Mua tại Shopee
Mua tại Tiki
Mua tại Lazada
Mua tại Tiktok



Đừng lo lắng: 48 bài học An dịu nỗi lo âu từ một vị Thiền sư
Công ty phát hành: Thái Hà
Tác giả: Shunmyo Masuno
Số trang: 232 trang
Khổ: 13×20,5 cm
Nhà xuất bản: Lao động
Năm xuất bản: 2022
[ThaiHaBooks] Ta lo lắng về một điều gì đó, nhưng rồi chợt nhận ra nó thật chẳng đáng lo đến vậy. Thật ra, 90% nỗi lo lắng của ta sẽ không thành hiện thực. Ta bỗng thấy nhẹ nhõm biết bao. Bí quyết ở đây là chỉ tập trung vào hiện tại và nơi này, như thế, ta có thể giải phóng mình khỏi những lo lắng không cần thiết, để tâm trí ta được bình yên. Thông qua cuốn sách này, SHUNMYO MASUNO sẽ cho ta biết tại sao.
Bằng cách làm theo 48 bài học đơn giản và ghi nhớ các câu “thiền ngữ” trong cuốn sách này, ta sẽ cảm thấy bình tĩnh, thoải mái, cuối cùng là tích cực hơn khi tận hưởng cuộc đời này.
Thông tin tác giả:
Shunmyo Masuno là một vị Thiền sư đáng kính, đồng thời là tác giả của cuốn Nghệ thuật sống đơn giản bán chạy trên toàn thế giới. Thiền sư Shunmyo Masuno là tác giả của nhiều cuốn Thái Hà Books đã xuất bản: Sống đơn giản cho đời thanh thản, Thiền ngữ giản đơn, Cứ an nhiên rồi sẽ bình yên,…
Trích đoạn nội dung:
NHẬN LỖI NGAY
Hãy truyền tải lời xin lỗi cùng cảm xúc chứ không chỉ bằng lời nói
Bạn đã từng xích mích với bạn bè của mình chưa?
Một tình bạn lâu dài nhất định có bất hòa hoặc hiểu lầm. Những điều này có thể dẫn đến rạn nứt.
Tôi rất ngạc nhiên nếu giữa những người bạn thân thiết không có một cuộc chiến nào. Quan trọng làcách xử lý và hòa giải. Nếu bất cẩn, ta có thể phá vỡmối quan hệ bản thân đã vất vả tạo dựng.
Để một hiểu lầm hoặc lời xin lỗi vụng về phá vỡ một mối quan hệ thật sự thật đáng tiếc. Không quá lời khi nói cuộc sống sẽ kém sôi động hơn khi thiếu vắng mối quan hệ đó.
“Quá tắc vật đạn cải (có lỗi thì chớ ngại sửa đổi).”
Đây là một câu nói nổi tiếng trong sách Luận Ngữ của Khổng Tử, nhưng áp dụng nó vào thực tế có thể rất khó khăn. Ngay cả khi nhận ra chính điều bản thân đã làm gây ra vấn đề, vì lý do nào đó, ta vẫn ngại xin lỗi. Thể hiện sự hối hận với một người bạn tốt có thật sự khó không?
Về điều này, Luận Ngữ nói:
“Quá nhi bất cải, thị vị quá hĩ (có lỗi mà không sửa, đấy mới thật là có lỗi).”
Làm sai và không xin lỗi chính là một cái sai. Trong khi ta vật lộn với câu hỏi liệu có cần xin lỗi hoặc xin lỗi như thế nào, tình hình đang càng trở nên phức tạp và ta có nguy cơ không thể sửa chữa mối quan hệ này nữa.
Lời xin lỗi luôn phải ngay lập tức và trực tiếp. Việc gì càng để lâu càng khó giải quyết. Việc xin lỗi cũng không khác gì.
Ngay cả khi nói xin lỗi ngay lập tức nhưng không có bất kỳ cố gắng hòa giải nào, thời gian càng trôi đi thì càng khó hòa giải hơn. Không khó hình dung người kia cảm thấy thế nào.
“Anh ta xin lỗi ngay lập tức. Có vẻ như anh ta không có ý đó” sẽ trở thành “Anh ta làm sao vậy? Liệu anh ta có nhận ra bản thân đã làm tổn thương không?” sau đó là “Mình chưa từng nghĩ anh ta là loại người đó” và cuối cùng “Đúng là tên khốn! Không thể tin mình đã làm bạn với hắn lâu thế này!”.
Quan trọng là lời xin lỗi phải được thực hiện trực tiếp.
Trong Thiền có từ menju, nghĩa là “mặt đối mặt”.
Nó chỉ cuộc gặp mặt trực tiếp giữa sư phụ và đệ tử, vì những giáo lý quan trọng của nhà Phật được truyền thụ không phải bằng kinh sách hay văn tự mà là trực tiếp, khi những người liên quan đều có mặt.
Việc này áp dụng được hoàn hảo cho việc xin lỗi.
Mặc dù thư điện tử đã trở thành hình thức liên lạc chính, nó không thể truyền tải đầy đủ cho ai đó rằng ta thật sự cảm thấy như thế nào hoặc ta thật sự nghĩ gì.
Giả sử ta có muốn ai đó xin lỗi mình. Nếu nhận được thư điện tử nói: “Xin lỗi vì chuyện hôm trước”, ta có cảm thấy như đã nhận được một lời xin lỗi chân thành không? Hay ta có cảm giác bị xúc phạm khi người kia làm điều đó qua thư điện tử ?
Điều này không chỉ giới hạn ở những lời xin lỗi. Bất kỳ cảm xúc chân thành nào cũng có thể bày tỏ được trực tiếp. Quan trọng là phải truyền tải những tiếc nuối, ấn tượng, quan tâm dành cho những người khác, một cách trực tiếp và trực diện. Chiều sâu thật sự của cảm giác được thể hiện qua biểu hiện cơ thể: nét mặt, âm điệu giọng nói và thái độ.
Và những điều này chỉ có thể thấy được khi đối diện trực tiếp với nhau.
Mua tại Shopee
Mua tại Tiki
Mua tại Lazada
Mua tại Tiktok
Địa Lý Kinh Dị - Đỉnh Cao Đình Đám “Horrible Geography”, thuộc bộ Kiến thức hấp dẫn (gồm Horrible Histories, Horrible Science, Horrible Geography, The Knowledge) đã xuất bản hơn 40 tựa và sẽ còn
STEM là thuật ngữ viết tắt của Science, Technology, Engineering, Mathematics (Khoa học, Công nghệ, Kỹ thuật, Toán học). Bốn lĩnh vực này liên kết với nhau một cách chặt chẽ, không tách rời. Công
Khoa Học Kinh Dị - Rừng Mưa Nhiệt Đới Rậm Rạp “Horrible Geography”, thuộc bộ Kiến thức hấp dẫn (gồm Horrible Histories, Horrible Science, Horrible Geography, The Knowledge) đã xuất bản hơn 40 tựa và
Bác Hồ - Cây Đại Thọ Từ khắp mọi miền đất nước, cũng như trên toàn thế giới, người người đều ngợi ca Chủ tịch Hồ Chí Minh là anh hùng giải phóng dân tộc
Người Bà Tài Giỏi Vùng Saga - Tập 10 Tác giả Yoshichi Shimada, Saburo Ishikawa Công ty phát hành: Sky Books Kích thước 13 x 18 cm Nhà xuất bản NXB Thế Giới Loại bìa
Nội dung: Truyện Hay Nhật Bản Cho Tuổi Tiểu Học - Tom Và Người Tí Hon Lúc 3 Giờ Nhân vật chính của cuốn sách này, Yamamura Tsutomu đã tìm được một cuốn sách cũ
ƯU ĐIỂM NỔI BẬT CỦA BỘ SÁCH Cuốn sách bao gồm 3 dạng bài tập từ loại trong kì thi vào 10 và 10 Chuyên môn Tiếng Anh Với bài tập Từ Loại trong kì
Bách khoa tri thức về khám phá thế giới cho trẻ em là bộ sách được biên soạn dành riêng cho các bạn nhỏ từ 6 tuổi trở lên. Bộ sách cực kỳ hấp dẫn
Dịch giả: Chi Chi Độ tuổi: Dành cho độ tuổi: 3-6 Kích thước: 20,5x20,5 Nhà xuất bản: NXB Thanh Niên Năm xuất bản: 2023 Số trang: 32 trang + xinhe bìa 3 SÁCH EHON GIÚP
Tuổi thơ là khoảng thời gian đẹp nhất trong cuộc đời mỗi người. Ở lứa tuổi này luôn tràn đầy hy vọng, ước mơ, cùng những ngây thơ trong sáng buổi ban đầu. Đứng trước
- Soạn Giả:HT Thích Thanh KiểmNXB:Tôn GiáoSố Trang:278 TrangHình Thức:Bìa MềmKhổ:14x20cmNăm XB:2017Độ Dày:1,4cm - LỜI TỰALịch sử Phật giáo đã có từ trên 2500 năm. Lúc đầu Phật giáo được triển khai từ Ấn Độ,
Đây là một cuốn sách rất rất hay và ý nghĩa đem đến cho ta những phương pháp đơn giản mà hữu dụng để '' giảm xóc '' cho sự vất vả hay nói cách
Doanh Nghiệp Trong Kinh Tế Thị Trường Cuốn sách cung cấp các kiến thức kỹ năng, thực tiễn và hiện đại, kỹ năng xác định cơ hội, rủi ro, xây dựng kế hoạch kinh doanh
"TÔI TÌM KIẾM CÔ ĐƠN vì trong đó có cuộc sống trọn vẹn cho tinh thần, cho tâm hồn và cho thể xác. Tôi tìm thấy những cánh đồng bất tận, nơi an nghỉ ánh
Nhà Cung Cấp:tCty Văn Hóa Việt Thư Tác giả: tTiến Sĩ - Bác Sĩ Nguyễn Thị Minh Kiều NXB: tNXB Hồng Đức Năm XB: t2020 Trọng lượng: t 200(gr) Kích Thước: 14.5 x 20.5 cm
Cơ thể người có rất nhiều điều kì thú đấy! Sau khi ăn cơm, hoặc sau khi uống nước thì…. chúng ta sẽ muốn đi tè hoặc muốn đi ị. Khi vấp ngã có vết
Sự sống hiện diện ở khắp nơi xung quanh chúng ta, với những cách thức, hình dáng vô cùng phong phú và đa dạng. Sự sống là một điều thực sự phi thường. Nhưng việc
Khác với những cuốn sách đi sâu đề cập đến các sự việc và hiện tượng theo hướng khoa học thuần túy, 10 vạn câu hỏi vì sao? – Vũ trụ đưa ra những chủ
Hãy cùng đọc bộ sách “Là ai? - Chân dung những người làm thay đổi thế giới" để hiểu được những thăng trầm, những biến cố, những thành công trong cuộc đời của mỗi
Wow! Space: A Book Of Extraordinary Facts - Wow! Những Sự Thật Đáng Kinh Ngạc Về Vũ Trụ - Song Ngữ Việt-Anh Kiến thức khoa học là một kho báu vô tận, nơi những điều
10 Vạn Câu Hỏi Vì Sao? - Du Hành Vào Thế Giới Động Vật Thế giới xung quanh chúng ta vô cùng kỳ diệu nhưng cũng đầy bí ẩn. Trẻ nhỏ, đặc biệt là ở
Wolfoo Giỏi Toán Tư Duy - Tập 3 Cuốn sách nằm trong bộ 6 cuốn “Wolfoo Giỏi Toán Tư Duy” chính là lựa chọn lý tưởng để bé bắt đầu hành trình khám phá những
Thông Minh Toàn Diện - Bóc Dán Diệu Kỳ - Thông Minh Thiên Nhiên - Khoa Học (3-6 Tuổi) Thông qua các câu chuyện và trò chơi, cuốn sách sẽ dạy bé về ten gọi
Thông Minh Toàn Diện - Bóc Dán Diệu Kỳ - 0-3 Tuổi - Thông Minh Tương Tác-Xã Hội Thông qua các câu chuyện và trò chơi, cuốn sách sẽ dạy bé về ten gọi của
Thông Minh Toàn Diện - Bóc Dán Diệu Kỳ - 0-3 Tuổi - Thông Minh Không Gian-Thị Giác Thông qua các câu chuyện và trò chơi, cuốn sách sẽ dạy bé về ten gọi của
Vật Lý Thật Dễ Hiểu - Chuyển Động Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hồng Đức. Công ty phát hành : Đinh Tị Books. Tác giả : Tân Vũ. Kích thước : 24 x
Bạn có biết, chúng ta tiêu thụ rất nhiều món lên men trong chế độ ăn hằng ngày nhưng lại gần như không chú ý đến điều đó? Quá trình lên men diễn ra âm
Thông Minh Toàn Diện - Bóc Dán Diệu Kỳ - 0-3 Tuổi - Thông Minh Nhận Thức Thông qua các câu chuyện và trò chơi, cuốn sách sẽ dạy bé về ten gọi của các
Khoa Học Quanh Ta - Những Điều Kỳ Thú Về Ăn Mặc-Vanlangbooks I.Giới thiệu sách Kể từ giây phút mở mắt chào đời , chào đón ta là một thế giới đầy những điều xa
10 Vạn Câu Hỏi Vì Sao - Động Vật Trên Cạn Và Dưới Nước Tuổi thơ là khoảng thời gian đẹp nhất trong cuộc đời của mỗi con người. Đứng trước thế giới với muôn
Người Bà Tài Giỏi Vùng Saga - Tập 9 Công ty phát hành: Sky Books Thể loại: Truyện tranh (Manga) Tác giả: Yoshichi Shimada – Saburo Ishikawa Khổ sách: 13cmx18cm Giá bìa: 52.000 VNĐ Số
Cuốn Sách Khám Phá Kiến Thức Hay-Life - Lược Sử Và Nguồn Gốc Của Trái Đất Cuộc sống xung quanh luôn ẩn chứa rất nhiều bí ẩn khiến các bạn nhỏ luôn tò mò, thích
Thông tin xuất bản: Tên sách: Những nhân vật truyền cảm hứng – Ada Lovelace Tác giả: Ben Jeapes – Nick Ward Công ty phát hành: Tân Việt NXB; NXB Mỹ Thuật Người dịch: Minh
Sách - Thường thức về nhà nước và pháp luật Quyển 1 Chủ nghĩa mác lênin tư tưởng Hồ Chí Minh về nhà nước và pháp luật Tác giả: Học Viện Chính Trị Quốc Gia
Công ty phát hành: Huy Hoang Bookstore Tác Giả: Ngọc Phương Số trang: 64 Năm xuất bản: 2021 Khổ sách: 17x24cm Bìa mềm Nhà xuất bản: NXB Phụ Nữ Việt Nam Giới Thiệu sách: Một
ƯU ĐIỂM NỔI BẬT CỦA BỘ SÁCH Cuốn sách bao gồm 2 dạng bài tập hoàn thành câu trong kì thi vào 10 và 10 Chuyên môn Tiếng Anh Với bài tập Hoàn thành câu
Kì nghỉ hè là thời gian thư giãn cho các con sau một năm học, cũng chính là thời điểm mà các con chuẩn bị hành trang bước vào năm học mới với những kiến
Việc nâng cao khả năng ghi nhớ vốn từ tiếng anh là bước đệm vô cùng quan trọng. Hiểu được điều này, Black & White book - Going out - Thế giới bên ngoài sẽ
Đây là câu chuyện về nhân vật chính chú mèo Oscar đầy tò mò trên hành trình khám phá những điều mới mẻ quanh mình. Lối dẫn chuyện siêu dễ thương xinh xắn, khéo léo
Tuổi thơ là khoảng thời gian đẹp nhất trong cuộc đời mỗi người. Ở lứa tuổi này luôn tràn đầy hy vọng, ước mơ, cùng những ngây thơ trong sáng buổi ban đầu. Đứng trước
Tuổi thơ là khoảng thời gian đẹp nhất trong cuộc đời mỗi người. Ở lứa tuổi này luôn tràn đầy hy vọng, ước mơ, cùng những ngây thơ trong sáng buổi ban đầu. Đứng trước
Bé Yêu Đi Mẫu Giáo - Số Đếm (Song Ngữ Anh - Việt) Một trong những bài học đầu tiên của các bé ở độ tuổi mẫu giáo là tập đếm. Để giúp các bé
Chế Độ Ăn Giải Độc Cơ Thể Phòng Chống Lão Hóa Độc tố tiếp xúc thường xuyên hàng ngày sẽ gây quá tải cho cơ thể, làm tổn thương các cơ quan nội tạng, dẫn
Giờ đây nhu cầu ăn chay là một phần không thể thiếu trong cuộc sống của nhiều người. Hàng tháng, vào những ngày rằm hay lễ lớn, việc ăn chay càng trở nên phổ biến.
Âm Dương Khí Công Sách hướng dẫn phương pháp thở gọi là âm dương khí công do Bùi Quốc Châu phát minh. Đây là một phương pháp thở đơn giản, dễ thực hiện nhưng mang
Thông tin chi tiết Mã hàng 97865291498 Tác giả Hà Thuyên NXB NXB Đồng Nai Năm XB 2021 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 163 Kích Thước Bao Bì 20.5 x 14.5 x 0.7
Mã hàng 8935210235787 Tên Nhà Cung Cấp Tân Việt Tác giả Bokyoung LEE NXB NXB Mỹ thuật Năm XB 2020 Trọng lượng (gr) 220 Kích Thước Bao Bì 14 x 20.5 cm Số trang 157
Công ty phát hành: Công ty CP Văn Hóa và Giáo Dục Tân Việt Tác Giả: Philip Osbourne Minh họa: Roberta Rocacci Biên dịch: Ngọc Hà Nhà xuất bản: Nhà xuất bản Mỹ Thuật Năm
Nhân Loại Có Thể Thay Đổi Không? Cuốn sách gồm những phần chính như sau: Phần I: Năm cuộc thảo luận Phần II: Tại sao ta không thay đổi? Phần lớn nội dung sách này
Công ty phát hành: Huy Hoang Bookstore Tác giả: Tố Hữu Nhà xuất bản: Văn Học Năm xuất bản: 2024 Số trang: 220 Khổ giấy: 11x18m Trọng lượng: 300gr Bìa mềm ISBN: 978-6-976-111-9 Thơ Tố
ƯU ĐIỂM NỔI BẬT CỦA BỘ SÁCH Cuốn sách bao gồm 13 dạng bài tập tìm sửa lỗi sai trong kì thi vào 10 và 10 Chuyên môn Tiếng Anh Với bài tập Tìm sửa
Kì nghỉ hè là thời gian thư giãn cho các con sau một năm học, cũng chính là thời điểm mà các con chuẩn bị hành trang bước vào năm học mới với những kiến
Tuổi thơ là khoảng thời gian đẹp nhất trong cuộc đời mỗi người. Ở lứa tuổi này luôn tràn đầy hy vọng, ước mơ, cùng những ngây thơ trong sáng buổi ban đầu. Đứng trước
10 Vạn Câu Hỏi Vì Sao - Khoa Học Quanh Ta 1 Tuổi thơ là khoảng thời gian đẹp nhất trong cuộc đời mỗi người. Ở lứa tuổi này luôn tràn đầy hy vọng, ước
200 Miếng Bóc Dán Thông Minh - Đồ Chơi Của Bé (2-6 Tuổi) (Tái Bản 2018) Đây là cuốn sách được tuyển chọn và những trò chơi dán hình, giúp cho đôi tay của các
200 Miếng Bóc Dán Thông Minh - Bé Học Tiếng Anh (2-6 Tuổi) - (Tái Bản 2018) Đây là cuốn sách được tuyển chọn và những trò chơi dán hình, giúp cho đôi tay của
200 Miếng Bóc Dán Thông Minh - Bảng Chữ Cái (Tái Bản 2018) Đây là cuốn sách được tuyển chọn và những trò chơi dán hình, giúp cho đôi tay của các em thêm linh
Khi bé yêu bắt đầu đi mẫu giáo cũng là lúc bé rất hào hứng khám phá, tìm hiểu về thế giới xung quanh mình. Bé muốn biết tên các đồ vật, các con vật,
Kỹ năng thoát nạn từ một số sự cố thường gặp trong cuộc sống hàng ngày Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Nguyễn Minh Khương Nhà xuất bản: Lao động Số trang: 1
Đời Sống Rộng Mở "Suy nghĩ thoáng và nhìn rõ mọi việc, ấy là ta đã có được "một đời sống rộng mở"! Đời người sở dĩ ưu phiền trĩu nặng, cũng chỉ vì chúng
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối