✨Combo 2Q Sách Tư Duy - Tôn Giáo - Tâm Linh : Đường Về Tỉnh Thức (What is Mindfulness?) + Thức tỉnh - Đức Đạt Lai Lạt Ma & Tiến sĩ Franz Alt

1. Đường Về Tỉnh Thức (What is Mindfulness?) 

Khi hướng đời sống về sự tỉnh thức, con người có thể sử dụng tối đa tiềm năng của tâm trí và có thể làm mọi thứ với cách tốt nhất

Con người cần giữ cho tâm trí bình lặng và thấu đáo để có thể đương đầu với những thách thức mà thế giới đang đối mặt. Tỉnh thức là con đường đảm bảo cho chúng ta trải qua quá trình đương đầu này một cách có cân nhắc và thấu suốt, thay vì chỉ phản ứng bản năng, thụ động và thiếu suy nghĩ. Thực hành chánh niệm chính là phương pháp căn bản nhất để đời sống của bạn trở nên tỉnh thức. Đường về tỉnh thức (tựa gốc What is Mindfulness?) của tác giả Tamara Russell cung cấp cho độc giả những hướng dẫn gần gũi và dễ tiếp cận về chánh niệm - một thuật ngữ phổ biến trong thời gian gần đây nhưng ít người có thể hiểu được đầy đủ. Cuốn sách là một cẩm nang chia sẻ sự hiểu biết bao quát về chủ đề này, cũng như làm sáng tỏ một số nhầm lẫn thường thấy. Thông qua cái nhìn thấu đáo hơn về ý nghĩa, các cơ chế và nguồn gốc của chánh niệm, ai cũng có thể tìm ra một con đường để đưa sự tỉnh thức vào cuộc sống hằng ngày của mình.

Về căn bản, chánh niệm là sự nhận biết sâu sắc những gì bạn đang làm, những gì bạn đang tiếp nhận, nhìn nhận mọi việc như-nó-đang-là mà không phán xét. Khi phát triển khả năng nhận thức sâu sắc này, chúng ta sẽ nhận ra được những tác động của lối hành xử theo thói quen trong đời sống của mình trước đây đã ảnh hưởng thế nào mỗi khi ta kết nối với thế giới xung quanh, với công nghệ và những người khác.

Bằng góc nhìn của cả khoa học và tâm linh, Đường về tỉnh thức giúp bạn nhận ra rằng bạn đã có sẵn chánh niệm bên trong mình rồi và khám phá ra rằng sống tỉnh thức giúp ích cho cơ thể và tâm trí nhiều như thế nào. Bên cạnh đó, bạn cũng hiểu rõ các hệ thống não bộ chủ yếu mà bạn sử dụng và phát triển khi thực hành chánh niệm. Khi đã hiểu rõ cơ chế của chu kỳ chánh niệm, bạn có thể đưa chánh niệm vào những hoạt động và các mối tương tác hằng ngày.

2. Thức tỉnh - Đức Đạt Lai Lạt Ma & Tiến sĩ Franz

Các hòn đảo ở Thái Bình Dương dần biến mất.

Các loài đang bị tuyệt diệt.

Tình trạng ô nhiễm không khí, đất, nước và dịch bệnh… tràn lan khắp thế giới.

Sự tồn tại của chúng ta trên hành tinh này đang bị ảnh hưởng nghiêm trọng bởi biến đổi khí hậu.

Với “Thức tỉnh”, độc giả sẽ được chiêm nghiệm về những thay đổi thái độ và hành vi của chính chúng ta trong hành trình ứng phó với biến đổi khí hậu qua góc nhìn Phật Giáo. Chỉ bằng những hành động rất nhỏ, chúng ta – không phân biệt sắc tộc, tôn giáo, tuổi tác, ngành nghề – sẽ trở nên “thân thiện” hơn với chính ngôi nhà xanh của mình, từ đó đảm bảo một tương lai tươi sáng hơn cho thế hệ tương lai.

Hơn cả, tầm quan trọng của cuốn sách này không nằm ở nội dung mà hơn thế nằm ở một nhà lãnh đạo tín ngưỡng cùng những lời kêu gọi mạnh mẽ của Ngài nhằm khắc phục những thiệt hại mà con người đã gây ra cho hành tinh Trái đất. Phần lớn cuốn sách được viết bởi Franz Alt (tác giả duy nhất của 5 trong 10 chương sách), với ba chương khác dưới dạng phỏng vấn Đức Đạt Lai Lạt Ma, và chỉ có hai chương được Ngài chấp bút (và một trong những chương đó là một bài thơ dài).

Qua đó, chúng ta nhận ra được một điều rằng đối với Đức Đạt Lai Lạt Ma, cuộc khủng hoảng môi trường là có thật và cấp bách, và Ngài khuyến khích những người có thiện chí, với bất cứ đức tin nào, hãy thừa nhận sự phụ thuộc lẫn nhau của chúng ta với nhau và với hành tinh, đồng thời nỗ lực để xóa bỏ bất công và sửa chữa hành tinh.

Muôn Kiếp Nhân Sinh (Trọn bộ 3 tập) - Nguyên Phong (John Vu) - (Bìa mềm)

“Muôn kiếp nhân sinh” là tác phẩm do Giáo sư John Vũ - Nguyên Phong viết từ năm 2017 và hoàn tất đầu năm 2020 ghi lại những câu chuyện, trải nghiệm tiền kiếp kỳ

Kinh Diệu Pháp Liên Hoa + Kinh Địa Tạng (bản cao cấp) (bìa vàng, cứng)

1. Kinh Diệu Pháp Liên Hoa (Pháp Hoa, bản cao cấp vàng) Tác giả: Tam Tạng Pháp Sư Hán dịch: Cưu Ma La Thập Việt dịch: Hòa Thượng Thích Trí Tịnh Năm xuất bản: 2024

Sách - Kinh A Di Đà ( bìa xanh) - HT Thích Trí Tịnh

Thông tin sản phẩm: Khổ sách: 16 x 24 cm Hình thức: Bìa mềm Nhà xuất bản : NXB Tôn Giáo Nhà phát hành: Hương Trang Số trang : 48 trang Tác giả : Thích

Đức Phật Thích Ca - Ấn bản đặc biệt giới hạn

Hơn hai nghìn năm trước, tại vùng đất phía Nam – nay thuộc Nepal – một bậc vĩ nhân đã thị hiện giữa nhân gian. Ngài được tôn xưng là “Đức Phật,” nghĩa là “Bậc

SỔ TAY HỌC PHẬT - TẬP 2_QB

Sổ Tay Học Phật - Tập 2 1. Tổ Thế Thân tu tập 12 năm hướng về Phật Di Lặc mà không thấy được kim thân của Phật Di Lặc. Ngài chán nản bỏ động

Tĩnh Lặng (Tái Bản)

Còn sống và bước đi trên mặt đất này là một phép lạ, nhưng hầu hết chúng ta lại chạy đi tìm hạnh phúc ở một nơi xa xôi nào đó như thể là có

Bộ 3 Cuốn Nghiên Cứu Về Cái Chết Và Tiến Trình Chết Dưới Góc Độ Phật Giáo: Kiếp Nào Ta Cũng Tìm Thấy Nhau + Hành Trình Sinh Tử + Hành Trình Của Linh Hồn

Hành trình sinh tử Bất kể chúng ta là ai – ngôi sao nhạc pop, y tá, giáo viên, ông trùm bất động sản, người làm vườn, người theo chủ nghĩa vô thần, CEO, thư

NHÂN QUẢ BÁO ỨNG HIỆN ĐỜI

Tập sách gồm những câu chuyện nhân quả báo ứng được soạn giả sưu tầm và kể lại, minh họa cho một chân lý muôn đời mà dân gian đã thể hiện nôm na qua

Thiết lập tịnh độ - Kinh A Di Đà thiền giải

Thiết lập tịnh độ - Kinh A Di Đà thiền giải Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Thích Nhất Hạnh Nhà xuất bản: Hà Nội Ngày xuất bản: 10/2020 Số trang: 216 Khổ

Combo 2 Cuốn Đức Đạt - Lai Lạc - Ma XIV: Rộng Mở Tâm Hồn + Yếu Lược Các Giai Đoạn Trên Đường Tu Giác Ngộ

Rộng Mở Tâm Hồn Tập sách này là tập hợp những lời dạy quý báu của một bậc cao tăng đương đại, có thể nói là thích hợp với đông đảo mọi tầng lớp trong

Giao Tiếp Bằng Trái Tim (Tái bản)

Thời đại toàn cầu hóa với các phương tiện kĩ thuật, công nghệ hiện đại đã giúp mọi người xích lại gần nhau hơn, thế nhưng ai cũng nhận thấy không những nó không mang

Tâm Kinh Mình Thuyết Cho Mình

ĐÔI DÒNG VỀ TÂM KINH MÌNH THUYẾT CHO MÌNH Kính thưa quý bạn đọc, Quý bạn đọc đang cầm trên tay cuốn sách nhỏ, thực ra là những dòng chia sẻ chân thành, giản dị,

Tập Chép Kinh Dược Sư Bổn Nguyện Công Đức

Trong các việc làm phước thiện thì biên chép và ấn tống Kinh điển luôn được khuyến khích và ca ngợi, vì sự lợi lạc thật nhiệm mầu, không thể nghĩ bàn. Chép Kinh là

Thả Một Bè Lau (Tái bản năm 2024)

Ngày xưa tôi cũng đã từng dạy văn chương Việt Nam và đã dạy Truyện Kiều. Nhưng tâm thức của tôi lúc đó không được như bây giờ. Tôi đã dạy với tư cách một

Combo Chư - Kinh - Nhật - Tụng+Khoa Cúng Thông Dụng

Chư - Kinh - Nhật - Tụng Mục lục - Phật thuyết A Di Đà Kinh - Khóa sám nguyện - Diệu pháp Liên Hoa Kinh – Phẩm Phổ Môn - Đại Bi sám pháp

Kinh Dược Sư bổn nguyện công đức (Thích Huyền Dung), Bìa Cứng

- SÁCH IN ĐẸP - KHỔ LỚN - ( BÌA CỨNG - in CHỮ MẠ VÀNG) - Kích thước: 16 x 24cm - Bìa cứng, có bao plastic bảo vệ bìa - Ruột giấy vàng

Nghệ Thuật Phật Giáo

Nghệ Thuật Phật Giáo Nghệ thuật Phật giáo khởi nguồn từ thời vương triều Khổng Tước vua A Dục ở Ấn Độ với nội dung hàm chứa vô cùng phong phú, bao gồm hầu hết

Đời Là Hư Vô - Vanlangbooks

Đời Là Hư Vô I. Giới Thiệu Sách "Ao cũ con ếch nhảy vào vang tiếng nước xao (Matsuo Basho – Nhật Chiêu dịch) Lão Tử có câu “thiên địa bất nhân”. Trời đâu nghĩ

Bồ Tát Nhí - Con đường giác ngộ của Đức Phật dành cho trẻ em

“Bồ Tát Nhí - Con đường giác ngộ của Đức Phật dành cho trẻ em” cuốn sách song ngữ dành cho trẻ 6+. Bồ Tát Nhí đánh thức ước muốn của mỗi chúng ta để

Bí Thuật Đạo Giáo - Tu Luyện Ngũ Quan

Tu luyện ngũ quan nằm trong phép luyện Nội đan của Đạo giáo nhằm chuẩn bị cho hành giả bước vào những giai đoạn kế tiếp của pháp môn thiền định tích lũy năng lượng

Góp Phần Tìm Hiểu Phật Giáo Nam Bộ

“ đạo Phật đề cao lối sống thực nghiệm, đưa nội dung giáo lý siêu việt ấy đi vào cuộc sống đời thường, dùng nó như một phương thuốc chữa lành vết thương cho những

Thức tỉnh điều vô hình (Hành Trình Khám Phá Tâm Linh)

“THỨC TỈNH ĐIỀU VÔ HÌNH” Một tác phẩm hiếm có, truyền cảm hứng về chủ đề tâm linh, được kể với ngôn ngữ hoài nghi, hài hước và đầy minh triết. Chúng ta đang chứng

Kinh Lăng Già - Kinh Lăng Nghiêm (HT. Thích Duy Lực) - 2 tập

bộ sách gồm có 2 tập của Hòa Thượng Thích Duy Lực kích thước 20x14 cm 1/Kinh Lăng già 2/Kinh Lăng Nghiêm

Đường Xưa Mây Trắng (Tái Bản Lần 11) (Bìa Mềm)

Đường Xưa Mây Trắng là một câu chuyện vô cùng lý thú về cuộc đời của Bụt được kể lại dưới ngòi bút hùng hồn đầy chất thơ của tác giả. Với văn phong nhẹ

Phật Học Căn Bản - Quyển 3

Phật Học Căn Bản - Quyển 3 Lời giới thiệu của Sa môn Thích Kiến Nguyệt – Trụ trì Thiền Viện Trúc Lâm Tây Thiên dành cho bộ sách Phật học căn bản. Vào thế

Thiền Đích Thực - Shunryu Suzuki - Vanlangbooks

I. GIỚI THIỆU SÁCH Sách Thiền đích thực: Trong những bài giảng ở tuyển tập này, Shunryu Suzuki minh giải về Thiền bằng ngôn ngữ thường nhật, với tính chất u mặc và nhân ái.

Thiền cầm

Chào mừng bạn đến Đạo đường Thiền Cầm. Vui lòng để cửa mở. Tôi là Philip Toshio Sudo, tôi đã lập ra đạo đường này cho những ai muốn cất lên tiếng nhạc. Dẫu bạn

Sách Combo Kinh địa tạng + Kinh lương hoàng sám + Kinh Diệu pháp liên hoa (3 quyển, bìa da)

1. Kinh Lương Hoàng Sám (Bìa da) Nhà Xuất Bản : Tôn Giáo; Phát Hành: Chính Thông; Tác Giả : Giáo Hội Phật Giáo Việt Nam; Dịch giả: HT. Thích Viên Giác; Số trang: 555;

Kinh Phổ Môn - Diệu Pháp Liên Hoa Kinh Phổ Môn Phẩm (Tái Bản)

Kinh Phổ Môn - Diệu Pháp Liên Hoa Kinh Phổ Môn Phẩm (Tái Bản) Đây là một trong các phẩm kinh quan trọng thuộc bộ kinh Diệu pháp liên hoa, được rất nhiều Phật tử

Sách - Phật Điển Phổ Thông - Dẫn Vào Tuệ Giác - Bìa cứng

Phật Điển Phổ Thông - Dẫn Vào Tuệ Giác NỘI DUNG Bối cảnh biên dịch Tựa Dẫn luận I. Tổng quan II. Cuộc đời đức Phật lịch sử III. Tăng-già – Chúng hội đệ tử

Ánh Trăng Huyền Ảo Của Sự Giác Ngộ - Bernie Glassman - Vanlangbooks

Ánh Trăng Huyền Ảo Của Sự Giác Ngộ - Vanlangbooks I.GIỚI THIỆU SÁCH Trải qua ba thập kỷ, bộ sách Bàn về tu Thiền (On Zen Practice) của Taizan Maezumi và Bernie Glassman vẫn còn

Trí Tuệ Xử Thế Của Thiền - Cách Thức Ứng Xử Và Hóa Giải Cuộc Sống

Trí Tuệ Xử Thế Của Thiền - Cách Thức Ứng Xử Và Hóa Giải Cuộc Sống Mỗi người sống trong xã hội hiện đại, sẽ luôn phải chịu nhiều gánh nặng ngày càng nặng nề,

Kinh Kim Cang Yếu Nghĩa

Kinh Kim Cang Yếu Nghĩa Kinh Kim cang là một trong những bản kinh quan trọng và sớm nhất trong kinh điển Phật giáo Đại thừa. Ở đây, chúng ta sẽ trình bày ý nghĩa

Sách - Combo Vở Sổ Chép Kinh Địa Tạng in mờ cao cấp và sổ chép kinh Sám Hối in chữ mờ cao cấp (TẶNG BÚT) - Anan Books

1. Vở sổ chép kinh Địa Tạng bồ tát bổn nguyện chữ mờ loại cao cấp rõ nét - Anan Books THÔNG TIN SẢN PHẨM: - Năm xuất bản: 2023 - Xuất xứ :

10 Ngày Hành Thiền

Đơn giản và hiệu quả, “10 ngày hành thiền” là cách giúp bạn tự tin thiền ngay lập tức. Chìa khóa để xây dựng thói quen hành thiền kiên định nằm trong chính bản thân

Muôn kiếp nhân sinh - Tập 3 - Nguyên Phong

"Muôn kiếp nhân sinh 3" - Hành trình tỉnh thức, đưa con người về nẻo thiện Đây cũng là cuốn sách tâm linh đầu tiên của một tác giả người Việt được dịch ra và

Sách - Kinh Pháp Cú Giảng Giải - HT Thích Thanh Từ

Xưa vị lai và nay Ðâu có sự kiện này Người hoàn toàn bị chê Người trọn vẹn được khen. (Pháp Cú 228) Người hoàn toàn bị chê xưa nay và mai sau chưa từng

Bộ 3 cuốn tuyệt tác của Osho: Đức Phật - Đạo - Thiền

Bộ 3 cuốn tuyệt tác của Osho: Đức Phật - Đạo - Thiền - Đức Phật - Cuộc Đời Và Giáo Huấn Tên của Đức Phật là Siddhartha Gautama. Phật không phải là tên ông,

Tập Chép Kinh Chú Đại Bi ( In Mờ ) - tặng kèm 1 bút gel chép kinh

Tập Chép Kinh Chú Đại Bi ( In Mờ ) Chú Đại Bi được xuất phát từ Kim khẩu của Bồ Tát Quán Thế m được gọi là linh chú Đại Bi. Ngài cho biết:

Combo Những Quyển Sách Hay Của Thiền Sư Thích Nhất Hạnh (Bộ 5 Cuốn)

Combo Những Quyển Sách Hay Của Thiền Sư Thích Nhất Hạnh (Bộ 5 Cuốn) 1. Từng Bước Nở Hoa Sen Không nhơ cũng không sạch Không bớt cũng không thêm Trí tuệ Ba La Mật

Đạo Phật Áp Dụng Vào Đời Sống Hằng Ngày - Thích Huyền Quang & Thích Nhất Hạnh - (bìa mềm)

Qua cuốn sách này, Thiền sư Thích Nhất Hạnh và Hòa thượng Thích Huyền Quang đáng kính đã hết sức nhấn mạnh tầm quan trọng của việc ứng dụng các giáo lý nhà Phật vào

Phương Ngoại Khán Hồng Trần - Hòa thượng Thích Thánh Nghiêm - Sơn Dã, Huy Đông dịch - (bìa mềm)

Hòa thượng Thích Thánh Nghiêm là đã tận dụng lợi thế của một khách phương ngoại, một người ngoài cõi, để từ nhãn quan đạo Phật, nhãn quan của một người xả tục xuất gia,

Hành Trình Tu Học Phật Pháp - Không Có Hạnh Phúc Nào Lớn Hơn Bằng Sự Yên Tĩnh Của Tâm Hồn

CÔNG PHU NỞ ĐÓA SEN NGÀN CÁNH - TẬP 1 - CÔNG PHU NGÀY THỨ HAI - Thích Nhất Hạnh - (Nhật Tụng Thiền Môn giảng giải) - (Sách Thiền Tôn Giáo, bìa cứng)

CÔNG PHU NỞ ĐÓA SEN NGÀN CÁNH - TẬP 1 - CÔNG PHU NGÀY THỨ HAI - Thích Nhất Hạnh - (Nhật Tụng Thiền Môn giảng giải) - (Sách Thiền Tôn Giáo, bìa cứng) -

Sách - Tập Chép Kinh Địa Tạng Bồ Tát Bổn Nguyện - In chữ mờ, gáy lò xo ( Tặng kèm Bút và 5 ruột)

Tập chép Kinh Địa Tạng Bồ Tát Bổn Nguyện: Tựa đề của Kinh Địa Tạng là “U minh Giáo chủ Bổn Tôn Địa Tạng Bồ tát Ma ha tát”. Có nghĩa là đấng giáo chủ

Sự Tỉnh Thức Của Loài Gấu

Sự Tỉnh Thức Của Loài Gấu Trong bất kỳ cuốn sách nào trình bày về giáo lý của Đức Phật, rõ ràng trọng tâm là lời giáo huấn, nhưng vẫn còn nhiều thắc mắc ngoài

Bộ 2 cuốn sách : Giới Đàn Ni và Giới Đàn Tăng

Bộ 2 cuốn sách : Giới Đàn Ni và Giới Đàn Tăng Giới đàn - sự kiện quan trọng và thiêng liêng của Phật giáoGiới đàn là sự kiện quan trọng và thiêng liêng trong

Sách - Phật Tổ Ngũ Kinh

Trải qua thời gian phục vụ đạo pháp chuyên lo giáo dục Tăng Ni, tôi hằng nghĩ đến hai vấn đề: Phương pháp giáo dục và bài vở soạn dạy, nó phải luôn luôn được

Tuệ Giác Bình An

Đức Phật nói rằng thế giới là vô sở hữu, chúng ta không ai sở hữu được gì ở cuộc đời này, có chăng cũng chỉ là sự nắm giữ tạm thời, không ai dám

KINH DƯỢC SƯ LƯU LY QUANG_QB

Kinh Dược Sư Lưu Ly Quang Đây là một trong những bản kinh tụng thông dụng của người Phật tử . Kinh Dược sư nói về đại nguyện rộng lớn của đức Dược Sư Lưu

Khác Biệt Giữa Ma & Phật

Khác Biệt Giữa Ma & Phật "Chúng sanh mê muội thì khổ, một ngày từ sớm đến tối nghĩ tưởng xằng bậy, không hề rời khỏi tham-sân-si-mạn một phút giây nào, đó là bị dày

NHỮNG TINH TÚY CHỌN LỌC TRONG KINH TẠNG NIKAYA - Tiến sĩ Glenn Wallis - Pháp Huệ dịch - Omega Plus

NHỮNG TINH TÚY CHỌN LỌC TRONG KINH TẠNG NIKAYA - Ngày dự kiến có hàng 10/06/2025 Tác phẩm “Những tinh túy chọn lọc trong kinh tạng NIKĀYA” được viết bởi Glenn Wallis, tiến sĩ Phật

Phật Giáo Trong Dòng Lịch Sử Văn Hóa Lào

Phật Giáo Trong Dòng Lịch Sử Văn Hóa Lào Nước Lào, thời cổ đại gọi là Lan Xang, nước của một triệu con voi, Ký giả trong thời chiến tranh Đông Dương gọi là vùng

Sách - Lịch Trạch Cát Dụng Sự Năm 2024

Công ty phát hành: Công ty TNHH Thương mại và Dịch vụ Văn hóa Hà Nội Tác Giả: Nguyễn Trọng Tuệ NSX - NXB: Xây dựng Ngôn Ngữ: Tiếng Việt Loại Sản Phẩm: SÁCH CHIÊM

Suối Nguồn Tâm Linh

Tâm của bạn sẽ giống như nước chảy, thế nhưng nó tĩnh lặng. Tĩnh lặng nhưng trôi chảy. Cho nên tôi gọi nó là “dòng nước tĩnh lặng chảy”. Trí huệ có thể phát sinh

Thiền Hành Yếu Chỉ - BC (Tái Bản Lần 4)

Qua những bài viết ngắn trong tập sách này, Thiền sư Thích Nhất Hạnh hướng dẫn rất cụ thể, tỉ mỉ cho độc giả về việc thiền hành, cũng như lợi lạc to lớn mà

Sách Tập Làm Phật

Tập Làm Phật Mục lục Phần 1: Vị phật nhỏ 1. Khởi tâm động niệm 2. Ai làm Phật? 3. Vỡ tan trong gương 4. Bài dân ca Quan họ 5. Khi dừng ước nguyện

Ấn Quang Đại Sư Gia Ngôn Lục

Tịnh Độ là hạnh phương tiện tối thắng, nên trong luận Khởi Tín, ngài Mã Minh bảo là dễ hành mau đến; ngài Long Thọ xiển dương pháp này trong luận Tỳ Bà Sa. Hậu

Sách - Một Cội Cây Rừng - (VLA)

Một Cội Cây Rừng “Phật pháp đang hiển lộ trong mọi khoảnh khắc, nhưng chỉ khi tâm an tĩnh, chúng ta mới có thể thấu hiểu, vì Phật pháp đang giảng dạy chúng ta bằng

Bàn Về Pháp Môn Tịnh Độ

Tịnh Độ chỉ cho quốc độ thanh tịnh, sát độ trang nghiêm, cũng chính là xứ sở trang nghiêm của công đức thanh tịnh. Là nơi chư Phật Bồ Tát vì độ hoá tất thảy

Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 Trang cuối