✨AYURVEDA - Phương Pháp Y Thuật Cổ Truyền Ấn Độ Hơn 5000 Tuổi

AYURVEDA - Phương Pháp Y Thuật Cổ Truyền Ấn Độ Hơn 5000 Tuổi

Y thuật Ayurveda là nghệ thuật sống hài hòa với các quy luật tự nhiên. Đó là trí tuệ tự nhiên từ ngàn xưa về sức khỏe và chữa bệnh, một môn khoa học về cuộc sống. Mục đích và mục tiêu của môn khoa học này là nhằm duy trì sức khỏe cho người khỏe mạnh và chữa lành bệnh tật cho người đau ốm. Cả hai nhiệm vụ này – phòng chống (tức là duy trì thể trạng khỏe mạnh) và chữa lành – đều được thực thi bằng những phương tiện hoàn toàn tự nhiên.

Theo Ayurveda, sức khỏe là trạng thái cân bằng hoàn hảo giữa ba năng lượng cơ bản của cơ thể, hay các dosha (vata, pita, kapha), kết hợp với một trạng thái cân bằng khác cũng quan trọng không kém giữa thể xác, tâm trí và linh hồn hay ý thức.

Ayurveda là một môn khoa học uyên thâm, gồm những kiến giải toàn diện về sự sống cũng như mối liên hệ giữa sự sống của một cá nhân với sự sống của vũ trụ. Đây là một hệ thống chữa bệnh tổng thể đúng nghĩa nhất. Cơ thể, tâm trí và ý thức liên tục tương tác qua lại lẫn nhau và nằm trong mối quan hệ với con người và môi trường xung quanh. Trong quá trình nghiên cứu nhằm tạo ra một cơ thể khỏe mạnh, Ayurveda xem xét tới tất cả những cấp độ khác nhau này của sự sống cùng tính liên kết giữa chúng.

Là môn khoa học về sự tự chữa lành, Ayurveda bao gồm chế độ ăn và dinh dưỡng, lối sống, việc luyện tập, nghỉ ngơi và thư giãn, thiền định, các bài tập thở, các loại thảo mộc, cùng những chương trình thanh lọc và trẻ hóa để chữa lành cơ thể, tâm trí và tinh thần. Ngoài ra, một số liệu pháp bổ trợ như âm thanh, màu sắc và mùi hương cũng có thể được đưa vào sử dụng. Cuốn sách này nhằm giúp bạn làm quen với những biện pháp tự nhiên kể trên, để từ đó bạn có thể lựa chọn lối sống cho riêng mình và nắm bắt những phương thức tự chữa lành phù hợp nhằm đạt đến mục đích cuối cùng là tạo dựng, duy trì hoặc khôi phục sức khỏe và sự cân bằng.

Mục lục:

Lời cảm ơn

Giới thiệu: Nhu cầu chữa lành

Phần I: KHOA HỌC VỀ SỰ SỐNG

Chương 1: Y học Ayurveda: thể xác, tâm trí và linh hồn

Chương 2: Khám phá thể tạng của bạn trên phương diện tâm thần và sinh lý

Chương 3: Vì sao chúng ta đau ốm?

Phần II: ÁP DỤNG AYURVEDA VÀO THỰC TIỄN

Chương 4: Làm thế nào để duy trì sức khỏe?

Chương 5: Lối sống phù hợp với tinh thần Ayurveda: Phương thuốc phòng bệnh cơ bản

Chương 6: Các kỹ thuật thở

Chương 7: Thiền và luyện tâm

Chương 8: Các chỉ dẫn về chế độ ăn theo Ayurveda

Phần III: BÍ QUYẾT TỰ CHỮA LÀNH THEO AYURVEDA: CẨM NANG CÁC LOẠI BỆNH VÀ CÁCH TRỊ BỆNH

Hướng dẫn sử dụng cẩm nang

Cẩm nang bệnh và cách trị bệnh

Phần kết: Tự định đoạt sức khỏe của bạn: Cách áp dụng Ayurveda vào đời sống

Phụ lục 1: Cách khai thác các đặc tính chữa bệnh của kim loại, đá quý, màu sắc và hương thơm

Phụ lục 2: Cách bào chế và sử dụng các loại thảo dược, bơ ghee và dầu

Phụ lục 3: Một số liệu pháp Ayurveda đặc biệt

Phụ lục 4: Các tư thế Yoga Asana

Thuật ngữ

Thông tin tác giả:

Vasant Lad

Ông nhận bằng Cử nhân Y học Ayurveda và Ngoại khoa năm 1968, bằng Thạc sĩ Khoa học Ayurveda năm 1980. Ông từng là Giám đốc Y tế của Bệnh viện Ayurveda ở Pune, Ấn Độ; Giáo sư Y học Lâm sàng tại Trường Cao đẳng Y học Ayurveda của Đại học Pune.

Năm 1979, ông bắt đầu đi khắp nước Mỹ chia sẻ kiến thức về Ayurveda và đến năm 1981, ôn quay trở lại New Mexico giảng dạy Ayurveda. Năm 1984, ông thành lập và bắt đầu là Giám đốc của Viện Ayurveda (The Ayrvedic Institute).

Sách - Đông y thiệt chẩn

Đông y thiệt chẩn Tác giả:Hứa Gia Đà Giá bìa:310.000 ₫ NXB:NXB Dân Trí Phát hành:Minh Thắng Năm xuất bản:2020(ISBN: 9786043046380)(Mã sách: 8935236421508) Dịch giả:Mạnh hà - Lương y Hoàng Duy Tân(hiệu đính) Dạng bìa:bìa

Hoàng Đế Nội Kinh - Linh Khu (Xuất Bản 2017) - Vanlangbooks

Hoàng Đế Nội Kinh Linh Khu Sách “Hoàng Đế nội kinh” được xem là một trong tứ đại kinh điển Đông y sớm nhất hiện còn tồn tại đến ngày nay. Tuy nhiên, bộ sách

Bào chế Đông dược (Xuất bản 2019)

Cuốn sách “Bào chế đông dược” của tác giả TS. Nguyễn Đức Quang giới thiệu về bào chế các dạng thuốc phương Đông, là phần tiếp nối của chế biến để chuyển từ thuốc chín

Trung Y Vọng Chuẩn (Ảnh Màu Vọng Chuẩn Đông Y) (Bìa Mềm)

Trung Y Vọng Chuẩn (Ảnh Màu Vọng Chuẩn Đông Y) (Bìa Mềm)

Kho Tàng Bài Thuốc Bí Truyền Của Đông Y

Chi tiết sản phẩm. Công ty phát hành Nhà sách Minh Thắng Tác giả Nhiều tác giả Ngày xuất bản -2019 Giá bìa. 210.000 Kích thước 14,5x20,5cm Trọng lượng. 800g Loại bìa Bìa mềm Số

Phế Đại Trường Trong Đông Y

Phế đại trường trong Đông y (bìa mềm) Nói đến không khí, mọi người đều nghĩ đến chức năng của tạng Phế - theo Nội kinh: “Phế chủ khí”. Theo Đông y, Phế không chỉ

Sách - Hỏi Đáp Về Trị Liệu Theo Kinh Lạc

Hỏi Đáp Về Trị Liệu Theo Kinh Lạc Công ty phát hành: Thái Hà Ngày xuất bản: 11-2019 Kích thước: 14x20 cm Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 305 Nhà xuất bản: Thế Giới “Hỏi

THUỐC NAM VÀ CHÂM CỨU - PHẦN Y_MT

Thuốc Nam Và Châm Cứu - Phần Y Thuốc Nam Và Châm Cứu - Phần Y gồm một số nét về lý luận đông y , đại cương về châm cứu và 690 bài thuốc,

Sách - Y lý y học cổ truyền (bìa mềm)

Sách - Y lý Y học cổ truyền (bìa mềm) Tác giả: Lương y Hoàng Duy Tân Giá bìa: 170.000 ₫ NXB: NXB Dân Trí Phát hành: Minh Thắng Năm xuất bản: 2022(ISBN: 9786043854046)(Mã sách:

Phụ Nữ Tỳ Hư Rất Mau Già (HH)

Thông tin sản phẩm Mã hàng 8935095633470 Tên Nhà Cung Cấp Huy Hoang Bookstore Tác giả Đông Đồng Người Dịch Mỹ Linh NXB Thanh Niên Năm XB 2023 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr)

Sổ Tay Mạch Chuẩn (bìa mềm)

Sổ Tay Mạch Chuẩn - Bao gồm : 1. Chủ bệnh và đặc trưng 2.Phân loại mạch tượng 3. Mạch phù 4. Mạch hồng 5. Mạch nhu 6.Mạch tán 7.Mạch khâu ( khổng ) 8.

Tử Siêu Y Thoại - Kinh Nghiệm Điều Trị Và Học Tập Làm Thuốc

Tử siêu y thoại - Kinh nghiệm điều trị và học tập làm thuốc (bìa mềm) Lương y Nguyễn Tử Siêu (1887 - 1965) có các bút danh Nguyễn An Nhân, Liên Tâm lão nhân,

Dược Học Cổ Truyền Toàn Tập

Dược Học Cổ Truyền Toàn Tập Cuốn sách sẽ cung cấp cho bạn đọc những tư liệu bổ ích trong công việc thừa kế học tập,nghiên cứu, phát huy phát triển Y học cổ truyền

Điều Trị Tạng Phủ Theo Đông Y

Đông y có ngũ tạng lục phủ, bệnh tật cũng hầu hết xoay quanh các Tạng phủ này. Đối với các thầy thuốc đang hành nghề, việc nhớ hết tất cả những kiến thức học

Yoga & Dưỡng Sinh Đạo Dưỡng Sinh

Môi trường có ảnh hưởng rất lớn đối với sức khỏe thân tâm của con người. Ngày nay số người tử vong do ung thư không ngừng gia tăng. Theo nghiên cứu cho biết, trường

Benito - Sách - Từ điển cây thuốc Việt Nam (Bộ mới) tập 2 - NXB Y học

Lịch sử Y học cổ truyền Việt Nam đã được hình thành cùng với tiến trình phát triển của dân tộc Việt Nam. Bắt đầu bằng việc đi tìm thức ăn, tổ tiên chúng ra

Sách - Đồ giải kinh lạc huyệt vị - Nữ giới

Tác giả: Lương y Hoàng Duy Tân Giá bìa: 120.000 ₫ NXB: NXB Hồng Đức Phát hành: Minh Thắng Năm xuất bản: 2023 (ISBN: 9786043803112) (Mã sách: 8935236429603) Dạng bìa: bìa mềm Số trang: 64

Combo Kho Tàng Bài Thuốc Bí Truyền Của Đông Y (Bìa Mềm)+Tử Siêu Y Thoại - Kinh Nghiệm Điều Trị Và Học Tập Làm Thuốc

Cuốn sách “Kho tàng bài thuốc bí truyền của Đông y” được soạn giả căn cứ vào nhu yếu của lâm sàng và yêu cầu của đông đảo quần chúng. Sách chia ra thành các

Bí Quyết Bấm Huyệt Chữa Bệnh - Katsusuke Serizawa

Bí Quyết Bấm Huyệt Chữa Bệnh Với sơ đồ thể hiện vị trí chính thức của 200 huyệt đạo trên cơ thể, cuốn sách như một công trình khoa học chuyên sâu, hữu ích và

Đông Y - Bệnh Tiêu Hóa Và Gan Mật

Bệnh về tiêu hoá - gan mật là những loại bệnh khá phổ biến trong nhân dân. Do nhiều nguyên nhân nên rất ít người phát hiện bệnh sớm, khiến việc chẩn đoán và chữa

Khí Công Y Đạo - Chữa Bệnh Tiểu Đường Và Biến Chứng (Tái Bản)

Khí Công Y Đạo - Chữa Bệnh Tiểu Đường Biến Chứng Trong Đông y, các bài thuốc chữa bệnh tiểu đường chú trọng điều trị toàn diện, tập trung bồi dưỡng cơ thể, điều

Những Phương Thuốc Bí Truyền Của Thần Y Hoa Đà

Những Phương Thuốc Bí Truyền Của Thần Y Hoa Đà Hoa Đà là danh y từng tồn tại dưới triều Hán. Tương truyền ông đã điều trị cho các nhân vật nổi tiếng cùng thời

Hoàng Đế Nội Kinh - Tố Vấn (Bìa Cứng)

Hoàng Đế Nội Kinh - Tố Vấn (Bìa Cứng) Sách “Hoàng Đế nội kinh” được xem là một trong tứ đại kinh điển Đông y sớm nhất hiện còn tồn tại đến ngày nay. Tuy

Sổ Tay Mạch Chẩn (Tái Bản 2023)

Sổ Tay Mạch Chẩn - Bao gồm: 1. Chủ bệnh và đặc trưng ân loại mạch tượng 3. Mạch phù 4. Mạch hồng 5. Mạch nhu 6.Mạch tán 7.Mạch khâu ( khổng ) 8. Mạch

Y Học Phổ Thông - Thuốc Nam Và Huyết Áp (Tập 2)

Y Học Phổ Thông - Thuốc Nam Và Huyết Áp (Tập 2) Sách là cẩm nang cần thiết trong mỗi gia đình, nhằm bỗ sung các kiến thức về tên thảo dược, công dụng cũng

Từ Điển Cây Thuốc Việt Nam (Bộ Mới) Tập 1

Tác giả: Võ Văn Chi Nhà xuất bản: NXB Y Học Năm xuất bản: 2021 Số trang: 1677 Kích thước: 19 x 27cm Loại bìa: Bìa mềm Nội dung: Cuốn Từ điển này gồm có

Bấm Huyệt Bàn Chân - Tuyệt Chiêu Xoa Bóp Và Bấm Huyệt Chân Để Chữa Bệnh

Bấm Huyệt Bàn Chân - Tuyệt Chiêu Xoa Bóp Và Bấm Huyệt Chân Để Chữa Bệnh Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Hóa. Công ty phát hành : Văn Lang. Tác giả :

Kỹ Thuật Xoa Bóp Và Bấm Huyệt Chân_QB

Kỹ Thuật Xoa Bóp Và Bấm Huyệt Chân Phương pháp túc chẩn trị lập luận, chân là một trong bốn gốc quyết định sinh mệnh của con người; nơi tập trung nhiều kinh mạch, huyệt

Sách Dưỡng Gan Để Dưỡng Nhan - Bản Quyền

Dưỡng Gan Để Dưỡng Nhan Tác giả Thẩm Ninh Dịch giả Phùng Thủy Tiên Thể loại Sách y học Kích thước 13cm x 20cm Nhà xuất bản NXB Thế Giới Thương hiệu Tủ Sách Quý

Chẩn Trị Bệnh Bằng Phương Pháp Diện chẩn Kết Hợp Đông Tây Y

Chẩn T-r-ị B-ệ-n-h Bằng Phương Pháp Diện chẩn Kết Hợp Đông Tây Y Qua nhiều năm gắn bó và cống hiến, Lương y Tạ Minh đã xây dựng cho Diện Chẩn phương pháp chẩn đoán

Đông y thiệt chẩn - Tái bản

Thiệt chẩn và mạch chẩn được đánh giá là phương pháp chẩn đoán đặc sắc nhất của Đông y. Trong thực tiễn lâm sàng hàng ngàn năm, hình thành lên lý luận tương đối hoàn

Đông Y Châm Cứu (Bìa mềm)

Nhà xuất bản: Dân Trí Tác giả: Lê Văn Sửu Dịch giả: Nguyễn Tấn Phong, Nguyễn Khắc An, Đỗ Tuấn, Nguyễn Hoàng Hải Kích thước: 16 x 24cm Số trang: 690 Loại bìa: Bìa mềm

Dược Học Cổ Truyền Toàn Tập - Bìa Cứng (Tái Bản 2023)

Dược Học Cổ Truyền Toàn Tập - Bìa Cứng Dược Học Cổ Truyền Toàn Tập là cuốn sách toàn thư về y học cổ truyền của giáo sư,bác sĩ Trần Văn Kỳ cho bạn đọc

Sách - Ayurveda - Phương pháp y thuật cổ truyền Ấn Độ hơn 5000 tuổi - Thái Hà

Y thuật Ayurveda là nghệ thuật sống hài hòa với các quy luật tự nhiên. Đó là trí tuệ tự nhiên từ ngàn xưa về sức khỏe và chữa bệnh, một môn khoa học về

Toát Yếu Đông Dược Diễn Ca - Bản Quyền

Toát Yếu Đông Dược Diễn Ca Trong những năm gần đây, nền y học Việt Nam đã chứng kiến sự phát triển rõ rệt cùng những thành tựu đáng khích lệ của ngành Đông y.

Combo 2 Cuốn Sách Cẩm Nang Tra Cứu Quy Trình Kỹ Thuật Chuyên Ngành Y Học Cổ Truyền + Hướng Dẫn Chẩn Đoán Và Điều Trị Bệnh Theo Y Học Cổ Truyền, Kết Hợp Y Học Cổ Truyền Và Y Học Hiện Đại

Combo 2 Cuốn Sách Cẩm Nang Tra Cứu Quy Trình Kỹ Thuật Chuyên Ngành Y Học Cổ Truyền + Hướng Dẫn Chẩn Đoán Và Điều Trị Bệnh Theo Y Học Cổ Truyền, Kết Hợp Y

Kho Tàng Bài Thuốc Bí Truyền Của Đông Y (Bìa Mềm)

Cuốn sách “Kho tàng bài thuốc bí truyền của Đông y” được soạn giả căn cứ vào nhu yếu của lâm sàng và yêu cầu của đông đảo quần chúng. Sách chia ra thành các

Đông Y Điều Trị Bệnh Rối Loạn Chuyển Hóa Và Nội Tiết

Đông Y Điều Trị Bệnh Rối Loạn Chuyển Hóa Và Nội Tiết Bệnh về tiêu hóa gan mật là những loại bệnh khá phổ biến trong nhân dân, như bệnh loét dạ dày tá tràng,

Hoàng Đế Nội Kinh - Linh Khu

Hoàng Đế Nội Kinh - Linh Khu (Bìa Cứng) Sách “Hoàng Đế nội kinh” được xem là một trong tứ đại kinh điển Đông y sớm nhất hiện còn tồn tại đến ngày nay. Tuy

Huyết Chứng - Luận Và Phương Tễ Học (Bìa Cứng)

Huyết Chứng - Luận Và Phương Tễ Học (Bìa Cứng) Đối với nền y học cổ truyền từ ngàn xưa, Tổ tiên chúng ta đã có các nguyên tắc căn bản, khi muốn khám phá

Phương Pháp Bào Chế Và Sử Dụng Đông Dược

1. BÀO CHẾ LÀ GÌ? -Bào có nghĩa là dùng sức nóng để thay đổi lý tính và dược tính của thuốc, tiện cho việc chế biến và đều trị. -Chế có nghĩa là dùng

(Bìa cứng, tái bản 2025) HOÀNG ĐẾ NỘI KINH - LINH KHU - Dật Danh Bình giải - Tiến Thành dịch - Văn Lang Books

HOÀNG ĐẾ NỘI KINH - LINH KHU - Ngày dự kiến có hàng: 15/04/2025 Hoàng Đế nội kinh được xem là một trong tứ đại kinh điển Đông y sớm nhất hiện còn tồn tại

Những Phương Thuốc Bí Truyền Của Thần Y Hoa Đà (Tái Bản)

Hoa Đà là danh y từng tồn tại dưới triều Hán. Tương truyền ông đã điều trị cho các nhân vật nổi tiếng cùng thời như Quan Vũ, Tào Tháo… Ông được gọi là thần

Những Phương Thuốc Bí Truyền Của Thần Y Hoa Đà (Theo Bản Của Khai Trí 1969)

Hoa Đà (145-208) biểu tự Nguyên Hóa , là người huyện Tiêu, nước Bái thuộc Dự Châu. Ông là 1 thầy thuốc giỏi dưới triều Hán , được biết đến như một vị " thần

Combo sách Đông y chi lộ & Y gian đạo

Combo sách Đông y chi lộ & Y gian đạo *Về Tác giả: Dư Hạo, tự Nhậm Chi, vị bác sĩ Đông y sáng lập Nhậm Chi Đường, phát minh Âm dương cửu châm. Từ

Chữa Bệnh Bằng Đồ Hình Phản Chiếu Và Đồng Ứng

Cuốn sách hướng dẫn cách chữa bệnh bằng đồ hình phản chiếu và đồng ứng, mang lại nhiều kiến thức hay và bổ ích. Trong phương pháp Diện Chẩn - ĐKLP ngoài hệ thống huyệt

Xoa Bóp Huyệt Vị - Phương Pháp Trị Liệu Đặc Sắc Của Y Học Trung Quốc

Sách - Xoa Bóp Huyệt Vị - Phương Pháp Trị Liệu Đặc Sắc Của Y Học Trung Quốc Cuốn sách này giới thiệu đến bạn đọc gần 200 trường hợp ứng dụng xoa bóp trị

Châm Cứu Phương Huyệt (Bìa Mềm)

Châm cứ hiện nay ngày càng được nhiều người nghiên cứu và ứng dụng, việc hệ thống hóa, khoa học hóa môn châm cứu càng được quan tâm hơn. Trung Quốc đã có nhiều tiến

500 Bài Thuốc Hay - Chữa Bệnh Theo Kinh Nghiệm Dân Gian _MT

500 Bài Thuốc Hay - Chữa Bệnh Theo Theo Kinh Nghiệm Dân Gian Nếu thuốc Tây có nguồn gốc từ phương Tây, thuốc Bắc có nguồn gốc từ Trung Quốc, thì thuốc Nam là một

Châm Cứu Và Nền Triết Học Viễn Đông_QB

Châm Cứu Và Nền Triết Học Viễn Đông Châm Cứu Và Nền Triết Học Viễn Đông được xem như nhát gươm dứt khoát khẳng định sự kiện quan trọng trong hai quyển cơ bản của

Phương Cách Định Vị Và Vận Dụng Huyệt Châm Cứu - QB

Phương Cách Định Vị Và Vận Dụng Huyệt Châm Cứu ►Châm cứu là hai biện pháp đặc sắc của y học cổ truyền. "Châm" là dùng kim châm vào một số điểm trên cơ thể

Cẩm Nang Diện Chẩn – Phương Pháp Đơn Giản Áp Dụng Tại Gia

Cẩm Nang Diện Chẩn – Phương Pháp Đơn Giản Áp Dụng Tại Gia ------------ Hiện nay, phương pháp Diện Chẩn đã có mặt tại gần 40 nước trên thế giới như Pháp, Tây Ban Nha,

Thuốc Nam Và Châm Cứu - Phần Dược _MT

Thuốc Nam Và Châm Cứu - Phần Dược Thuốc Nam Và Châm Cứu - Phần Dược nhằm giúp cho xã có kế hoạch phấn đấu từng năm , trồng dần dần 100.200.300, cây thuốc ở

Bấm Huyệt Bàn Chân - Tái Bản

Người xưa đi chân đất, các rễ cây, đất đá luôn va chạm chà xát kích thích các huyệt đạo, nên nhờ vậy phòng chống được bệnh tật, sức khỏe được nâng cao. Nguyên nhân

Combo Cẩm Nang Đông Dược+Kho Tàng Bài Thuốc Bí Truyền Của Đông Y (Bìa Mềm)

Tôi đã từng phụ trách công tác đào tạo và trực tiếp thamgia công tác giảng dạy Đông Y Dược nhiều năm nên rất tâm đắc với “Cẩm nang Đông Dược - Mười tâm đắc

CÁCH MẠNG LIỆU PHÁP THƯ GIÃN – Nhiều tác giả – Phan Book – NXB Lao Động

Được biết đến như là Giám đốc danh dự của Viện Benson-Henry và là người tiên phong trong lĩnh vực Y học Thân Tâm thế giới, Herbert Benson đã cùng tác giả William Proctor chia

Chẩn Trị Bệnh Bằng Phương Pháp Diện Chẩn Kết Hợp Đông Tây Y - QB

Chẩn Trị Bệnh Bằng Phương Pháp Diện Chẩn Kết Hợp Đông Tây Y Công ty phát hành Công Ty Văn Hóa Hương Trang - Nhà Sách Quang Bình Tác Giả Lương Y Tạ Minh Năm

Xoa Bóp (Tái Bản 2022)

Xoa Bóp Tài liệu này góp phần đào tạo bác sĩ đa khoa và các thầy thuốc, lương y, y sĩ, điều dưỡng, dược sĩ công tác tại khoa Y học cổ truyền của các

Cây Rau Vị Thuốc

Mục đích tập thơ ra đời là để gửi tặng bà con đang sống ở vùng sâu vùng xa như một việc đền ơn đáp nghĩa của tác giả với bà con đã từng cưu

Châm cứu học Trung quốc

Cuốn sách này gồm 5 chương: - Chương 1: Kỹ thuật châm và cứu: nhấn mạnh thao tác châm kim và các cách châm khác nhau, cùng cách xử lý những tai biến bất ngờ

Trang đầu 2 3 4 5 6 7 Trang cuối