✨Combo 2Q Sách Chăm Sóc Sức Khỏe / Y Học / Ăn Uống Lành Mạnh, Đúng Cách: Phương Pháp Ăn Uống Cải Thiện Lưu Thông Máu + Sống Sạch Để Xanh Ăn Lành Để Khỏe

1. Phương Pháp Ăn Uống Cải Thiện Lưu Thông Máu Hiểu được rằng chế độ ăn kham khổ không thể kéo dài lâu và ăn theo lời khuyên “hay, tốt” mà thiếu phán đoán sẽ dẫn đến những kết quả mơ hồ, Akiyoshi Hor...
  1. Phương Pháp Ăn Uống Cải Thiện Lưu Thông Máu 

Hiểu được rằng chế độ ăn kham khổ không thể kéo dài lâu và ăn theo lời khuyên “hay, tốt” mà thiếu phán đoán sẽ dẫn đến những kết quả mơ hồ, Akiyoshi Horie đã nghiên cứu kỹ lưỡng, nhắm vào việc ăn uống để chữa bệnh nhưng vẫn không thay đổi nếp sống của chúng ta.

Nhờ vào nhân duyên mà cuốn sách này đến được với bạn đọc. Chính vì vậy bạn hãy xem bộ đôi sách của tác giả Akiyoshi Horie như một người bạn đồng hành trên chặng đường sống khỏe mạnh. Cơ thể thể hiện rất trung thực bạn sống thế nào, nên bước đầu tiên hãy thật lòng trước đã, bạn muốn thay đổi đến mức nào?

Hãy bắt đầu bằng việc trang bị cho mình những kiến thức cần thiết và phương pháp áp dụng trực quan, sinh động để ăn uống khoa học, hỗ trợ lưu thông máu bạn nhé.

  1. Sống Sạch Để Xanh Ăn Lành Để Khỏe

Trong điều kiện vật chất đầy đủ hiện nay, con người không chỉ quan tâm đến ăn no, ăn ngon mà còn chú trọng đến việc thức ăn ảnh hưởng thế nào tới sức khỏe và ngoại hình. Thức ăn bạn đưa vào cơ thể tác động trực tiếp đến vóc dáng, sức khỏe và cảm giác của bạn. Điều này hẳn ai cũng biết, nhưng chỉ khi trực tiếp trải nghiệm, bạn mới thấu hiểu tầm quan trọng của việc lựa chọn thức ăn.

Thông qua những chỉ dẫn cụ thể trong sách “Sống sạch để xanh ăn lành để khoẻ”, bạn sẽ học được cách:

Chỉnh đốn thói quen ăn uống và lối sống của bản thân và gia đình.

Cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể và thanh lọc các chất độc.

Cải thiện các triệu chứng bệnh, đẩy nhanh quá trình hồi phục thể chất và tinh thần.

Tăng cường hệ miễn dịch, biến cơ thể của bạn trở thành cỗ máy chống lại mọi bệnh tật.

👁️ 2 | ⌚2025-09-07 15:56:44.604
VNĐ: 219,500
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Combo 2Q Sách Chăm Sóc Sức Khỏe / Y Học / Ăn Uống Lành Mạnh, Đúng Cách: Phương Pháp Ăn Uống Cải Thiện Lưu Thông Máu + Sống Sạch Để Xanh Ăn Lành Để KhỏeCombo 2Q Sách Chăm Sóc Sức Khỏe / Y Học / Ăn Uống Lành Mạnh, Đúng Cách: Phương Pháp Ăn Uống Cải Thiện Lưu Thông Máu + Sống Sạch Để Xanh Ăn Lành Để KhỏeCombo 2Q Sách Chăm Sóc Sức Khỏe / Y Học / Ăn Uống Lành Mạnh, Đúng Cách: Phương Pháp Ăn Uống Cải Thiện Lưu Thông Máu + Sống Sạch Để Xanh Ăn Lành Để Khỏe
Combo 2Q Sách Chăm Sóc Sức Khỏe / Y Học / Ăn Uống Lành Mạnh, Đúng Cách: Phương Pháp Ăn Uống Cải Thiện Lưu Thông Máu + Sống Sạch Để Xanh Ăn Lành Để Khỏe Combo 2Q Sách Chăm Sóc Sức Khỏe / Y Học / Ăn Uống Lành Mạnh, Đúng Cách: Phương Pháp Ăn Uống Cải Thiện Lưu Thông Máu + Sống Sạch Để Xanh Ăn Lành Để Khỏe
1. Phương Pháp Ăn Uống Cải Thiện Lưu Thông Máu Hiểu được rằng chế độ ăn kham khổ không thể kéo dài lâu và ăn theo lời khuyên “hay, tốt” mà thiếu phán đoán sẽ
Sách - Giáo Trình Quản Trị Ngân Hàng Sách - Giáo Trình Quản Trị Ngân Hàng
Công ty phát hành: Công ty TNHH Thương mại và Dịch vụ Văn hóa Hà Nội Tác Giả: PGS.TS. Đỗ Thị Kim Hảo - PGS.TS. Nguyễn Thùy Dương NSX - NXB: Đại học Quốc gia
Giáo Trình Kết Cấu Thép - Phần 1 : Cấu Kiện Cơ Bản ( Tái Bản )( Tặng Kèm Sổ Tay) Giáo Trình Kết Cấu Thép - Phần 1 : Cấu Kiện Cơ Bản ( Tái Bản )( Tặng Kèm Sổ Tay)
Hiện nay kết cấu thép là loại kết cấu được sử dụng rộng rãi, có xu hướng ngày càng phát triển trong xây dựng dân dụng và công nghiệp. Kiến thức về kết cấu thép
HÃY CHĂM SÓC MẸ – Shin Kyung Sook – Lê Hiệp Lâm và Lê Nguyễn Lê dịch – Nhã Nam – NXB Hà Nội (Bìa mềm) HÃY CHĂM SÓC MẸ – Shin Kyung Sook – Lê Hiệp Lâm và Lê Nguyễn Lê dịch – Nhã Nam – NXB Hà Nội (Bìa mềm)
Tác phẩm Hãy chăm sóc mẹ của nhà văn Hàn Quốc Kyung-sook Shin mở đầu bằng khung cảnh xáo trộn của một gia đình. Mẹ bị lạc khi chuẩn bị bước lên tàu điện ngầm
Thiên Nga Đen (Tặng kèm sổ tay) Thiên Nga Đen (Tặng kèm sổ tay)
Thiên Nga Đen Trước khi khám phá ra thiên nga đen tồn tại trên đời (ở Úc), người ta vẫn tin rằng tất cả chim thiên nga trên đời đều có màu trắng. Phát hiện
Round Boxes - The Princess Ball Round Boxes - The Princess Ball
The ballroom’s decorated, the candles have been lit, the guests have arrived: everything is ready for magical evening of the Grand Ball! The princesses are wearing their prettiest dresses: who will the prince choose for
First Friends 1: Activity Book First Friends 1: Activity Book
First Friends 2nd Edition has all the popular features of the first edition that teachers love: an easy-to-follow structure, successful methodology, cultural suitability and rich resources. Plus it now has an expanded vocabulary syllabus, values
15 Phút Luyện Kanji Mỗi Ngày - Vol.3 (Tặng Kèm CD) 15 Phút Luyện Kanji Mỗi Ngày - Vol.3 (Tặng Kèm CD)
15 Phút luyện Kanji mỗi ngày là bộ sách cung cấp bộ công cụ luyện tập chữ Kanji được chia theo cấp độ, tương ứng với các cấp độ của kỳ thi JLPT. Bộ sách
How to Be Good at Science, Technology, and Engineering How to Be Good at Science, Technology, and Engineering
Little scientists will understand science in seconds with this essential homework-helping guide. Learn about everything from molecules and magnetism to rockets and radio waves and find out how a hot-air balloon rises, how erosion flattens
Sách Leadership 101 - lãnh đạo 101 - Kỹ Năng Trong Kinh Doanh Sách Leadership 101 - lãnh đạo 101 - Kỹ Năng Trong Kinh Doanh
Lãnh đạo 101 – Leadership 101 Trong chuyến thăm gần đây nhất, tôi được giao nhiệm vụ nói chuyện với toàn bộ nhân viên của Nhà xuất bản, từ chủ tịch tới nhân viên kho,
Steam English - Chủ đề Nghệ thuật Steam English - Chủ đề Nghệ thuật
Bộ sách STEAM ENGLISH gồm 6 cuốn giúp trẻ học và làm quen với các khái niệm hay nghề nghiệp theo từng chủ điểm của STEAM. Với hình ảnh sinh động, màu sắc và kiến
Tủ Sách Hay Về Nhà Kiến Tạo Quốc Gia Kiệt Xuất: Combo 2 tập Hồi Ký Lý Quang Diệu (Câu Chuyện Singapore + Từ Thế Giới Thứ Ba Vươn Lên Thứ Nhất); Tặng Kèm BookMark Tủ Sách Hay Về Nhà Kiến Tạo Quốc Gia Kiệt Xuất: Combo 2 tập Hồi Ký Lý Quang Diệu (Câu Chuyện Singapore + Từ Thế Giới Thứ Ba Vươn Lên Thứ Nhất); Tặng Kèm BookMark
Bộ Sách Hồi Ký Lý Quang Diệu (Trọn Bộ 2 Tập) Bộ sách Hồi Ký Lý Quang Diệu gồm hai cuốn: Câu Chuyện Singapore và Từ Thế Giới Thứ Ba Vươn Lên Thứ Nhất kể
Luật Điện Lực (Hiện Hành) (Sửa Đổi, Bổ Sung Năm 2012, 2018, 2022) Luật Điện Lực (Hiện Hành) (Sửa Đổi, Bổ Sung Năm 2012, 2018, 2022)
Luật Điện Lực (Hiện Hành) (Sửa Đổi, Bổ Sung Năm 2012, 2018, 2022)
Combo 2Q: Bí Mật Của May Mắn (Khổ Nhỏ) + Đắc Nhân Tâm (Khổ Lớn) (Nghệ Thuật Sống Đẹp) Combo 2Q: Bí Mật Của May Mắn (Khổ Nhỏ) + Đắc Nhân Tâm (Khổ Lớn) (Nghệ Thuật Sống Đẹp)
1/ Bí Mật Của May Mắn (Khổ Nhỏ) Câu chuyện trong Bí mật của May mắn hấp dẫn như câu chuyện thần thoại với những chân lý thực tế và vĩnh hằng của cuộc sống,
Thế Lưỡng Nan Của Nhà Lãnh Đạo - Vận Dụng Cân Bằng 12 Quy Tắc Lãnh Đạo Từ Seal Thế Lưỡng Nan Của Nhà Lãnh Đạo - Vận Dụng Cân Bằng 12 Quy Tắc Lãnh Đạo Từ Seal
Thế Lưỡng Nan Của Nhà Lãnh Đạo - Vận Dụng Cân Bằng 12 Quy Tắc Lãnh Đạo Từ Seal "Trong hầu hết các tình huống thực tế, nhà lãnh đạo luôn ở vào thế lưỡng
Mật Ngọt Cho Tâm Hồn Thanh Thiếu Niên Mật Ngọt Cho Tâm Hồn Thanh Thiếu Niên
“Lời hay ý đẹp là tổ ong trĩu mật Xoa dịu tâm hồn và làm lành vết thương.” Đây là câu thành ngữ được chọn để mở đầu cho phần nội dung cuốn Mật ngọt
Nơi Nào Có Ý Chí - Nơi Đó Có Con Đường Nơi Nào Có Ý Chí - Nơi Đó Có Con Đường
Nơi Nào Có Ý Chí - Nơi Đó Có Con Đường Chúng ta đã từng nghe nói về sức mạnh của ý chí và niềm tin. Chúng ta đã từng ngạc nhiên với những con
Đừng Để 10% Bất Hạnh Hủy Hoại 90% Cuộc Đời Bạn Đừng Để 10% Bất Hạnh Hủy Hoại 90% Cuộc Đời Bạn
Giới thiệu tác giả Vi Xa Đường là Thạc sĩ Tâm lý học Ứng dụng, cố vấn tâm lý cấp hai quốc gia, huấn luyện viên trí tuệ cảm xúc cho trẻ em, và là
Thai Giáo - Phương Pháp Khoa Học Dạy Con Từ Trong Bụng Mẹ (Tái Bản) Thai Giáo - Phương Pháp Khoa Học Dạy Con Từ Trong Bụng Mẹ (Tái Bản)
Thai Giáo - Phương Pháp Khoa Học Dạy Con Từ Trong Bụng Mẹ (Tái Bản) Sinh con, nuôi dưỡng và giáo dục con nên người là những công việc hết sức quan trọng, là ước
Giáo Trình Hán Ngữ - Tập 1 - Quyển 2 Giáo Trình Hán Ngữ - Tập 1 - Quyển 2
Giáo Trình Hán Ngữ - Tập 1 - Quyển 2 Đối với người học tiếng Hoa, việc lựa chọn một bộ giáo trình tốt là cơ sở bước đầu cho việc học tốt. Một bộ
Combo Sách Khu Vườn Mùa Hạ + Mùa Thu Của Cây Dương + Organ Mùa Xuân (Bộ 3 Cuốn) Combo Sách Khu Vườn Mùa Hạ + Mùa Thu Của Cây Dương + Organ Mùa Xuân (Bộ 3 Cuốn)
Combo Sách Khu Vườn Mùa Hạ + Mùa Thu Của Cây Dương + Organ Mùa Xuân (Bộ 3 Cuốn) 1. Khu Vườn Mùa Hạ Những tưởng mùa hè năm lớp Sáu sẽ trôi đi trong
Combo 2Q Sách Chăm Sóc Sức Khỏe / Y Học / Ăn Uống Lành Mạnh, Đúng Cách: Phương Pháp Ăn Uống Cải Thiện Lưu Thông Máu + Sống Sạch Để Xanh Ăn Lành Để Khỏe Combo 2Q Sách Chăm Sóc Sức Khỏe / Y Học / Ăn Uống Lành Mạnh, Đúng Cách: Phương Pháp Ăn Uống Cải Thiện Lưu Thông Máu + Sống Sạch Để Xanh Ăn Lành Để Khỏe
1. Phương Pháp Ăn Uống Cải Thiện Lưu Thông Máu Hiểu được rằng chế độ ăn kham khổ không thể kéo dài lâu và ăn theo lời khuyên “hay, tốt” mà thiếu phán đoán sẽ