✨Sách Sổ Tay Dành Cho Người Cao Tuổi - Những Điều Cần Biết Trong Sinh Hoạt Hàng Ngày Để Chăm Sóc Sức Khỏe, Tăng Tuổi Thọ - V2280D

Nhà sách Nam Việt – Namvietbook xin trân trọng giới thiệu sách Sổ Tay Dành Cho Người Cao Tuổi - Những Điều Cần Biết Trong Sinh Hoạt Hàng Ngày Để Chăm Sóc Sức Khỏe, Tăng Tuổi Thọ

Sách Sổ Tay Dành Cho Người Cao Tuổi - Những Điều Cần Biết Trong Sinh Hoạt Hàng Ngày Để Chăm Sóc Sức Khỏe, Tăng Tuổi Thọ

• Mã sách: V2280D

• Đơn vị phát hành: Pháp luật Sài Gòn - Hà Nội

• Tác giả: Thanh Xuân

• ISBN: 978-604-393-061-0

• Khổ sách: 20 x 28 cm

• Số trang: 384 trang

• Nhà xuất bản: Lao Động

• Năm xuất bản: 2023

• Giá bìa: 395.000đ

• Giá bán: áp dụng tùy thời điểm theo chương trình khuyến mãi tri ân của Shop

• Toàn bộ sách bìa mềm khổ lớn 20 x 28 cm phân phối bởi Nhà sách Nam Việt đều được bọc sách Plastic MIỄN PHÍ và xuất hóa đơn điện tử đầy đủ, nhanh chóng.

…//…

Lời giới thiệu:

Chăm sóc đời sống vật chất và tinh thần cho người cao tuổi là tình cảm, trách nhiệm của gia đình và xã hội. Sinh thời, bác Hồ cũng có những tình cảm đặc biệt dành cho người già, người lớn tuổi. Tháng 6 năm 1941, Bác viết một bức thư bằng chữ Hán có tiêu đề: “Nguyễn Ái Quốc ký thư chư thị ái chư phụ lão” (Nguyễn Ái Quốc - thư gửi tới các cụ phụ lão trong cả nước). Mở đầu thư, Bác viết: “Trách nhiệm của các vị phụ lão chúng ta đối với nhiệm vụ đất nước thật là trọng đại. Đất nước hưng thịnh do phụ lão gây dựng, đất nước tồn tại do phụ lão giúp sức. Nước mất phụ lão cứu. Nước suy sụp phụ lão phù trì. Nước nhà hưng, suy, tồn, vong, phụ lão đều gánh trách nhiệm rất nặng nề”.  Bác luôn quan tâm sâu sắc, khẳng định vai trò vị trí quan trọng của lớp người cao tuổi trong xã hội ta. 

Nhằm chia sẻ những giá trị thiết thực dành cho người cao tuổi. Nhà sách Nam Việt xin trân trọng giới thiệu cuốn sách: Sổ Tay Dành Cho Người Cao Tuổi - Những Điều Cần Biết Trong Sinh Hoạt Hàng Ngày Để Chăm Sóc Sức Khỏe, Tăng Tuổi Thọ

…/…

Nội dung sách gồm 5 phần sau:

Phần thứ nhất. Sức khỏe là vàng

Phần thứ hai. Người già hãy cho mình tinh thần sảng khoái

Phần thứ ba. Những bệnh người già thường gặp và cách phòng, chữa bệnh

Phần thứ tư. Món ăn phòng, chữa bệnh cho người già

Phần thứ năm. Bài tập thể dục dành cho người già

…/…

Mỗi phần của cuốn sách là mỗi đề tài khác nhau, nhưng xuyên suốt nội dung vẫn là vấn đề chăm sóc sức khỏe, chăm sóc tinh thần cho người cao tuổi làm sao được tốt hơn.

Phần 1. Giới thiệu những bài viết khái quát về giá trị của sức khỏe, giúp người già định hướng, lựa chọn cho mình một lối sống lành mạnh.

Phần 2. chú trọng xây dựng đời sống tinh thần giúp người già có cuộc sống sảng khoái, vui tươi… để có niềm an vui ở tuổi xế chiều cùng con cháu.

Phần 3. Liệt kê những căn bệnh mà người già thường gặp, bên cạnh đó còn hướng dẫn cách phòng, chữa bệnh (những bệnh đơn giản). Ngoài ra, còn giúp người già, người thân nâng cao thêm kiến thức y học để tự phòng chữa bệnh cho bản thân.

Phần 4. Giới thiệu các món ăn phòng, chữa bệnh cho người già, giúp người già duy trì sức khỏe bền lâu để sống vui hằng ngày.

Phần 5. Giới thiệu các bài tập thể dục cho người cao tuổi. Ở đây, người già nên chọn bộ môn phù hợp với mình, bệnh tim, bệnh loãng xương, bệnh gút, bệnh trầm cảm… sẽ có những lựa chọn môn tập phù hợp với từng căn bệnh. Ví như, bệnh trầm cảm nên lựa chọn môn tập yoga, với môn tập này sẽ giúp bệnh nhân thuyên giảm được căn bệ

Nội dung cuốn sách, chúng tôi lựa chọn hầu hết những bài viết kiến thức y học mang tính khoa học phổ thông giúp bạn đọc (đặc biệt là người cao tuổi) củng cố, xây dựng kiến thức chăm sóc sức khỏe của mình tốt hơn. Lắng nghe cơ thể, điều tiết chế độ ăn, chế độ sinh hoạt không ai bằng chính bản thân mình. Vun trồng, tưới mát điều tốt lành cho tâm hồn chính là liều thuốc quý nhất mà bản thân mình tặng cho chính mình.

Hy vọng, người cao tuổi – những cây cao bóng cả - đón nhận thông tin giá trị ở đây, thiết thực giúp ích cho đời sống hằng ngày của mình

...//...

Cảm ơn các bạn đã ghé thăm shop Nhà sách Nam Việt !

Sách Sổ Tay Dành Cho Người Cao Tuổi - Những Điều Cần Biết Trong Sinh Hoạt Hàng Ngày Để Chăm Sóc Sức Khỏe, Tăng Tuổi Thọ

Sách Sổ Tay Dành Cho Người Cao Tuổi - Những Điều Cần Biết Trong Sinh Hoạt Hàng Ngày Để Chăm Sóc Sức Khỏe, Tăng Tuổi Thọ