✨Hơi Thở Con Sen - Học Nghề Và Làm Nghề
Sự lên ngôi của content là một điều tất yếu, là xu hướng lâu dài mà không ai có thể đứng ngoài. Dù bạn muốn tiến xa ở bất cứ vị trí nào trong Digital Marketing, kiến thức content vẫn là thứ mà bạn phải nắm chắc. Và để sống tốt với nghề content thì chúng ta cần có hai thứ: Kỹ năng chuyên môn và tư duy phát triển bản thân. Một thứ giúp bạn giải quyết những công việc cụ thể hàng ngày, thứ còn lại giúp bạn đi nhanh hơn và xa hơn trong nghề.
Cuốn sách Hơi thở con Sen được lên ý tưởng theo concept “hai nửa lộn ngược”, mỗi nửa sẽ tiếp cận theo một hướng khác nhau, một nửa nói về ngành, nửa còn lại nói về con người. Với những kinh nghiệm qua 10 năm làm nghề, tác giả vẽ ra một tấm bản đồ cho hành trình vào nghề content cùng những bài học quý giá trên hành trình phát triển sự nghiệp của người làm nghề, từ đó cho độc giả hành trang cùng sự tự tin để đi xa và nhanh hơn trong nghề content.
👁️ 5 | ⌚2025-09-12 03:16:39.814
VNĐ: 179,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
VNĐ: 179,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Hơi Thở Con Sen - Học Nghề Và Làm Nghề - AL Hơi Thở Con Sen ------------ Sự lên ngôi của content là một điều tất yếu, là xu hướng lâu dài mà không ai có thể đứng ngoài. Dù bạn muốn tiến xa ở bất cứ
Hơi Thở Con Sen - Học Nghề Và Làm NghềCông Ty Phát Hành: Alpha Books (*** Sách Bản Quyền ***) QUYỀN LỢI KHÁCH HÀNG - Đảm bảo 100% sách gốc bản quyền từ NXB -
Hơi Thở Con Sen - Học Nghề Và Làm Nghề Sự lên ngôi của content là một điều tất yếu, là xu hướng lâu dài mà không ai có thể đứng ngoài. Dù bạn muốn tiến xa ở bất cứ vị trí nào trong Digital
Sự lên ngôi của content là một điều tất yếu, là xu hướng lâu dài mà không ai có thể đứng ngoài. Dù bạn muốn tiến xa ở bất cứ vị trí nào trong Digital
Hơi Thở Con Sen: Học nghề - Làm nghề Hơi Thở Con Sen: Học nghề - Làm nghề ------------ HƠI THỞ CON SEN Học nghề - Làm nghề - TÓM TẮT SÁCH Sự lên ngôi của content là một điều tất yếu, là xu
Hơi Thở Con Sen: Học nghề - Làm nghề ------------ HƠI THỞ CON SEN Học nghề - Làm nghề - TÓM TẮT SÁCH Sự lên ngôi của content là một điều tất yếu, là xu
Trạm Đọc Official | Hơi Thở Con Sen: Học nghề - Làm nghề HƠI THỞ CON SEN Học nghề - Làm nghề TÓM TẮT SÁCH Sự lên ngôi của content là một điều tất yếu, là xu hướng lâu dài mà không ai có thể đứng ngoài. Dù
Trạm Đọc | Hơi Thở Con Sen: Học nghề - Làm nghề Sự lên ngôi của content là một điều tất yếu, là xu hướng lâu dài mà không ai có thể đứng ngoài. Dù bạn muốn tiến xa ở bất cứ vị trí nào trong Digital
Hơi thở con Sen: Học nghề - Làm nghề - Bản Quyền Công ty phát hành: Alphabooks Tác giả: Phùng Thái Học Kích thước: 16x24 cm Hình thức: Bìa mềm, tay gấp Số trang: 276 NXB: NXB Thế Giới Năm xuất bản: 2023 Sự lên ngôi của
Hơi Thở Con Sen Sự lên ngôi của content là một điều tất yếu, là xu hướng lâu dài mà không ai có thể đứng ngoài. Dù bạn muốn tiến xa ở bất cứ vị trí nào trong Digital
Combo Hồi Ký Nguyễn Thị Bình - Gia Đình, Bạn Bè Và Đất Nước (Bìa Mềm) + Bông Sen Vàng - Thời Niên Thiếu Của Chủ Tịch Hồ Chí Minh Dưới Ngòi Bút Sơn Tùng 1. HỒI KÝ NGUYỄN THỊ BÌNH - Gia Đình, Bạn Bè, Đất Nước (Bìa mềm) Cuốn hồi ký Gia đình, bạn bè và đất nước tái hiện cuộc đời và những dấu son trong sự
Combo Sách Con Đường Chuyển Hoá + Chia Sẻ Từ Trái Tim (Bộ 2 Cuốn) Combo Sách Con Đường Chuyển Hoá + Chia Sẻ Từ Trái Tim (Bộ 2 Cuốn) 1. Con Đường Chuyển Hoá - Sa Môn Thích Pháp Hòa NỘI DUNG CHÍNH Sau khi quyển sách đầu tiên,
Thư gởi con trai Tác giả: Nguyễn Đức Tùng sinh tại Quảng Trị, lớn lên đi học tại Quảng trị và Huế, hiện đang định cư tại Canada. Tốt nghiệp Y khoa tại Đại học McMaster, Bác sĩ Nội
Combo 3 Cuốn Sách Kỹ Năng Sống: Hoa Sen Trên Tuyết (Tái Bản) + Đường Mây Qua Xứ Tuyết (Tái Bản) + Hoa Trôi Trên Sóng Nước - (Cuốn Sách Của Những Cuộc Hành Trình, Sách Kỹ Năng) Combo 3 Cuốn Sách Kỹ Năng Sống: Hoa Sen Trên Tuyết (Tái Bản) + Đường Mây Qua Xứ Tuyết (Tái Bản) + Hoa Trôi Trên Sóng Nước - (Cuốn Sách Của Những Cuộc Hành Trình,
Bộ chậu rửa chén INOX 304 LUSHINE D007 công nghệ dập liền khối, thiết kế hai ngăn tiện lợi, bề mặt chống xước bền bỉ - Hoa Sen Home - Hàng chính hãng Nâng tầm không gian bếp với thiết kế hiện đại, chất liệu bền bỉ và công nghệ tiên tiến, chậu rửa LUSHINE D007 đi với thiết kế hai ngăn, trở thành lựa chọn hoàn hảo
Combo 3 quyển: Sức Mạnh Tiềm Thức + Lagom - Vừa Đủ - Đẳng Cấp Sống Của Người Thụy Điển + Từng Bước Nở Hoa Sen Sức Mạnh Tiềm Thức Là một trong những quyển sách về nghệ thuật sống nhận được nhiều lời ngợi khen và bán chạy nhất mọi thời đại, Sức Mạnh Tiềm Thức đã giúp hàng triệu
Bộ chậu rửa chén INOX 304 LUSHINE D006 công nghệ dập liền khối, thiết kế hai ngăn tiện lợi, bề mặt chống xước bền bỉ - Hoa Sen Home - Hàng chính hãng Nâng tầm không gian bếp với thiết kế hiện đại, chất liệu bền bỉ và công nghệ tiên tiến, chậu rửa LUSHINE D006 đi với thiết kế hai ngăn, trở thành lựa chọn hoàn hảo
Evie Và Biệt Tài Bí Mật Evie Và Biệt Tài Bí Mật Giới thiệu tác giả Matt Haig là một nhà văn người Anh nổi tiếng với những tác phẩm văn học mang đậm tính nhân văn, kết hợp hài hước
Yang Sheng - Dưỡng Lành Cơ Thể, Làm Đẹp Tâm Hồn Có thể bạn chưa từng nghe nói đến yang sheng nhưng đây là khái niệm quan trọng nhất trong y học cổ truyền Trung Quốc. Nghĩa hiển ngôn của nó là “nuôi dưỡng cuộc sống”.
Yang Sheng - Dưỡng Lành Cơ Thể, Làm Đẹp Tâm Hồn ------------ Có thể bạn chưa từng nghe nói đến yang sheng nhưng đây là khái niệm quan trọng nhất trong y học cổ truyền
Mai Nương Lệ Cốt Mai Lệ Nương Cốt Trong cuốn tiểu thuyết ra đời từ thế kỷ 18, Mai-nương và người tình của mình đã trải bao nỗi truân chuyên, lần hồi từ ngày này sang tháng khác, từ
Chuyện Những Chiếc Răng Các bé hay ăn kẹo, uống nước hoa quả và nhai kẹo cao su đúng không nào? Còn có bé không chịu đánh răng mỗi ngày nữa. Vậy làm thế nào để các bé hiểu
Sách OSHO - Tự Do Như Chim Tung Cánh - First News đã bàn về nhiều chủ đề: , , , ,… Ở tác phẩm “”, ông bàn đến một trong những vấn đề quan trọng nhất đối với tâm thức con người: . là một
Giới Từ Tiếng Anh - Mai Lan Hương Công ty phát hành: Hasabooks Nhà xuất bản: Dân Trí Tác giả: Mai Lan Hương - Nguyễn Thanh Loan Khổ: 17 x 24 cm Số trang: 206 Loại bìa: Bìa mềm Năm xuất bản: 2025
Sách - Axit Và Kiềm Trong Thực Dưỡng Axit Và Kiềm Trong Thực Dưỡng ( Tặng Postcard bốn mùa ngẫu nhiên ) Ngày xuất bản: 08-2018 Kích thước: 13 x 19 cm Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 214 Nhà xuất bản: Thế
Những Người Nhật Tử tế Những Người Nhật Tử Tế là tuyển tập những mẩu truyện ngắn được tác giả viết từ năm 2011 đến 2016. Chủ đề và tình tiết thiên về những câu chuyện bí ẩn, rất đời
Cuốn Sách - Đánh cắp trái tim anh Sách - Đánh cắp trái tim anh ------------
Tiền Quả Thật Phiền - Cách Tiền Tệ Thao Túng Và Vận Hành thế giới Trong tất cả những phát minh của loài người, tiền là mạnh nhất. Nó chi phối xã hội, cuộc sống, tâm lý, thao túng lòng tham hay cả sự sống chết của con người. Nhưng
Khởi nghiệp tinh gọn - Tác giả John Mullins Khởi nghiệp tinh gọn Tác giả John Mullins ---- KHỞI NGHIỆP TINH GỌN 7 bước quan trọng để thử nghiệm ý tưởng kinh doanh Tại sao bạn phải thử nghiệm ý tưởng? Tại sao một
Combo 2 Cuốn Sách: Tư Duy Nhanh Và Chậm + Chủ Nghĩa Tư Bản Và Tự Do - Giải Nobel Kinh Tế - Tặng Kèm Bookmark Bamboo Books Sách Nhã Nam - Chủ Nghĩa Tư Bản Và Tự Do (Bìa Cứng) Giải Nobel Kinh Tế 1976 Cuốn sách này tập hợp một loạt các bài giảng của Milton Friedman – nhà kinh tế
Tủ nhựa 5 tầng Qui Phúc KID màu hồng mẫu Con Thỏ KT 600 x 470 x 1300 mm _ Juno Sofa hàng lắp sẵn Tủ nhựa trẻ em KID 5 tầng Qui Phúc được sản xuất từ 100% nguyên liệu nhựa chính phẩm, không pha tạp chất nên không có mùi hôi nhựa và an toàn với sức khỏe
30 Phút Cho Bé Trước Giờ Đi Ngủ (Tập 2) 30 Phút Cho Bé Trước Giờ Đi Ngủ (Tập 2)
Bộ truyện Ngôi Nhà Nhỏ Trên Thảo Nguyên - Full 9 tập Bộ truyện Ngôi Nhà Nhỏ Trên Thảo Nguyên - Full 9 tập Ngôi Nhà Nhỏ Trên Thảo Nguyên xoay quanh cuộc sống của gia đình Ingalls và công cuộc khai hoang những vùng đất mới
Bộ Bàn Ăn CHERRY 4 Ghế (Trắng) Màu sắc: Trắng Tự Nhiên Kích thước: dài 120cm x rộng 80cm x cao 75cm An toàn khi sử dụng Sạch đẹp Ghế ngồi mặt gỗ tự nhiên. Đóng gói trong thùng carton, dễ dàng
Hộp muối dưa cà tiện dụng Đa phần các bà và các mẹ chúng ta ai cũng biết cách muối dưa cải, vì đó là món ăn cực kỳ phổ biến tại các gia đình Việt Nam. Tuy nhiên thế hệ
TANYA Chiến Ký - Tập 1 (Tặng Kèm Bookmark) Tanya Chiến ký (tên gốc: Youjo senki) là light novel đầu tay của tác giả Carlo Zen, minh họa bởi Shinotsuki Shinobu lấy đề tài chiến tranh, giả tưởng thời cận hiện đại trên một
Kẻ Thù Năm 1990, thế giới đang rục rịch chuyển mình. Nhưng ngay trong ngày đầu tiên của năm mới, xác Thiếu tướng Thiết giáp Ken Kramer được phát hiện trong một nhà trọ tồi tàn bên
Tiểu thuyết - Khung Cửa Hẹp (bản dịch Bùi Giáng) - Nobel văn chương 1947 Nhà xuất bản Văn Học Năm xuất bản: 2023 Tác giả: André Gide Dịch giả: Bùi Giáng Hình thức: Bìa mềm Kích thước 13.5x20.5cm Số trang: 192 trang Ai đẩy Thuý Kiều vào lầu xanh?
Mercedes Benz C200 2019 ~ 2021 PPF TPU nội thất chống xước tự hồi phục STARFILM Tấm dán PPF TPU STAR FILM Tấm dán PPF (Pain protection film) được thiết kế cho việc che phủ và bảo vệ lớp sơn xe và nội thất trong ô tô Với ưu điểm vượt
Sách - Bài Tập Phát Triển Năng Lực Học Tiếng Việt 5 - Tập 1 Bài Tập Phát Triển Năng Lực Học Tiếng Việt 5 - Tập 1 Kiểm tra, đánh giá là một khâu quan trọng không thể thiếu trong quá trình dạy học. Kiểm tra, đánh giá giúp
Hơi Thở Con Sen ------------ Sự lên ngôi của content là một điều tất yếu, là xu hướng lâu dài mà không ai có thể đứng ngoài. Dù bạn muốn tiến xa ở bất cứ
Hơi Thở Con Sen - Học Nghề Và Làm NghềCông Ty Phát Hành: Alpha Books (*** Sách Bản Quyền ***) QUYỀN LỢI KHÁCH HÀNG - Đảm bảo 100% sách gốc bản quyền từ NXB -
Sự lên ngôi của content là một điều tất yếu, là xu hướng lâu dài mà không ai có thể đứng ngoài. Dù bạn muốn tiến xa ở bất cứ vị trí nào trong Digital
Sự lên ngôi của content là một điều tất yếu, là xu hướng lâu dài mà không ai có thể đứng ngoài. Dù bạn muốn tiến xa ở bất cứ vị trí nào trong Digital
Sách - Hơi Thở Con Sen - Học Nghề Và Làm Nghề Hơi Thở Con Sen: Học nghề - Làm nghề ------------ HƠI THỞ CON SEN Học nghề - Làm nghề - TÓM TẮT SÁCH Sự lên ngôi của content là một điều tất yếu, là xu
Hơi Thở Con Sen: Học nghề - Làm nghề ------------ HƠI THỞ CON SEN Học nghề - Làm nghề - TÓM TẮT SÁCH Sự lên ngôi của content là một điều tất yếu, là xu
HƠI THỞ CON SEN Học nghề - Làm nghề TÓM TẮT SÁCH Sự lên ngôi của content là một điều tất yếu, là xu hướng lâu dài mà không ai có thể đứng ngoài. Dù
HƠI THỞ CON SEN Học nghề - Làm nghề TÓM TẮT SÁCH Sự lên ngôi của content là một điều tất yếu, là xu hướng lâu dài mà không ai có thể đứng ngoài. Dù
Công ty phát hành Alphabooks Tác giả Phùng Thái Học Kích thước 16x24 cm Hình thức Bìa mềm, tay gấp Số trang 276 NXB NXB Thế Giới Năm xuất bản 2023 Sự lên ngôi của
Sự lên ngôi của content là một điều tất yếu, là xu hướng lâu dài mà không ai có thể đứng ngoài. Dù bạn muốn tiến xa ở bất cứ vị trí nào trong Digital
Công ty phát hành: Alphabooks Tác giả: Phùng Thái Học Kích thước: 16x24 cm Hình thức: Bìa mềm, tay gấp Số trang: 276 NXB: NXB Thế Giới Năm xuất bản: 2023 Sự lên ngôi của
**Văn học đời Trần** là giai đoạn văn học Việt Nam trong thời kỳ lịch sử của nhà Trần (1225-1400). ## Tổng quan văn học thời Trần Nước Việt dưới đời Trần xuất hiện nhiều
**_Con chim vành khuyên_** (tiếng Anh: _The passerine bird_; tiếng Nga: _Синичка_) là một bộ phim điện ảnh cách mạng năm 1962 do Xưởng phim truyện Hà Nội sản xuất, Nguyễn Văn Thông viết kịch
nhỏ|phải|Thai tạng giới [[Mạn-đà-la ()]] nhỏ|phải|Vòng Pháp luân **Nghệ thuật Phật giáo** là sự phản ánh các khái niệm trong đạo Phật dưới các hình thức nghệ thuật khác nhau – nhất là các lĩnh
**Hình tượng con ngựa trong nghệ thuật** là hình ảnh của con ngựa trong nghệ thuật, ngựa là chủ đề khá quen thuộc trong văn học, âm nhạc, hội họa, điêu khắc, kiến trúc, chúng
Đây là **danh sách các nhà thơ Ấn Độ** bao gồm các nhà thơ có nguồn gốc dân tộc, văn hóa hoặc tôn giáo Ấn Độ hoặc sinh ra ở Ấn Độ hoặc di cư
nhỏ|Trà sen|263x263px **Trà sen Tây Hồ** (đôi khi còn được gọi là **Trà sen hồ Tây**, **Thiên Cổ Đệ Nhất Trà**) là một đặc sản trong ẩm thực Hà Nội làm từ hoa sen bách
**Nghệ An** là một tỉnh ven biển gần cực bắc vùng Bắc Trung Bộ, miền Trung của Việt Nam và trước đây là tỉnh có diện tích lớn nhất cả nước. Trung tâm hành chính
**Nghệ sĩ chèo ở Việt Nam** là những người hoạt động trong lĩnh vực nghệ thuật sân khấu chèo, gồm những nghệ sĩ chuyên nghiệp trong các nhà hát chèo và các nghệ nhân không
Sự lên ngôi của content là một điều tất yếu, là xu hướng lâu dài mà không ai có thể đứng ngoài. Dù bạn muốn tiến xa ở bất cứ vị trí nào trong Digital
**Thơ** là hình thức nghệ thuật dùng từ trong ngôn ngữ làm chất liệu và sự chọn lọc từ cũng như tổ hợp của chúng được sắp xếp dưới hình thức logic nhất định tạo
1. HỒI KÝ NGUYỄN THỊ BÌNH - Gia Đình, Bạn Bè, Đất Nước (Bìa mềm) Cuốn hồi ký Gia đình, bạn bè và đất nước tái hiện cuộc đời và những dấu son trong sự
**Champa** có nền văn minh Ấn hóa ở khu vực duyên hải miền Trung Việt Nam ngày nay trong thời gian từ năm 192 đến 1832 sau Công nguyên. Người Chăm có lẽ là những
**Thổ Hà** là một làng nghề thuộc xã Vân Hà, thị xã Việt Yên, tỉnh Bắc Giang, Việt Nam. Khác với các làng ở đồng bằng Bắc Bộ, dân Thổ Hà hoàn toàn không có
Combo Sách Con Đường Chuyển Hoá + Chia Sẻ Từ Trái Tim (Bộ 2 Cuốn) 1. Con Đường Chuyển Hoá - Sa Môn Thích Pháp Hòa NỘI DUNG CHÍNH Sau khi quyển sách đầu tiên,
**Phú Thọ** là một tỉnh thuộc vùng Đông Bắc Bộ, Việt Nam. Theo dữ liệu Sáp nhập tỉnh, thành Việt Nam 2025, Phú Thọ có diện tích là 9.361 km² (xếp thứ 15); dân số
**Trường Kinh tế và Khoa học Chính trị London** (tiếng Anh: _The London School of Economics and Political Science_, viết tắt **LSE**), là một cơ sở nghiên cứu và giáo dục công lập chuyên về
**Làng nghề** là một đơn vị hành chính cổ xưa mà cũng có nghĩa là một nơi quần cư đông người, sinh hoạt có tổ chức, có kỷ cương tập quán riêng theo nghĩa rộng.
**Tục thờ Hổ** hay **tín ngưỡng thờ Hổ** là sự tôn sùng, thần thánh hóa **loài hổ** cùng với việc thực hành hoạt động thờ phượng hình tượng con hổ bằng các phương thức khác
**Tam Hiệp** là một xã cũ ở phía tây Thủ đô Hà Nội, được biết đến với nghề may mặc và làm thú nhồi bông. Nằm bên dòng sông Hát và cách trung tâm thành
**Chùa Hội Linh** còn gọi là **Hội Linh Cổ Tự**, thuộc dòng Lâm Tế tông; hiện tọa lạc trong một con hẻm ở số 314/36 đường Cách mạng Tháng Tám (cách lề đường khoảng 200
nhỏ|phải|Tượng thần bò trong bảo tàng văn hóa Lưỡng Hà **Tục thờ Bò** hay **tín ngưỡng thờ Bò** hay còn gọi là **thờ Thần Bò** hay **đạo thờ Bò** là việc thực hành các tín
Tác giả: Nguyễn Đức Tùng sinh tại Quảng Trị, lớn lên đi học tại Quảng trị và Huế, hiện đang định cư tại Canada. Tốt nghiệp Y khoa tại Đại học McMaster, Bác sĩ Nội
**Nguyễn Hồng Sến** (5 tháng 1 năm 1933 – 21 tháng 1 năm 1995) là một đạo diễn điện ảnh người Việt Nam, nổi tiếng với các phim về đề tài chiến tranh. Ông từng
nhỏ|[[Peterhouse , trường cao đẳng đầu tiên của Cambridge, được thành lập vào năm 1284]] **Viện Đại học Cambridge** (tiếng Anh: _University of Cambridge_), còn gọi là **Đại học Cambridge**, là một viện đại học
Nghệ thuật của Hy Lạp Cổ Đại đã gây ảnh hưởng rất lớn đến nền văn hóa của nhiều nước trên thế giới, đặc biệt là trong các lĩnh vực điêu khắc và kiến trúc.
Manga và anime Tokyo Ghoul bao gồm rất nhiều nhân vật giả tưởng được tạo ra bởi mangaka Ishida Sui. Bối cảnh của TG đặt trong một thế giới giả tưởng nơi mà Ghoul -
**Đại học Kinh tế Thành phố Hồ Chí Minh**, còn được gọi là **Đại học UEH** () là đại học đa thành viên chuyên khối kinh tế hệ công lập, thuộc nhóm đại học trọng
**Tâm lý học** () là ngành khoa học nghiên cứu về tâm trí và hành vi, tìm hiểu về các hiện tượng ý thức và vô thức, cũng như cảm xúc và tư duy. Đây
Dưới đây là danh sách các nhân vật trong manga và anime Gakuen Alice. ## Các học sinh của khối Sơ đẳng thuộc Học viện Alice ### Yukihira Mikan (Sakura Mikan) nhỏ Tên: Tá Thương
Lễ tế cổ truyền tại đền Vua Đinh Tiên Hoàng Sân khấu lễ hội Hoa Lư tại quảng trường [[cố đô Hoa Lư]] Rồng vàng trong lễ hội Cờ Lau **Lễ hội Hoa Lư** là
**_Em và Trịnh_** là một bộ phim điện ảnh Việt Nam thuộc thể loại lãng mạnchính kịch công chiếu năm 2022 do Phan Gia Nhật Linh làm đạo diễn, viết kịch bản và đồng sản
**Mỹ Châu** (tên khai sinh: **Nguyễn Thị Mỹ Châu**, sinh ngày 21 tháng 8 năm 1950) là một nữ nghệ sĩ cải lương nổi tiếng người Việt Nam trên sân khấu lẫn thị trường băng
nhỏ|Năm 1605, Oxford vẫn là một thành phố có tường bao quanh, nhưng một số trường cao đẳng đã được xây dựng bên ngoài tường thành (phía bắc nằm ở cuối bản đồ này). **Viện
**Tập tính sinh học** hay còn gọi là **sinh thái học hành vi** (_Behavioral ecology_) là nghiên cứu về cơ sở tiến hoá đối với hành vi (tập tính) của động vật do áp lực