Trong một thế giới mà các thông tin liên tục được cập nhật và mỗi ngày làm việc đều giống như một cuộc chạy đua, thì tình trạng sao nhãng, mất tập trung và cạn kiệt năng lượng gần như đã trở thành một trạng thái mặc định. Nhưng bạn có buộc phải bận rộn suốt ngày suốt tháng như vậy không? Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn có thể bước ra khỏi guồng quay điên cuồng, để dành lại thời gian, sự tập trung chú ý và năng lượng của mình?
“Kỹ Năng Quản Lý Thời Gian” là cuốn sách được viết riêng cho những cá nhân đang tiêu tốn hàng giờ đồng hồ vào những thiết bị công nghệ. Dù là vì tình huống bất khả kháng hay do nuông chiều bản thân, phần đông chúng ta hiện nay đang dành một lượng thời gian khổng lồ cho điện thoại thông minh, máy tính, ti Internet không bao giờ ngắt kết nối, thông tin mới mẻ liên tục được cập nhật, vô số chương trình hấp dẫn mời chào chúng ta và những tiện ích hữu dụng thì luôn luôn có sẵn - những yếu tố này không chỉ hút cạn thời gian của con người, mà còn làm ta đánh mất khả năng tập trung, khiến sức khỏe tinh thần cũng như thể chất của ta hao mòn hết ngày này sang ngày khác.
Jake Knapp và John Zeratsky - tác giả của “Kỹ Năng Quản Lý Thời Gian”- là hai “con nghiện” công nghệ thứ thiệt. Bản thân họ còn là những người đã tạo nên các sản phẩm công nghệ và biết rõ hơn ai hết về sự cám dỗ đến từ những ứng dụng và thiết bị hiện đại. Chính hai tác giả cũng gặp phải các vấn đề về sao nhãng, làm việc thiếu hiệu quả và luôn thấy thiếu thời gian. Vì vậy, họ dành ra hàng năm trời để thử nghiệm những lịch trình và thói quen mới, tìm ra giải pháp hợp lý và thực tiễn để giúp cá nhân họ cũng như những người khác sắp xếp lại một ngày của mình theo cách tối ưu và thỏa mãn nhất
Sau khi trở thành những tác giả bán chạy nhất của New York Times với cuốn Sprint - Giới Thiệu Chu Trình Làm Việc Hiệu Suất Cao Xuất Phát Từ và giờ hiện được ứng dụng tại vô số doanh nghiệp, Jake và John tiếp tục chia sẻ các bí quyết của mình trong Kỹ Năng Quản Lý Thời Gian. Họ tập hợp gần 90 chiến thuật hiệu quả nhất thành một phương pháp ngắn gọn gồm bốn bước mà bất kỳ ai cũng có thể sử dụng để thiết lập nên một cuộc sống đầy chủ động, nhiều niềm vui và giàu ý nghĩa.
Jake Knapp có 10 năm làm việc tại và Ventures, nơi anh tạo ra chu trình “thiết kế nước rút” (design sprint). Anh đã huấn luyện hơn 150 công ty thực hiện chu trình Sprint, bao gồm các đội nhóm tại Slack, Uber, New York Times và LEGO. Anh hiện sống ở San Francisco cùng vợ và các con trai.
Trong gần 15 năm, John Zeratsky là nhà thiết kế cho các công ty công nghệ. Tại Ventures, anh tham gia phát triển quy trình thiết kế nước rút (design sprint) và làm việc với gần 200 công ty khởi nghiệp, bao gồm Uber, Slack, N John đã cùng vợ du lịch ở Trung Mỹ 18 tháng trên chiếc thuyền buồm Pineapple của gia đình, trước khi chuyển đến Milwaukee vào năm 2019.
“Một bản tuyên ngôn đầy hấp dẫn, đồng thời là một hướng dẫn gan dạ, để bạn đọc tự xây dựng những thói quen thông minh và bên vững. Nếu bạn muốn đạt được nhiều thành tựu hơn (mà không phải phát khùng), hãy đọc cuốn sách này.” - Charles Duhigg, tác giả bán chạy nhất của cuốn The Power of Habit và Smarter Faster Better
“Chúng ta thường xuyên bị sa lầy vào những đòi hòi của cuộc sống thường nhật và phải vật lộn để dành ra thời gian cho những việc thực sự quan trọng. Trong cuốn sách đầy sức mạnh này, Jake Knapp và John Zeratsky giải thích cho ta thấy những thay đổi nhỏ sẽ cho phép chúng ta dành nhiều thời gian hơn cho những con người và những hoạt động giúp ta tràn đầy năng lượng. Kỹ năng quản lý thời gian là cuốn sách cần thiết cho bất kỳ ai muốn tạo ra một cuộc sống hạnh phúc và thành công hơn.” - Gretchen Rubin, tác giả bán chạy nhất của The Happiness Project và The Four Tendencies
Chúa trời có phải là nhà toán học? đề cập đến câu hỏi tại sao toán học lại hiệu quả và có sức mạnh ghê gớm trong việc mô tả từ các định luật
Nội dung : Thời gian qua, Hoa Kỳ học đã trở thành một lĩnh vực được nghiên cứu và giảng dạy tại nhiều cơ sở đào tạo bậc Đại học và trong các trung tâm
BÁCH KHOA TOÀN THƯ VỀ THỰC VẬT, NẤM VÀ ĐỊA Y - Phiên bản dành cho giới trẻ Hẳn bạn đã quen thuộc với cây dừa, mơ, táo, đu đủ, nhưng bạn đã từng nghe
Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Trẻ Công ty phát hành: Nxb Trẻ Tác giả: Tony Buổi Sáng Giá bìa: 105.000₫ Số trang: 308 Loại bìa: Bìa mềm Kích thước: 13 x 20 cm Trọng
Những thế giới trong tâm trí Tác giả: Jerome Bruner Dịch giả: Hoàng Hưng Số trang: 336 trang Khổ sách: 13x20.5 cm Loại sách: bìa mềm, tay gập Nội dung: Cuốn sách Những thế giới
Sách - Shoe Books - Đôi Giày Khiêu Vũ Công ty phát hành: Tân Việt Tác giả: Noel Streatfeild Biên dịch: Thảo My Nhà xuất bản: NXB Văn Học Năm xuất bản: 2021 Kích thước:
Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: Chúa trời có phải là nhà toán học? đề cập đến câu hỏi tại sao toán học lại hiệu quả và có sức mạnh ghê gớm trong việc mô
Bách Khoa Toàn Thư Về Thực Vật, Nấm Và Địa Y (*** Sách Chính Hãng ***) Công Ty Phát Hành: Huy Hoàng Books Nhà Xuất Bản: ĐH Bách Khoa Hà Nội ------------ GIỚI THIỆU TÁC
Nhật Bản đang chuẩn bị bước vào kỷ nguyên xã hội siêu già hóa, với số lượng người cao tuổi nhiều nhất từ trước đến nay, dự kiến đến năm 2050, cứ 142 người Nhật
Có đôi lúc bạn muốn hoàn thành thật nhiều việc, nhưng lại cảm thấy bản thân lúc nào cũng không có đủ thời gian? Bạn đã thử nhiều phương pháp quản lý thời gian nhưng
Cẩm nang chăm sóc bé yêu (BỮA ĂN VÀ GIẤC NGỦ: 0-1 TUỔI) Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Hachun Lyonnet (Hà Chũn) Số trang: 64 trang Khổ: 14.5×20.5cm Nhà xuất bản: Lao
Từ Điển Những Nỗi Sợ Hãi Và Cuồng Loạn - Nguồn Gốc Của 99 Ám Ảnh Phổ Biến Bách khoa toàn thư duy nhất trên thị trường về chủ đề “nỗi sợ hãi & ám
TÁC PHẨM: BÁCH KHOA TOÀN THƯ VỀ THỰC VẬT, NẤM VÀ ĐỊA Y (Phiên bản dành cho giới trẻ) NXB: ĐH Bách khoa Hà Nội Công ty phát hành: Huy Hoàng books ------------ GIỚI THIỆU
“Khi chúng ta cảm thấy tức giận, thế giới có thể trông rất nguy hiểm và đầy đe dọa. Chúng ta thấy tình huống là chướng ngại vật và người khác là kẻ thù. Nhưng
Cuốn Sách Tổng Hợp Kiến Thức Hay: Ba Câu Hỏi - Khám Phá Làm Chủ Sức Mạnh Nội Tại Bậc thầy tâm linh được yêu mến trên toàn thế giới Don Miguel Ruiz là tác
Bách Khoa Thư Về Giải Tỏa Mệt Mỏi Ở Phụ Nữ Cuốn sách “Bách khoa thư về giải tỏa mệt mỏi ở phụ nữ” của tác giả Koike Hiroto gồm 106 lời khuyên để giải
Tạng y là một phần quan trọng trong y dược truyền thống của Trung Quốc, là kiến thức y học được phát triển và sáng tạo của các dân tộc Tạng, chủ yếu lưu hành
SAI LẦM CHẾT NGƯỜI TRONG ĐẦU TƯ Tác giả: Michael Batnick Dịch giả: Trần Trọng Hải Minh Khổ sách: 13x20.5cm Số trang: 328 ISBN: 978-604-1-14927-4 In lần thứ 1 năm 2019 Giới thiệu tóm tắt
Cái Ghế Trống - The Empty Chair Nhà hình sự học Lincoln Rhyme nổi tiếng bị kéo vào cuộc điều tra về hai người phụ nữ mất tích một cách bí ẩn khi đang có
Jean Henri Casimir Fabre là một nhà tự nhiên học, nhà côn trùng học và tác giả người Pháp được biết đến qua những cuốn sách nổi tiếng với phong cách sống động về đời
Thế nào là yêu? Yêu không phải sự phụ thuộc gắn bó lẫn nhau, thay vào đó, tình yêu phải đến từ nội tại bản thân. Cảm xúc yêu cần nảy sinh từ trạng thái
Tư Liệu Dạy - Học: Lịch Sử 8 + Địa Lí 8 (Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành) Quý thầy, cô và các em học sinh thân mến! Sách TƯ LIỆU DẠY –
Vai trò người cao tuổi trong xã hội Việt Nam đang già hóa – Phân tích, đánh giá và đề xuất chính sách Tìm hiểu vai trò của người cao tuổi trong các lĩnh vực
UTOPIA HÀNH TRÌNH XÂY DỰNG XÃ HỘI VỚI TẤM NHÌN XA - Công Ty Phát Hành: Tân Việt - Nhà Xuất Bản: NXB Dân Trí - Kích thước: 15 x 23 cm - Tác giả:
Phụ Nữ Hiện Đại Nghĩ Giàu Và Làm Giàu - Cuốn Sách Mang Đến Kim Chỉ Nam Thành Công, Hạnh Phúc Cho Một Nửa Thế Giới Ra mắt lần đầu tiên cách đây hơn 80
Từ Điển Những Nỗi Sợ Hãi Và Cuồng Loạn - Nguồn Gốc Của 99 Ám Ảnh Phổ Biến Bách khoa toàn thư duy nhất trên thị trường về chủ đề “nỗi sợ hãi & ám
Đột Phá Tư Duy Hóa Học 10 - Tập 2 Biến việc học thành một cuộc phiêu lưu thú vị Bạn đang tìm kiếm một giải pháp học tập giúp bạn tiết kiệm thời gian,
Jean Henri Casimir Fabre là một nhà tự nhiên học, nhà côn trùng học và tác giả người Pháp được biết đến qua những cuốn sách nổi tiếng với phong cách sống động về đời
Sống Bán Nông Bán X - Tâm Lý Mới Về Cuộc Sống Điền Viên ------------ SỐNG BÁN NÔNG BÁN X - Triết lý mới về cuộc sống điền viên “Trong một thế giới mà khí
Ăn gì khi nào – Chiến lược cải thiện sức khỏe và đời sống bằng thực phẩm - Bản Quyền ------------ Ăn gì khi nào – Chiến lược cải thiện sức khỏe và đời sống
Mã hàng: 8935210302274 Tên Nhà Cung Cấp: Tân Việt Tác giả: Jules Verne NXB: NXB Dân Trí Năm XB: 2022 Ngôn Ngữ: Tiếng Việt Trọng lượng (gr): 500 Kích Thước Bao Bì: 20,5 x 14,4
Công ty phát hành: Huy Hoang Bookstore Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Văn Học Tác giả: Jonathan Auxier Năm xuất bản: 01-2017 Kích thước: 13.5 x 20.5 cm Số trang: 450 Loại bìa: Bìa
Công ty phát hành: Huy Hoang Bookstore Tác giả: Nobuyoshi Hirai Nhà xuất bản: NXB Phụ Nữ Việt Nam Năm xuất bản: 2022 Số trang: 240 Bìa mềm Giới thiệu sản phẩm: TRẺ NGOAN –
Tarot Wisdom (Tập 2): 56 lá bài Ẩn phụ – Bức tranh toàn cảnh của Vũ trụ Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Rachel Pollack Số trang: 324 Nhà xuất bản: Công Thương
Quản lý thương mại điện tử ở Việt Nam trong bối cảnh mới"" dựa trên công trình nghiên cứu thuộc khuôn khổ đề tài cấp Bộ của Viện Hàn lâm Khoa học xã hội Việt
Ta Chính Là Những Thứ Ta Ăn ------------ TA CHÍNH LÀ NHỮNG THỨ TA ĂN - Lời mời gọi xem xét toàn diện cách mỗi người chúng ta nấu và ăn Khi tác giả Alice
Tất Tần Tật Về Mắt - All About The Eye ------------ TẤT TẦN TẬT VỀ MẮT - Khám phá cửa sổ tâm hồn của muôn loài Thị giác là một giác quan trọng yếu của
Tớ Muốn Biết Tuốt - Khám Phá Thực Phẩm KHÁM PHÁ THỰC PHẨM sẽ lấp đầy trí óc và cái bụng của bạn qua hành trình du lịch ẩm thực vòng quanh thế giới. “Tớ
Tớ Muốn Biết Tuốt - Thám Hiểm Tự Nhiên Con người luôn tò mò về cơ thể m.ình, chúng vận hạnh ra sao, vì sao m.ình bị ốm và chúng ta phải làm gì khi
Các nhà khoa học đã chứng minh từ 0 đến 6 tuổi là độ tuổi quan trọng nhất trong việc hình thành và phát triển nhân cách, trí tuệ của trẻ. Ở giai đoạn này,
Nghệ Thuật “Chọn Bạn Mà Chơi” - Vận Dụng Khoa Học Để Cải Thiện Chất Lượng Và Số Lượng Các Mối Quan Hệ Của Bạn I. AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH NÀY - Những người
Những Bữa Cơm Hoài Niệm Ở Trạm Mèo Con ------------ NHỮNG BỮA CƠM HOÀI NIỆM Ở TRẠM MÈO CON kể về một quán cơm nằm bên thị trấn yên bình - nơi có thể giúp
24 Giờ Trong Vũ Trụ Bạn đã sẵn sàng tiến vào quỹ đạo và có một ngày thú vị trên Trạm Vũ trụ Quốc tế chưa? Hãy đồng hành cùng phi hành gia Becky -
Thế nào là yêu? Yêu không phải sự phụ thuộc gắn bó lẫn nhau, thay vào đó, tình yêu phải đến từ nội tại bản thân. Cảm xúc yêu cần nảy sinh từ trạng thái
Ứng Dụng Của Công Nghệ Sinh Học GIỚI THIỆU SÁCH: Bộ sách Ứng Dụng Của Công Nghệ Sinh Học của tác giả Nguyễn Lân Dũng là tài liệu sâu sắc về lĩnh vực công nghệ
Thông tin sản phẩm Mã hàng 8935210225627 Tên Nhà Cung Cấp Tân Việt Tác giả Jill Esbaum, National Geographic Kids Người Dịch Ngọc Thanh NXB NXB Mỹ Thuật Năm XB 2018 Trọng lượng (gr) 200
Nhận biết chính mình, bình an sẽ tới Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Ty Xin Số trang: 248 trang Nhà xuất bản: Công Thương Khổ: 13 x 20.5 cm Năm xuất bản:
Khéo lựa chọn để thêm hạnh phúc Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Rita Sugiura Số trang: 336 trang NXB: Công Thương Năm xuất bản: 2023 [ThaiHaBooks] Hãy bắt đầu một cuộc sống
My Love, Pops English - Học Tiếng Anh Qua Ca Khúc Bất Hủ(Tặng Kèm 2CD) - có Code trong bìa sách để lên để xem từng ca khúc cuốn sách. Món quà riêng tặng cho
Lưu thông máu tốt hoá giải bách bệnh” sẽ mang lại cho người đọc những phương pháp cải thiện lượng máu trong cơ thể. Tác giả cũng đồng thời chỉ ra những sai lầm thường
AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH NÀY: - Những ai muốn biết cách pha một chén trà thơm ngon, "đúng vị" và có lợi cho sức khỏe. - Những người tò mò về nguồn gốc lịch
Giấc Mơ Xứ Người Tác giả: Phil Le Khổ: 13.5 x 20.5 cm Số trang: 169 trang Bìa Mềm Nhà xuất bản Phụ nữ Việt Nam Thương hiệu: Trạm Hướng Nghiệp – Skybooks Mã ISBN:
SÁCH KHÁM PHÁ NHỮNG BÍ ẨN VỀ THẾ GIỚI CHO BÉ - Công Ty Phát Hành: Tân Việt - Nhà Xuất Bản: Mỹ Thuật - Kích thước: 19x26 cm - Tác giả: Nhiều tác giả
Helen Keller (tên đầy đủ là Helen Adams Keller) là một nữ văn sĩ, nhà hoạt động xã hội và cũng là diễn giả người Mỹ nổi tiếng trên toàn thế giới. Bà được hậu
Đọc vị người khác cũng giống như đọc một cuốn sách thi thoảng lại có một vài đoạn viết bằng tiếng nước ngoài. Khi tương tác với đối phương, chúng ta thường tưởng rằng mình
Cẩm nang nhi khoa – Giải quyết nỗi bất an khi chăm sóc trẻ nhỏ Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Yasumi Morito Số trang: 148 Khổ: 15×23 cm NXB: Công thương Năm
Sách - Tay Thầy Trong Tay Con - Thái Hà Books
Ăn Ít Để Khỏe Trong những năm gần đây người ta chứng minh được trạng thái đói bụng là một hoạt động quan trọng đối với cơ thể con người. Điều này trái ngược với
Đánh Thức Khả Năng Tự Chữa Lành Bệnh Của Cơ Thể Cơ thể chúng ta là một hệ thống kết nối hoàn hảo, tinh vi, nhịp nhàng mà không có bất kỳ một hệ thống
Vua Là Phật Phật Là Vua Ở đời có những cuộc từ giã hùng tráng gây ấn tượng như tạo nguồn cảm hứng sâu đậm trong lòng người qua lịch sử đương thời và mai
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối