✨Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ

“Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!”Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý một chút, bạn sẽ thấy một điều kỳ lạ. Số người lao động chân tay ngày càng giảm, nh...
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%

“Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!”

Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý một chút, bạn sẽ thấy một điều kỳ lạ. Số người lao động chân tay ngày càng giảm, nhờ sự phổ cập của công nghệ thông tin mà năng suất làm việc trong các văn phòng cũng tăng lên. Năng suất lao động tăng đồng nghĩa với việc con người có thể hoàn thành công việc trong khoảng thời gian ngắn hơn. Như vậy, chắc chắn cuộc sống của chúng ta có thể thoải mái hơn với phần thời gian dư thừa.

Thế nhưng, thực tế hoàn toàn không phải vậy.

Mặc dù cuộc sống đã trở nên tiện lợi hơn và thời gian tự do tăng lên nhưng chúng ta vẫn liên tục nhồi nhét them các kế hoạch, ngày cũng như đêm kết nối với mọi người, sống trong cảnh nếu không làm cái này cái kia thì công việc sẽ ngập đầu ngập cổ. Vậy thì, chúng ta nên làm như thế nào?

Câu trả lời là “Hãy làm cho não bộ không mệt mỏi”.

Một nghiên cứu gần đây về khoa học não bộ cho thấy rằng Thiền 5 phút mỗi ngày giúp làm giảm căng thẳng và nâng cao khả năng miễn dịch, đồng thời còn giúp chúng ta cải thiện năng lực tập trung và sức sáng tạo hơn nữa. Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ sẽ giúp bạn giải thích dưới góc độ khoa học hiện đại nhất về hiệu quả có được từ hoạt động Thiền và cải thiện tình trạng giấc ngủ, tư thế, ăn uống nhằm nâng cao hơn nữa hiệu quả của nó.

Mục lục:

Lời mở đầu Chương 1: Thay đổi cuộc đời bằng 5 phút thiền mỗi ngày Chương 2: Cốt lõi của quản lý thời gian là giấc ngủ Chương 3: Tư thế giúp nâng cao hiệu suất công việc một cách đột phá Chương 4: Kiểm soát chỉ số đường huyết chính là kiểm soát hiệu suất công việc Chương 5: Các hoạt động trong ngày giúp cho não bộ khỏe mạnh Lời kết

Danh mục tài liệu tham khảo

Trích đoạn nội dung:

  1. Thiền vốn là thói quen của những người tu hành theo Phật giáo, là phương pháp vô cùng hữu hiệu để tạm thời dừng lại những hoạt động “đánh giá” làm tổn thương não bộ mà không phản ứng quá mức đối với các kích thích hằng ngày. Chúng ta sẽ yên lặng quan sát bên trong bản thân mình thông qua hoạt động Thiền. Gần đây, người ta gọi việc tập trung vào trạng thái “bây giờ và ở đây” là “tỉnh thức” những hoạt động có ích cho việc cải thiện chất lượng cuộc sống và công việc đã lan rộng trên toàn thế giới. Tỉnh thức giúp bạn dễ dàng cảm nhận hiệu quả hơn bằng việc suy xét lại thói quen cuộc sống như giấc ngủ, tư thế, ăn uống.

  2. Bí quyết lớn nhất để đi vào giấc ngủ dễ dàng là giảm nhiệt độ cơ thể xuống nhiệt độ thích hợp. Bởi khi nhiệt độ cơ thể giảm xuống, não sẽ bắt đầu cảm thấy buồn ngủ, dù bạn cảm thấy bình thường nhưng thực tế là trước khi ngủ, nhiệt độ cơ thể sẽ giảm dần xuống. Như vậy, nếu ta khéo léo lợi dụng cơ chế này thì sẽ dẫn dụ não dễ dàng cảm nhận được cơn buồn ngủ. Để làm được như vậy, hãy đi bộ hoặc tập giãn cơ nhẹ nhàng vào lúc sẩm tối hoặc trước khi đi ngủ 1 tiếng. Khi chúng ta vận động, nhiệt độ cơ thể sẽ tăng lên tạm thời nhưng sau đó, nhiệt độ sẽ dễ dàng giảm xuống. Do đó, đến giờ đi ngủ, não sẽ nhận biết sự giảm nhiệt của cơ thể và dễ dàng đi vào giấc ngủ.

Công ty Cổ phần Sách Thái Hà trân trọng giới thiệu!

Mua sản phẩm tại Shopee + FreeShip
Robert Greene - 33 Chiến Lược Của Chiến Tranh - Tái Bản 2021 Robert Greene - 33 Chiến Lược Của Chiến Tranh - Tái Bản 2021
Mã hàng 8934974174509 Nhà phát hành NXB Trẻ Tác giả Robert Greene NXB NXB Trẻ Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 300 Kích Thước 24 x 16 cm Số trang 586 Hình thức Bìa Mềm
Nghe Mẹ Nói Này Con Gái Nghe Mẹ Nói Này Con Gái
Mã hàng 8936067605242 Tên Nhà Cung Cấp Minh Long Tác giả Diệu Hoa Dịch giả Tuệ Văn NXB NXB Văn Hóa Thông Tin Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 240 Kích
Thiên Thời Địa Lợi Nhân Hòa ( Thiên Thời Không Bằng Địa Lợi - Địa Lợi Không Bằng Nhân Hòa)_MT Thiên Thời Địa Lợi Nhân Hòa ( Thiên Thời Không Bằng Địa Lợi - Địa Lợi Không Bằng Nhân Hòa)_MT
Thiên Thời Địa Lợi Nhân Hòa (Thiên Thời Không Bằng Địa Lợi - Địa Lợi Không Bằng Nhân Hòa) Phương thuật Trung Quốc bắt nguồn từ tầng thứ cao nhất của triết học cổ đại,
Tuy Hai Mà Một Tuy Hai Mà Một
Tuy Hai Mà Một Tài năng văn chương của Dostoevsky không chỉ thể hiện qua những tiểu thuyết sử thi kinh điển về đời sống chính trị, văn hóa và tinh thần của xã hội
Combo Mind Map English Grammar – Ngữ pháp tiếng anh bằng sơ đồ tư duy Và Từ Vựng Tiếng Anh Qua Sơ Đồ Tư Duy - Nghe Qua App (NHH) Combo Mind Map English Grammar – Ngữ pháp tiếng anh bằng sơ đồ tư duy Và Từ Vựng Tiếng Anh Qua Sơ Đồ Tư Duy - Nghe Qua App (NHH)
Sách - Combo Mind Map English Grammar – Ngữ pháp tiếng anh bằng sơ đồ tư duy Và Từ Vựng Tiếng Anh Qua Sơ Đồ Tư Duy + App 1. Mind Map English Grammar –
Trần Văn Khê Trí Huệ Để Lại Cho Đời - Bản Quyền Trần Văn Khê Trí Huệ Để Lại Cho Đời - Bản Quyền
Thông tin khác Tên Nhà Cung CấptFIRST NEWS Tác giả: Trần Văn Khê Nhà xuất bản: NXB Thông Tấn Năm xuất bản: 2015 Trọng lượng (gr)t500 Kích thướct14.5 x 20.5 Số trangt373 Hình thứctBìa Mềm
Sách Ngày Trôi Về Phía Cũ... (Tái bản năm 2024) Sách Ngày Trôi Về Phía Cũ... (Tái bản năm 2024)
Ngày Trôi Về Phía Cũ... (Tái bản năm 2024) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Phương Nam Book. Tác giả : Anh Khang. Kích thước : 20
(Combo 2 Cuốn) Eamonn Butler (Tinh Thần Nghiệp Chủ & Nền Kinh Tế Tự Do) - Phạm Nguyên Trường dịch - (bìa mềm) (Combo 2 Cuốn) Eamonn Butler (Tinh Thần Nghiệp Chủ & Nền Kinh Tế Tự Do) - Phạm Nguyên Trường dịch - (bìa mềm)
Về tác giả Eamonn Butler là Giám đốc Viện Adam Smith, một trong những tổ chức tư vấn chính sách (think tank) hàng đầu thế giới. Ông có bằng kinh tế và tâm lý học,
Cơ Trưởng Từ Buồng Lái (NN) Cơ Trưởng Từ Buồng Lái (NN)
Cơ Trưởng Từ Buồng Lái "Tôi vừa đưa tay kéo cần điều khiển càng lên thì một tiếng động phát ra inh cả buồng lái. Ting ting ting ting ting liên hồi, kèm theo những
Để Con Được Bay - Nuôi Con Một Mình Theo Kiểu Mẹ Phượt (PNU) Để Con Được Bay - Nuôi Con Một Mình Theo Kiểu Mẹ Phượt (PNU)
Để Con Được Bay - Nuôi Con Một Mình Theo Kiểu Mẹ Phượt Mẹ đơn thân - cụm từ đã không còn xa lạ với cuộc sống hiện đại hôm nay, nhưng dù đã được
Sức mạnh của sự công nhận - Bản Quyền Sức mạnh của sự công nhận - Bản Quyền
Sức mạnh của sự công nhận (Tặng kèm Postcard bốn mùa ngẫu nhiên) Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: David Novak và Chirista Bourg Số trang: 310 trang Nhà xuất bản: Công Thương
MHPB - Hộp giấy Kraft tổ ong chống sốc thay thế bóng khí xốp hơi đóng hàng - Nhiều màu - Nhiều kích thước MHPB - Hộp giấy Kraft tổ ong chống sốc thay thế bóng khí xốp hơi đóng hàng - Nhiều màu - Nhiều kích thước
GIỚI THIỆU SẢN PHẨM Giải pháp thay thế bóng khí bằng "giấy tổ ong" đã được minh chứng hiệu quả thực tế khi được sử dụng đại trà ở các quốc gia Âu - Mỹ,
Tín Ngưỡng Thành Hoàng Việt Nam Tín Ngưỡng Thành Hoàng Việt Nam
Tín Ngưỡng Thành Hoàng Việt Nam Tín ngưỡng Thành hoàng Việt Nam là một tín ngưỡng phổ biến cả nước từ Bắc chí Nam, hay nói cho đúng hơn từ Bắc chí Nam tận thuở
Chum sành ngâm rượu Tài Lộc 60 Lit gốm sứ Bát Tràng (bình rượu, bình ngâm rượu, chum ngâm rượu) Chum sành ngâm rượu Tài Lộc 60 Lit gốm sứ Bát Tràng (bình rượu, bình ngâm rượu, chum ngâm rượu)
Chum sành ngâm rượu Tài Lộc là một trong những sản phẩm độc đáo. Hai chữ "Tài Lộc" trên chum sành thể hiện một ý nghĩa phong thủy hết sức đặc biệt, ngụ ý chủ
Tỷ Phú Bán Giày (Tái Bản) Tỷ Phú Bán Giày (Tái Bản)
TIKI KHUYÊN ĐỌC ĐÁNH GIÁ TỪ TIKI.VN: Tỷ Phú Bán Giày không phải là một cuốn sách dạy cách làm giàu tuần tự theo các bước 1 - 2 - 3, cũng không hẳn là
Lối Sống "Thực Dụng" Của Triệu Phú Lối Sống "Thực Dụng" Của Triệu Phú
Cuốn sách đưa ra những nghiên cứu sâu sắc về nhóm các triệu phú đã tích lũy được khối tài sản đáng kể và sống sung túc. Khám phá những ý tưởng, niềm tin và
Áo Vách Núi Áo Vách Núi
Sư cô Đẳng Nghiêm đã tốt nghiệp Y khoa tại University of California San Francisco trước khi trở thành một tu sĩ Phật giáo. Là một trong những đệ tử trẻ của Thiền sư Nhất
Bút lông cọ hai đầu Tombow ABT Dual Brush Pen - Brush/ Bullet - Warm Gray 2 (N79) Bút lông cọ hai đầu Tombow ABT Dual Brush Pen - Brush/ Bullet - Warm Gray 2 (N79)
Bút lông cọ hai đầu Tombow ABT Dual Brush Pen - Brush/ Bullet - Nhà sản xuất: TOMBOW - Model: TOMBOW AB-TN79 - Xuất xứ: Nhật Bản - Nơi sản xuất: Việt Nam - Màu
Bút Bi 0.7 mm Thiên Long - Flexoffice FO-038/VN - Mực Đen Bút Bi 0.7 mm Thiên Long - Flexoffice FO-038/VN - Mực Đen
Bút Bi 0.7 mm Thiên Long - Flexoffice FO-038/VN - Mực Đen Là sản phẩm do Tập đoàn Thiên Long sản xuất, mang nhãn hiệu FlexOffice. Sản phẩm được sản xuất theo công nghệ hiện
ĐỨC MARIA - TẤM GƯƠNG CHO GIÁO HỘI ĐỨC MARIA - TẤM GƯƠNG CHO GIÁO HỘI
Lời đề tặng Tác phẩm: “gửi anh em Tin Lành của tôi” đã nói lên ý hướng của chính Tác giả khi biên soạn. Đây không phải là khảo luận về Đức Maria cho bằng
Tìm Bình Yên Trong Gia Đình (Tái Bản) Tìm Bình Yên Trong Gia Đình (Tái Bản)
Tìm Bình Yên Trong Gia Đình (Tái Bản) ------------ “Tìm bình yên trong gia đình” cuốn sách của Sư ông Làng Mai Thích Nhất Hạnh là tập hợp nhiều câu hỏi vấn đáp của quý
Sách Speaking Matrix - 1 Phút Nói Tiếng Anh Như Gió Sách Speaking Matrix - 1 Phút Nói Tiếng Anh Như Gió
Speaking Matrix - 1 Phút Nói Tiếng Anh Như Gió Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hồng Đức. Công ty phát hành : MCBooks. Tác giả : Kim Tae Yoon. Kích thước : 14.5
Tâm Lý Học Đám Đông (Tái Bản) ( tặng kèm bookmark Sáng Tạo ) Tâm Lý Học Đám Đông (Tái Bản) ( tặng kèm bookmark Sáng Tạo )
Kể từ khi xuất bản lần đầu tại Việt Nam, cuốn sách này đã được tái bản lại rất nhiều lần. Tác giả Gustave Le Bon (1841 - 1931) là nhà tâm lí học xã
Combo 2 cuốn phép màu cuộc sống: Hành Trình Sinh Tử + Tĩnh Lặng Combo 2 cuốn phép màu cuộc sống: Hành Trình Sinh Tử + Tĩnh Lặng
1.Hành Trình Sinh Tử Bất kể chúng ta là ai – ngôi sao nhạc pop, y tá, giáo viên, ông trùm bất động sản, người làm vườn, người theo chủ nghĩa vô thần, CEO, thư
Combo Bí Quyết Học Nhanh Nhớ Lâu + Bí Quyết Học Giỏi Bản Quyền Combo Bí Quyết Học Nhanh Nhớ Lâu + Bí Quyết Học Giỏi Bản Quyền
Giá bộ: 136.000 VNĐ ------------- Tác Giả: Jonathan Hancock Ngày phát hành: 2020 Số trang: 136 Kích thước: 13 x 20.5 cm NXB: NXB Tổng Hợp Xuất xứ: Trong nước Ngôn ngữ: Tiếng Việt Giá
Sách Keep It Up! - Tập Viết Tiếng Nhật Theo Bảng Chữ Cái Hiragana Sách Keep It Up! - Tập Viết Tiếng Nhật Theo Bảng Chữ Cái Hiragana
Keep It Up! - Tập Viết Tiếng Nhật Theo Bảng Chữ Cái Hiragana Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hà Nội. Công ty phát hành : Megabook. Tác giả : Jeong Eui Sang. Kích
Sách Hướng Dẫn Môn Học Luật Hiến Pháp (Sách tham khảo) Sách Hướng Dẫn Môn Học Luật Hiến Pháp (Sách tham khảo)
SÁCH HƯỚNG DẪN MÔN HỌC LUẬT HIẾN PHÁP (SÁCH THAM KHẢO) Tác giả: Nhiều tác giả Xuất bản: năm 2021 Nhà xuất bản: NXB Công an Nhân dân Nhà phát hành: Dân Hiền Khổ giấy:
Móc Chìa Khóa Tuổi Tý Chuột 12 Con Giáp Đồng Xu May Mắn Ngũ Đế Phong Thủy Legaxi 2023 Tết Legaxi Móc Chìa Khóa Tuổi Tý Chuột 12 Con Giáp Đồng Xu May Mắn Ngũ Đế Phong Thủy Legaxi 2023 Tết Legaxi
THÔNG TIN SẢN PHẨM Chất liệu: Đồng Móc khóa tròn làm bằng thép Màu sắc: Đồng Trọng lượng cả bộ: 80gr CÔNG DỤNG Tiền xu Ngũ Đế: Giúp tăng cường vượng khí, phát triển tài
Cẩm Nang Dã Ngoại (2022) Cẩm Nang Dã Ngoại (2022)
Sinh hoạt dã ngoại hay sinh hoạt ngoài trời là những thuật ngữ mà ngày nay không còn xa lạ đối với bạn trẻ, các phong trào Đoàn - Đội - Hộ Nó hấp dẫn
Tranh Hệ Thống Kinh Lạc - 12 Đường Kinh Chính Và 8 Đường Kỳ Kinh Tranh Hệ Thống Kinh Lạc - 12 Đường Kinh Chính Và 8 Đường Kỳ Kinh
Tranh Hệ Thống Kinh Lạc - 12 Đường Kinh Chính Và 8 Đường Kỳ Kinh rất tiện dụng cho Bác sĩ, Đông y sĩ, Sinh viên và những ai quan tâm về đông y. Hệ
Trở Về Từ Cõi Sáng (Tái Bản 2020) Trở Về Từ Cõi Sáng (Tái Bản 2020)
Trở Về Từ Cõi Sáng viết về đời sống sau khi chết. Nếu khi còn sống chúng ta biết và hiểu về sự chết thì chết không có gì là đáng sợ nữa. Những chuyện
FUTUREPROOF - 15 nhân tố quyết định tương lai của doanh nghiệp - Bản Quyền FUTUREPROOF - 15 nhân tố quyết định tương lai của doanh nghiệp - Bản Quyền
FUTUREPROOF: 15 NHÂN TỐ QUYẾT ĐỊNH TƯƠNG LAI CỦA DOANH NGHIỆP Tác giả: Caleb Storkey, Minter Dial FUTUREPROOF: ĐỘT PHÁ HAY LÀ CHẾT? Rất nhiều người nói đến “đổi mới” và “đột phá”, nhưng rất
Sách - Combo: How Food Works - Hiểu Hết Về Thức Ăn + How The Body Works - Hiểu Hết Về Cơ Thể Sách - Combo: How Food Works - Hiểu Hết Về Thức Ăn + How The Body Works - Hiểu Hết Về Cơ Thể
GIỚI THIỆU SÁCH 1.How Food Works - Hiểu Hết Về Thức Ăn Hướng dẫn đơn giản nhất và trực quan nhất từ trước đến nay về thức ăn và dinh dưỡng! Có chế độ ăn
Giáo Trình Chuẩn YCT 1 (Kèm file MP3) Giáo Trình Chuẩn YCT 1 (Kèm file MP3)
Giáo Trình Chuẩn YCT 1 (Kèm file MP3) Bài thi tiếng Trung Quốc dành cho học sinh (Youth Chinese Test – YCT) là bài kiểm tra chuẩn ở cấp độ quốc tế về trình độ
Sách - 43 Kĩ Năng Kiểm Soát Tức Giận Sách - 43 Kĩ Năng Kiểm Soát Tức Giận
Kiểm soát tức giận không có nghĩa là hoàn toàn không được tức giận trong bất kì tình huống nào. Mà là không để cơn giận chi phối bản thân, làm ảnh hưởng đến người
Phép Màu Của Tâm Trí (TBL1) Phép Màu Của Tâm Trí (TBL1)
Con người chỉ có một tâm trí nhưng cùng một tâm trí ấy lại có hai phương diện hoặc chức năng riêng biệt. Một được gọi là lý trí khách quan – tức ý thức
Văn Học Cổ Điển - Nghìn Lẻ Một Đêm - Những Truyện Hay Chọn Lọc Văn Học Cổ Điển - Nghìn Lẻ Một Đêm - Những Truyện Hay Chọn Lọc
Văn Học Cổ Điển - Nghìn Lẻ Một Đêm - Những Truyện Hay Chọn Lọc Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Văn Học. Công ty phát hành : Đông A. Tác giả : Antoine
Tục Ngữ Ca Dao Dân Ca Việt Nam Tinh Tuyển - Tập 1 Tục Ngữ Ca Dao Dân Ca Việt Nam Tinh Tuyển - Tập 1
Tục Ngữ Ca Dao Dân Ca Việt Nam Tinh Tuyển - Tập 1 Việt Nam với lịch sử hàng ngàn năm dựng nước và giữ nước đã xây dựng cho m.ình một kho tàng ca
Sách thiếu nhi Tiếng Anh: Inside My Heart And In My Head Feeling Sách thiếu nhi Tiếng Anh: Inside My Heart And In My Head Feeling
Feelings : Inside my heart and in my What you feel is who you Explore a world of emotions with this stunning peep-through picture book. Richard Jones' enchanting illustrations and the lyrical text make each
Bộ Màu Nước Solid Water Color Cao Cấp - Tặng Kèm 2 Bút Nước, 2 Mút, 1 Palette - Chuyên Dùng Cho Học Sinh, Sinh Viên, Vẽ Chuyên Nghiệp - Hàng Chính Hãng - VinBuy Bộ Màu Nước Solid Water Color Cao Cấp - Tặng Kèm 2 Bút Nước, 2 Mút, 1 Palette - Chuyên Dùng Cho Học Sinh, Sinh Viên, Vẽ Chuyên Nghiệp - Hàng Chính Hãng - VinBuy
Bộ Màu Nước Solid Water Color Cao Cấp 12/18/24/36 Màu - Tặng Kèm 2 Bút Nước, 2 Mút, 1 Palette - Chuyên Dùng Cho Học Sinh, Sinh Viên, Vẽ Chuyên Nghiệp - Hàng Chính Hãng
Lũ Trẻ Làng Ồn Ào (Tái Bản 2023) Lũ Trẻ Làng Ồn Ào (Tái Bản 2023)
Lũ Trẻ Làng Ồn Ào Tác phẩm “Tôi viết để làm vui đứa trẻ trong tôi, và tôi chỉ có thể hi vọng rằng những đứa trẻ khác cũng cảm thấy vui theo cách đó.”
Hộp Bút Magic Channel 2 Ngăn Kéo Molang Ver.3 - Màu Xanh Hộp Bút Magic Channel 2 Ngăn Kéo Molang Ver.3 - Màu Xanh
Hộp Bút Magic Channel 2 Ngăn Kéo Molang Ver.3 Hộp bút 2 ngăn riêng biệt với ngăn chứa rộng rãi, hỗ trợ cho các bạn học sinh sắp xếp dụng cụ học tập một cách khoa học
Chữa Lành Cơ Thể Bằng Bấm Huyệt Chữa Lành Cơ Thể Bằng Bấm Huyệt
Chữa Lành Cơ Thể Bằng Bấm Huyệt
Con Chó Của Dòng Họ Baskerville & Thung Lũng Kinh Hoàng (Sherlock Holmes – 5) [Tặng Postcard] Con Chó Của Dòng Họ Baskerville & Thung Lũng Kinh Hoàng (Sherlock Holmes – 5) [Tặng Postcard]
SHERLOCK HOLMES TRỌN BỘ 6 TẬP VỚI BẢN DỊCH MỚI VÀ THIẾT KẾ GÁY GHÉP HÌNH ĐỘC ĐÁO!!! “Thế giới chứa đầy những điều hiển nhiên mà chẳng bao giờ có ai quan sát thấy.”
Cẩm Nang Du Học Mĩ - Nhật Ký 300 Ngày Ở Harvard - Học Để Thay Đổi Thế Giới Cẩm Nang Du Học Mĩ - Nhật Ký 300 Ngày Ở Harvard - Học Để Thay Đổi Thế Giới
Trước khi tham gia chương trình Thạc sĩ Giáo dục của Đại Học Harvard, tác giả Trương Phạm Hoài Chung có thời gian 5 năm làm việc trực tiếp với phụ huynh và học sinh
Siêu Thoát Siêu Thoát
Siêu Thoát Jenna là một cô bé 13 tuổi, quyết tâm đi tìm người mẹ bị mất tích trong khu bảo tồn voi 10 năm trước đó. Lần theo cuộc tìm kiếm của Jenna và
Sách - Hiểu Biết Của Mẹ Sức Khỏe Của Con Sách - Hiểu Biết Của Mẹ Sức Khỏe Của Con
Tác giả: Ký Liên Mai Ngày xuất bản: 09-2020 Kích thước: 13 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Lao Động Hình thức bìa: Bìa mềm Số trang: 368 Hiểu Biết Của Mẹ Sức Khỏe
Sách Luyện Phát Âm Tiếng Hàn Sách Luyện Phát Âm Tiếng Hàn
Luyện Phát Âm Tiếng Hàn Tác giả: , Trường Hàn ngữ Việt - Hàn Kanata Số trang:120 Kích thước:14.5 x 20.5 cm NXB:NXB Đại học Quốc gia TP.HCM
Bác Sĩ Riêng Của Bé Yêu - Bước Đệm Vững Chắc Vào Đời Bác Sĩ Riêng Của Bé Yêu - Bước Đệm Vững Chắc Vào Đời
Mã hàng 8934974165583 Tên Nhà Cung Cấp NXB Trẻ Tác giả Trần Thị Huyên Thảo NXB NXB Trẻ Năm XB 2020 Trọng lượng (gr) 200 Kích Thước Bao Bì 23 x 15.5 cm Số trang
Bất Ngờ Lớn Từ Chất Béo Bất Ngờ Lớn Từ Chất Béo
Bất Ngờ Lớn Từ Chất Béo Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (American Heart Association – AHA), thực phẩm có chứa chất béo bão hòa làm tăng cholesterol trong máu. Vì vậy AHA, cơ
Vẽ Truyện Tranh Theo Phong Cách Nhật Bản - Thiết Kế Nhân Vật Truyện Tranh Theo Tỷ Lệ Thân Đầu Vẽ Truyện Tranh Theo Phong Cách Nhật Bản - Thiết Kế Nhân Vật Truyện Tranh Theo Tỷ Lệ Thân Đầu
Vẽ Truyện Tranh Theo Phong Cách Nhật Bản Thiết Kế Nhân Vật Truyện Tranh Theo tỷ Lệ Thân Đầu Manga là một loại hình nghệ thuật rất phổ biến có nguồn gốc từ Nhật Bản
Your Very First English - Tự Học Nghe Nói Tiếng Anh Chuẩn - Dễ - Nhanh (Volume 1) Your Very First English - Tự Học Nghe Nói Tiếng Anh Chuẩn - Dễ - Nhanh (Volume 1)
Your Very First English - Tự Học Nghe Nói Tiếng Anh Chuẩn - Dễ - Nhanh (Volume 1) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hồng Đức. Công ty phát hành : MCBooks. Tác giả
BENITO - Sách - Bệnh học nội khoa Tập 2 - NXB Y học BENITO - Sách - Bệnh học nội khoa Tập 2 - NXB Y học
BENITO xin giới thiệu tới bạn đọc cuốn sách "Bệnh học nội khoa (Sách dùng đào tạo đại học) Tập 2" của Trường Đại học Y Hà Nội - Các Bộ môn Nội Việc định
Tiểu thuyết tiếng Anh: Inferno Tiểu thuyết tiếng Anh: Inferno
Catherine Cho's son was three months old when she and her husband left home to introduce him to their families. Catherine herself could never have envisaged how the trip would end for her - surfacing
Kỹ Năng Thuyết Phục Trong Giao Tiếp Kỹ Năng Thuyết Phục Trong Giao Tiếp
Nghệ thuật giao tiếp để thành công không thể thiếu kỹ năng thuyết phục. Từ việc nhỏ tới việc lớn, bạn đều cần tới kỹ năng này.Vậy làm sao để “thu phục lòng người” thật
Ăn Dặm Tiếng Anh - Perfect English Vocabulary Ăn Dặm Tiếng Anh - Perfect English Vocabulary
Ăn Dặm Tiếng Anh - Perfect English Vocabulary * Đối tượng: Tất cả những ai muốn học tập và rèn luyện từ vựng tiếng Anh * Nội dung: Perfect English Vocabulary gồm 2 phần chính:
Sách Giáo Trình Luật Hành Chính Việt Nam Sách Giáo Trình Luật Hành Chính Việt Nam
Nhà phát hành: Công ty TNHH Thương mại và Dịch vụ Văn hóa Hà Nội Tác giả: PSG,TS.Phạm Hồng Thái - TS. Nguyễn Thị Minh Hà Nhà xuất bản: Đại học Quốc Gia Hà Nội
Sách - Pháp luật thừa kế ở Việt Nam nhận thức và áp dụng (NXB Chính trị quốc gia Sự thật) Sách - Pháp luật thừa kế ở Việt Nam nhận thức và áp dụng (NXB Chính trị quốc gia Sự thật)
0.0
Bút Gel Claro Black Jet RT 0.7 mm - Mực Xanh Bút Gel Claro Black Jet RT 0.7 mm - Mực Xanh
Bút Gel Claro Black Jet RT 0.7 mm - Mực Xanh Bút Gel Claro Black Jet RT 0.7 mm có ngòi bút được làm êm ái, trơn tru. Đầu bi sản xuất theo công nghệ
Quản Trị Tài Chính ( Tái Bản) Quản Trị Tài Chính ( Tái Bản)
Quản Trị Tài Chính Cuốn QUẢN TRỊ TÀI CHÍNH này như một cuốn sách giáo khoa để giảng dạy ngành tài chính ở bậc đại học và vai trò của nó vẫn được duy trì
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối
👁️ 4 | ⌚2025-09-13 13:10:02.015
VNĐ: 71,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộThói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ
Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ
Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ ------------ “Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!” Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý
Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ
Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ ------------ “Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!” Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý
Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ
Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ ------------ “Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!” Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý
Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ
Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ ------------ “Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!” Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý
Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ
Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ “Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!” Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý một
Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ
Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Yoshiki Ishikawa Dịch giả: Như Nữ Số trang: 176 trang Khổ: 14 x 20.5 cm NXB: Thế giới Năm
Sách - Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ - Yoshiki Ishikawa - Thái Hà Books Sách - Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ - Yoshiki Ishikawa - Thái Hà Books
Sách - Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ "Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!" Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để
Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ
Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ “Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!” Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý một
Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ
Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ Mặc dù cuộc sống đã trở nên tiện lợi hơn và thời gian tự do tăng lên nhưng chúng ta vẫn liên tục nhồi nhét them các
Sách Chăm Sóc Sức Khỏe: Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ Sách Chăm Sóc Sức Khỏe: Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ
Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ Mặc dù cuộc sống đã trở nên tiện lợi hơn và thời gian tự do tăng lên nhưng chúng ta vẫn liên tục nhồi nhét them các
Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ
“Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!” Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý một chút, bạn sẽ thấy một điều kỳ lạ.
Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ
“Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!” Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý một chút, bạn sẽ thấy một điều kỳ lạ.
Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ
“Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!” Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý một chút, bạn sẽ thấy một điều kỳ lạ.
Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ - THA Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ - THA
“Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!” Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý một chút, bạn sẽ thấy một điều kỳ
Sách - Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ Sách - Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ
“Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!” Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý một chút, bạn sẽ thấy một điều kỳ lạ.
Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ
“Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!” Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý một chút, bạn sẽ thấy một điều kỳ lạ.
Combo Sách Cẩm Nang Giúp Bố Mẹ Nuôi Dạy Con: Thói Quen Của Mẹ Nuôi Con Tự Giác Học Tập + Yêu Thương Sai Cách Con Trách Cả Đời + Kích Thích Não Bộ Cho Trẻ Bằng Tính Nhẩm Combo Sách Cẩm Nang Giúp Bố Mẹ Nuôi Dạy Con: Thói Quen Của Mẹ Nuôi Con Tự Giác Học Tập + Yêu Thương Sai Cách Con Trách Cả Đời + Kích Thích Não Bộ Cho Trẻ Bằng Tính Nhẩm
Combo Sách Cẩm Nang Giúp Bố Mẹ Nuôi Dạy Con: Thói Quen Của Mẹ Nuôi Con Tự Giác Học Tập + Yêu Thương Sai Cách Con Trách Cả Đời + Kích Thích Não Bộ Cho
Combo Kỹ Năng Học Tập: Thói Quen Tốt Rèn Luyện Trí Não Siêu Việt + Phương Pháp Học Tập Siêu Tốc Combo Kỹ Năng Học Tập: Thói Quen Tốt Rèn Luyện Trí Não Siêu Việt + Phương Pháp Học Tập Siêu Tốc
Thói Quen Tốt Rèn Luyện Trí Não Siêu Việt Mục đích của cuốn sách mà bạn đang cầm trên tay không phải là để giúp bạn biến con cái thành một người răm rắp làm
Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ
“Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!” Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý một chút, bạn sẽ thấy một điều kỳ lạ.
Dành Cho Con Những Điều Tốt Đẹp Nhất - 62 Thói Quen Tốt Giúp Trẻ Có Hệ Thần Kinh Sinh Dưỡng Khỏe Mạnh_TV Dành Cho Con Những Điều Tốt Đẹp Nhất - 62 Thói Quen Tốt Giúp Trẻ Có Hệ Thần Kinh Sinh Dưỡng Khỏe Mạnh_TV
Dành Cho Con Những Điều Tốt Đẹp Nhất - 62 Thói Quen Tốt Giúp Trẻ Có Hệ Thần Kinh Sinh Dưỡng Khỏe Mạnh Nếu không có bệnh lý rõ ràng, nhưng nếu trẻ nhà bạn
Dược Thư Quốc Gia Việt Nam Dược Thư Quốc Gia Việt Nam
DƯỢC THƯ QUỐC GIA VIỆT NAM LẦN XUẤT BẢN THỨ BA Dược thư quốc gia Việt Nam do Bộ Y tế chỉ đạo biên soạn với sự tham gia của đội ngũ chuyên gia hàng
Combo Lá Bài Chủ + Dấn Thân + Sát Nhân Mạng + Lời Hứa (Bộ 4 Cuốn) - BV Combo Lá Bài Chủ + Dấn Thân + Sát Nhân Mạng + Lời Hứa (Bộ 4 Cuốn) - BV
Combo Lá Bài Chủ + Dấn Thân + Sát Nhân Mạng + Lời Hứa (Bộ 4 Cuốn) 1. Lá Bài Chủ "Henry Loving là một kẻ được thuê để tr.ộ của người khác. Hắn cực
Piano Cho Thiếu Nhi - Phần 1 - Tuyển Tập 220 Tiểu Phẩm Nổi Tiếng - Lê Dũng Biên Soạn Piano Cho Thiếu Nhi - Phần 1 - Tuyển Tập 220 Tiểu Phẩm Nổi Tiếng - Lê Dũng Biên Soạn
Thông tin sản phẩm Mã hàng 8935095633067 Tên Nhà Cung Cấp Huy Hoang Bookstore Tác giả Lê Dũng NXB Dân Trí Năm XB 2023 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 300 Kích Thước Bao
Giá Đỡ Tripod mini 3 Chân Máy Chụp Ảnh (Tặng Kẹp Điện Thoại) Hỗ Trợ Livestream, Quay Tiktok, Chụp Ảnh - Hàng Chính Hãng miDoctor Giá Đỡ Tripod mini 3 Chân Máy Chụp Ảnh (Tặng Kẹp Điện Thoại) Hỗ Trợ Livestream, Quay Tiktok, Chụp Ảnh - Hàng Chính Hãng miDoctor
Giá Đỡ 3 Chân Máy Chụp Ảnh TF-3110 Tặng Kèm Miếng Kẹp Điện Thoại Gậy 3 Chân Livestream, Quay Tiktok, Chụp Ảnh Hãng miDoctor ------ Giá đỡ 3 chân máy ảnh quay tiktok được làm
Máy xay sinh tố SUNHOUSE SHD5114 công suất 450W siêu khỏe xay được đá viên - Hàng chính hãng Máy xay sinh tố SUNHOUSE SHD5114 công suất 450W siêu khỏe xay được đá viên - Hàng chính hãng
Máy xay sinh tố SUNHOUSE SHD5114 Máy xay sinh tố SUNHOUSE SHD5114 có thiết kế gọn nhẹ, dễ sử dụng. Sản phẩm gồm một cối xay hoa quả, rau củ mềm và một cối xay
Lotta Tập Viết Nhật Kí: Chuyện Xuẩn Ngốc - Tớ Xử Lí Tức Tốc! Tập 3 (Tủ Sách Thiếu Nhi 8+) Lotta Tập Viết Nhật Kí: Chuyện Xuẩn Ngốc - Tớ Xử Lí Tức Tốc! Tập 3 (Tủ Sách Thiếu Nhi 8+)
Về Tác giả - Tác phẩm + Bộ Tác phẩm Gồm 5 Tập: - Tập 1: Lotta tập viết nhật kí: Không phải cung trăng cũng toàn thỏ! - Tập 2: Lotta tập viết nhật
Sách - Hạnh phúc đủ làm chủ cuộc đời Sách - Hạnh phúc đủ làm chủ cuộc đời
“Hạnh phúc đủ, làm chủ cuộc đời” là một trong số ít quyển sách hiếm hoi trên thế giới, có thể giúp độc giả nhận được hiện thực từ tác giả, cho độc giả hiểu
Sách học tiếng Pháp PRATIQUE GRAMMAIRE NIVEAU B1 2E ED. Sách học tiếng Pháp PRATIQUE GRAMMAIRE NIVEAU B1 2E ED.
Ouvrage de Grammaire en français langue étrangère (FLE), dans la collection Pratique destiné aux grands adolescents et adultes, niveau B1. S'exercer et progresser par la pratique. Pratique Grammaire B1 s'adresse aux étudiants adultes et grands
Revival Revival
Revival A spectacularly dark and electrifying novel about addiction, religion, music and what might exist on the other side of life. In a small New England town, in the early 60s, a shadow falls over
Cơ Thể Ta Đã Hai Triệu Năm - Giải Mã Các Căn Bệnh Thời Hiện Đại Cơ Thể Ta Đã Hai Triệu Năm - Giải Mã Các Căn Bệnh Thời Hiện Đại
Những người nguyên thủy vốn cầm dao và cung đi săn bắn. Để tăng hiệu quả săn bắn, huyết áp của họ tăng lên như một cách thích nghi sinh tồn. Thế nhưng, người hiện
Tuổi Trẻ 4.0: Hiểu Rõ Về Thế Hệ Trẻ Trong Thời Đại 4.0 Để Phát Triển Doanh Nghiệp Bền Vững Tuổi Trẻ 4.0: Hiểu Rõ Về Thế Hệ Trẻ Trong Thời Đại 4.0 Để Phát Triển Doanh Nghiệp Bền Vững
Thế hệ Millennials (những người sinh năm từ 1981 - 2000) đang là nhóm dân số đông nhất thế giới, cứ ba người thì có một người thuộc Thế hệ Millennials (2,1 tỷ người). Sự
Bé Tập Kể Chuyện - Tích Chu (Tái Bản 2022) Bé Tập Kể Chuyện - Tích Chu (Tái Bản 2022)
Cậu bé Tích Chu mồ côi cha mẹ, ở với bà. Bà rất mực thương yêu, chăm sóc cho Tích Chu. Vậy mà Tích Chu lớn lên không biết thương yêu bà, suốt ngày chỉ
Combo 2 cuốn: Việt Nam sử lược (Bìa cứng - Ấn bản kỉ niệm 100 năm xuất bản lần đầu) + Việt Nam văn hoá sử cương (Bìa cứng) Combo 2 cuốn: Việt Nam sử lược (Bìa cứng - Ấn bản kỉ niệm 100 năm xuất bản lần đầu) + Việt Nam văn hoá sử cương (Bìa cứng)
Combo 2 cuốn: Việt Nam sử lược (Bìa cứng - Ấn bản kỉ niệm 100 năm xuất bản lần đầu) + Việt Nam văn hoá sử cương (Bìa cứng) 1. Việt Nam sử lược (ấn
Gió Lạnh Đầu Mùa Gió Lạnh Đầu Mùa
Thạch Lam là thành viên quan trọng của nhóm Tự lực văn đoàn. Ông tham gia biên tập các báo Phong hóa, Ngày nay. Thạch Lam sáng tác nhiều thể loại văn học khác nhau
Combo Sách Về Tư Duy Đầu Tư Kinh Điển: Phương Pháp Đầu Tư Warren Buffett + Tư Duy Nhanh Và Chậm ( Bìa Cứng ) Combo Sách Về Tư Duy Đầu Tư Kinh Điển: Phương Pháp Đầu Tư Warren Buffett + Tư Duy Nhanh Và Chậm ( Bìa Cứng )
Combo Sách Về Tư Duy Đầu Tư Kinh Điển: Phương Pháp Đầu Tư Warren Buffett + Tư Duy Nhanh Và Chậm ( Bìa Cứng ) ------------ 1. Phương Pháp Đầu Tư Warren Buffett Thị trường
Sách - Giáo Trình Kinh Tế Quốc Tế (DN) Sách - Giáo Trình Kinh Tế Quốc Tế (DN)
Nội dung : Giáo trình Khí cụ điện nằm trong mảng sách dùng cho Trung học chuyên nghiệp, được biên soạn theo Chương trình khung của Bộ Giáo dục và Đào tạo, phục vụ cho
Sen cây tắm nóng lạnh đen ánh vàng 3in1 GS6568 Sen cây tắm nóng lạnh đen ánh vàng 3in1 GS6568
Sen cây nóng lạnh đen ánh vàng 3in1 GS6568 - Bát sen & tay sen được làm từ nhựa ABS với nhiều đầu phun tạo áp lực nước mạnh cho bạn cảm giác thoải nhất
Bếp gas công nghiệp khè mini Sogo SP GT-3B (HÀNG CHÍNH HÃNG SOGO 100%) Bếp gas công nghiệp khè mini Sogo SP GT-3B (HÀNG CHÍNH HÃNG SOGO 100%)
Bếp gas công nghiệp khè mini Sogo SP GT-3B là dòng sản phẩm chuyên dùng cần tốn ít thời gian xử lý. Dòng sản phẩm này được sản xuất trên dây chuyền sản xuất tiên
Nhảy Việc Hay Thay Đổi Chính Mình Nhảy Việc Hay Thay Đổi Chính Mình
Nhảy Việc Hay Thay Đổi Chính Mình ------------ Nhảy Việc Hay Thay Đổi Chính Mình 1. Được tuyển vào chỗ làm mới; 2. Hứng thú với công việc trong vòng sáu tháng; 3. Bắt đầu
Hướng Dẫn Giải Bài Tập Kinh Tế Vĩ Mô Hướng Dẫn Giải Bài Tập Kinh Tế Vĩ Mô
Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ
Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ ------------ “Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!” Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý
Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ
Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ ------------ “Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!” Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý
Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ
Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ ------------ “Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!” Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý
Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ
Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ ------------ “Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!” Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý
Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ
Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ “Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!” Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý một
Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ
Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Yoshiki Ishikawa Dịch giả: Như Nữ Số trang: 176 trang Khổ: 14 x 20.5 cm NXB: Thế giới Năm
Sách - Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ - Yoshiki Ishikawa - Thái Hà Books Sách - Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ - Yoshiki Ishikawa - Thái Hà Books
Sách - Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ "Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!" Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để
Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ
Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ “Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!” Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý một
Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ
Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ Mặc dù cuộc sống đã trở nên tiện lợi hơn và thời gian tự do tăng lên nhưng chúng ta vẫn liên tục nhồi nhét them các
Sách Chăm Sóc Sức Khỏe: Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ Sách Chăm Sóc Sức Khỏe: Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ
Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ Mặc dù cuộc sống đã trở nên tiện lợi hơn và thời gian tự do tăng lên nhưng chúng ta vẫn liên tục nhồi nhét them các
Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ
“Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!” Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý một chút, bạn sẽ thấy một điều kỳ lạ.
Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ
“Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!” Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý một chút, bạn sẽ thấy một điều kỳ lạ.
Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ
“Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!” Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý một chút, bạn sẽ thấy một điều kỳ lạ.
Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ - THA Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ - THA
“Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!” Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý một chút, bạn sẽ thấy một điều kỳ
Sách - Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ Sách - Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ
“Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!” Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý một chút, bạn sẽ thấy một điều kỳ lạ.
Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ
“Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!” Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý một chút, bạn sẽ thấy một điều kỳ lạ.
Men vi sinh Hàn Quốc Selip Probiotics bổ sung lợi khuẩn phòng tránh các bệnh về đường tiêu hóa/ Combo 2 túi -20 gói Men vi sinh Hàn Quốc Selip Probiotics bổ sung lợi khuẩn phòng tránh các bệnh về đường tiêu hóa/ Combo 2 túi -20 gói
SELIP PROBIOTICS là sản phẩm hiếm có hiện nay được bổ sung 7 chủng lợi khuẩn giúp lập lại sự cân bằng của hệ vi sinh đường ruột, cải thiện các vấn đề như táo
Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ
Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không Tuy nhiên, nếu để ý một chút, bạn sẽ thấy một điều kỳ lạ.
Combo Sách Cẩm Nang Giúp Bố Mẹ Nuôi Dạy Con: Thói Quen Của Mẹ Nuôi Con Tự Giác Học Tập + Yêu Thương Sai Cách Con Trách Cả Đời + Kích Thích Não Bộ Cho Trẻ Bằng Tính Nhẩm Combo Sách Cẩm Nang Giúp Bố Mẹ Nuôi Dạy Con: Thói Quen Của Mẹ Nuôi Con Tự Giác Học Tập + Yêu Thương Sai Cách Con Trách Cả Đời + Kích Thích Não Bộ Cho Trẻ Bằng Tính Nhẩm
Combo Sách Cẩm Nang Giúp Bố Mẹ Nuôi Dạy Con: Thói Quen Của Mẹ Nuôi Con Tự Giác Học Tập + Yêu Thương Sai Cách Con Trách Cả Đời + Kích Thích Não Bộ Cho
Hoạt huyết dưỡng não PQA hộp 50 viên nang Hoạt huyết bổ trợ tăng tuần hoàn máu não giúp giảm các biểu hiện do thiểu năng tuần hoàn não Hoạt huyết dưỡng não PQA hộp 50 viên nang Hoạt huyết bổ trợ tăng tuần hoàn máu não giúp giảm các biểu hiện do thiểu năng tuần hoàn não
THÔNG TIN SẢN PHẨMThành phần của PQA Hoạt Huyết Dưỡng NãoCho 1 viênTrong 500mg chứa 250mg cao đặc tương đương:Hương phụ: 0,54gXuyên khung: 0,54gTế tân: 0,35gCao khô lá bạch quả: 0,03gPhụ liệu: Calci carbonat, Amidon,
Combo Kỹ Năng Học Tập: Thói Quen Tốt Rèn Luyện Trí Não Siêu Việt + Phương Pháp Học Tập Siêu Tốc Combo Kỹ Năng Học Tập: Thói Quen Tốt Rèn Luyện Trí Não Siêu Việt + Phương Pháp Học Tập Siêu Tốc
Thói Quen Tốt Rèn Luyện Trí Não Siêu Việt Mục đích của cuốn sách mà bạn đang cầm trên tay không phải là để giúp bạn biến con cái thành một người răm rắp làm
Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ
“Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!” Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý một chút, bạn sẽ thấy một điều kỳ lạ.
Dành Cho Con Những Điều Tốt Đẹp Nhất - 62 Thói Quen Tốt Giúp Trẻ Có Hệ Thần Kinh Sinh Dưỡng Khỏe Mạnh_TV Dành Cho Con Những Điều Tốt Đẹp Nhất - 62 Thói Quen Tốt Giúp Trẻ Có Hệ Thần Kinh Sinh Dưỡng Khỏe Mạnh_TV
Dành Cho Con Những Điều Tốt Đẹp Nhất - 62 Thói Quen Tốt Giúp Trẻ Có Hệ Thần Kinh Sinh Dưỡng Khỏe Mạnh Nếu không có bệnh lý rõ ràng, nhưng nếu trẻ nhà bạn
Dành Cho Con Những Điều Tốt Đẹp Nhất - 62 Thói Quen Tốt Giúp Trẻ Có Hệ Thần Kinh Sinh Dưỡng Khỏe Mạnh Dành Cho Con Những Điều Tốt Đẹp Nhất - 62 Thói Quen Tốt Giúp Trẻ Có Hệ Thần Kinh Sinh Dưỡng Khỏe Mạnh
Giới thiệu tác giả - Narita Naoko (Bác sĩ nhi khoa, chuyên gia phát triển não bộ): Cô đã tốt nghiệp Khoa Y dược ở trường Đại học Kobe. Cô là bác sĩ nhi khoa,
[Orihiro] Viên uống dầu cá omega 3 hỗ trợ tim mạch Orihiro 180 viên - Giá tốt - Hàng chính hãng [Orihiro] Viên uống dầu cá omega 3 hỗ trợ tim mạch Orihiro 180 viên - Giá tốt - Hàng chính hãng
Viên uống dầu cá omega-3 hỗ trợ tim mạch Orihiro 180 viên1. Thông tin chi tiết sản phẩmXuất xứ: Nhật BảnNhà sản xuất: OrihiroQuy cách đóng gói: Dạng viên nang, 180 viên/ hộpTrọng lượng: 1
Viên uống dầu cá omega-3 hỗ trợ tim mạch Orihiro (180 viên) Viên uống dầu cá omega-3 hỗ trợ tim mạch Orihiro (180 viên)
Viên uống dầu cá omega-3 hỗ trợ tim mạch Orihiro 180 viên1. Thông tin chi tiết sản phẩmMã code: 4971493105779Xuất xứ: Nhật BảnNhà sản xuất: OrihiroQuy cách đóng gói: Dạng viên nang, 180 viên/ hộpTrọng
Kem Vento Vàng – Pearl Rare illuminating Chính Hãng - Chuyên Dành Cho Da Nám - Ngăn Ngừa và Phục Hồi Da Nám Hiệu Quả Kem Vento Vàng – Pearl Rare illuminating Chính Hãng - Chuyên Dành Cho Da Nám - Ngăn Ngừa và Phục Hồi Da Nám Hiệu Quả
Kem Vento Vàng – Pearl Rare illuminating Chính Hãng - Chuyên Dành Cho Da Nám - Ngăn Ngừa và Phục Hồi Da Nám Hiệu QuảKem dưỡng da cao cấp ngọc trai Vento Vàng Pearl Rare
[HCM]Bột Làm Trắng răng (Màu xanh lá cây) [HCM]Bột Làm Trắng răng (Màu xanh lá cây)
Xuất xứ: CHLB Khối lượng: 75 gr Quy cách: Hộp nhựa Hương vị: Mùi cam Bột làm trắng răng Thành phần:Cacbonat canxi, sodium bicarbonate, natri saccharin, các loại tinh dầu tự nhiên của bạc hà
Bộ Những Thói Quen Vàng: Vì Sao Con Phải Tiết kiệm Bộ Những Thói Quen Vàng: Vì Sao Con Phải Tiết kiệm
“Giang sơn khó đổi, bản tính khó dời”, xây dựng thói quen tốt đã khó, nhưng sửa thói xấu lại càng khó hơn. Chính bởi vậy, ngay từ thuở thơ ấu, trẻ nhỏ đã cần
Bộ Những Thói Quen Vàng: Con Sẽ Làm Được Bộ Những Thói Quen Vàng: Con Sẽ Làm Được
“Giang sơn khó đổi, bản tính khó dời”, xây dựng thói quen tốt đã khó, nhưng sửa thói xấu lại càng khó hơn. Chính bởi vậy, ngay từ thuở thơ ấu, trẻ nhỏ đã cần
Bộ Những Thói Quen Vàng: Để Sách Là Bạn Mình Bộ Những Thói Quen Vàng: Để Sách Là Bạn Mình
“Giang sơn khó đổi, bản tính khó dời”, xây dựng thói quen tốt đã khó, nhưng sửa thói xấu lại càng khó hơn. Chính bởi vậy, ngay từ thuở thơ ấu, trẻ nhỏ đã cần
Những Thói Quen Vàng - Tạm Biệt Béo Phì (Tái Bản 2019) Những Thói Quen Vàng - Tạm Biệt Béo Phì (Tái Bản 2019)
“Giang sơn khó đổi, bản tính khó dời”, xây dựng thói quen tốt đã khó, nhưng sửa thói xấu lại càng khó hơn. Chính bởi vậy, ngay từ thuở thơ ấu, trẻ nhỏ đã cần
Bộ Những Thói Quen Vàng - Mẹ Ơi Mình Dọn Dẹp Đi (Tái Bản) Bộ Những Thói Quen Vàng - Mẹ Ơi Mình Dọn Dẹp Đi (Tái Bản)
“Giang sơn khó đổi, bản tính khó dời”, xây dựng thói quen tốt đã khó, nhưng sửa thói xấu lại càng khó hơn. Chính bởi vậy, ngay từ thuở thơ ấu, trẻ nhỏ đã cần
[HCM]Serum Thay Da Nhân Sâm 80ml [HCM]Serum Thay Da Nhân Sâm 80ml
Hiện này, nhu cầu làm đẹp của phụ nữ đang ngày càng tăng cao, đặc biệt là vấn đề chăm sóc da mặt đối với da lão hóa. Kéo theo đó là vô số những
[HCM][Lấy mã giảm thêm 30%]Serum chống lão hoá Neutrogena Anti-Wrinkle Deep wrinkle serum with Retinol SA & Multi Vitamins 29ml [HCM][Lấy mã giảm thêm 30%]Serum chống lão hoá Neutrogena Anti-Wrinkle Deep wrinkle serum with Retinol SA & Multi Vitamins 29ml
MÔ TẢ SẢN PHẨM Neutrogena Anti Wrinkle Serum Deep Wrinkle Ageless Intensive 29ml với Rietinol SA và đa sinh tố các vitamins thiết yếu để chiongs lão hoá sâu từ bên trong, giúp da duy
Dầu Gội Thảo Dược Đông Y Trung Hoa Orb Lil 300ml Ngăn Rãy Rụng Kích Thích Mọc Tóc Nhanh Dầu Gội Thảo Dược Đông Y Trung Hoa Orb Lil 300ml Ngăn Rãy Rụng Kích Thích Mọc Tóc Nhanh
Dầu Gội Thảo Dược Đông Y Trung Hoa Orb Lil 300ml Ngăn Rãy Rụng , Kích Thích Mọc Tóc NhanhCó rất nhiều những nguyên nhân dẫn đến rụng tóc, có thể xuất phát từ bên
Dầu Gội Thảo Dược Đông Y Trung Hoa Orb Lil 300ml Ngăn Rãy Rụng Kích Thích Mọc Tóc Nhanh Dầu Gội Thảo Dược Đông Y Trung Hoa Orb Lil 300ml Ngăn Rãy Rụng Kích Thích Mọc Tóc Nhanh
Dầu Gội Thảo Dược Đông Y Trung Hoa Orb Lil 300ml Ngăn Rãy Rụng , Kích Thích Mọc Tóc NhanhCó rất nhiều những nguyên nhân dẫn đến rụng tóc, có thể xuất phát từ bên
[HCM]Dầu Gội Thảo Dược Đông Y Trung Hoa Orb Lil 300ml Ngăn Rãy Rụng Kích Thích Mọc Tóc Nhanh [HCM]Dầu Gội Thảo Dược Đông Y Trung Hoa Orb Lil 300ml Ngăn Rãy Rụng Kích Thích Mọc Tóc Nhanh
Có rất nhiều những nguyên nhân dẫn đến rụng tóc, có thể xuất phát từ bên trong hoặc từ những tác động bên ngoài thậm chí từ những thói quen sinh hoạt hằng ngày. Ngoài
[HCM]Dầu Gội Thảo Dược Đông Y Trung Hoa Orb Lil 300ml Ngăn Rãy Rụng Kích Thích Mọc Tóc Nhanh [HCM]Dầu Gội Thảo Dược Đông Y Trung Hoa Orb Lil 300ml Ngăn Rãy Rụng Kích Thích Mọc Tóc Nhanh
Có rất nhiều những nguyên nhân dẫn đến rụng tóc, có thể xuất phát từ bên trong hoặc từ những tác động bên ngoài thậm chí từ những thói quen sinh hoạt hằng ngày. Ngoài
Những Thói Quen Vàng - Nói Dối Mệt Thật Đấy! (Tái Bản 2023) Những Thói Quen Vàng - Nói Dối Mệt Thật Đấy! (Tái Bản 2023)
Những Thói Quen Vàng - Nói Dối Mệt Thật Đấy! “Giang sơn dễ đổi, bản tính khó dời”, xây dựng thói quen tốt đã khó, nhưng sửa thói xấu lại càng khó hơn. Chính bởi
Combo/Lẻ Những Thói Quen Vàng: Sách Là Bạn + Con Sẽ Làm Được + Dọn Dẹp + Tiết Kiệm + Ai Cũng Giỏi + Giữ Lời Hứa + Không Phải Tại Con + Nói Dối Combo/Lẻ Những Thói Quen Vàng: Sách Là Bạn + Con Sẽ Làm Được + Dọn Dẹp + Tiết Kiệm + Ai Cũng Giỏi + Giữ Lời Hứa + Không Phải Tại Con + Nói Dối
“Giang sơn khó đổi, bản tính khó dời”, xây dựng thói quen tốt đã khó, nhưng sửa thói xấu lại càng khó hơn. Chính bởi vậy, ngay từ thuở thơ ấu, trẻ nhỏ đã cần
Những Thói Quen Vàng - Không Phải Tại Con (Tái Bản) Những Thói Quen Vàng - Không Phải Tại Con (Tái Bản)
“Giang sơn dễ đổi, bản tính khó dời”, xây dựng thói quen tốt đã khó, nhưng sửa thói xấu lại càng khó hơn. Chính bởi vậy, ngay từ thuở thơ ấu, trẻ nhỏ đã cần
Những Thói Quen Vàng - Không Phải Tại Con (Tái Bản 2019) Những Thói Quen Vàng - Không Phải Tại Con (Tái Bản 2019)
“Giang sơn dễ đổi, bản tính khó dời”, xây dựng thói quen tốt đã khó, nhưng sửa thói xấu lại càng khó hơn. Chính bởi vậy, ngay từ thuở thơ ấu, trẻ nhỏ đã cần
Những Thói Quen Vàng - Biết Nói Lời Xin Lỗi: Không Phải Tại Con! Những Thói Quen Vàng - Biết Nói Lời Xin Lỗi: Không Phải Tại Con!
Những Thói Quen Vàng - Biết Nói Lời Xin Lỗi: Không Phải Tại Con! "Giang sơn khó đổi, bản tính khó dời", xây dựng thói quen tốt đã khó, nhưng sửa thói xấu lại càng
Những Thói Quen Vàng - Để Sách Là Bạn Mình (Tái Bản 2023) Những Thói Quen Vàng - Để Sách Là Bạn Mình (Tái Bản 2023)
Những Thói Quen Vàng - Để Sách Là Bạn Mình “Giang sơn khó đổi, bản tính khó dời”, xây dựng thói quen tốt đã khó, nhưng sửa thói xấu lại càng khó hơn. Chính bởi
Những Thói Quen Vàng - Con Sẽ Không Ăn Vạ Nữa! (Tái Bản 2018) Những Thói Quen Vàng - Con Sẽ Không Ăn Vạ Nữa! (Tái Bản 2018)
Những Thói Quen Vàng - Con Sẽ Không Ăn Vạ Nữa! (Tái Bản 2018) "Giang sơn khó đổi, bản tính khó dời", xây dựng thói quen tốt đã khó, nhưng sửa thói xấu lại càng
Đông trùng hạ thảo mật ong rừng Phúc Khang 300g - Hũ thủy tinh cao cấp - Công nghệ sấy thăng hoa - Chống lão hóa ,phòng ngừa ung thư ,tim mạch ,bồi bổ cơ thể ...làm quà biếu , quà tặng , bảo vệ sức khỏe Đông trùng hạ thảo mật ong rừng Phúc Khang 300g - Hũ thủy tinh cao cấp - Công nghệ sấy thăng hoa - Chống lão hóa ,phòng ngừa ung thư ,tim mạch ,bồi bổ cơ thể ...làm quà biếu , quà tặng , bảo vệ sức khỏe
Bạn Đang Gặp Vấn Đề Nào ? Thường xuyên mất ngủ , căng thẳng vì áp lực công việc Hay mệt mỏi , ốm vặt do hệ miễn dịch kém Chức năng gan thận
Combo Sách Thần Thánh Cho Các Bà Mẹ: Bác Sĩ Riêng Của Bé Yêu - Chào Con! Ba Mẹ Đã Sẵn Sàng + Nuôi Con Không Phải Là Cuộc Chiến - Bé Tự Ngủ - Cha Mẹ Thư Thái + Nếp Sinh Hoạt Cho Bé Yêu + Chào Con Em Bé Sơ Sinh Combo Sách Thần Thánh Cho Các Bà Mẹ: Bác Sĩ Riêng Của Bé Yêu - Chào Con! Ba Mẹ Đã Sẵn Sàng + Nuôi Con Không Phải Là Cuộc Chiến - Bé Tự Ngủ - Cha Mẹ Thư Thái + Nếp Sinh Hoạt Cho Bé Yêu + Chào Con Em Bé Sơ Sinh
Combo Sách Thần Thánh Cho Các Bà Mẹ: Bác Sĩ Riêng Của Bé Yêu - Chào Con! Ba Mẹ Đã Sẵn Sàng + Nuôi Con Không Phải Là Cuộc Chiến - Bé Tự Ngủ -
Combo 2 Cuốn Nuôi Dạy Trẻ: 70 Thói Quen Tốt Trong Việc Nuôi Dưỡng Con Theo Phương Pháp Shichida + Phương Pháp Giáo Dục Montessori Combo 2 Cuốn Nuôi Dạy Trẻ: 70 Thói Quen Tốt Trong Việc Nuôi Dưỡng Con Theo Phương Pháp Shichida + Phương Pháp Giáo Dục Montessori
1. 70 Thói Quen Tốt Trong Việc Nuôi Dưỡng Con Theo Phương Pháp Shichida Có những thói quen trong việc giáo dục con của cha mẹ tưởng chừng như vô hại, hoặc không tác động
Bò cày kéo Bò cày kéo
nhỏ|phải|Một đôi bò kéo xe ở Sri Lanka nhỏ|phải|Cặp bò đang đeo ách đôi ở Án Độ **Bò cày kéo** hay **trâu bò cày kéo** là những con gia súc trong họ Trâu bò (chủ