Thiền TM là một hình thức thiền vô cùng hiệu quả, vượt ra ngoài chánh niệm để tìm kiếm cảm giác bình yên trong sâu thẳm tâm hồn.
Đâu là điểm chung giữa các ngôi sao giải trí hàng đầu như Katy Perry, Hugh Jackman, Lady Gaga và những nhà tỷ phú thế giới như Oprah Winfrey, Ray Dalio? Tất cả họ đều thực hành Thiền TM (Transcendental Meditation) dưới sự giảng dạy của Bob Roth.
Các chuyên gia y tế thừa nhận việc căng thẳng kéo dài đang gây tổn hại cho sức khỏe thể chất và tinh thần ở độ tuổi ngày càng trẻ hơn. Mặc dù không có một biện pháp đặc trị duy nhất, nhưng kỹ thuật Thiền TM là một phương pháp thực hành đơn giản, song có thay đổi đáng kể tới cách chúng ta đối phó với căng thẳng và thách thức trong cuộc sống. Với những lợi ích đã được khoa học chứng minh – giảm bớt căng thẳng và lo lắng, cải thiện sự tập trung, chất lượng giấc ngủ, khả năng phục hồi, sức sáng tạo và trí nhớ, kỹ thuật đã tồn tại suốt 5.000 năm này có tác động thực sự rõ ràng và trực tiếp đến các vấn đề rất hiện đại.
Bob Roth được đào tạo bởi Maharishi Mahesh Yogi, nhà khoa học về ý thức và thiền định của thế kỷ XX, và từ đây, ông trở thành một trong những giáo viên thiền có kinh nghiệm và được săn đón nhất trên thế giới. Trong Sức mạnh của Tĩnh tại, Roth phá vỡ những tri thức khoa học đằng sau Thiền TM theo một cách mới mẻ và dễ tiếp cận. Ông tập trung phân tích 3 loại thiền định khác nhau: Thiền Tập trung, Thiền Mở và Thiền TM và đưa ra bằng chứng cho thấy kiểu thiền thứ ba, Thiền TM hay Thiền Siêu Việt, là cách duy nhất có thể dễ dàng tiếp cận, hiệu quả trong việc giảm căng thẳng, tiếp cận sức mạnh tiềm ẩn trong tâm hồn và xây dựng khả năng tự phục hồi.
Dựa trên các phân tích đơn giản và khúc chiết về khoa học thiền định, cùng với trải nghiệm thực tế của những người đang thực hành, Sức mạnh của tĩnh tại sẽ đưa chúng ta vào thế giới của TM, một kỹ thuật dễ dàng mà bất cứ ai cũng có thể thành thạo. TM sẽ mở ra con đường tìm về bản chất của chính bạn, nơi đam mê còn ấp ủ, ước mơ còn nung nấu và cuộc sống ngập tràn ý nghĩa từ những khoảnh khắc nhỏ bé nhất.
BOB ROTH một trong những giáo viên thiền có kinh nghiệm và được tìm kiếm nhiều nhất trên thế giới. Trong 45 năm qua, Bob đã dạy Thiền TM (Transcendental Meditation) cho hàng chục ngàn người, từ các CEO tỷ phú, người nổi tiếng Hollywood, đến những cựu chiến binh chịu chấn thương tâm lý và thanh thiếu niên có hoàn cảnh khó khăn. Ông hiện là Giám đốc điều hành của Quỹ từ thiện David Lynch và thường xuyên diễn thuyết về khoa học thiền định cho các nhà lãnh đạo cộng nghệ cấp cao tại các cuộc họp như Google Zeitgeist, Aspen Ideas Festival, Wisdom2.0 và Summit.
Thông tin chi tiết:
Sách - Sức mạnh của tĩnh tại
Công ty phát hành: Alphabooks
Nhà xuất bản: NXB Thế Giới
Tác giả: Bob Roth
Năm xuất bản: 2020
Quy cách bìa mềm
Kích thước (cm): 24x16
Số trang: 225
SKU: 8935251412277
Đã bao giờ bạn tự hỏi làm sao để đo được thời gian? Đã bao giờ bạn thắc mắc trên đời này cái gì là bé nhất, vi khuẩn mà phải dùng kính hiển vi
I. GIỚI THIỆU Các em hãy sưu tập trọn bộ 22 tập với 58 câu chuyện thú vị về tình bạn và lòng nhân ái trong thế giới hoa quả đáng yêu nhé! II. THÔNG
Con người là gì, trong mắt các triết gia? Tạo hóa cho con người một khả năng nhận thức kì diệu, nhờ đó, con người biết làm khoa học, kĩ thuật, thâu lượm những tri
Song Ngữ Việt Anh - Ở Vùng Đất Khô Cằn - In A Dry Land Bạn ơi mở sách ra nào Khám phá thế giới biết bao diệu kỳ! Bộ sách Song ngữ Việt Anh
Song Ngữ Việt Anh - Trong Lòng Đất - Under The Ground Bạn ơi mở sách ra nào Khám phá thế giới biết bao diệu kỳ! Bộ sách Song ngữ Việt Anh - Khám phá
Song Ngữ Việt Anh - Trên Bãi Biển - At The Beach Bạn ơi mở sách ra nào Khám phá thế giới biết bao diệu kỳ! Bộ sách Song ngữ Việt Anh - Khám phá
Song Ngữ Việt Anh - Bạn Sống Ở Đâu Thế? - Where Do You Live? Bạn ơi mở sách ra nào Khám phá thế giới biết bao diệu kỳ! Bộ sách Song ngữ Việt Anh
Khoa Học Bỏ Túi - Làm Sao Đuổi Kịp Cầu Vồng? Bạn có biết theo truyện cổ tích Ireland, dưới chân cầu vồng, nơi nó chạm đất, chính là chỗ những chú yêu tinh chôn
Chibi Fashion - Công Chúa Hiện Đại Ưu điểm nổi bật của bộ sách "Chibi Fashion": 1. Kích thích sáng tạo và khéo léo: Bé thỏa sức sáng tạo các mẫu thời trang độc đáo,
Em Yêu Cơ Thể - Lông Và Tóc Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Văn Học. Công ty phát hành : Đinh Tị Books. Tác giả : Robin Twiddy. Kích thước : 20.5 x
Em Yêu Cơ Thể - Móng Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Văn Học. Công ty phát hành : Đinh Tị Books. Tác giả : Robin Twiddy. Kích thước : 20.5 x 20.5 x
Bóc Dán Tô Màu - Kimmon Những Bông Hoa Đang Nở Rộ Quyển sách là một khu vườn rực rỡ nơi những bông hoa đang vươn m.ình đón nắng. Bé sẽ được tô màu cho
Sticker Capybara - Tô Màu Sáng Tạo Phát Triển IQ-EQ-CQ - Âm Thanh Cuộc Sống Sticker Capybara – Tô màu sáng tạo, khơi mở trí tuệ & cảm xúc Bạn có biết rằng chỉ cần
Song Ngữ Việt Anh - Loài Nào Là Côn Trùng Nhỉ? - Who Is The Insect? Bạn ơi mở sách ra nào Khám phá thế giới biết bao diệu kỳ! Bộ sách Song ngữ Việt
Không chỉ là một cuốn sách, đây còn có thể là một chất dẫn với tình yêu khoa học dành cho con: Con sẽ học cùng Anhxtanh qua hình ảnh các đồ vật, hiện tượng
Em Yêu Cơ Thể - Lông Và Tóc Cơ thể chúng ta thật tuyệt vời lắm đấy. Các bạn nhỏ có biết rằng không chỉ có mắt mũi chân tay.. mới quan trọng mà ngay
Em Yêu Cơ Thể - Móng Cơ thể chúng ta thật tuyệt vời lắm đấy. Các bạn nhỏ có biết rằng không chỉ có mắt mũi chân tay.. mới quan trọng mà ngay cả những
Em Yêu Cơ Thể - Lông Mi Cơ thể chúng ta thật tuyệt vời lắm đấy. Các bạn nhỏ có biết rằng không chỉ có mắt mũi chân tay.. mới quan trọng mà ngay cả
Rèn Luyện IQ-EQ-CQ Cho Bé - Mẹ Hỏi Bé Trả Lời - Bé Thông Minh Học Cùng Mẹ - Dành Cho Bé 1-2 Tuổi Bộ sách nhỏ xinh “Mẹ hỏi bé trả lời” là tập
Chibi Fashion - Công Chúa Cổ Tích Ưu điểm nổi bật của bộ sách "Chibi Fashion": 1. Kích thích sáng tạo và khéo léo: Bé thỏa sức sáng tạo các mẫu thời trang độc đáo,
Rèn Luyện IQ-EQ-CQ Cho Bé - Mẹ Hỏi Bé Trả Lời - Bé Thông Minh Học Cùng Mẹ - Dành Cho Bé 3-4 Tuổi Bộ sách nhỏ xinh “Mẹ hỏi bé trả lời” là tập
Sticker Chơi Sáng Tạo Học Thông Minh - Trò Chơi Đồ Hàng Baby Three - Ngày Cuối Tuần Các bậc phụ huynh thân mến, bạn đang tìm kiếm một hoạt động vừa vui chơi vừa
Bóc Dán Tô Màu - Kimmon Điều Ước Của Rồng Một hành trình kỳ ảo mở ra khi bé đồng hành cùng chú rồng nhỏ dễ thương trên con đường thực hiện điều ước. Các
Mini Fashion Show - Baby Three Biến hóa thành NHÀ TẠO MẪU TÀI BA, cùng Mèo Mimi khám phá thế giới thời trang đầy màu sắc và sáng tạo! Bộ sách gồm 5 cuốn cực
Thông tin sản phẩm Mã hàng: 8935210216472 Tên Nhà Cung Cấp: Tân Việt Tác giả: Như Lê NXB: NXB Mỹ Thuật Năm XB: 2022 Trọng lượng (gr): 100 Kích Thước Bao Bì: 17 x 14
SÁCH TÔ MÀU - MY LITTLE PONY - JUMBO TÔ MÀU VÀ CÁC TRÒ CHƠI 3 - Công Ty Phát Hành: Tân Việt - Nhà Xuất Bản: NXB Mỹ Thuật - Kích thước: 28 x
Bộ sách "Tô màu khám phá" gồm 5 cuốn: "Hồ nước trong xanh," "Nông trại vui vẻ," "Thành phố nhộn nhịp," "Thủy cung bí ẩn," và "Vườn thú ngộ nghĩnh. Sách phù hợp với trẻ
Công Đức Phóng Sinh Giáo lý của đạo Phật tuy rất sâu xa mầu nhiệm nhưng cũng vô cùng thiết thực, gần gũi; tuy nói tánh không, giải thoát, nhưng cũng không rời sự sống
Bí Quyết Khai Vận - Cách Để Gặp Cát Tráng Hung, Thúc Đẩy Tài Vận Phong thủy tượng trưng cho những thuận lợi từ cuộc sống (Địa lợi), bổ sung cho vận may từ trời
Phép Vận Lực Sinh Thế Người chơi cờ hay là người hiểu rõ sức mạnh, công dụng, tính năng của quân cờ . Tức là lực. Lúc điều cờ, vận cờ, làm cho quân cờ
Tính Khiêm Tốn Lòng Khoan Dung Khiêm nhương, khoan dung là gốc của mọi đức hạnh. Những người này hay thành công trong lĩnh vực giao tiếp với mọi người, tài năng vẫn chưa đủ
Khác Biệt Giữa Ma & Phật "Chúng sanh mê muội thì khổ, một ngày từ sớm đến tối nghĩ tưởng xằng bậy, không hề rời khỏi tham-sân-si-mạn một phút giây nào, đó là bị dày
Mở Con Mắt Thiền - Tình Thương Đạo Phật Ngày Nay: Những bài dịch trong tập sách này đều thể hiện giá trị sống thiết thực hữu ích cho việc thể nghiệm Phật pháp trong
Cuốn 12: Kì lân diệu kì của Peppa Vào một chiều mưa, Suzy đến nhà Peppa chơi, hai bạn đã chơi với Ngựa Lấp Lánh, một đồ chơi mới của Peppa. Nhưng điều mà hai
Công ty phát hành: Nhà Xuất Bản Kim Đồng Nhà xuất bản: NXB Kim Đồng Tác giả: Nhiều tác giả Loại bìa: Bìa Mềm Số trang: 32 Năm xuất bản: 2024 Tranh Truyện Dân Gian
SÁCH TÔ MÀU THẾ GIỚI KHỦNG LONG CHO BÉ - Công ty phát hành: Tân Việt - Tác giả: Nhiều tác giả - Nhà xuất bản: NXB Mỹ Thuật - Năm xuất bản: 2021 -
Mã hàng 8935210228321 Tên Nhà Cung Cấp Tân Việt Tác giả Nhóm hoa mặt trời NXB NXB Mỹ Thuật Năm XB 2018 Trọng lượng (gr) 100 Kích Thước Bao Bì 20.5 x 28 Số trang
Mã hàng 8935210229649 Tên Nhà Cung Cấp Tân Việt Tác giả Minh Thư NXB NXB Mỹ Thuật Năm XB 2018 Trọng lượng (gr) 100 Kích Thước Bao Bì 28 x 20.5 cm Số trang 30
Công ty phát hành: Huy Hoang Bookstore Tác giả: Nhiều tác giả Nhà xuất bản: NXB Đại học Bách Khoa Năm xuất bản: 2020 Số trang: 16 Bìa mềm Giới thiệu sách: Con của bạn
Đây là tài liệu cực kì hữu ích gồm 28 trang, tóm tắt các công thức toán lớp 12 bao gồm cả phần đại và phần hình giúp các em dễ dàng ôn tập lại
ƯU ĐIỂM CỦA BỘ VỞ LUYỆN VIẾT HẠ CỠ CHỮ - CHỮ Ô LI NHỎ 1. Viết chữ đẹp hơn Bộ sách giúp trẻ rèn kỹ năng viết chữ đẹp hơn thông qua các bài
Tác giả: Nhiều tác giả Dịch giả: Thành Đạt Độ tuổi: Dành cho trẻ em từ 3-9 tuổi Kích thước: 20.5x20.5 Nhà xuất bản: NXB Thanh Niên Năm xuất bản: 2023 Số trang: 24 trang
Bộ Dán Hình Sáng Tạo Nhận biết màu sắc, hình khối, sự vật là những bài học đầu tiên hết sức cần thiết để phát triển tư duy của trẻ. Bạn hãy giúp bé yêu
Classroom Mathematics Workbook 3B - Học Kỳ 2 More than a Textbook (Maths Textbook & Workbook Primary) không chỉ đơn giản là cuốn sách giáo khoa Singapore mà nó còn là một người bạn đồng
Đạo Phật Trong Văn Hóa "Nhân loại hiện giờ đang đau khổ vì cố chấp, vì riêng rẽ, vì tị hiềm, vì , vì đảng phái, vì địa phương, vì nhân ngã. Văn hóa nhân
Kinh A-di-đàlà một trong những kinh quan trọng nhất của giáo lý Tịnh độ tông. Chính kinh này đã trình bày về đại nguyện của đức A-di-đà và những điểm căn bản nhất của pháp
Tịnh Tông Nhập Môn Trích đoạn Điểm quan trọng của hành môn Làm người con Phật có ba điều quan trọng phải làm trong đời sống hàng ngày, không thể làm thiếu được: 1. Thứ
Mới Thoát Khỏi Luân Hồi "Tu hành là tu cái gì? Đơn giản nhất, then chốt nhất, chính là buông bỏ. Nhìn thấu không cần phải tu, buông bỏ thì bạn tự nhiên liền nhìn
Chữ Tâm Trong Đối Nhân Xử Thế Cuốn sách gồm những nội dung chính như sau: Cái tâm mở rộng Cái tâm ham muốn Cái tâm biết đủ Hãy để chữ tâm cảm hóa tinh
Những Hiểu Biết Cần Thiết Trong Đời Sống – Bệnh Tiểu Đường Bệnh tiểu đường trên thế giới hiện nay có tỷ lệ tử vong chỉ xếp sau bệnh , tim mạch… và tiếp tục
Cờ Tướng Kỳ Vương Tranh Bá Phổ (Tập 1) Cờ tướng là môn vận động trí lực mang tính vui chơi, thể thao, nghệ thuật và khoa học, rất được mọi người ưa thích. Chơi
Văn Phát Nguyện Sám Hối Và Quy Tắc Tu Học Nhìn thấu buông xả tự tại tùy duyên niệm Phật. Chân thành thanh tịnh bình đẳng chánh giác từ.
Giao Tiếp Hàn - Việt Cơ Bản Với cuốn sách nhỏ này, các bạn sẽ học được những từ và câu thường gặp khi giao tiếp với người nước ngoài trong nhiều tình huống khác
Thời gian gần đây, bên cạnh việc giúp trẻ phát triển chỉ số IQ, các bậc phụ huynh còn mong muốn giúp con phát triển chỉ số EQ. Chúng ta hiểu EQ là chỉ số
- Ai mua hành tôi: Số trang: 20 trang; Khổ sách: 20.5x20.5cm; Mã ISBN: 978-6-390-332-4; Giá: 26.000đ - Thể loại: Thiếu nhi Nhà xuất bản Phụ nữ Việt Nam phát hành trên toàn quốc tháng
- Trí khôn của ta đây: Số trang: 20 trang; Khổ sách: 20.5x20.5cm; Mã ISBN: 978-6-390-330-0; Giá: 26.000đ - Nhà xuất bản Phụ nữ Việt Nam phát hành trên toàn quốc tháng 8 năm 2023Các
Thông tin sách: Tên tác phẩm:Mẹ kể con nghe: TRUYỀN THUYẾT VỀ CỘI NGUỒN CÁC DÂN TỘC Thể loại: tranh truyện thiếu nhi Số trang: 10 tập, mỗi tập 40 trang in 4 màu; Khổ:
Thông tin sách: Tên tác phẩm:Mẹ kể con nghe: TRUYỀN THUYẾT VỀ CỘI NGUỒN CÁC DÂN TỘC Thể loại: tranh truyện thiếu nhi Số trang: 10 tập, mỗi tập 40 trang in 4 màu; Khổ:
Công ty phát hành: Nhà sách Minh Tâm Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp TP. Tác giả: Nguyễn Thành Yến Loại bìa: Bìa Mềm Số trang: 92 Năm xuất bản: 20 Tiếng Anh Trong Dịch
Mã hàng: t97865689530 Nhà Cung Cấp: tCty Văn Hóa Việt Thư Tác giả: tHải Phạm NXB: tNXB Phụ Nữ Việt Nam Năm XB: t2020 Ngôn Ngữ: tSong Ngữ Anh - Việt Trọng lượng: t1(gr) Kích
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối