ CHĂM SÓC BẢN THÂN VỚI “CHÁU KHÔNG BỊ ỐM ĐÂU” “Con khỏe mà, mai con đi học nhé mẹ?” “Con không sốt
Triết Lý Từ Những Điều Tầm Thường Trong thế giới bận rộn ngày nay, đặc biệt là trong giai đoạn có nhiều biến cố này, việc chăm sóc sức khỏe tinh thần nên được coi
1. Cẩm Nang Hướng Dẫn Thải Độc & Chế Độ Ăn Uống Lành Mạnh Chăm sóc sức khỏe cho chính bản thân và những thành viên thân yêu trong gia đình ngày càng trở thành
Tác giả: Peg Dawson & Richard Guare Người dịch: Ngô Cẩm Ly THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x20,5 Số Trang: 396 Giá bìa: 189.000 vnđ Mã EAN: 8936066694094 NXB liên kết: NXB Công
Triết Lý Từ Những Điều Tầm Thường Tác giả: Rani Shah Người dịch: Thu An Minh họa: Gemma Corell Thể loại: Kỹ năng sống Khổ: 13x20cm Số trang: 168 trang Nhà Xuất Bản Hà Nội
Bộ truyện tranh "Tự lập từ tiểu học" là món quà các chuyên gia giáo dục có uy tín tặng cho học sinh tiểu học từ 6 đến 12 tuổi, giúp các bạn phát triển
Bộ truyện tranh "Tự lập từ tiểu học" là món quà các chuyên gia giáo dục có uy tín tặng cho học sinh tiểu học từ 6 đến 12 tuổi, giúp các bạn phát triển
BẠN ĐÃ BAO GIỜ NÓI ĐỒNG Ý dù bạn muốn từ chối chưa? Bạn có ưu tiên nhu cầu hay nguyện vọng của người khác ơn đời sống của bản thân mình không? Bạn có