SÁCH - Trí tuệ của sự tha thứ Tựa tiếng Anh The Wisdom Of Forgiveness Tác giả Victor Chan , Đức Đạt Lai Lạt Ma

TRÍ TUỆ CỦA SỰ THA THỨ Hành trình và cuộc trò chuyện mật thiết với Đạt Lai Lạt Ma Victor Chan, sống ở Vancouver và làm việc tại Viện Nghiên cứu Châu Á của Đại học British Columbia, đã gặp Đạt Lai Lạt Ma vào năm 1972 tại Dharamsala và trong hơn ba thập kỷ qua đã cùng ngài đi khắp thế giới. Là một người bạn tốt, người đàn ông Trung Quốc đến từ Hồng Kông này đã ở bên cạnh nhà lãnh đạo Tây Tạng trong các buổi thiền riêng, trò chuyện với các nhà lãnh đạo thế giới và trao đổi học hỏi đặc biệt giữa các Phật tử và các nhà khoa học.

Trong Trí tuệ của sự tha thứ, Chan trình bày những cuộc trò chuyện thân mật của mình với Thánh Đức Đạt Lai Lạt Ma. Anh ngạc nhiên trước sự linh hoạt và khả năng chịu đựng của nhà lãnh đạo người Tây Tạng này, người tiếp tục xuất hiện vào lúc 3:30 sáng để đọc thần chú và cầu nguyện. Theo các bác sĩ, trái tim của vị Tu sĩ Phật giáo giống như của một người đàn ông 30 tuổi hơn là một người đàn ông ở độ tuổi cuối sáu mươi. Chan báo cáo về những phát hiện của Paul Ekman, một người nghiên cứu suốt đời về khuôn mặt và những gì họ tiết lộ về con người, người nói rằng anh chưa bao giờ thấy ai giống như Đức Đạt Lai Lạt Ma: "Cơ mặt của thầy rất quan trọng và dẻo dai, chúng dường như thuộc về một ai đó trong Tuổi hai mươi Ngoại trừ một số trẻ nhỏ, khuôn mặt của nhà lãnh đạo Tây Tạng là khuôn mặt đáng thương nhất mà Ekman bắt gặp trong nhiều thập kỷ nghiên cứu của mình. Và giống như những đứa trẻ này, Đức Đạt Lai Lạt Ma hoàn toàn thoải mái thể hiện cảm xúc của mình. "

Dựa trên các nguyên tắc Phật giáo, Trí tuệ của sự tha thứ thảo luận một cách cởi mở về các ý tưởng của Đức Đạt Lai Lạt Ma về sự tha thứ, nhưng được Chan trình bày chúng một cách nhẹ nhàng qua các câu chuyện, chứ không phải là hướng dẫn từng bước một. Ví dụ, một chương nảy sinh trong bối cảnh chuyến du hành của Đức Đạt Lai Lạt Ma ở Belfast bị chiến tranh tàn phá, nơi ông nói về sự tha thứ cho các gia đình nạn nhân của các cuộc tấn công khủng bố. Để nghiên cứu cuốn sách này, Chan đã đi du lịch cùng Đức Đạt Lai Lạt Ma trong vài năm, dành thời gian với ngài ở nhà và thực hiện nhiều cuộc phỏng vấn. Ngoài những lời dạy mong đợi về sự tha thứ, điều thể hiện rõ ràng nhất là tính cách của chính Đức Đạt Lai Lạt Ma: tính hài hước, vui tươi và vui vẻ.

Cuối cùng, hãy đọc Trí tuệ của sự tha thứ để hiểu hơn và thực hiện được tinh thần lạc quan của chính Đức Đạt Lai Lạt Ma.

saigonbooks

trituecuasuthathu

Datlailatma

Tác giả Victor Chan , Đức Đạt Lai Lạt Ma Công ty phát hành Saigon Books Mã sản phẩm 8935278601142 Nhà xuất bản NXB Thế Giới Kích thước 14x20,5 cm Số trang: 260 Năm phát hành 2021

NO.6 (Vol. 6)

NO.6 (Vol. 6) Sau nhiều phen bị tra tấn trên bàn thí nghiệm sinh học, Safu đã kiệt quệ. Điều duy nhất níu giữ cô bé với sự sống là những hồi ức về Shion.

Chuyện Người Tây Ở Xứ Ta

21 tác giả - nghệ sĩ, chuyên gia giáo dục, giáo viên, doanh nhân, nhà văn, nhà báo, nghiên cứu viên, cựu binh… từ các quốc gia trải khắp năm châu - Hoa Kỳ, CHLB

Sơ Đồ Tư Duy

Sơ Đồ Tư Duy Cuốn sách này được soạn theo dạng một cuộc phiêu lưu để thu hút, kích thích, thách thức và làm bạn hài lòng. Bạn sẽ phát hiện một số sự thật

(Tái bản 2023) MINH TRIẾT CHAM – Inrasara – NXB Tri Thức

Mười bảy thế kỉ có mặt, người Champa đã dựng nên nền văn hóa - văn minh độc đáo. Sau khi vương quốc Champa tan rã để hòa nhập vào đất nước Việt Nam, nền

Combo sách: Bài Học Israel - Cuộc Hồi Sinh Vĩ Đại Của Dân Tộc Thông Minh Nhất Thế Giới + Nguồn Gốc Văn Minh

Không ai không biết, khi thế giới xem đất nước Israel là một quốc gia đi xâm lược thì họ đã chứng minh được, tâm niệm của mỗi người dân Isreal không phải sự xâm

Hickory, Hickory, Oẳn Tù Tì - Trẻ

Trong một căn nhà trọ sinh viên bỗng xảy ra những vụ mất cắp bí ẩn. Những món đồ bị mất dường như chẳng ăn nhập gì với nhau, như một trò đùa tai

Hà Nội Thanh Lịch

Nhà Hà Nội học thâm thúy trách nhiệm với nơi ông đã sinh trưởng mà sự hiểu biết tự nhiên cộng với công phu nghiên cứu, đã ra đời những tác phẩm “Thăng Long -

Osho - Đức Phật

Thái Hà Books trân trọng giới thiệu tới bạn đọc bộ sách gồm 5 cuốn của Osho: Đạo, Đức Phật, Thiền, Tantra và Upanishad. ĐỨC PHẬT Tên của Đức Phật là Siddhartha Gautama. Phật không

Trạm Đọc | 90 Ngày Đầu Tiên Làm Sếp

Cuốn sách này không chỉ dành cho các giám đốc hay nhân viên cấp quản lý mà còn là cuốn sách cho mọi người, cho các giám đốc kỹ thuật, quản lý dự án, đốc

Harry Potter Và Tên Tù Nhân Ngục Azkaban - Tập 3 (Tái Bản 2017)

Harry Potter Và Tên Tù Nhân Ngục Azkaban - Tập 3 (Tái Bản 2017) Harry Potter may mắn sống sót đến tuổi 13, sau nhiều cuộc tấn công của Chúa tể hắc ám. Nhưng hy

Who? Chuyện Kể Về Danh Nhân Thế Giới - Mahatma Gandhi

"Who? Chuyện Kể Về Danh Nhân Thế Giới Trẻ nhỏ giống như một mầm cây. Các em lớn lên trở thành những cây trái xanh tươi hay không phụ thuộc rất nhiều vào thời niên

Mê Cung Phát Triển Tư Duy - Tập 1

Mê Cung Phát Triển Tư Duy - Tập 1 Cuốn sách đầy màu sắc sinh động này chứa đựng 24 mê cung kì thú thử thách bé, cùng với nhiều thử thách tinh mắt cho

Phát Triển Kĩ Năng Xã Hội - 50 Hoạt Động Thú Vị Giúp Bạn Nhỏ Kết Bạn, Giao Tiếp Và Thành Thạo Các Kĩ Năng Xã Hội

Phát Triển Kĩ Năng Xã Hội - 50 Hoạt Động Thú Vị Giúp Bạn Nhỏ Kết Bạn, Giao Tiếp Và Thành Thạo Các Kĩ Năng Xã Hội Học kỹ năng xã hội qua những hoạt

Sách - Nguyên Lí Thiết Kế Kiến Trúc - NXB Xây Dựng

Cuốn sách có 8 chương chính: - Chương I: Những khái niệm chung về kiến trúc - Chương II: Hồ sơ thiết kế kiến trúc phương pháp luận về thiết kế kiến trúc - Chương

Ăn Ít Để Khỏe - 1 Bữa Là Đủ Sao Phải Cần 3? (Tái Bản)

Trong những năm gần đây người ta chứng minh được trạng thái đói bụng là một hoạt động quan trọng đối với cơ thể con người. Điều này trái ngược với “tri thức thông thường”

Sách - Góp Nhặt - Tìm Hiểu Lịch Sử Việt - NXB Tổng Hợp

- Tác giả: Trần Viết Ngạc - Khổ sách: 16X24 cm - Số trang: 398 trang - Năm xuất bản: 2025 - NXB Tổng hợp TP. Nội dung: Sách lịch sử Việt Nam ở trong

Nhà Lãnh Đạo Dám Cho Đi

Trong mười hai năm ở Marden Group, Ben đã thăng tiến từ bộ phận sale, sang quản trị sale, rồi sang quản lý bộ phận sale. Giờ, vào tuổi ba mươi bốn non trẻ, anh

Hiểu mình để hiểu con

Hiểu mình để hiểu con Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Jennifer S. Miller Số trang: 300 trang Khổ: 15x23cm NXB: Lao động Năm xuất bản: 2022 [ThaiHaBooks] Trong quá trình nuôi dạy

Đồ Sứ Ký Kiểu Thời Nguyễn (Commissioned Patterned Porcelains In The Nguyễn Era)

Đồ Sứ Ký Kiểu Thời Nguyễn (Commissioned Patterned Porcelains In The Nguyễn Era) Thuật ngữ đồ sứ ký kiểu được dùng để chỉ những đồ sứ do người Việt Nam, gồm cả vua, quan và

Combo Thằng Quỷ Nhỏ và Chú Bé Rắc Rối( Tặng Kèm Sổ Tay Xương Rồng )

Combo Thằng Quỷ Nhỏ và Chú Bé Rắc Rối( Tặng Kèm Sổ Tay Xương Rồng ) Hình ảnh sản phẩm thay đổi theo từng đợt nhập hàng Bản đặc biệt tặng kèm sổ tay xương

Đại Tự Điển Hán Việt - Hán Ngữ Cổ Và Hiện Đại (Bìa Cứng)

Đại Tự Điển Hán Việt - Hán Ngữ Cổ Và Hiện Đại (Bìa Cứng) Với tên gọi ĐẠI TỰ ĐIỂN HÁN VIỆT – HÁN NGỮ CỔ VÀ HIỆN ĐẠI, tự điển này được biên soạn

Xây dựng ý thức tôn trọng nhận dân phát huy dân chủ, chăm lo đời sống nhân dân theo tư tưởng, đạo đức, phong cách Hồ Chí Minh (Tài liệu sinh hoạt chi bộ, đoàn thể, cơ quan, đơn vị năm 2019 )

Xây dựng ý thức tôn trọng Nhân dân, phát huy dân chủ, chăm lo đời sống Nhân dân là nội dung cơ bản trong tư tưởng Hồ Chí Minh, tạo động lực to lớn cho

Sách - Tìm hiểu và diễn giải về kinh tế Trung Quốc ( Thái Phưởng) (HA)

- Nhà Phát Hành : Nhà Sách Hồng Ân -Tác Giả : Thái Phưởng -Năm Xuất Bản : 2025 -Số Trang : 247 -Nhà Xuất Bản : Đồng Nai Bìa mềm Kích thước 17*24cm

Bay Trên Tổ Chim Cúc Cu (Tái Bản)

Mọi chuyện ở một trại tâm thần đầy quy tắc dường như đảo lộn khi McMurphy xuất hiện. Bất trị như một chú ngựa hoang, hắn vào viện để trốn án lao động khổ sai

Thực Dưỡng Tiện Dụng

Thực dưỡng là chế độ dinh dưỡng vì sức khỏe đã được các nước trên thế giới nồng nhiệt đón nhận. Nếu trước đây phần lớn những người ăn thực dưỡng là người bệnh, còn

Combo Lịch Sử Mái Vòm Vàng - Mcdonald's + Tiểu Sử Steve Jobs

Tiểu Sử Steve Jobs Cuốn tiểu sử với tiêu đề ngắn gọn “Steve Jobs” do cựu thư ký tòa soạn của tạp chí “Time”, Walter Isaacson biên soạn, dựa trên 40 cuộc phỏng vấn với

Thai Kỳ Khỏe Mạnh - Vượt Cạn Bình An

Có con là niềm vui cũng là thử thách lớn trong đời người phụ nữ bởi biết bao điều khó ngờ chờ đợi. Dù cho y học phát triển tới đâu, những thắc mắc của

Combo sách khởi nghiệp thành công: 10 lời khuyên khởi nghiệp - Các bước cơ bản để xây dựng thành công một doanh nghiệp + 36 lời khuyên dành cho người khởi nghiệp - Tặng kèm bookmark thiết kế

Combo sách khởi nghiệp thành công : 10 lời khuyên khởi nghiệp - Các bước cơ bản để xây dựng thành công một doanh nghiệp + 36 lời khuyên dành cho người khởi nghiệp -

Combo Chạy Bộ Để Vượt Qua + 26 Giải Chạy Marathon (Bộ 2 Cuốn) _PD

Combo Chạy Bộ Để Vượt Qua + 26 Giải Chạy Marathon (Bộ 2 Cuốn) 1. Chạy Bộ Để Vượt Qua “Kể cả khi mọi chuyện đều trở nên tồi tệ, tôi vẫn cố gắng hết

Combo Harry Potter (Bộ 8 Cuốn)

Combo Harry Potter (Bộ 8 Cuốn) 1. Harry Potter Và Hòn Đá Phù Thuỷ - Tập 1 (Tái Bản 2017)  Khi một lá thư được gởi đến cho cậu bé Harry Potter bình thường và bất

Những Cái Bóng Sống

Những Cái Bóng Sống Sau khi cứu thoát và đưa em trai trở về thế giới thực, thợ săn báu vật lừng danh Jacob Reckless tiếp tục dấn bước trong thế giới sau gương thấm

Dạy Trẻ Không Ngang Ngược 2 - Thỏ Trắng Thích Đánh Răng (Tái Bản 2018)

Dạy Trẻ Không Ngang Ngược 2 - Thỏ Trắng Thích Đánh Răng (Tái Bản 2018) Trong giai đoạn từ 0 - 4 tuổi, não trẻ đang ở thời kỳ phát triển rất nhanh. Đây là

Thái Độ 101 – Những Điều Nhà Lãnh Đạo Cần Biết

Thái Độ 101 – Những Điều Nhà Lãnh Đạo Cần Biết Để có được thành công, chỉ tài năng thôi là chưa đủ, điều quan trọng hơn chính là thái độ của bạn. Bởi thái

Combo Em Không Vào Địa Ngục Thì Ai Vào + Vợ Ơi Theo Anh Về Nhà

Combo Em Không Vào Địa Ngục Thì Ai Vào + Vợ Ơi Theo Anh Về Nhà - Em Không Vào Địa Ngục Thì Ai Vào Mộc Nhĩ – một cô sinh viên bình thường, theo

Sử Ta - Chuyện Xưa Kể Lại Tập 2 (Tái Bản 2018)

Sử Ta - Chuyện Xưa Kể Lại Tập 2 (Tái Bản 2018) Bộ sách gửi gắm thông điệp của các nhà biên soạn: lịch sử - đó cũng chính là cuộc đời - cuộc đời

Sách Kinh Doanh Nhỏ Thu Lợi Lớn (Tái Bản) - Alphabooks - BẢN QUYỀN

Sách-Kinh doanh nhỏ thu lợi lớn (tái bản 2019) Kinh Doanh Nhỏ, Thu Lợi Lớn Những triệu phú thầm lặng luôn tồn tại giữa chúng ta. Họ hầu như không tạo ra dư luận, tranh

Phong Thủy Cổ Truyền Với Vẻ Đẹp Của Kiến Trúc Hiện Đại

sách- Combo 2 sách gởi tôi thời thanh xuân song ngữ Trung Việt có phiên âm MP3 nghe+ Tuyển tập 600 cấu trúc cố định tiếng Trung ứng dụng+DVD tài liệu

1.Giới thiệu sách: gửi tôi thời Thanh Xuân (bìa cứng, có Audio nghe) Tác giả: Nhật Phạm Xuất bản: 2021 Nhà xuất bản: Thanh niên Công ty phát hành: Tuệ Lâm Linh Số trang: 403

Truyện tranh ngụ ngôn dành cho thiếu nhi ( Song ngữ Anh- việt ) Chuột gà trống và mèo

TRuyện tranh ngụ ngôn dành cho thiếu nhi ( song ngữ Anh việt ) Là câu chuyện ngụ ngôn hay nhất dành cho thiếu nhi, sách được thiết kế cho bé luyện đọc, kèm theo

Thân Nhiệt: Chìa Khóa Để Sống Khỏe Mạnh Và Trường Thọ

Được sống khỏe mạnh và hạnh phúc là ước mơ của cả nhân loại. Ngày nay, số lượng người giàu, trung lưu ngày càng tăng lên, số lượng người nghèo càng giảm đi, của cải

Cờ Đến Tay Phải Phất - Bài Học Cuộc Đời Về Nắm Bắt Cơ Hội Từ Seth Godin

CỜ ĐẾN TAY PHẢI PHẤT - BÀI HỌC CUỘC ĐỜI VỀ NẮM BẮT CƠ HỘI TỪ SETH GODIN Bao lâu rồi kể từ lần cuối cùng bạn thử nắm bắt cơ hội để làm một

Sách - 900 Câu Tiếng Anh Trình Độ Cơ Bản (Tập 1) - Kèm CD - Nhân Trí Việt

Công ty phát hành: Nhân Trí Việt Tác giả: Joshua Kirkman Năm Xuất Bản: 01-2015 Kích thước: 18.5 x 26 cm Nhà Xuất Bản Tổng hợp Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 157 GIỚI THIỆU

Đọc Vị Bất Kỳ Ai - Áp Dụng Trong Doanh Nghiệp

Đọc Vị Bất Kỳ Ai - Áp Dụng Trong Doanh Nghiệp Phần lớn các cuốn sách kinh doanh – dù nói về quản lý, lãnh đạo, phát triển cá nhân hay dịch vụ khách hàng

Câu Hỏi Trắc Nghiệm Chuyên Đề Chọn Câu Đồng Nghĩa Tiếng Anh (Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành)

Câu Hỏi Trắc Nghiệm Chuyên Đề Chọn Câu Đồng Nghĩa Tiếng Anh (Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành) Chọn câu đồng nghĩa với một câu cho sẵn là một phần trong cấu trúc

Combo 2Q: Sự Trỗi Dậy Và Suy Tàn Của Các Cường Quốc + Chiến Tranh Tiền Tệ - Phần 1 - Ai Thực Sự Là Người Giàu Nhất Thế Giới(Sách Tài Chính - Tiền Tệ)

1/ Sự Trỗi Dậy Và Suy Tàn Của Các Cường Quốc Sự trỗi dậy và suy tàn của các cường quốc được ra mắt lần đầu năm 1987, bàn về tình hình sức mạnh quốc

Sách - Kiến Trúc Nhỏ, Tiểu Phẩm Tiểu Cảnh Kiến Trúc Quảng Trường Thành Phố - NXB Xây Dựng

Nội dung sách gồm:Chương I. Thiết kế đồi núi, mặt trướcChương II. Tiểu phẩm kiến trúc trong công viênChương III. Hành lang đi bộ, nhà tạ trong công viênChương IV. Thiết kế non bộ -

Cùng Bé Khám Phá 500 Điều Thú Vị Về Khoa Học

Giới thiệu sách Cùng Bé Khám Phá 500 Điều Thú Vị Về Khoa Học là một cuốn sách chứa rất nhiều kiến thức bổ ích, thú vị : - Hành tinh nào nổi trên mặt

Cuộc Săn Cừu Hoang (Tái Bản 2015)

Cuộc Săn Cừu Hoang Nhật Bản những năm 80 của thế kỷ trước, một nhân vật chính không tên, ly dị vợ, công việc nhiều tiền nhưng nhàm chán, thông minh nhưng đời lại chẳng

Bộ: Ghế Nóng - Nghĩ Khác Để Trở Thành Lãnh Đạo Xuất Sắc - Nhân Viên Ơi! Tại Sao Ghét Tôi? - Sếp Ơi! Tại Sao Không Thăng Chức Cho Tôi?

Ghế Nóng Một trong những nghịch lý của các công ty khởi nghiệp giai đoạn đầu chính là: Nhà sáng lập phải vắt kiệt từng chút năng lượng của mình để giữ cho công ty

Tiệm Sách Cũ Của Biblia - Tập 3 - Shioriko Và Những Lời Chưa Ngỏ

Tiệm Sách Cũ Của Biblia - Tập 3 - Shioriko Và Những Lời Chưa Ngỏ Thật kì diệu khi những người xa lạ lại được kết nối với nhau bằng sách cũ. Tiệm sách cũ

Sách - Mẫu câu thông dụng trong tiếng Nhật (bìa mềm)

Nhằm đáp ứng nhu cầu của bạn học, chúng tôi biên soạn cuốn: Mẫu câu thông dụng trong tiếng Nhật để giúp bạn đọc tháo gỡ khó khăn này. Ưu điểm của cuốn sách là:

Combo Bé Học Nói Lời Hay (6 Quyển)

Combo Bé Học Nói Lời Hay (6 Quyển) Lời nói đầu/Giới thiệu sách Combo Bé Học Nói Lời Hay (6 Quyển) là bộ sách giúp bé học nói lời hay của tủ sách ươm mầm.

Bộ Song Ngữ - Kiềm Chế Cơn Tức Giận

Bộ Song Ngữ - Kiềm Chế Cơn Tức Giận Tất cả mọi người đều có cảm xúc tích cực lẫn tiêu cực, điều đó rất bình thường, nhưng cách phản ứng với những cảm xúc

Vợ, Chồng Và Người Thứ Ba - Ngoại Tình, Việc Quái Gì Cũng Có Thể Xảy Ra

Ai cũng tưởng rằng gặp nhau, yêu nhau, đến được với nhau rồi có cho mình một gia đình là một cái kết viên mãn. Giống như trong truyện cổ tích rằng hai người sẽ

Alexander Hamilton

Alexander Hamilton Ông là người trẻ nhất trong số những người đã có công dựng nên Nhà nước Mỹ, cũng là người duy nhất thuộc tầng lớp bình dân thấp kém nhưng là một người

Combo 2 Cuốn Sách Chữa Lành Tâm Hồn Hay- Xứ Sở Miên Man+ Vì Cậu Là Bạn Nhỏ Của Tớ

Combo 2 Cuốn Sách Chữa Lành Tâm Hồn Hay- Xứ Sở Miên Man+ Vì Cậu Là Bạn Nhỏ Của Tớ 1/Xứ Sở Miên Man Cuộc sống của người lớn như ngồi trong một chiếc tàu

Sách - Tomato Toeic Compact Listening (Kèm CD) - Nhân Trí Việt

Công ty phát hành: Nhân Trí Việt Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Tổng hợp Tác giả: John Boswell, Kim Jiyeon, Lee Eungyu, Kim Hakin, Andrew E. Bennette Năm xuất bản: 06-2017 Kích thước: 20

Sách - Timesaver For Exams - IELTS Grammar 5.5 - 7.5 - Nhân Trí Việt

Công ty phát hành: Nhân Trí Việt Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Tổng hợp Tác giả: Fiona Davis Kích thước: 21 x 29.7 cm Loại bìa: Bìa mềm Số Trang: 80 Giới thiệu sản

Combo 2 cuốn Gọi vốn Startup: Huy động vốn: khó mà dễ! + Chiến lược gọi vốn cộng đồng

Huy Động Vốn: Khó Mà Dễ Khởi nghiệp là một phần của nền kinh tế hiện nay, nó không đơn giản là một phong trào, xu hướng của thời đại mà còn là lựa chọn,

Trạm Đọc | Perfect IELTS Vocabulary

Perfect IELTS Vocabulary hội tụ đầy đủ các yếu tố mà một người học IELTS, đặc biệt là những người tự học đang tìm kiếm. Cuốn sách trang bị cho người học lượng từ vựng

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối