✨Nghệ Thuật Nấu Ăn Vui Khỏe Theo Phương Pháp Thực Dưỡng Ohsawa Macrobiotics

Nghệ Thuật Nấu Ăn Vui Khỏe Theo Phương Pháp Thực Dưỡng Ohsawa Macrobiotics

Tại nước ta, trong những năm gần đây, càng ngày càng có nhiều người - cá trong giới y học, báo, đài - nói đến PHƯƠNG PHÁP THỰC DƯỠNG do Giáo sư OHSAWA đề xướng. Phương pháp nầy - ăn gạo lức muối mè với thực phẩm thiên nhiên và sinh hoạt đúng đắn - đã đem lại những kết quả đáng ngạc nhiên trong việc giữ gìn sức khỏe và trị bệnh. Hiện nay, Phương Pháp Thực Dưỡng MACROBIOTICS đã phổ biến toàn cầu và được Tổ Chức Y Tế Thế Giới WHO nhìn nhận.

Theo Phương Pháp Thực Dưỡng, không những phải biết ăn uống thế nào cho đúng đắn hợp lý, mà thái độ tinh thần của người làm bếp cũng kỹ thuật nấu ăn cũng rất quan trọng. Trên quan điểm đó, để đáp ứng yêu cầu của những người áp dụng Thực  Dưỡng, Nhà Ohsawa tham khảo hiểu biết của nhiều người, đặc biệt là của Bà Diệu Hạnh với kinh nghiệm hơn 40 năm cùng chồng là Ông Ngô Thành Nhân nghiên cứu và thực hành, để soạn ra tập sách nầy. Tôi từng có dịp thưởng thức những bữa ăn do Bà Diệu Hạnh và Nhà Ohsawa sửa soạn; phải nói  rằng đó là những bừa ăn hấp dẫn, ngon lành và sau khi ăn cảm thấy người khỏe khoắn.

Ngoài phần lý thuyết về NGHỆ THUẬT NẤU ĂN dựa trên phép biện chứng Âm Dương và nguyên lý Vũ Trụ Thống Nhất của Á Đông, các món ăn thức uống trong sách dù hình thức đơn giản hay phức tạp đều dễ thực hiên với nguyên liệu và phương tiện dễ tìm.

Theo tôi, đây là tập sách nên có trong gia đình, các trung tâm y tế, bệnh viện, viện điều dưỡng, các nhà nuôi dạy trẻ, các nhà ăn tập thể, các câu lạc bộ y học và dưỡng sinh. - Bác sĩ NGUYỄN VĂN KHUÊ - Nguyên Trưởng Trung tâm Y Tế-Giáo dục TP.HCM.

Tuyển Tập Sherlock Holmes - Những Bí Mật Và Báu Vật Bị Đánh Cắp - Vị Điền Chủ Vùng Reigate

Tuyển Tập Sherlock Holmes - Những Bí Mật Và Báu Vật Bị Đánh Cắp - Vị Điền Chủ Vùng Reigate Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hà Nội. Công ty phát hành : Đinh

Dominoes 2 Saladin

'Well, Yusuf, are you sure that you want to be a soldier?' 'I'll do my best, Uncle.' When Yusuf went to Aleppo to learn to fight under General Shirkuh, no one knew what this young

Trở Về Năm Tháng Bố Tôi Là Hot Boy - Tập 2

Trở Về Năm Tháng Bố Tôi Là Hot Boy - Tập 2 Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Văn Học. Công ty phát hành : Amun. Tác giả : Xuân Phong Lựu Hỏa. Kích

Sách Tâm Lý Học Tình Yêu Tập 2 - BẢN QUYỀN

Tác giả: Vũ Chí Hồng Dịch giả: Trương Ngọc Hân; Ngày xuất bản: 11-2020 Kích thước: 13 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Thanh Niên Hình thức bìa: Bìa mềm Số trang: 232 Công

Bài Tập Bổ Trợ Nâng Cao Kỹ Năng Hóa Học Lớp 10 - Tập 1

Bài tập bổ trợ nâng cao kỹ năng Hóa học dành cho học sinh khối Trung học Phổ thông là bộ sách giúp các em có một tài liệu để tự ôn luyện và nâng

Hình Tượng Phụ Nữ Trong Phật Giáo

Hình Tượng Phụ Nữ Trong Phật Giáo Tập sách sưu tầm và chuyển dịch những mẩu chuyện rải rác đó đây trong kinh điển nói về hình tượng người phụ nữ, đặc biệt là những

Brain Games: Nhẩm Nhanh Tính Giỏi - 100+ Thử Thách Để Trẻ Yêu Toán Hơn - Bản Quyền

Sách - Brain games: Nhẩm nhanh tính giỏi - 100+ thử thách để trẻ yêu toán hơn Môn Toán góp phần rất quan trọng trong việc rèn luyện phương pháp suy nghĩ, phương pháp giải

Bí Mật Tình Yêu 2 (Tái Bản 2019)

"Cuộc sống là tài sản lớn nhất và tình yêu là quà tặng quý giá nhất của cuộc sống." Đã thành một quy luật tự nhiên, từ khi ra đời cho đến khi rời khỏi

Bàn phím số rời cổng USB R8 1810 Hàng chính hãng

Chiều dài cáp: 145cm Sử dụng để tính các hàm cộng trừ nhân chia Rất thích hợp cho công việc kế toán và bán hàng Kết nối với PC và Laptop qua cổng USB Thiết

Đã Bảo Là Cho Tôi Năng Lực Trung Bình Thôi Mà! - Tập 2 - Tặng Kèm Bookmark + Postcard

Đã Bảo Là Cho Tôi Năng Lực Trung Bình Thôi Mà! - Tập 2 Là một thợ săn mới vào nghề, Mile, con gái lớn của Tử tước Ascham từng là người Nhật. Cô đã

Kanojo, Okari Shimasu 21 (Japanese Edition)

Kanojo, Okari Shimasu 21 (Japanese Edition) - fahasa

Hạ Đỏ (NXB Trẻ)

Mùa hè năm đó, Chương được bố mẹ cho về quê chơi. Ở đây, cậu được biết đến những trò chơi thú vị cùng hai đứa em con nhà dì của mình, những trò chơi

30 Năm Chiến Tranh Cách Mạng Việt Nam (1945-1975)

30 Năm Chiến Tranh Cách Mạng Việt Nam (1945-1975) “Để đi đến trận đánh cuối cùng này, chúng tôi đã từng làm một Điện Biên chấn động đ.ịa cầu năm 1954, một trận Mậu Thân

Practiced liar - Amak

THÔNG BÁO PHÁT HÀNH – PRACTICED LIAR Tác giả: Medamayaki Công ty phát hành: Amak Dịch giả: Sumeragi Ui Thể loại: Truyện tranh BL Khổ sách: 13x18cm Số trang: 176 trang ISBN: 978-604-378-384-1 NXB liên

Beauty And The Beast - Window Books

Beauty And The Beast - Window Book Enter the magical world of fairy tales with this beautiful window board book. A passing traveller is caught stealing a rose from a terrifying beast's garden. To atone

Đạo Đức 2 (Cánh Diều) (Chuẩn)

Đạo Đức 2 (Cánh Diều) (Chuẩn)

Đi Tìm Công Lý (Tái Bản 2023)

Đi Tìm Công Lý Hơn 30 bài viết trong cuốn sách này đều có nhân vật trung tâm là con người, trong đó, có tới 22 bài viết về những con người có quyền trong

Truyện Cổ Tích Về Các Chàng Hoàng Tử (Bộ Túi - 8 Cuốn)

Đối với trẻ nhỏ, nàng công chúa xinh đẹp, kiều diễm và chàng hoàng tử khôi ngô, tuấn tú luôn luôn là những mẫu thần tượng tuyệt vời…Bên cạnh các bộ truyện về các nàng

Ehon Em Bé Hạnh Phúc - Bé Vui Bé Khỏe: Chơi Cầu Trượt (Dành Cho Bé 1-6 Tuổi)

Ehon Em Bé Hạnh Phúc - Bé Vui Bé Khỏe: Chơi Cầu Trượt (Dành Cho Bé 1-6 Tuổi) Buổi tối, khi ông Trăng cùng các bạn Ngôi Sao còn chưa đi ngủ, Bobby cùng Gấu

Đầu Tư Vào Vàng (Tái Bản)

Đầu Tư Vào Vàng (Tái Bản) Đầu tư vào vàng bao giờ cũng đúng song những sự kiện kinh tế gần đây càng làm thứ này trở thành một yếu tố quan trọng hơn trong

Bé Tập Tô Màu - Thảo Cầm Viên Của Em - Tập 3

Bé Tập Tô Màu - Thảo Cầm Viên Của Em - Tập 3 Bộ sách “Bé tập tô màu - Thảo cầm viên của em” giúp bé thêm yêu thương thiên nhiên và muông thú

Thỏ Peter - Chuyện Bây Giờ Mới Kể: Hút Chết Ở Hội Chợ (Tái Bản 2021)

Thỏ Peter - Chuyện Bây Giờ Mới Kể: Hút Chết Ở Hội Chợ (Tái Bản 2021)

Truyện Kể Cho Bé Trước Giờ Đi Ngủ - Bữa Tiệc Của Sâu Răng

Tóm tắt nội dung Gấu con rất thích ăn, thế nhưng bạn ấy lại ghét nhất là đánh răng. Bạn ấy cảm thấy việc cho bàn chải vào miệng để đánh răng thật là phiền

Ca Dao Dân Ca Lý - Hò - Vè Nam Bộ

Ca dao dân ca Nam Bộ khác ca dao dân ca Bắc và Trung Bộ ở chỗ nó có những nét đặc thù của vùng miền. Trong tình yêu đôi lứa, nếu ca dao dân

Chuyên Đề Rèn Luyện Từ Vựng Tiếng Anh 1 Từ Dùng Cho 3 Câu (3 Nghĩa Khác Nhau)

Chuyên Đề Rèn Luyện Từ Vựng Tiếng Anh 1 Từ Dùng Cho 3 Câu (3 Nghĩa Khác Nhau) Sách gồm tuyển tập bài tập, chuyên đề rèn luyện từ vựng để các em học sinh

Hãy Biết Yêu Bản Thân - Bé Nhỏ Chẳng Thích Đâu!

Có bạn nhỏ nào đã từng: - Tự ti vì mái tóc xoăn xù mì? - Tự ti vì chiếc mũi tẹt? - Tự ti vì chiếc trán dô rất bướng? - Tự ti vì

Quang Trung - Anh Hùng Dân Tộc (1788 - 1792)

Quang Trung - Anh Hùng Dân Tộc (1788 - 1792) Cuốn sách do Nhà xuất bản Chính trị quốc gia Sự thật xuất bản của nhà nghiên cứu sử học và văn học Hoàng Thúc

Bộ Túi Truyện Cổ Tích Việt Nam (4 Cuốn)

Bộ Túi Truyện Cổ Tích Việt Nam (4 Cuốn) Bộ Truyện cổ tích Việt Nam gồm 4 cuốn sách nhỏ: Tấm cám, Thạch Sanh, Cây Khế và Cây tre trăm đốt. Lật giở từng trang

Chat GPT - Ứng Dụng Trí Tuệ Nhân Tạo Trong Công Việc

Chat GPT - Ứng Dụng Trí Tuệ Nhân Tạo Trong Công Việc Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : 1980 Books. Tác giả : Gleb Tsipursky. Kích thước

Dating Dr. Dil

Dating Dr. Dil "Nisha Sharma's Dating Dr. Dil is what would happen if you put all my favorite romantic comedy tropes into a blender: a frothy, snarky, hilarious treat with a gooey, heartwarming center. The

Yuki To Boku 5 (Japanese Edition)

Yuki To Boku 5 (Japanese Edition) - fahasa

Oshi No Ko 13 (Japanese Edition)

Oshi No Ko 13 (Japanese Edition) - fahasa

Đứa Trẻ Hiểu Chuyện Thường Không Có Kẹo Ăn

Đứa Trẻ Hiểu Chuyện Thường Không Có Kẹo Ăn “Đứa trẻ hiểu chuyện thường không có kẹo ăn” – Cuốn sách dành cho những thời thơ ấu đầy vết thương. Trên đời này có một

The Butterfly Dance

The Butterfly Dance Caterpillars Dotty and Stripe do everything together. They play, they eat leaves and do all sorts of caterpiller-y things, and then one day, after spinning themselves into snuggly cocoons, they wake up

Trí Tuệ Quản Trị Từ Những Doanh Nhân Và Nhà Quản Trị Hàng Đầu Thế Giới

Trí Tuệ Quản Trị Từ Những Doanh Nhân Và Nhà Quản Trị Hàng Đầu Thế Giới Từ xa xưa, nhiều danh nhân đã được biết đến qua những câu nói vĩ đại của m.ình. Quản

Giáo Dục Thể Chất 5 (Cánh Diều) (Chuẩn)

Giáo Dục Thể Chất 5 (Cánh Diều) Bộ sách Cánh Diều là bộ sách thứ nhất (đầu tiên) góp phần thực hiện chủ trương xã hội hoá sách giáo khoa, xoá bỏ cơ chế độc

Sách Bộ Brian Tracy - Thuật hùng biện - Alphabooks - BẢN QUYỀN

Mô tả: Khả năng diễn thuyết là yếu tố quan trọng dẫn đến thành công. Một người biết ăn nói sẽ được tôn trọng, đánh giá cao trong công ty và dễ thu hút được

My Little Pony - Storybook With Bag Tag - Sunny

My Little Pony - Storybook With Bag Tag - Sunny This is a story about Sunny - a young Earth Pony who knew that one day all ponies could get along again. Follow the story

Bộ Túi Tập Tô Màu Mẫu Giáo Tập 1 (10 Cuốn)

Bộ sách tập tô này gồm 10 cuốn với các chủ đề: • Mùa hè của bé • Mùa đông của bé • Hoạt động của bé • Trường mầm non của bé • Búp

Peppa Pig: Peppa's First Glasses

Pedro Pony can't see very well without his glasses. And Peppa Pig is sure she can't see very well either. So Mummy Pig takes her to see Mr Pony, the optician, and Peppa has an

10 Lời Khuyên Khởi Nghiệp

10 lời khuyên khởi nghiệp chính là cuốn sách đơn giản và tinh gọn duy nhất hướng dẫn chính xác những điều bạn cần: - 10 lời khuyên doanh nhân - 11 cách để đưa

Ame Và Yuki - Những Đứa Con Của Sói (Tái Bản)

Câu chuyện này nghe qua như cổ tích, vì nó mở đầu thật đẹp, và cũng thật ly kỳ. Người đẹp và quái vật, công chúa và con ếch… Tiếp nối bao nhiêu câu chuyện

Một tác phẩm đầy sâu lắng và hiện thực: Thời hoang dã

Một kị sĩ dưới cái lạnh âm hai mươi lăm độ giữa thảo nguyên mênh mông. Một cô gái điếm giữa căn phòng khách sạn vắng. Sáu đứa trẻ trong một container tại kho hàng

Bé tô màu - Thế giới côn trùng

Gấu Con Khéo Tay - Bé tô màu: Thế giới côn trùng - Dành cho bé từ 2 tuổi - Các bé sẽ tha hồ thỏa sức sáng tạo và phát huy sự khéo léo

Microsoft Excel 2016 (Tái Bản 2023)

Microsoft Excel 2016 IIG Việt Nam - Đại diện chính thức & duy nhất của tổ chức Khảo thí Certiport và Viện Khảo thí Giáo dục Hoa Kỳ ( ETS) tại Việt Nam chuyên cung

Hồ Quý Ly - Tiểu Thuyết Lịch Sử

I. GIỚI THIỆU Hồ Quý Ly - Tiểu Thuyết Lịch Sử Bằng nghệ thuật tái hiện khoáng đạt, nhà văn Nguyễn Xuân Khánh đã lật lại lịch sử thời kì cuối đời nhà Trần, góp

Dance With The Dinosaurs

Dance With The Dinosaurs Are you ready to do the dinosaur dance? This exciting novelty book is guaranteed to get little children moving. It features a different group of dancing dinosaurs on each page, with

Big And Small

Big And Small Big and Small head out to play. They climb a hill and cross a stream, but with each new adventure, Small finds himself in trouble. Each time Small asks Bear for a

Bé Chuẩn Bị Vào Lớp 1 - Bé Làm Quen Chữ Cái - Tập 2 (Dành Cho Trẻ Từ 5-6 Tuổi)

Bé Chuẩn Bị Vào Lớp 1 - Bé Làm Quen Chữ Cái - Tập 2 (Dành Cho Trẻ Từ 5-6 Tuổi) Để chuẩn bị cho các bé mẫu giáo lên lớp 1 thì việc làm

Lịch sử Việt Nam bằng tranh - Lê sơ sụp đổ (bản màu)

Vua Túc Tông mệnh yểu, nối nghiệp lớn không được bao lâu thì theo các tiên vương. Nhà Lê gặp bước ngoặt lớn. Các vua sau tên thì tàn ác, kẻ thì xa hoa trụy

かぐや様は告らせたい 25 ~天才たちの恋愛頭脳戦~ - Kaguya-sama wa Kokurasetai - Tensai Tachi no Renai Zuno Sen

かぐや様は告らせたい 25 ~天才たちの恋愛頭脳戦~ - Kaguya-sama wa Kokurasetai - Tensai Tachi no Renai Zuno Sen

Khuyến Học - Bản Quyền

Trong cuốn sách này, Fukuzawa Yukichi đề cập tinh thần cơ bản của con người và mục đích thực thụ của học vấn. Với các chương viết về sự bình đẳng, quyền con người, ý

Bộ Sách Bách Khoa Toàn Thư Cho Bé (Bộ 10 Cuốn)

Bộ Sách Bách Khoa Toàn Thư Cho Bé (Bộ 10 Cuốn) Với 10 tập truyện nhỏ được xếp thành vòng xâu xinh xắn, bộ sách gồm những câu chuyện dễ đọc, có phiên âm tiếng

Kaguya-sama wo Kataritai 7 (Japanese Edition)

Kaguya-sama wo Kataritai 7 (Japanese Edition) - fahasa

Sinh Tố Trái Cây Làm Đẹp & Tăng Đề Kháng

Sinh Tố Trái Cây Làm Đẹp & Tăng Đề Kháng Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Phụ Nữ. Công ty phát hành : Việt Thư. Tác giả : Quỳnh Hương. Kích thước : 19

Rèn Luyện Kỹ Năng Đầu Đời Cho Trẻ - 30 Câu Trắc Nghiệm Giúp Con Văn Minh Lịch Sự

Rèn Luyện Kỹ Năng Đầu Đời Cho Trẻ - 30 Câu Trắc Nghiệm Giúp Con Văn Minh Lịch Sự Trong xã hội hiện đại ngày nay, sự phát triển của cuộc sống cũng đi kèm

Những Câu Hỏi Lớn - Vũ Trụ

Những Câu Hỏi Lớn đề cập đến những vấn đề cơ bản trong khoa học tự nhiên và xã hội, nhưng vẫn khiến những bộ óc vĩ đại trong lịch sử đau đầu. Trong cuốn

Combo Những Bài Học Để Kiếm Triệu Đô Từ Thị Trường Chứng Khoán ( Bán Khống + Tôi Đã Kiếm Được 2.000.000 Đô-La Từ Thị Trường Chứng Khoán Như Thế Nào? ) (Tặng Notebook tự thiết kế)

Bộ sách sẽ giúp bạn có cái nhìn sâu sắc hơn về thị trường chứng khoán, những phút biến động thăng trầm và cách chớp cơ hội từ đó. Bộ sách gồm 2 cuốn: Bán

Combo Khái Lược Những Tư Tưởng Lớn ( 2 Cuốn )

Kinh doanh - Khái lược những tư tưởng lớn Làm thế nào để xây dựng thương hiệu thành công? Điều gì tạo nên một nhà lãnh đạo giỏi? Vì sao một số doanh nghiệp gặp

Tớ Là Mèo Pusheen

Tớ Là Mèo Pusheen "Hài hước, kì lạ và vô cùng đáng yêu" (Matthew Inman, người sáng lập website The Oatmeal) Tớ là mèo Pusheen - Cuốn nhật ký xoay quanh cuộc sống của Pusheen

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối