✨Vượt Bẫy Cảm Xúc - Emotional Agility
- Biến cảm xúc khó chịu thành nguồn năng lượng và ngọn hải đăng chỉ đường -Lo lắng. Bất an. Xấu hổ. Chán nản. Hoài nghi. Buồn bã. Cô đơn. Khi có một cảm xúc tiêu cực như vậy dấy lên trong lòng, bạn thường sẽ phản ứng ra sao?Có người bị cuốn theo cảm xúc để rồi hành động bộc phát. Có người ngay lập tức gạt phăng cảm xúc qua một bên, coi chúng như vật cản đường. Số khác để mình sa lầy trong cảm xúc, đắm chìm trong u ám. Có người thì để cảm xúc tiêu cực dẫn dắt đến những quyết định thiếu chín chắn.Các kiểu phản ứng nói trên đều không lành mạnh. Chúng cứng nhắc và thiếu sáng suốt, nhưng lại rất bản năng, chúng hoàn toàn tự động và đầy cám dỗ, giống như những chiếc “móc câu” khiến bạn dễ dàng mắc vào rồi “chật vật vùng vẫy như cá sắp bị lên thớt”, như chuyên gia tâm lý Susan David ví von.Với hơn 20 năm nghiên cứu về cảm xúc, vị chuyên gia tâm lý đến từ Khoa Y của Đại học Harvard sẽ chỉ dẫn bạn đọc cách đón nhận cảm xúc linh hoạt và sáng suốt hơn thông qua cuốn sách “Vượt bẫy cảm xúc” (tựa gốc: “Emotional Agility”).
👁️ 2 | ⌚2025-09-06 02:43:28.994
Giá tiền: 154,160
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%

Giá tiền: 154,160
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%


- Biến cảm xúc khó chịu thành nguồn năng lượng và ngọn hải đăng chỉ đường -Lo lắng. Bất an. Xấu hổ. Chán nản. Hoài nghi. Buồn bã. Cô đơn. Khi có một cảm xúc
Monster! Thirsty! Drink! It's a VERY hot day. Monster is THIRSTY. He wants a drink! But UH-OH! Where is he going to find one? Hold on tight - Monster is in for another wild ride!
Bộ sách Cẩm nang tư duy của Richard Paul - Linda Elder Bộ sách CẨM NANG TƯ DUY này dành cho mọi bạn đọc, từ học sinh, sinh viên đến các giảng viên, các nhà
Cổ Phiếu Thường, Lợi Nhuận Phi Thường Philip Fisher là một trong số các nhà đầu tư có ảnh hưởng lớn nhất mọi thời đại. Triết lý đầu tư của ông không chỉ được nhiều
Thực Hành Lòng Từ Ái Hàng Ngày Thực hành lòng từ ái hằng ngày là một cẩm nang mà các bậc thầy trong lĩnh vực tôn giáo và tâm lý học sẽ cung cấp cho
Marketing sáng tạo dành cho doanh nghiệp nhỏ - Robert Craven Ai cũng từng là nạn nhân của marketing kém chất lượng. Đã bao giờ bạn chán nản rời khỏi cửa hàng nào đó vì
Kim Ngư Cơ - Kingyohime “Một cuốn sách khiến biết bao biên tập viên, bao nhiêu nhà phê bình phải thốt lên: ‘Giá mà câu chuyện và mùa hè này đừng bao giờ kết thúc!’”
Hôn Nhân Hạnh Phúc Của Tôi - Tập 4 (Light-novel) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Kim Đồng. Công ty phát hành : NXB Kim Đồng. Tác giả : Akumi Agitogi. Kích thước :
Nàng Tiên Cá Và Những Câu Chuyện Khác Nhiều thế hệ độc giả đã say mê những sáng tác cổ tích tuyện vời của Hans Christian Andersen. Những câu chuyện cổ gợi mở trí tưởng
Sau một đêm tiệc tùng hết mình, Dạ Sâm gặp tai nạn giao thông trên đường về rồi vô tình bị cuốn vào hệ thống mang tên Không yêu thì đi chết đi. Số phận
Kinh Tế Học Hài Hước Cuốn sách em>Kinh tế học hài hước của Levitt và Stephen r là điển hình cho lối tư duy mới trong kinh tế. Bắt đầu cuốn sách bằng một số
GIỚI THIỆU SẢN PHẨM: TREND FOLLOWING MINDSET Hơn cả một cuốn sách, "Tư duy Theo dõi Xu hướng" là một cuộc trò chuyện vượt thời gian đầy cảm hứng và trí tuệ giữa Tom Bass
Truyện đề cập việc ngày xưa, khi đi thi thí sinh lại phải mang theo lều, chõng, thức ăn, lặn lội xa xôi lên kinh thành. Tác giả Ngô Tất Tố viết truyện này để
Có phủ lớp keo dính, nền trắng được dùng để tạo tem in giá, làm dấu, bìa nhãn bưu phẩm, hàng hóa ứng dụng trong các hoạt động công nghiệp sản xuất ✓Tiết kiệm từ
Tác giả: Roald Dahl Nhà xuất bản: Puffin Năm xuất bản: 2016 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 160 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780141369372 Kích thước: 12.8 x
Tiêu đề cuốn tiểu thuyết này lấy từ một câu thơ của Lý Bạch gợi nhớ không khí cổ xưa. Tiểu thuyết là sự xen lẫn những mạch truyện khác nhau, mạch truyện về cuộc
Bản Thú Tội Dang Dở Màn sương ở Vosges ẩn chứa nhiều bí mật. Bertille biết điều đó. Từ khi còn rất trẻ cô đã chạy trốn khỏi màn sương che phủ quá khứ và
ĐẤT NƯỚC NHẬT BẢN vào thời của Tanizaki hẳn đã khác xa so với Nhật Bản thời nay, nhưng tác phẩm của ông vẫn luôn đóng vai trò như những nghiên cứu sắc bén về
Bộ sách Cẩm nang tư duy của Richard Paul - Linda Elder Bộ sách CẨM NANG TƯ DUY này dành cho mọi bạn đọc, từ học sinh, sinh viên đến các giảng viên, các nhà
Tác giả: Tiến Sĩ Greg Reid, Gary M. Krebs Người dịch: Kim Ngân THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x20 Số Trang: 276 Giá bìa: 149.000 vnđ Mã EAN: 8936066694490 NXB liên kết: NXB
Cuốn sách Phạm Xuân Ẩn - Tên người như cuộc đời ra mắt người đọc vào năm 2002, đã tái bản năm lần từ các nhà xuất bản khác. Lúc này bạn đang cầm trên
Vượt Bẫy Cảm Xúc - Emotional Agility
- Biến cảm xúc khó chịu thành nguồn năng lượng và ngọn hải đăng chỉ đường -Lo lắng. Bất an. Xấu hổ. Chán nản. Hoài nghi. Buồn bã. Cô đơn. Khi có một cảm xúc