✨Sách – Tâm Lý Học Tình Dục - COME AS YOU ARE

TÁC GIẢ: Emily Nagoski, Ph.D.

Dịch giả: Khôi Dịch

THÔNG TIN XUẤT BẢN:

Giá bìa: 219.000

Kích thước: 13x20,5

Số trang: 399

Mã EAN: 8936230471391

NXB liên kết: NXB Hà Nội

Sách do Công ty TNHH Văn hóa và Truyền thông 1980 BOOKS ấn hành quý II/2025.

COME AS YOU ARE – TÂM LÝ HỌC TÌNH DỤC

“Khám phá khoa học đằng sau ham muốn, hành trình chấp nhận và yêu thương chính mình.”

Khi thế giới vẫn còn ngập tràn những khuôn mẫu về tình dục “bình thường” và những định kiến khiến phụ nữ cảm thấy thiếu sót chỉ vì cơ thể hoặc cảm xúc không giống “đa số” thì “Come As You Are” xuất hiện như một làn gió giải phóng: nhẹ nhàng, sâu sắc, khoa học và đầy nhân văn.

Tác giả của cuốn sách, Tiến sĩ Emily Nagoski, là chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực Hành vi Sức khỏe và Tình dục học, từng giảng dạy tại nhiều trường đại học danh tiếng tại Mỹ. Nhưng hơn cả danh hiệu học thuật, Emily là người bạn đồng hành chân thành, giúp hàng triệu phụ nữ hiểu rằng:

• Không có chuẩn mực nào cho đời sống tình dục cả – chỉ có bạn, và cách cơ thể bạn phản ứng là hoàn toàn bình thường. Vậy điều gì khiến “Come As You Are” trở thành hiện tượng?

• Một công trình đột phá về khoa học tình dục, ra mắt lần đầu năm 2015 và nhanh chóng trở thành sách bán chạy nhất theo New York Times. Bản cập nhật năm 2021 tiếp tục lan tỏa thông điệp đầy sức mạnh: Bạn không cần phải “sửa mình” để thăng hoa – chỉ cần hiểu mình hơn.

• Những khám phá thay đổi cuộc đời từ cuốn sách:

1. Giải phẫu & sự thật về cơ thể phụ nữ: Phá vỡ những hiểu lầm phổ biến – từ màng trinh đến điểm G, từ khái niệm "trinh tiết" đến “chuẩn mực khoái cảm”.

2. Bối cảnh quyết định ham muốn: Ham muốn không chỉ là phản xạ sinh lý – nó được điều chỉnh bởi tâm trạng, môi trường, cảm xúc, mối quan hệ và cả sự tự tin.

3. Mô hình kiểm soát kép phanh và ga: Não bộ của bạn có hai hệ thống – kích thích và kìm hãm ham muốn. Biết cách điều chỉnh chúng là chìa khóa để sống một đời sống tình dục trọn vẹn.

4. Chấp nhận bản thân, không cần “chuẩn hóa” bản thân: Tình dục không phải là cuộc thi. Không có gì “hỏng hóc” nếu bạn chưa từng cảm thấy “đúng” như mọi người nói.

5. Hàng chục bài tập thực hành: Từ việc viết nhật ký cảm xúc, trò chuyện với bạn tình đến nhận diện “điểm chạm” cảm xúc – tất cả nhằm giúp bạn hòa hợp với chính mình.

Với phong cách viết độc đáo, khoa học không khô khan. Tác giả Emily viết như một người bạn tâm tình: dễ hiểu, hài hước, chân thành và không hề phán xét. Cô sử dụng các hình ảnh sinh động như "bộ não là xe có ga và phanh", đưa người đọc đi từ bật cười đến rưng rưng xúc động vì được "hiểu đúng" lần đầu tiên.

“Come As You Are – Tâm lý học tình dục” không chỉ là một cuốn sách, mà là một cuộc cách mạng thầm lặng giúp bạn kết nối lại với chính mình, một cách trọn vẹn và đầy yêu thương.

Tâm Lý Học Sức Khỏe

Tâm Lý Học Sức Khỏe Tâm lý học sức khỏe chú tâm vào việc nghiên cứu ba yếu tố có liên quan đến sức khỏe nói chung của một con người, bao gồm thể chất,

Nghệ Thuật Phòng The - Để Cuộc Yêu Thăng Hoa

Tình dục hay chuyện làm tình là điều mà nhiều người luôn muốn né tránh hoặc không muốn bàn sâu nhiều, họ coi rằng nó là vấn đề nhạy cảm, và không muốn bàn luận

Đàn Ông Sao Hoả Đàn Bà Sao Kim (Bách khoa toàn thư về quan hệ hai giới ) (Bìa Cứng) - Sách bản quyền

Hầu hết vấn đề xảy ra trong mối quan hệ giữa đàn ông và phụ nữ là kết quả của sự khác biệt tâm lý cơ bản giữa hai giới . Đối mặt với

Sách Tâm Sự Về Tình Yêu- Những Lời Khuyên Chạm Đến Trái Tim về Tình Yêu, Tình Bạn, Gia Đình Và Bản Thân - YMATE

Giới thiệu chung: "Tâm sự về tình yêu" là cuốn sách của tác giả Dolly Alderton, nơi cô chia sẻ những suy ngẫm sâu sắc về tình yêu, tình bạn và cuộc sống hiện đại.

Liệu Pháp Hệ Thống Gia Đình Nội Tâm - Trân Trọng Các Phần Tâm Trí Trong Bạn

Liệu Pháp Hệ Thống Gia Đình Nội Tâm - Trân Trọng Các Phần Tâm Trí Trong Bạn Con người chúng ta rất giỏi trong việc hành hạ bản thân bằng vô số tiếng nói đấu

Combo 2 cuốn sách: Đàn ông Sao Hỏa - Đàn Bà Sao Kim (Tìm lại tình yêu) + Đến starbuck mua café cốc lớn

1. Đàn ông Sao Hỏa - Đàn Bà Sao Kim (Tìm lại tình yêu) Hãy dành một chút thời gian đồng hành cùng quyển sách này và nhận ra mình cần làm gì để cuộc

Sách - Em Lớn Rồi Cô Gái - Cuốn Sách Mọi Cô Gái Đều Cần

GIỚI THIỆU VÂNG. CHÀO EM Cảm ơn em rất nhiều vì đã chọn cuốn sách này. Trong những trang sách sau đây, em sẽ tìm thấy mọi điều em cần biết về tuổi dậy thì,

Công thức GRIT cho tình yêu - Bản Quyền

Công thức GRIT cho tình yêu Tác giả Jon Gordon , Kathryn Gordon ----- CÔNG THỨC GRIT CHO TÌNH YÊU Hôn nhân vững bền đến từ những điều giản dị Điều gì làm nên sự

Happy Families - Gia Đình Hạnh Phúc

Happy Families - Gia Đình Hạnh Phúc Trên tấm thảm dệt nên cuộc sống, có hai mảng màu chính tạo nên hạnh phúc và định hình sự an lạc của gia đình - xã hội:

Tần Số Rung Động Cảm Xúc Cá Nhân - Bản Quyền

Tần Số Rung Động Cảm Xúc Cá Nhân Mọi thứ trong vũ trụ này đều tồn tại dưới dạng vật chất và chứa năng lượng để có thể chuyển động. Vì thế, mọi thứ mà

Sách - Lời hay tình đẹp - Để cuộc hôn nhân của bạn không trở thành nấm mồ của tình yêu (MC)

Nội dung cuốn sách Lời hay ý đẹp - Để cuộc hôn nhân của bạn không trở thành nấm mồ của tình yêu - Phần 1: Giao tiếp trong hôn nhân - Phần 2: Giữ

Sách - MINH ĐẠO NHÂN SINH

CAM KẾT VÀ BẢO HÀNH - Đảm bảo và cam kết sản phẩm đúng với mô tả và hình ảnh của shop. - Đổi trả sản phẩm miễn phí trong vòng 7 ngày nếu sản

Thắc Mắc Của Tuổi Mới Lớn - Tập 1: Cơ Thể Mình Thật Lạ (Tái Bản 2021)

Năm xuất bản 2021 Cuốn sách thú vị này sẽ giải thích một cách dễ hiểu mọi thắc mắc, tò mò của các bạn nhỏ về sự thay đổi cơ thể diễn ra ở tuổi

Kì Tích Giáo Dục Gia Đình - Bản Quyền

Trương An Kỳ là một cô bé sinh ra ở vùng nông thôn, lớn lên ở một thị trấn nhỏ, bố mẹ là giáo viên Trung học bình thường. Cô bé từng thi trượt, từng

Hôn Nhân - Chuyện Thêm Và Bớt _Saigon Books

Hôn Nhân - Chuyện Thêm Và Bớt ------------ Hôn Nhân - Chuyện Thêm Và Bớt Ở thời điểm hiện tại, nếu chúng ta muốn tìm một cuốn sách nói về hạnh phúc gia đình, hoặc

Tội Ác Có Thật - Bản Quyền

Quà tặng kèm: Bookmark 1 mặt Ngày phát hành: 22/04/2025 ---------- Giới thiệu sách: TỘI ÁC CÓ THẬT Tuyển tập các sự thật hấp dẫn và giật gân về những kẻ sát nhân hàng loạt,

hội chứng ký ức giả - Bản Quyền

Mã hàng 8936066699396 Tên Nhà Cung Cấp 1980 Books Tác giả Julia Shaw Người Dịch Linh Nguyễn NXB Công Thương Năm XB 2024 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 340 Kích Thước Bao Bì

CÓ LẼ BẠN NÊN GẶP “BÁC SĨ TÂM LÝ” – Medinsights - Sống (Alphabooks) – NXB Thế Giới

Với vai trò là nhà trị liệu đồng thời phải tiến hành trị liệu, Lori Gottlieb trong Có lẽ bạn nên gặp bác sĩ tâm lý sẽ kể cho bạn những câu chuyện chân thật

Học Cách Yêu Lại Chính Mình - Bắt Đầu Từ Việc Đi Qua Cảm Giác Dằn Vặt, Tội Lỗi - Bản Quyền

Nói một cách hình tượng, lương tâm có lẽ là nơi chúng ta thường xuyên soi xét, đánh giá chính mình. Và chắc hẳn bạn tìm đến cuốn sách này là vì đôi khi bạn

Cảm Xúc - Cảm Xúc Chi Phối Tư Duy Như Thế Nào - Bản Quyền

Sách - Cảm Xúc - Cảm Xúc Chi Phối Tư Duy Như Thế Nào Từ lâu, người ta đã nói rằng suy nghĩ và cảm giác là những lực lượng riêng biệt và đối lập

Lối Đi Của Người Đàn Ông Vượt Trội - David Deida

LỐI ĐI CỦA NGƯỜI ĐÀN ÔNG VƯỢT TRỘI - DAVID DEIDA "Cởi mở và nhân ái! David Deida đã tìm ra thứ ngôn ngữ mới sống động cho những điều khó thể hiện!" _ Cole.man

Có Những Ngày Không Muốn Làm Người Lớn - Bản Quyền

Thể loại: Tâm lý học Ngày phát hành dự kiến: 30/06/2025 ---------- Giới thiệu sách: "Vì là con người, tâm trạng của chúng ta mới dao động dữ dội. Nhưng cũng vì là con người,

10 Chìa Khóa Để Bản Thân Phát Triển - Điều Thực Sự Giúp Bạn Hạnh Phúc

Tác giả: Yves - Alexandre Thalmann Dịch giả: ThS. Nguyễn Vân Anh Nhà xuất bản: Dân Trí Số trang: 269 Kích thước: 14x20.5 cm Ngày phát hành: 06-10-2022 Nhà phát hành:Nhã Nam Theo bạn, để

Nghệ Thuật Phòng The – Để Cuộc Yêu Thăng Hoa

Nghệ Thuật Phòng The – Để Cuộc Yêu Thăng Hoa sẽ giúp bạn vượt qua những vấn đề và ức chế về tình dục, giúp bạn kết nối lại những chỗ “lệch pha”, những bất

Nên Nói Gì, Làm Gì Với Người Trầm Cảm - Bản Quyền

Có lẽ, bạn đã từng bối rối khi cố gắng giúp đỡ một ai đó đang bị nhấn chìm trong vũng lầy cảm xúc. Vì không biết nên phản ứng thế nào cho phù hợp.

What My Bones Know - Nơi Vết Thương Ánh Sáng Rọi Vào - Hành Trình Chữa Lành Sang Chấn Phức Tạp - Bản Quyền

What My Bones Know - Nơi Vết Thương Ánh Sáng Rọi Vào - Hành Trình Chữa Lành Sang Chấn Phức Tạp Cuốn sách “Nơi vết thương ánh sáng rọi vào” (tựa gốc: What My Bones

Đàn Ông U50

Đàn ông U50 là cuốn cẩm nang đắc lực cho mọi quý ông đang bước vào giai đoạn mới của cuộc đời – tuổi trung niên với đầy những thách thức và biến đổi. Tác

Đừng Thêm Điều Kiện Cho Hạnh Phúc (PNU)

Đừng Thêm Điều Kiện Cho Hạnh Phúc Hạnh phúc nhìn chung có hai loại. Loại thứ nhất là hạnh phúc do thay đổi cảm xúc của bản thân vì yếu tố bên ngoài. Vì thu

Đi về phía bình yên – câu chuyện của chị em bị bạo lực, xâm hại và mua bán người

Đi về phía bình yên – câu chuyện của chị em bị bạo lực, xâm hại và mua bán người Towards Peaceful horizon: Stories of women surviving domestic violence, abuse, and human trafficking Sách song

Chò Nâu Chu Du Thành Phố

Mã hàng 8935352620694 Độ Tuổi 6+ Tên Nhà Cung Cấp Kim Đồng Tác giả Thủy Nguyên NXB Kim Đồng Năm XB 2024 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 100 Kích Thước Bao Bì 20.5

SÁCH MỚI | Bí Quyết Hạnh Phúc Trong Tình Yêu (tập 3) | Thiền sư Thiện Minh (tái bản 2023)

Tóm tắt nội dung “Một khi tâm hồn con người được an vui, tự nó mang lại cho bạn nguồn năng lượng sống sung mãn, thân thể khỏe mạnh, dồi dào, sinh động, và tích

HÒA HỢP HÔN NHÂN – BÍ MẬT CHUYỆN PHÒNG THE & HÒA HỢP HÔN NHÂN – BUÔNG HAY GIỮ

THÔNG TIN SÁCH Tên tác phẩm: Hòa hợp hôn nhân – Bí mật chuyện phòng the Tác giả: Bác sĩ Nguyễn Lan Hải Thể loại: Tâm lý - kỹ năng; Khổ: 15,5x23,5cm; Số trang: 156

Đàn ông sao hỏa, đàn bà sao Kim_ Sách_ Bizbooks_ Sách tình yêu đôi lứa_ Hạn phúc gia đình_ Sách hay môi ngày

Ngày xửa ngày xưa, những người sao Hỏa và sao Kim đã gặp gỡ, yêu nhau và sống hạnh phúc bởi họ tôn trọng và chấp nhận mọi điều khác biệt. Rồi họ đến Trái

Sách - Nội Tình Của Ngoại Tình (The State of Affairs: Rethinking Infidelity)

NỘI TÌNH CỦA NGOẠI TÌNH Tựa gốc: The State of Affairs: Rethinking Infidelity Tác giả: Esther Perel -- HÔN NHÂN HỌC HỎI ĐƯỢC GÌ TỪ NGOẠI TÌNH? Khi gặp sóng gió ngoại tình, những cuộc

Những Năm Tháng Đó Có Tôi Yêu Người

Những Năm Tháng Đó Có Tôi Yêu Người Sau 7 năm viết lách, với 7 cuốn sách, từ tản văn, truyện ngắn, đến du ký; lần này, cuốn sách thứ 8 của Anh Khang là

Đàn Ông Sao Hỏa - Đàn Bà Sao Kim (Tìm Lại Tình Yêu)

Một tình yêu vững bền mãi mãi là điều mà ai trong chúng ta cũng khao khát. Nhưng nếu vì một lý do nào đó mà mối quan hệ tình cảm không tiếp tục được

Giáo dục giới tính theo cách người Nhật

Tác giả: Yukihiro Murase & Mami Fukuchi Người dịch: Bo Virgo THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 16 x 24 Số trang: 212 Mã EAN: 8936066692304 NXB liên kết: NXB Dân Trí Sách do

Sách Cẩm Nang Con Gái (Tái Bản)

Cẩm Nang Con Gái Tuổi dậy thì như một thế giới lung linh sắc màu nhưng cũng thật lắm “ngóc ngách” khó hiểu. Những ai đã đi qua tuổi dậy thì có lẽ chẳng bao

Tâm Lý Đàn Bà - Lý Trí Đàn Ông

Đàn ông và phụ nữ vốn là hai chủ thể khác biệt nhau về sinh học, vai trò xã hội và cả trong tình yêu. Nhiều người hay cho rằng, chỉ có tâm lý phụ

Chú Chó Nhìn Thấy Gì?

Chú Chó Nhìn Thấy Gì? (Tái Bản 2018) ------------ Chú Chó Nhìn Thấy Gì? (Tái Bản 2018) Có cấu trúc và giọng văn cân nhắc chỉn chu, song bạn sẽ thấy 19 bài viết trong

BỘ SÁCH BÍ MẬT CỦA HÔN NHÂN (4 CUỐN)

GIỚI THIỆU SÁCH MỚI - BỘ SÁCH BÍ MẬT CỦA HÔN NHÂN (4 CUỐN) Bí mật của hôn nhân - Để có hôn nhân hạnh phúc Bí mật của hôn nhân - Để người bạn

SÁCH MỚI | Bí Quyết Hạnh Phúc Trong Tình Yêu (tập 1) | Thiền sư Thiện Minh (tái bản 2023)

Bộ sách Tâm – Sinh lý Đắc Nhân Tâm “BÍ QUYẾT HẠNH PHÚC TRONG TÌNH YÊU – cho mọi thời đại”, của Tác giả THIỀN SƯ THIỆN MINH (Thế danh TS – BS Ngô Thành

Tất Tần Tật! Về Tính Dục

Tất Tần Tật! Về Tính Dục Tính dục là một thế giới khá rộng lớn, đa dạng và Myriam Daguzan Bernier đã lựa chọn để làm chủ đề cho cuốn từ điển này. Đây

Giáo Dục Giới Tính Cho Trẻ Thực Ra Rất Đơn Giản

Giáo dục giới tính không chỉ đơn thuần là dạy những kiến thức liên quan đến sinh lí, vệ sinh, cũng không chỉ là giáo dục kĩ năng phòng tránh xâm hại. Nền tảng tâm

Đọc Vị Tâm Lý Đàn Ông (1980)

Đọc Vị Tâm Lý Đàn Ông GIỚI THIỆU TÁC GIẢ: Bruce Bryans là một tác giả thành công với niềm đam mê nghiên cứu về các nghi thức hẹn hò. Bruce đã viết nhiều cuốn

Bí Thuật Đạo Giáo - Liệu Pháp Phản Xạ Học Tình Dục (Tái Bản)

Liệu pháp phản xạ học dựa trên tiền đề rằng mọi khí quan của cơ thể đều có những điểm phản xạ trên các bộ phận khác. Sự tương ứng được tìm thấy bằng cách

Tâm Lý Học Mối Quan Hệ

Tâm Lý Học Mối Quan Hệ Tiếp nối thành công của ba cuốn sách “Hai mặt của gia đình”, “Góc khuất của yêu thương” và “Trong mỗi chúng ta đều có một đứa trẻ cần

Trí Thông Minh Trên Giường - Bản Quyền

Để trả giá cho niềm thân mật, chúng ta đánh mất khoái lạc. Ai càng thân thuộc lại càng khiến bạn khó hoang dại. Tình yêu đòi hỏi sự gần gũi, nhưng ham muốn lại

Sách Hôn Nhân Độc Bản - Hành trình có 1 0 2 - Luật sư Đậu Thị Quyên

Hôn nhân là thứ, cần rà soát cặn kẽ, để tránh “vỡ mộng hôn nhân” cũng như đạt đến đỉnh cao của “thăng hoa tình yêu”. Hôn nhân – đối với nhiều người mà nói,

LỜI HAY Ý ĐẸP – Để cuộc hôn nhân của bạn không trở thành nấm mồ của tình yêu – Mễ Á – Đặng An Văn dịch – Bizbooks – NXB Hồng Đức (Bìa mềm)

Hiện thực chứng minh rằng, chẳng có cuộc hôn nhân nào khiến người ta thỏa mãn. Điều khiến người ta có thể chung sống và đi với nhau đến cuối con đường chính là tình

Hóa Giải Nỗi Đau Tình Yêu

Có rất nhiều hình thái cảm xúc đi cùng với nỗi đau, nhưng việc cảm thấy như thế là điều bình thường. Vấn đề là chúng ta phải học cách cảm nhận chúng một cách

Chỉ Một Giữa Một Trăm Ngàn Người - Bản Quyền

Sách - Chỉ Một Giữa Một Trăm Ngàn Người Cậu bé Sander mười lăm tuổi ước ao giá như mình cũng được bình thường như bạn bè. Nhưng thật không may, cậu gặp phải căn

Combo 2 cuốn: Đàn Ông Sao Hỏa - Đàn Bà Sao Kim (Hạnh Phúc Bên Nhau + Tìm lại tình yêu)

Đàn Ông Sao Hỏa, Đàn Bà Sao Kim - Hạnh Phúc Bên Nhau chỉ ra những nguyên nhân dẫn đến xung đột trong hôn nhân, đồng thời giúp bạn có thêm nhiều kỹ năng mới

Chúng Ta Ai Chẳng Có Lúc Phát Điên - Điểm Mặt Những Căn Bệnh Tâm Lý Của Cuộc Sống Hiện Đại - Bản Quyền

Chúng Ta Ai Chẳng Có Lúc Phát Điên - Điểm Mặt Những Căn Bệnh Tâm Lý Của Cuộc Sống Hiện Đại" “Chúng ta ai chẳng có lúc phát điên” là tập hợp những câu chuyện

Sách-Để Thân Tâm An Lạc

Tác giả: Nguyễn Hữu Đức Khổ sách: 14x20cm Số trang: 252 Giá bán: 70,000 VNĐ NXB: NXB Trẻ In lần thứ 3 năm 2019 Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: Tổ chức Y tế Thế

HÃY TRÁNH XA NGƯỜI BÀO MÒN BẠN – Lý Thượng Long - Trương Thị Hảo dịch - Nhã Nam - NXB Phụ Nữ

Càng trưởng thành, tâm trí chúng ta lại càng hay bị lấp đầy bởi những câu hỏi thực tế về cuộc sống. Tình yêu có còn đến khi đã qua tuổi ba mươi? Làm thế

Sách - Ma Thuật Bị Cấm

Tác giả: Higashino Keigo Dịch giả: Mia Nguyễn Nhà xuất bản: Hà Nội Số trang: 300 Kích thước: 14 x 20.5cm. Ngày phát hành: 09-01-2020. Nhưng lần này, kẻ tình nghi lại là một “đệ

Sách-Hai người đàn bà

Tác giả: Alberto Moravia Dịch giả: Thanh Gương Khổ sách: 13x20cm Số trang: 534 Giá bán: 168,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-14863-5 Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: La Ciociara là tiểu thuyết nổi tiếng của văn

Sách 5 ngôn ngữ yêu thương - Gary Chapman

Năm Ngôn ngữ Tình yêu là cuốn sách được biên dịch từ tác phẩm nổi tiếng The Five Love Languages của chuyên gia tâm lý – Tiến sĩ Gary Chapman - cuốn sách luôn nằm

Sách - Phương Trình Hôn Nhân - Tác giả Trần Nho Chung

PHƯƠNG TRÌNH HÔN NHÂN: Giải Mã Bí Mật Của Một Mối Quan Hệ Bền Vững Ly hôn: Bi Kịch Không Thể Tránh Khỏi, Hay Cơ Hội Tái Thiết Cuộc Đời? Hôn nhân, một cam kết

Trang đầu 2 3 4 5 6 Trang cuối